Рет қаралды 13,490
Fala Boleiros
Se liga nesse treino regenerativo muito interessante para acelerar seu processo de recuperação após um jogo ou treino mais intenso, utilizando exercícios de mobilidade articular.
Gostou? Curte e compartilhe com seus amigos!
- - -
SEJA MEU ALUNO!
linktr.ee/bole...
- - -
eBook Futebol: 40 exercícios para treinar em casa
Baixe aqui: bit.ly/ebookbo...
- - -
Playlist do Boleiro - Spotify
bit.ly/boleirod...
- - -
Instagram: / boleirodeelite...
Instagram: / wiilmartiins
- - -
Se inscreve no canal: bit.ly/canalbo...
- - -
Transforme o seu futebol!
Estamos juntos Boleiros!
#EleveSeuNível