Há três meses atrás assisti o vídeo e apliquei a técnica. Fazem três meses que parei de roer as unhas! FUNCIONA!

Usei a técnica. Fiquei três semanas sem roer as unhas. Foi fantástico. Fui fazer uma prova de concurso. Ansiedade disparou. Comi todas as unhas que estavam bem grandes. Estou aqui de novo. E dessa vez, com mais autocontrole. É uma jornada. Obrigado, meu amigo!

Tenho 26 anos, nunca tinha parado de roer unhas até assistir esse vídeo a 30 dias atrás, desde então nunca mais... Funciona! pra quem está na dúvida.

Valeu Sam, vou usar pra me libertar da pornografia e procrastinação, minha melhor versão não faria essas coisas

Dia 11/07/23: Obrigado, Sam Jolen. Vou tratar de colocar esta técnica em prática. Não é a primeira vez que tento parar de roer minhas unhas. Tenho este hábito desde criança, desde muito novinho. Até hoje, com meus 18 anos, tento parar, mas com pouco tenpo, volto a roê-las novamente. Vou reassistir este vídeo com mais calma e tentarei pôr esta técnica em prática. Espero que eu consiga. Me desejem sorte clicando no like do meu comentário.

Perfeito. Já usei essa técnica com clientes, e funciona perfeitamente.

SAM! Não acredito! tem uns 4 dias que assisti esse vídeo aqui e fiz questão de voltar aqui pra te agradecer! Parei de roer as unhas! Coisa que eu fazia desde a infancia! Sensacional cara, deu muito certo. Eu não conseguia ler um livro sem por a mão na boca ou assistir um vídeo aqui, até assistindo esse vídeo coloquei a mão na boca várias vezes! Enfim, deu certo! muito obrigado! Abração! Acabei de assistir outro vídeo seu sobre compulsão alimentar... Vamos ver agora se vai dar certo tmb!

Assisti esse vídeo para aprender a técnica e sem querer criei uma repulsa leve por algo que nunca fiz! Parabéns, você é muito bom!

Você fez uma hipnotize na minha mente. Tu é o Mago Da Mente. Tenho essa doença de roer uns 20 anos e nunca consegui ficar um dia. E de repente no meu desespero (preciso paraaar!) Achei seu vídeo. E em 10 min. Eu tô "curado". Fod@stico!!! 1 semana que nunca fiquei assim... no controle total, nunca tinha ficado. Descobri o vídeo antes de dormir e acordei tipo: uh lá lá. (Foi o primeiro pensamento que veio) Me sentindo uma nova pessoa. Mano... vou voltar aqui pra comentar posteriormente. Tô me sentindo o super man. Muito loco isso. Valeu! 👊🏻💪🏻 Eu queria vir comentar em 1 mês, mas tô feliz pra "caraleo"!

Hoje é dia 5/11. Vou começar. Curtam pra eu não esquecer de vim aqui após 3 semanas e falar como foi.

Pessoal, faz quase um mês que assisti o vídeo e apliquei a técnica. Eu queria ter tirado foto do antes e depois kkk realmente funciona. No começo você vai precisar se esforçar pra ver os dois cenários, mas depois vai ficar natural e toda vez você vai pensar automaticamente. Faz quase um mês que parei de roer as minhas unhas!!! Façam, porque funciona!

Vindo registrar nesse dia 07.04.24 que irei começar praticar esses passos, volto pra dizer se conseguir vencer esse maldito vício. 🙌🏻

Cara, o PNL ajuda de verdade! eu admito que eu não conseguia ficar sem roer as minhas unhas sequer um dia, mas quando resolvi resolvi procurar alguma coisa que pudesse me ajudar nessa questão e vi o vídeo com bastante atenção e entrega, me trouxe realmente resultados. O que antes eu fazia e nem percebia, agora consigo evitar tranquilamente. Tenho 18 anos e só de ver minhas unhas crescerem depois de tanto tempo, da até uma sensação de realização maior kkkk

Comecei a usar hoje espero que de certo, dia 28 volto para falar como foi. Cara tenho 17 anos, nunca na minha vida tinha visto minha unha crescer, estou surperso com a eficácia desta técnica. Estou muito feliz de estar largando esse hábito horrível, que me deixou com vergonha de deixar alguém ver minha mão. So tenho a agradecer por este vídeo fenomenal...

Excelente vídeo! Eu não roo minhas unhas, porém achei a técnica muito legal. Vou usá-la pra evitar procrastinar. Obrigado pelos sábios ensinamentos, Sam. Abraço

Gratidão pelo conteúdo 🙏❤️ Começando essa programação hoje para nunca mais nessa vida, nesse corpo roer unhas 🙏😂😉

Muito bom, curte quem vai parar de roer unhas...

Eu vi esse vídeo 2 meses atrás e desde então não roi mais minhas unhas, obrigada!!!!!!!

Tenho 29 anos, tenho essa mania de roer quando me dou conta ja estou com as unhas todas machucadas, e feio, alem de fazer mal para saude, ja fiz quase tudo, paguei por unhas para ficar com do, coloquei pimenta, usei remedios bases, hoje cheguei neste video espero voltar em breve e dizer quetive sucesso.

outro dia eu volto com o resultado, nesse momento fiquei bolado só de olhar a mão. mt bom

Estou há 3 dias sem pôr o dedo na boca (desde 19/07/22). Em 37 anos, acho que fiquei no máximo 1 mês sem roer unha (VERGONHA kkk). Esse habito é horrivel demais. Já passei maus bocados em vários momentos da vida. Agora, estou determinado e mentalizando esses gatilhos. Torçam por mim, gente. Heheheh

Eu fiz essa técnica e faz quase 2 anos q não estou mais roendo as unhas. Elas cresceram e estão lindas! Qdo passo esmalte todo mundo elogia. Dá uma sensação de orgulho, de felicidade ver minhas unhas tão bonitas depois de anos roendo. A reprogramação funciona mesmo. Eu tenho ansiedade, ainda não controlei mas não tenho mais vontade de por a mão na boca. É incrível! Obrigada Sam Jolen! Gratidão!

Obrigada Sam! estava precisando muito dessas palavras!

maravilhosa tecnica, roia as unhas desde os 4 anos de idade. Ja tinha tentado de tudo, e me indicaram esse vídeo,porem como uma tecnica holandesa. Hoje tenho 28 anos e pela primeira vez eu tenho as unhas grandes e "normais". Faz 2 meses que conheci essa técnica e nao roi mais desde então. Nos primeiros dias são mais dificeis ate criar a imagem, mas depois voce cria o gatilho sem perceber. Incrivel mesmo! Muito Obrigado!

Eu parei de roer há anos...mas achei a técnica incrível.. Parabéns

Vídeo incríveeeell 👏👏

Usei a técnica e realmente funciona. Estou muito feliz, minhas unhas estão grandes e bonitas. Agora vou ajudar minha filha aplicar a técnica. Obrigada❤

Muito DEZ. Acho que vai funcionar comigo. Grato.

Gratidão, consegui deu tudo certo. Parabéns pelo vídeo!

excelente,nunca vi isso antes vou aplicar!🙌🏼

Gostei das dicas!vou superar este vício! Graças a Deus e vc. Obrigada..

Ajudo demais com a minha ansiedade vou compartilhar

Vou começar hoje e creio que vai dar certo,prq eu já tô cansada com esse vício,tentei várias vezes de parar,mas nunca consigo,obrigada por divulgar essas dicas e daqui uns dias volto e conto a minha experiência!.

Funciona mesmo a mais 40 anos comendo assisti esse vídeo maravilhoso parei .Vale muito que Deus abençoe.

Que video perfeito SAM! gratidão, eu tenho esse péssimo habito de roer as unhas, e sei como difícil é de se livrar já tentei por várias vezes e não obtive sucesso, vou aplicar essa técnica.

Eu roo unhas desde sempre. Vou praticar a técnica e depois conto aqui pra vocês. 13/06/22

Nossa como procurei essa técnica 🥹 animada para assistir!

Que incrível essa técnica .. vou fazer uma montagem e deixar na foto de capa pra lembrar de visualizar..

primeira vez vendo seus vídeos, curti, roer unhas ...hábito q sempre me acompanhou....vi esse hábito nas mulheres da minha casa..paro e recomeço...afffgg.. inexplicável, me cuido meses e detono td em minutos...surreal..😭😄minha sorte e nunca desistir...

Faz duas semanas que assisti o vídeo e desde então nunca mais coloquei os dedos na boca, muito muito obrigada Sam

Nossa! Hoje vim no KZfaq desesperado para parar de roer unha! Vou fazer essa técnica! Obrigado Sam!

Venho praticando a 30 dias e sou diferente nestas práticas ,,!👍🏼👍🏼👏 É top demais 😃

Ótima técnica

Enquanto eu estava vendo o vídeo me distraí e comecei a roer a unha sem perceber, putz! O vício tá muito brabo. Vou me esforçar ao máximo pra parar com esse vício 😫😩

Gente, faz duas semanas que assisti a esse video, e realmente funciona. Desde esse dia não roí mais minhas unhas. Muito obrigado!!!👏🏼👏🏼😍

Comecei hoje 😄✨ vai dá certo!

Acabei de assistir.. nossa amei..volto pra falar daqui um tempo

Vou começar 😊

Muito bom, eu apliquei a técnica junto com a decisão de não roer unhas mais, e agora não vou mais ter este atitude que me acompanhou desda infância. ❤❤❤❤

Muito bom, vou tentar

Começando a partir de agora gostei muito do vídeo espero me livrar disso

Eu devo aplicar este ensinamento.

Vou começar essa técnica hoje, espero manter o controle 🙏🏼

Perfeito!

Eu assisti esse vídeo roendo a unha! Luto contra isso desde quando me entendo por gente! Lembro até hoje minha tia brigando comigo por roer unha! (Eu era pequena 9 anos)! Hoje tenho 21 anos e luto contra isso! E já fiz várias técnicas e já fui até em psiquiatra para ver a ansiedade e nada resolveu! Gasto muito dinheiro com isso para me ajudar e não soluciona o meu problema!!!

Fantástico!

Olá acabei de achar esse video aqui no youtube, quase nem tenho unhas nos dedos, acho que até passei dos limites da ansiedade, estou no nivel hard, rou as unhas desde os 7 anos, hoje tenho 40, e cansei desse ato, tentarei aplicar essa tecnica em minha vida e futuramente espero está aqui informando ter vencido essa guerra dentro de mim.

Vou ver se consigo! Começando hj!🙌🙌

Vou começar a fazer e estou motivado a terminar essa experiência

Ótimo 😁😁, muito obrigado pelas informações , parabéns parei, parei, posso até tocar, dominar o instrumento que eu amo, a viola,,,,🎷🎸🎻🎻🎻🎸

Muito obrigada! Começando hoje - 13.03.24. Voltarei para dar meu feedback

Voltando aqui depois de nem sei quantos meses pra reportar minha experiência, para o caso da unha usei o mesmo exemplo dele, resolvido, levei mais ou menos 1 mes pra parar com a mania (a qual tinha desde criança e nem passando esmalte resolvia) usei processo semelhante mas com ideias próprias para resolver a mania de ficar chacoalhando a perna (semelhante a como quando com ansiedade, mas comigo era hábito também desde criança, tenho 20 anos hoje, a vida toda fazendo isso). Mais ou menos um mês também e problema resolvido, o Sam é FODA, gratidão eterna por me ajudar a resolver isso!!

Irei tentar!

Vou começar a partir de agora,esse vício é desde q nasci!!!tenho 36 anos e nunca consegui parar de roer as unhas...seu vídeo sera um mantra diário pra mim,tenho fé q vou conseguir parar dessa vez

Muito bom !!!

Tem uma semana que não coloco as mãos na boca . Depois que assistir seu vídeo. Olha que tenho esse comportamento desde de criança e ra muito infeliz por isso. Até unha de gel eu arrancava Deus abençoe sempre sua vida....

Altamente relevante. Tô usando as técnicas pra outras áreas da minha vida e desenvolvimento pessoal... 👊🏻🏆

Olá sou Um roedora de unhas que rói na carne. Já tenho este mau hábito há vários anos. Já tentei parar por inúmeras vezes e até consigo, mas por poucos meses e quando uma unha quebra, automaticamente acabo por roer as restantes. Sinto imensa vergonha de mostrar as minhas mãos. Vivo sempre com peles à volta da unha e faço sangue ao roer. Quero muito parar com este terrível mau hábito. Sei que é nojento e faz muito mal à saúde. Vou tentar esta técnica a partir hoje e daqui a 3 semanas faço o compromisso de cá voltar para vos contar como correu. Espero mesmo que resulte para mim e para todos que como eu sofrem com este problema. Vamos manter o foco e mentalizar na nossa cabeça com estas imagens que você falou. Tentando o máximo que a minha mente conseguir e não esquecer antes que a mão já esteja na boca. Até daqui a 3 semanas 🙏

Vou começar a aplicar hoje, volto depois com o feedback

Muito obgd pela atcnica

Bom desde que vi esse vídeo, eu consegui adaptar tudo que você disse, do meu jeito em vez de pensar coisas negativas e nojentas, eu só coloquei na minha cabeça que iria parar e por aí adiante lá se vão 2 meses sem roer unhas!

FUNCIONA SAM OBRIGADO !!!

Vou começar hoje a usar essa técnica comigo rou unhas desde criança nunca consegui parar, depois de 3 semanas venho aqui dizer se funcionou. Obrigada Sam!

Vou começar hoje !!!

Uma dica prática para homens que sofrem com o problema de roer as unhas: vão à manicure! Nem que seja uma única vez. Para mim isso foi o divisor de águas. Se você for como eu, a manicure nem vai ter muito o que fazer na primeira vez, porque vai estar tudo roído. Ainda assim, ela vai tirar uns pedaços de pele e dar uma arrumada geral. A partir daí, você fica com uma sensação de quem tem uma dívida de manter aquilo ali. Daí em diante, aplica a técnica de PNL é fundamental, assim como é importante identificar os gatilhos que te fazem roer as unhas (aulas entediantes, jogo de futebol etc.).

Uau Ulalá - Vou colocar em pratica kk

Olha eu sou ansioso,isso me faz mal, porém com suas aulas terei êxito e tenho certeza que não mais roerei as unhas.

Os vídeos e Massa de Mais

Assisti ao vídeo hoje,e tenho hábito de roer unhas desde meus 10 anos,e não quero mais roer, vou tentar fazer a técnica. Obrigada

Muito interessante. Como desbloquear frigidez causado por traumas? Grata por esses vídeos riscos em técnicas que ajuda tantas pessoas. Deus abençoe 🙏

Teno 30 anos, roia unha até agora kkk vou testar esse método e daqui 3 semanas eu volto com os resultados. Gratidão.

O Andy Lau da programacao neurolinguistica 😂👍🙏

Comecei deixar crescer ,ai tava ate grandinhas.mas acabei roendo uma.depois roi a outra e quando pensei que nao tava triste por ter roido todas.

Vídeo maravilhoso! Eu fico roendo as unhas até o sabugo, como dizia minha mãe (que tbm roía as unhas). Vou aplicar essa técnica e volto aqui pra dizer se funcionou. Claro que depende do esforço e vontade de cada um. Obrigado Sam.

Estou usando essa técnica para parar de beber e, está me ajudando.

Vou tentar a partir de hoje 🍀🤞

Oi Sam…. Deu certo, por 30 dias e durante esse periodo eu comecei a cutucar a unha com os dedos e logo depois voltei a roer as unhas. Vou tentar a técnica novamente. Abraços .

Colocando em prática hoje 23/02/2024 às 03:40, curtam p eu voltar aqui 23/03/2024 obg😂

Em dezembro de 2020 eu tinha finalmente parado de roer unha. Estavam lindas, grandes, eu comprei vários esmaltes e tal. Mas do meio do ano passado até o final a ansiedade me derrubou legal. Quando fui ver minhas unhas estavam como eram antes de novo, e agora não consigo mais parar de roer

Funciona mesmo, fazer alguns meses que parei de roer unha com a técnica

Começando hj⭐

Gratidão pelo ensinamento, vou começar a fazer essa técnica hoje e daqui três meses volto para contar como foi.

Hoje dia 06/12/23 as 22.51 horas 🕒 vou testar e volto pra Agradecer 🎉❤

Amanha vou começar,espero q consigo ,pois e dificil,mais tbm nao é impossivel

Com as unhas já funcionou, agora vou usar a mesma técnica com o vício do cigarro...🙏🏽🙏🏽🙏🏽

Isso mesmo ni agurdou muito❤

Vou fazer pra minha esposa parar de quebrar o cabelo kkkkk, peguei o conceito, vou aplicar para outras coisas também vlw Sam

Parabéns

Sempre roi unha desde criancinha, e nunca consegui parar. A primeira parte, de imaginar eu doente etc não teve muito efeito em mim, mas quando você disse sobre as pessoas me identificarem como alguém ansiosa e "fácil" aí me pegou de jeito kkkkkk não gosto nada da ideia da pessoa me usar. Talvez isso me ajude a parar! Obrigada pelas dicas

Gratidão.