Terapia Imago afirmă că sentimentele experimentate în relațiile din copilărie vor apărea în relațiile adulte. Înțelegând modul în care experiențele și sentimentele negative din copilărie se transferă în relațiile cu adulți, putem înțelege mai bine reacțiile noatre față de partener și viceversa.
Sunt multe exerciții care pot fi utilizate pentru a îmbunătăți relația de cuplu. Cartea „Jurnal de cuplu" de Harville Hendrix și Helen LaKelly Hunt, oferă cadrul practic pentru înțelegerea surselor inconștiente ale conflictelor din relație, metode pentru a elimina critica, reacțiile negative și a deveni mai înțelegători și mai empatici.
Am discutat despre terapia Imago, dialogul vindecator între partenerii de cuplu și cum putem dezvolta abilitățile și empatia necesare transformării sinelui individual și relației, alături de Niculina Gheorghita (psihoterapeut Imago, psiholog clinician principal) și Sorin Lucaci (PR Herald).
📖 „Jurnal de cuplu - Primește iubirea pe care o dorești - Ghidul practic de regăsire a fericirii în relație", Harville Hendrix, Helen LaKelly Hunt 👉 bit.ly/3HyKWlB