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En tiempos tan difíciles como los que estamos viviendo nuestra salud mental se vuelve prioridad, por eso hoy les comparto mis ocho reglas de oro para mantenerme tranquila y combatir la ansiedad en medio de una crisis.
Espero que les guste, les mando un abrazo enorme.
gracias por el cariño.
Jess.
Nos vemos en IG @jessicabarboza1
besos.