Depois de ter feito o vídeo de como podemos tratar a ansiedade sem o uso de medicação, comecei essa série de dois vídeos sobre como podemos tratar a depressão sem o uso de medicamento.
Apesar de casos mais graves, principalmente casos mais graves e com ideação suicida, necessitarem de um acompanhamento psiquiátrico e do uso de medicação, podemos ainda tratar casos leves ou moderados de outras maneiras.
Essas maneiras também podem ser utilizadas para complementar o tratamento psiquiátrico, nos casos mais graves. No vídeo anterior eu falei sobre algumas formas de conseguir a melhora e agora falarei sobre mais algumas que são extremamente válidas e eficazes.
Ansiedade sem remédio: kzfaq.info/get/bejne/iJl3eKyY09bTaYk.html
Vídeo Anterior: kzfaq.info/get/bejne/o5aXib1jptTDl6s.html
Distorções Cognitivas: kzfaq.info/get/bejne/hq57hq1yqb63emg.html
Mindfulness: kzfaq.info/get/bejne/Y9mdZNyTkrrac5s.html
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Temos vídeo novo toda Terça-feira com temas variados.
Aos sábados teremos vídeos respondendo as perguntas de nossos seguidores, por isso, não deixe de nos enviar uma pergunta pelo Instagram e KZfaq na quarta-feira.
Produção: Diego Falco
Roteiro: Diego Falco / Alcione Ricci
Direção: Diego Falco
Psicólogos:
Diego Candeloro Falco CRP 06/122081
Alcione Candeloro Ricci CRP 06/13108
FALCO E RICCI QUALIDADE DE VIDA
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