Condropatia e academia - Prof. Leandro Twin | Podcast Joelho no Ar #15

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Dr. Adriano Leonardi

Dr. Adriano Leonardi

Күн бұрын

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ACADEMIA DESTRÓI O JOELHO?
Neste episódio do PODCAST JOELHO NO AR, conversei com Leandro Twin, Ex-Obeso, Educador Físico, Assessor Esportivo, Professor, Palestrante e Autor do livro: Abdômen definido, como chegar lá?.
Canal Leandro Twin: / leandrotwin
Instagram Leando Twin: / leandrotwin
As lesões esportivas são um problema comum entre atletas de todos os níveis e podem ser causadas por uma variedade de fatores, como desgaste repetitivo, trauma ou excesso de esforço. Essas lesões podem afetar diferentes partes do corpo, mas algumas das áreas mais afetadas são as cartilagens e o joelho.
O joelho é uma das articulações mais complexas do corpo humano e é especialmente vulnerável a lesões esportivas. As lesões no joelho podem afetar diferentes partes, incluindo os ligamentos, meniscos e cartilagem. Algumas das lesões mais comuns no joelho incluem lesões no ligamento cruzado anterior (LCA), lesões no menisco e condromalácia patelar.
A lesão no LCA é uma das lesões mais graves que um atleta pode sofrer. Essa lesão ocorre quando o ligamento que conecta o fêmur à tíbia é rasgado ou rompido. A lesão no menisco ocorre quando o disco de cartilagem localizado entre o fêmur e a tíbia é danificado ou rompido. A condromalácia patelar é uma lesão na cartilagem que cobre a patela (rótula), causando dor e inchaço no joelho.
Os problemas no joelho são uma das principais causas de dor e incapacidade física em pessoas de todas as idades. As doenças relacionadas ao joelho podem ser causadas por lesões, desgaste articular, artrite, entre outras condições.
O tratamento para esses problemas pode variar dependendo da gravidade da condição, podendo incluir repouso, fisioterapia, medicamentos, injeções, ou até mesmo cirurgia. É importante buscar a orientação de um especialista em ortopedia, como o Dr. Adriano Leonardi, que é referência na área de joelho.
Dr. Adriano Leonardi é ortopedista especialista em joelho e possui ampla experiência no diagnóstico e tratamento das mais diversas doenças e lesões relacionadas ao joelho. Ele é reconhecido por sua habilidade em técnicas minimamente invasivas e por sua abordagem personalizada para cada paciente.
Se você está sofrendo com problemas no joelho, não hesite em procurar ajuda especializada. O Dr. Adriano Leonardi e sua equipe podem ajudar a identificar a causa da sua dor e fornecer o tratamento mais adequado para ajudá-lo a recuperar sua qualidade de vida e mobilidade. Não ignore a dor no joelho, ela pode ser um sinal de uma condição mais séria.
adrianoleonardi.com.br/artigo...
Dr. Adriano Leonardi
CRM/SP 99.660
Médico ortopedista especialista em joelho pela Sociedade Brasileira de cirurgia do joelho (SBCJ).
Médico do Esporte pela Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte (SBME).
Membro da diretoria da Sociedade Paulista de Medicina Desportiva (SPAMDE) 2018-2020.
Fundador e ex-presidente da Associação Brasileira de medicina de áreas remotas e esporte de aventura (ABMAR).
Colunista e consultor em medicina do Esporte dos sites EU ATLETA e GLOBO ESPORTE
adrianoleonardi.com.br​
CONSULTÓRIO Rua Bento de Andrade,103 Ibirapuera SP/SP
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Fixo: (11) 25079021
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ATENÇÃO!!
Nenhuma das informações contidas neste site visam substituir a consulta com um médico especializado, nem ao menos como recomendação de tratamento.
Todas as informações deste video tem embasamento científico.
O vídeo é meramente informativo e as informações aqui contidas não substituem a avaliação médica.
Nunca faça auto-diagnóstico !!
Procure sempre um médico de confiança.
De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos.
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Пікірлер: 55
@LeandroTwin
@LeandroTwin 27 күн бұрын
Muito obrigado pelo papo!
@dr.adrianoleonardi
@dr.adrianoleonardi 27 күн бұрын
Eu que agraço, Leandro! Até a proxima!
@CassiaParcel
@CassiaParcel 27 күн бұрын
Era obesa tbm 115 kilos. Hoje 80 sem nenhuma droga. Nutrição correta é tudo. VC É O QUE VC COME. Isso não tenho dúvida. Hoje estou me cuidando e vou eliminar 10 kilos pra minimizar o impacto n meu joelho direito. Alimentação anti inflamatório. Não curto nada d medicação da moda que é droga. Não curto. Alimentação saudável e disciplina na academia. Hidratação tbm. Simm e depois 😮to fora.
@Flaviotromb
@Flaviotromb 2 күн бұрын
Poxa, que bacana. Parabéns e continue firme. Eu por outro lado preciso ganhar qualquer grama. Sou magro no extremo. Nunca me alimentei mal, porém bem também não. Agora estou trabalhando minha reeducação alimentar para começar uma academia, problema que quero fazer com auxílio de um personal.
@lilianferreti5176
@lilianferreti5176 4 күн бұрын
Aprendo muito com Leandro ele é top demais 😊
@raquelferro201
@raquelferro201 12 күн бұрын
Dupla de responsa! Parabéns! Conteúdo bem informativo.
@dr.adrianoleonardi
@dr.adrianoleonardi 11 күн бұрын
Agradecemos
@luziadepaula9444
@luziadepaula9444 13 күн бұрын
Muito obrigado.As aula excelente.👏👏👏
@marceloteixeiradequeiroz6994
@marceloteixeiradequeiroz6994 13 күн бұрын
Excelente dupla !!!
@cacildacasado7211
@cacildacasado7211 5 күн бұрын
Excelente a entrevista!
@adrianateixeiravirissimo894
@adrianateixeiravirissimo894 27 күн бұрын
Não sei se foi a infiltração que fiz no joelho mas contrai um bactéria , fiquei internada,fiz uma limpeza articular, até hoje meu joelho não é mas o mesmo 😢.
@MaysaVitoria-kp6kp
@MaysaVitoria-kp6kp 27 күн бұрын
Muito bom esse podcast sou fisio recém formada mas adorei o conhecimento!
@alineoliveiraalves7344
@alineoliveiraalves7344 23 күн бұрын
Excelentes profissionais.
@kr945
@kr945 25 күн бұрын
Muito bom, valeu. Educativo. Obrigado
@lucidalvaferreiramarques9507
@lucidalvaferreiramarques9507 Күн бұрын
Amei, esclarecedor
@dr.adrianoleonardi
@dr.adrianoleonardi Күн бұрын
Gratidão
@inezmachado
@inezmachado 20 күн бұрын
Muito bom sobre tudo . Excelente orientacao
@maritte2625
@maritte2625 27 күн бұрын
Acho q as pessoas sao imediatistas, querem resultado rápido.
@carlaconceicao4311
@carlaconceicao4311 27 күн бұрын
Gosto muito !
@wagnerlemos5410
@wagnerlemos5410 25 күн бұрын
Obrigado
@carolinepuppeferreira8982
@carolinepuppeferreira8982 26 күн бұрын
O Leandro é ótimo!!! Excelente!.
@dr.adrianoleonardi
@dr.adrianoleonardi 26 күн бұрын
Sem dúvidas
@vandabellini9780
@vandabellini9780 27 күн бұрын
Good evening D. Leonardi!
@taniacallegaro2757
@taniacallegaro2757 22 күн бұрын
Gostei muito da entrevista, me ajudou muito a tomar algumas decisões frente aos problemas físicos que tenho. Obrigada
@dr.adrianoleonardi
@dr.adrianoleonardi 21 күн бұрын
Que ótimo!
@marluciamiranda2153
@marluciamiranda2153 27 күн бұрын
Boa noite
@Miyuki1958
@Miyuki1958 20 күн бұрын
Encontro de dois profissionais tops. Muito aprendizado. Parabéns
@dr.adrianoleonardi
@dr.adrianoleonardi 20 күн бұрын
Muito obrigado
@angelamatos2668
@angelamatos2668 28 күн бұрын
Tbm acabei com os meus joelhos.Mas voltei a fzer musculaçao
@salamandraalbina
@salamandraalbina 13 күн бұрын
Boa noite, qt custa uma cirurgia completa com um profissional especialista? Estou com indicação cirúrgica para os dois joelhos, mas tenho muito receio de fazer pelo SUS.
@PatriciaArianeDamazioCastrequi
@PatriciaArianeDamazioCastrequi 19 күн бұрын
👏🏻👏🏻
@miguelduarte9982
@miguelduarte9982 27 күн бұрын
Olha só, fui diagnosticado com condropatia agora
@martasantana8099
@martasantana8099 27 күн бұрын
É horrível a dor..a sensação de as canelas vão soltar das coxas,,o joelho parece solto ,a musculatura N responde ; me impedindo de caminhar,,coisa sinistra de se ter.. condropatia grau3
@nubiaguedes1372
@nubiaguedes1372 22 күн бұрын
Eu tô tomando condorflex é bom pra cartilagem
@adrianateixeiravirissimo894
@adrianateixeiravirissimo894 27 күн бұрын
Olá!
@kelliandrade5346
@kelliandrade5346 26 күн бұрын
O QUE EU PERCEBI: Dr Adriano foi bastante OBJETIVO e PONTUAL nas perguntas feitas de acordo com o objetivo do canal. Já o Leandro Twin só respondia de forma muito GENÉRICA e até direcionava o assunto para outro lance.
@WalterFerreira-wq9fk
@WalterFerreira-wq9fk 27 күн бұрын
Tenho 42 anos 177m e 84kg, Estou com condromalacia grau 1 conforme ressonância, estou a 3, 4 meses +/- fazendo fortalecimento mais as dores não param, o que eu posso fazer ou mudar?
@claudiaramosgym
@claudiaramosgym 27 күн бұрын
Faça sessões de alongamento e compressas de gelo por pelo menos 20 minutos nos dias que treinar ou quando doerem. Costuma ajudar. Boa sorte e não desista,vc só precisa fazer alguns ajustes até começar a melhorar de fato. ♡
@rossanamoreira5465
@rossanamoreira5465 26 күн бұрын
Você pode agendar com o ortopedista e pedir para ele avaliar a infiltração no joelho. Eu fiz e foi muito bom.
@neidepitz9771
@neidepitz9771 26 күн бұрын
Procure um ortopedista especialista em joelho,ele vai lhe indicar o que fazer,eu faço controle com o ortopedista especialista em joelho,ele me indicou a hidroginástica é muito bom, não tomo medicação nenhuma até agora. Eu ainda faço pilates e musculação tudo de acordo com o meu problema e limites, não fiz infiltração porque conheço pessoas que fizeram,e o resultado é por pouco tempo tudo volta de novo,a cirurgia é o último recurso e as vezes também não adianta.
@neiaalmeida5343
@neiaalmeida5343 22 күн бұрын
Coloca gelo e toma creatina. Não desista da musculação. Meu grau é 4 fora o derrame e cisto. Estou a 8 meses superando cada vez mais as dores. E fortalecendo muito as articulações mas, vou fazer infiltração com hialoronico.
@antoniorios-jp6pt
@antoniorios-jp6pt 27 күн бұрын
Tenho condropatia patelar grau 3, posso fazer academia
22 күн бұрын
voce nao pode mas eu posso kkkkkkk rachei, Leo é pica
@CassiaParcel
@CassiaParcel 27 күн бұрын
Marta busque uma consulta cm Dr Adriano Leonard. Ele vai te ajudar..minha RECUPERAÇÃO MUDOU depois q me consultei cm ele. Busque auxilio especializado.
@adrianateixeiravirissimo894
@adrianateixeiravirissimo894 27 күн бұрын
Bom, não sei se vou conseguir levar a vida normal mas vou tentar,tenho condropatia patelar grau lV...
@Ocktockrathyfly
@Ocktockrathyfly 7 күн бұрын
Eu tbm fui diagnostica recente, tenho 28 anos, sempre pratiquei esportes.
@adnoliamatos834
@adnoliamatos834 21 күн бұрын
Dr. Boa noite com esse diagnóstico será que devo fazer pilates. SINOVITE CRÔNICA ASSOCIADA DENEGERACAO AVANCADA. Com rotura no corpo degeneração do menisco lateral com rotura horizontal mucoide, dos ligamentos cruzados lesão intersticialassociada tendinopatia/ entesopatia/ bursite/ peritendinite da pata anserina Costa de Baker com ex cranial edema tecido sub ao redor do joelho
@adnoliamatos834
@adnoliamatos834 21 күн бұрын
Eu não queria fazer cirurgia já botei uma prótese no joelho esquerdo.
@cicerafeitosa1018
@cicerafeitosa1018 26 күн бұрын
Dr.Leonardi convida Professor Paulo Gentil, ele tem muito a contribuir, é um profissional de excelência em treinamento.
@dr.adrianoleonardi
@dr.adrianoleonardi 26 күн бұрын
Interessante!
@taniacallegaro2757
@taniacallegaro2757 22 күн бұрын
Valeu Twin!!! Obrigada
@MariaAparecida-ds2ki
@MariaAparecida-ds2ki 27 күн бұрын
Gostaria de perguntar para o educador físico se tem exercício que ajuda reverter um joelho Valgo?
@Thiagoeastwood
@Thiagoeastwood 25 күн бұрын
Exercícios para fortalecer glúteo médio, glúteo máximo e quadríceps (foco no vasto lateral), além de alongamentos dos isquiotibiais e dos adutores. Foque nos exercícios abdutores...
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