Bora pra mais um episódio incrível?
Neste, vamos exemplificar e dar solução para as pessoas que não conseguem manter uma nova dieta por muito tempo!
Convidado: Nutricionista Gabriel Canechia (@gabrielcanechia_)
- Por que as pessoas desistem da dieta
- Exemplos de desistência
- Como é no dia-a-dia
- Parte psicológica
- Ferramentas práticas para continuar no foco
- Frases de impacto
Tudo isso e muito mais!
Assistam e mantenham-se na dieta!
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