*Sua pele melhorou com o tempo? Se sim demorou quantos meses? Vc tbm teve olheiras? Se sim elas melhoram naturalmente?*

*Por favor, me responda. Só vou conseguir consulta com dermatologista daqui 2 semana e estou um pouco desesperado pra saber.*

@@kira9 Opa, olha eu emagreci 30kg em 5 meses...e realmente é normal ficar com alguma pele ali, mas a pele em si melhora demais...e beba sempre MT água, ajuda demais tmb

@@PedroSilva-gg8mi *Obrigado pelo relato mano. Vc chegou a ter olheiras tbm, né? Se sim, melhorou com o tempo tbm ou vc precisou fazer algum acompanhamento médico?*

@@kira9 ainda to no processo maninho, faz só um ano que perdi todo esse peso, da uma melhorada sim, mas preciso de mais tempo pra te dizer isso 100%. Em questão de olheiras, eu sempre tive, então não sei dizer se foi por causa da perca de peso! Espero ter ajudado, um abraço!

Irmão o segredo é perder aos poucos, já fui obeso e assistindo Leandro twin e Renato cariani eu aprendi que tem que curtir o processo e que o processo é lento, se vc der uma pesquisa rápida, o saudável e perder no máximo dos quilos por mês, pesava 100 kg hj tô com 75 com o bf na casa dos 9 a 10% sem nenhuma marca de olheiras ou fracidez de pele, então o conselho que te dor não começar querendo perder peso em uma semana o que vc levou meses pra adquirir sua pele não vai acompanhar e vc vai se frustar e sentir-se mal, vai com calma, e o principal faz musculação pois é um dos principais responsáveis pela não fracidez, pois vc troca gordura por músculos

@@DiegoSantos-uy4jn *Eu vou ter que aumentar minha alimentação pq eu comendo normal perco muito peso praticando Jiu Jitsu. No momento eu tô sem tempo pra fazer academia (Enem chegando e eu tô tentando Med faz 3 anos já).*

@@DiegoSantos-uy4jn *Mas, vlw pelo relato cara. Fico feliz em saber disso. Meu maior problema é essa olheira, queria saber se ela se recuperará sozinha em meses igual a pele?*

@@kira9 irmão olheiras tá mais relacionado a falta de sono, tenta descansar mais dormir mais que já vai melhorar.

@@DiegoSantos-uy4jn *Tem os tipos de olheira, eu dei uma pesquisa e percebi que a minha é a olheira estrutural. Como eu perdi a gordurinha que fica ali nos olhos, a olheira ficou mais aparente. Sei que é essa olheira por causa do "risco" que ficou no meu rosto. Eu durmo 7h/dia há anos e nunca tive olheira, deve ter sido a perda de peso RÁPIDA mesmo. Marquei um dermatologista pra daqui 2semana já.*

e ai, melhorou?