Essa é minha mais nova aquisição, estou montando uma Gym House e essa estação de musculação vai agregar e muito nos meus treinos em casa!
Пікірлер: 164
@astrasto Жыл бұрын
Gostou? Deixa o Like comenta se você tem uma ou está pensando em comprar
@marcondesgd47786 ай бұрын
Estou encomendando.
@1puto4825 ай бұрын
Cade o link para comprar
@JoaoAntoniopipoca-bm9yu3 ай бұрын
Link por gentileza
@cortandoasbr Жыл бұрын
To pesquisando ela, gostaria sim de mais um video mostrando tudo o que da para fazer. Obrigada
@walacyemillerjunior55316 ай бұрын
Podia ter feito um tutorial encinando a montar
@LucasLima-eg5yc29 күн бұрын
José, ótimo vendedor! Já comprei um corre 3 com ele
@ruthhelenmoreira84209 ай бұрын
Montei a minha hoje. levei duas horas. Bem tranquilo e muito explicativo o manual. Já usei, super indico.
@felipeleocadio97537 ай бұрын
Comprou em qual site??
@celmaneres54036 ай бұрын
Tem na Netshoes
@EduVentiladores4 ай бұрын
Ótimo vídeo
@GrazzyDarc6 ай бұрын
Eu comprei ha um ano atras e não me arrependo.❤
@laispeixoto12584 ай бұрын
A minha chegou hoje. Amanhã vou montar 😊
@joniclesvieirasilvadejesus20323 ай бұрын
E então?
@laisnunez65032 ай бұрын
Gravou vídeo?
@laispeixoto12582 ай бұрын
Super recomendo. Mas demorei horas pra montar. Teve uma peça que parafusa o banco que veio com defeito na solda e como é lá de io Grande do Sul, tenho que esperar sem prazo de conseguirem me enviar uma outra. De qlqr forma, estou usando normalmente sem a peça...
@laispeixoto12582 ай бұрын
Se vc não tem atenção e paciência, não tente montar. Veja alguém que tenha essas duas características. Se tem TDAH, não cheguei nem perto...rs
@daniellispinadossantos505211 ай бұрын
Não encontro mais deste modelo no mercado e ainda estou no aguardo do seu vídeo mostrando os exercícios que da pra fazer nela.
@joefission874010 ай бұрын
Chegaram mais unidades para o mercado.
@naianeribeiro835229 күн бұрын
Eu comprei e super esta me atendendo. Vale a pena
@adelsoares97966 ай бұрын
Ver esse vídeo ajudou bastante pra montar, pq é MUITO chato, principalmente na hora de colocar os cabos
@JorgeBenitez-hf6oe2 ай бұрын
Então, comprei, é estava na dúvida
@ramaianesouza-kx7rl10 ай бұрын
Grava vc fazendo os exercícios para gente fazer junto 😊
4 ай бұрын
Acabei de montar a minha, mas não consigo usar. O primeiro cabo não fixa nos pesos atrás. Por foto dá para ver que tem duas porcas segurando a ponta deste cabo. Mas essas porcas não vieram no meu conjunto.
@SamuelRegis5 ай бұрын
Com o aumento da mensalidade da academia, vale a pena sim
@supapo67035 ай бұрын
Faz um vídeo montando ela passo a passo.
@viniciuslopes524110 ай бұрын
poderia grava video fazendo os tipos de exercicios ?
@paulinhoccc4089 ай бұрын
Show, pena não ter espaço pra ela no meu quarto, unico lugar que poderia colocar...
@daniellispinadossantos505211 ай бұрын
A única loja que ainda tem deste modelo é na web continental por 1899,00 já com frete. Depois tem a wct que a diferença de valor é pouca, no mercado livre está 2005,00 com frete. Eu acredito que as duas marcas são bem parecidas, com pouca diferença de valor.
@rudimarantunes3133 Жыл бұрын
Boa tarde ! Comprei uma igual a 4 dias , estou aguardando chegar , mas estou com medo de não saber montar . mas fico feliz em você dizer que é de boa qualidade. Faço alguns exercicios em aparelhos de praça , espero aproveitar bem esta estação em casa. SE TIVERES MAIS DICAS , AGRADEÇO
@astrasto Жыл бұрын
Vc vai adorar, estou adorando a minha, mas a montagem é bem complicada, sujiro vc procurar algum profissional na área de montagem, sempre tem, como falei no vídeo não é tão difícil montar mas é muitos detalhes, demora bastante.
@brunosinigalia32558 ай бұрын
Boa noite, tenho uma máquina dessa e não acho os cabos de reposição , poderia me passar as medidas dos cabos para eu mesmo fabricar
@weslleyfernandes65444 ай бұрын
bom dia, amigo você poderia me dizer se ela pode adicionar peso posteriormente? pois ela só vem com 45kg né? obrigado excelente vídeo
@astrasto2 ай бұрын
Infelizmente não amigo, pois a amplitude de alguns exercícios vai ficar comprometida fora que pode romper os cabos
@melina104511 ай бұрын
Funciona como extensora de membro inferior tb ? Parabéns pelo vídeo !
@astrasto11 ай бұрын
Sim extensora e flexora
@ser88navegando45 Жыл бұрын
vc sabe quantos exercicios mais ou menos da para fazer nela? da para fazer caneleira? se poder faz sim, um video
@astrasto Жыл бұрын
São muitoss, vai ser tema do próximo vídeo, irei mostrar todos os exercícios que eu consigo fazer nela
@ser88navegando45 Жыл бұрын
@@astrastoaa que blz. Tô querendo comprar 1 dessas. Vai ajudar demais
@joaopaulorondao3857 Жыл бұрын
Boa noite, esse primeiro exercício que você fez pra peito, vc tem a opção de colocar aquele que abre e fecha ou só pra frente igual você fez? Quero comprar uma e estou com algumas dúvidas, um abraço.
@astrasto Жыл бұрын
Tem essa opção também, esse exercício que eu fiz é o supino vertical, mas também dá pra fazer o Peck deck que é o que abre e fecha.
Estou aguardando seu vídeo de exercícios para fazer a compra da minha. Tem previsão para postar?
@astrasto11 ай бұрын
Hoje ou amanhã, estou só editando
@daniellispinadossantos505211 ай бұрын
Muito obrigada.
@tianecampos66536 ай бұрын
A minha chegou hoje
@biluisa910 ай бұрын
Gostaria muito de saber o espaço que ela ocupa, a minha está para chegar e eu gostaria de montar a minha no quarto
@astrasto10 ай бұрын
Mede 50cmx50cm²
@paulinhoccc4089 ай бұрын
Amigo, eu creio que ele se enganou na resposta... olhando as placas pretas que ele usou, me parecem ser de 50cm ou 40.. mas como 50cm é mais comum vou chutar que são de 50cm, então São 3 placas no comprimento, 150cm e duas na largura, 100cm... creio ser esse o espaço mínimo para a montagem, agora tem qeu ver sobre as extensões ao executar um exercício, onde pode precisar de mais espaço... No meu caso, o vendedor me orientou ter 1.5m2 de espaço livre, pois para executar todos os movimentos com tranquilidade e ate ter ali um espaço para colocar alteres, anilhas etc... aqui eu ia colocar espelho em meia parede do quarto, essas placas no chão...mas infelizmente vi que não tenho espaço, tenho que mudar bem meu quarto para poder caber, não tenho outro local e aqui em casa só eu que tenho interesse nisso, dai estou vendo estações menores, ou mesmo uma cadeira extensora/supino...
@lucinhaferreira12845 ай бұрын
Oi amigo, Você achou que pelo o fato do banco nao ser regulável prejudicou em alguma coisa , por exemplo o exrensor das pernas.?
@astrasto2 ай бұрын
Oii amiga, sim sinto que precisaria de regulagens pra ficar perfeito, mas não me arrependo pela compra, com algumas adaptações consigo treinar tranquilo
@mayconwf29 ай бұрын
Irmão qual tá tamanho dela montada ? quero por na sala tô com dúvida se cabe kkk CXLxA?
@williamcunha997 Жыл бұрын
Bom dia, essa estação ela vem com um guia sobre os exercícios que podem ser feitos nela? Desde já obrigado.
@astrasto Жыл бұрын
Não, vai ser tema do próximo vídeo
@andrezzamacedo23506 ай бұрын
Nessa estação tem como trabalhar a parte posterior da perna?
@Marcelosbf14 Жыл бұрын
Qual o tamanho dessas placas no chão ? 30 x 30 ? Obg
@astrasto11 ай бұрын
São 50x50
@williamalves940510 ай бұрын
Vem com quais acessórios? Tipo puxador estribo, tornozeleira, puxador corda ??? Ou tem que comprar a parte?
@astrasto10 ай бұрын
Vem 2, Vem com um puxador para costas e um puxador curto para tríceps pulley
@amoraeantonioluludapomeranian11 ай бұрын
Da pra fazer exercícios para abdômen , pernas e glúteos em mulher nela?
@astrasto11 ай бұрын
Postei o vídeo mostrando os exercícios que eu faço nela, confere lá 😊
@PaatricK.N10 ай бұрын
Quando coloco muito peso, vou executar tal exercício o aparelho começa a sair do lugar, sabe como corrige isso?
@astrasto10 ай бұрын
Cara por ser uma estação bem leve, evita alguns exercícios que forcem ela na direção contrária pq ela vai querer sair do lugar, acho q não tem jeito só se colocar um peso pra segurar
@humortal2784 ай бұрын
Fura o chão pôe uma bucha e atravessa o ferro do aparelho
@eliasbonete50693 ай бұрын
Faça 4 furos na base e fixe parabolt no chão com graut cimento
@danielacaldeira58876 ай бұрын
Boa noite! alguém pode me ajudar? a minha chegou hoje, não tô conseguindo dar aperto nos parafusos 😢
@astrasto6 ай бұрын
Você vai precisar de 2 chaves, uma pra segurar o parafuso de um lado e o outro pra apertar, tá fazendo isso?
@danielacaldeira58876 ай бұрын
@@astrasto muito obrigada! chamei meus cunhados , sem eles eu não conseguiria! nossa complicado demais pra montar, mas foi bem descontraído!!!
@evelinbocatto66964 ай бұрын
@@astrasto não sei já fez o vídeo mostrando os exercícios, se não fez poderia fazer? Sobre os pesos pode colocar mais ou o aparelho não aguenta?
@carlacutrim12311 ай бұрын
Eu tenho uma igual, mas to achando dificil, parece que as rondanas não fazem o sitema legal. Você precisou lubrificar ?
@astrasto11 ай бұрын
mano aí não é nem as rondanas, são os próprios parafusos, vc não pode apertar dms os parafusos se não fica mais travado os movimentos, vc precisa deixar eles apertados porém não tanto entendeu, deixa dboa pq aí ela vai ficar filé pra fazer os movimentos, vê se é isso
@eucomigomesmo7323 Жыл бұрын
Opa amigo, tudo certo? Você sabe me dizer se ela é boa para quem tem mais de 1,80 de altura? ou se tem algum outro modelo/marca que seja boa para esse caso?
@astrasto Жыл бұрын
Amigo não sei lhe informar isso
@eucomigomesmo7323 Жыл бұрын
@@astrasto beleza, obrigado pela resposta
@carlacutrim12311 ай бұрын
@@eucomigomesmo7323meu marido tem 1,75 de altura e ele não gostou do aparelho para malhar a perna, pois ele não tem regulagem de altura de banco, e essa parte que coloca a perna q tem a correntinha no vídeo, ficou batendo na canela dele. Pra mim que tenho 1,55, é perfeita pra perna
@fernando14347 Жыл бұрын
Tô querendo comprar uma, tô com receio, porém na minha pesquisa só falam bem dela
@astrasto Жыл бұрын
Eu recomendo muito, ela tá me ajudando demaiss, depois q eu passei a usar ela a impressão que dá é q supre com facilidade uma academia pq tem muitas funções nela, qualidade dela é impecável, vc não vai se arrepender
@viniciuslopes524111 ай бұрын
@@astrastoquanto vc pagou ?
@astrasto11 ай бұрын
@@viniciuslopes5241 2.019,99 isso no pix pq saia mais barato, parcelado sairia mais caro
@viniciuslopes524111 ай бұрын
@@astrasto faz o mesmo efeito da academia ?
@astrasto11 ай бұрын
@@viniciuslopes5241 faz mano, até melhor na minha opinião
@sandersonreis991611 ай бұрын
Precisou de quais ferramentas pra montar?
@astrasto11 ай бұрын
(todas boca ou de anel) 2 chaves 13 2 chaves 14 2 Chaves 17 2 chaves 19 2 chaves 24
@Lucaskrug10 ай бұрын
@@astrastopq 2? Pq de um lado tem q segurar?
@astrasto10 ай бұрын
@@Lucaskrug isso Lucas, uma pra apertar outra segurar entendeu, só com uma vc não consegue
@Lucaskrug10 ай бұрын
@@astrasto entendi, vou ir comprar hoje, irei montar sozinho kkkk vou levar o dia inteiro
@Lucaskrug10 ай бұрын
@@astrasto cara por favor, eu fui comprar a chave 13 só pra ver se suas informações estavam corretas e testei na menor porca e não deu ??? Precisa da 13 mesmo??
@MrAfonso2009 Жыл бұрын
Vc sabe me dizer quais as chaves são necessária psra montagem? E sera que pode estar adquirindo mais peso pra colocar nela?
@astrasto Жыл бұрын
(todas boca ou de anel) 2 chaves 13 2 chaves 14 2 Chaves 17 2 chaves 19 2 chaves 24
@astrasto Жыл бұрын
No manual dela diz que ela não suporta mais peso, mas 45kg é um peso bem bacana, caso um dia vc consiga pegar o peso máximo vc pode fazer o exercício unilateralmente pra carga pesar mais, mas creio q 45kg é um peso q vc vá usar por bastante tempo até achar leve a maioria dos exercícios viu
@williamalves94059 ай бұрын
Vc usou quais chaves?? 2 de 14, 2 de 17 e 2 de 19 todas de boca..é isso?
@astrasto9 ай бұрын
(todas boca ou de anel) 2 chaves 13 2 chaves 14 2 chaves 17 2 chaves 19 2 chaves 24 Precisei de todas essas pra montar
@vinilsu9 ай бұрын
@@astrasto Só com essas chaves eu consigo montar?
@genesantos18299 ай бұрын
Manda o link irmão quero comprar uma
@hmcav118207 күн бұрын
Na Amazon tem
@eliezeralisson9512 Жыл бұрын
Cara 45 kg não é muito pouco? não fica muito leve?
@astrasto Жыл бұрын
É nada mano, a maioria dos exercícios vc não usa nem metade, só o supino vertical que eu acho leve mas o resto tá ótimo
@eliezeralisson9512 Жыл бұрын
@@astrasto Cara muito obrigado, estava muito com esta dúvida valeu mesmo...
@viniciuslopes5241 Жыл бұрын
@@eliezeralisson9512cadê o vídeo?? Kkk
@eliezeralisson9512 Жыл бұрын
@@viniciuslopes5241 Q vídeo cara?
@nostradammus3 ай бұрын
qual sua altura? tenho 1.80 e estou com a dúvida sobre se dá pra fazer puxada de frente com amplitude total. outra dúvida é se o peso bate no topo da torre impedindo que faça movimento completo de outros exercícios.
@astrasto2 ай бұрын
Amigo tenho 1.74 e não consigo ter a amplitude total fazendo alguns exercícios de costas, mas os demais exercícios consigo sim como tríceps pulley, rosca direta na máquina e assim por diante
@BrunoRafaelSR Жыл бұрын
Qual site tu indica comprar equipamentos para treinar?
@astrasto Жыл бұрын
Eu sempre compro no Mercado Livre ou Netshoes
@capacetesCom7 ай бұрын
Tem como eu colocar mais pesos se eu quiser futuramente?
@astrasto7 ай бұрын
Na descrição diz que não dá, não sei se tem como fazer adaptação
@pccguto5 ай бұрын
A minha no primeiro peso não entra. No buraco, alguem sabe como resolver?
@jsnbrnАй бұрын
Não precisa encaixar o primeiro peso, só os demais
@Henriqueee0988910 ай бұрын
Pera aí, ela suporta somente 45kg?
@astrasto10 ай бұрын
Não entendi bem a pergunta, esses 45kg é o peso máximo das "anilhas" da estação
@luis160slz410 ай бұрын
@@astrastoe muito pouco, N pode haver treino intenso com isso
@astrasto10 ай бұрын
Eu faço uma adaptação com Halteres funciona direitinho
@paulinhoccc4089 ай бұрын
@@luis160slz4 boas, segundo um vendedor que contatei, essas estações, consideradas de entrada, são para manter a forma, não para ganho de massa.. claro que algo ira ocorrer se a pessoa for iniciante mas elas são desenvolvidas para manter a pessoa em forma... Em geral estações não são desenvolvidas para vc poder colocar cargas altas, alias, nas grandes academias, para isso, é uma maquina para cada exercicios e cada maquina qeu custa umas 10 vezes essa estação completa... no mais, para crescer, o aprendizado dos exercicios, a técnica e trabalhar com peso solto, é a melhor forma, compre dois alteres, uma barra W uma reta, e um conjunto de anilhas e essas, vc vai aumentando conforme o tempo
Não entendi bem a pergunta mas é de 5 a 45kg se é isso que vc queria saber
@regianefranco214610 ай бұрын
@@astrasto É isso mesmo Obrigado
@aquilamendes93676 ай бұрын
Quantos kg tem cada peso deste? Comprei uma, mas não sei o kg dos pesos kkk
@danielleite91804 ай бұрын
5 Kg cada... 7 x 5 = 45 Kg
@rodrigosimonati44864 ай бұрын
@@danielleite9180 andou matando aula de matemática hein 😂😂😂
@danielleite91804 ай бұрын
@@rodrigosimonati4486 🤣🤣🤣🤣
@heitoraphaelbaby8 ай бұрын
Pode adicionar mais pesos?
@capacetesCom6 ай бұрын
Eu coloco 2 halteres de 8 kg cada para aumentar a carga no meio das 2 hastes e fica legal
@poliblackff788 Жыл бұрын
amigo ela vem com as barras de puxar??
@astrasto Жыл бұрын
Vem sim!
@gongont Жыл бұрын
Da pra ter resultado com essas estações?
@astrasto Жыл бұрын
Até da, eu uso um banco com inclinações e halters, juntando os 3 da pra ter ótimos resultados
@roneyaraujo1257 Жыл бұрын
Tem como adicionar mais peso nela ?
@astrasto Жыл бұрын
Na descrição dela diz q não
@Cayton_ Жыл бұрын
Tem uns adaptador de peso na internet, aí você coloca anilhas no adaptador.
@astrasto Жыл бұрын
@@Cayton_ ótima dica
@danielpinheiro.s2 ай бұрын
Depois desses 11 meses ainda recomenda essa estação? Estou pensando em comprar
@danielpinheiro.sАй бұрын
@@PedroMoreira-qm6we ?
@tricolorsp904710 ай бұрын
45 kg em alguns exercícios nao fica muito leve?
@astrasto10 ай бұрын
Talvez pra quem está em um nível bem avançado, o único exercício q eu achei meio leve foi o supino vertical
@capacetesCom7 ай бұрын
Ela dá para fazer remada baixar?
@astrasto7 ай бұрын
Sim, inclusive eu faço esse exercício
@capacetesCom7 ай бұрын
Comprei uma agora ,😊valeu
@maxpm15876 ай бұрын
@@capacetesCom é top mesmo.. quero uma. Não vou em academia
@capacetesCom6 ай бұрын
@@maxpm1587Muito top a minha chegou faz 2 dias . Muito satisfeito
@viniciuslopes52413 ай бұрын
@@capacetesCom manda o link ai pra mim
@mateusfernandes8731 Жыл бұрын
Qual a melhor,essa da gallant ou a da wct?
@astrasto Жыл бұрын
Cara não conheço essa
@mateusfernandes8731 Жыл бұрын
@@astrasto tô pensando em comprar essa mesma da sua,a estrutura é boa ? E confiável? Comprar a estação e complementar com um banco reclinavel e uns halteres
@astrasto Жыл бұрын
@@mateusfernandes8731 cara adorei a minha, sendo bem crítico ela é muito boa, fora o valor que é bem bacana, com o banco e os halters já era, o mais importante vc já vai ter
@mateusfernandes8731 Жыл бұрын
Teve algum problema pra usar a remada alta,a polia alta,polia baixa ou a parte das pernas?