Conheça Os 3 Tipos De Insônia - Dormir Bem E Acordar Disposto, Relaxar Para Dormir Sono Profundo.

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Dr. Hélio Brasileiro - Otorrino e Médico do Sono.

Күн бұрын

00:00 - Assista a esse vídeo e conheça os 3 tipos de insônia.
A insônia pode ser dividida em três tipos:
01:01 - Dificuldade de iniciar o sono ou insônia inicial.
02:26 - Dificuldade de manter o sono ou insônia de manutenção.
04:30 - Aqui eu aponto para o vídeo que explica o que o exame de polissonografia, o exame do sono, pode revelar sobre você.
04:42 - Despertar precoce ou insônia terminal.
06:26 - Aqui eu dou uma dica extra: Zumbido no ouvido pode causar insônia?
08:22 - Aqui aponto para o comentário fixo: Causas de zumbido.
08:53 - Aqui aparece a tela final na qual explico se remédio para dormir faz mal.
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Dr. Hélio Brasileiro.
Otorrinolaringologia e Medicina do Sono.
CRM-SP 80.768.
www.heliobrasileiro.com.br
#insonia #dormir #sono

Пікірлер: 66

@drheliobrasileiro 11 ай бұрын

Cinco Causas de ZUMBIDO NO OUVIDO: kzfaq.info/get/bejne/n8mTmbGp0dTVj4k.html

@ledasampaio7496 7 ай бұрын

acho que sim porque tenho zumbido

@erlicardoso87 6 ай бұрын

Acho que sim

@clarisacozzolino9748 10 ай бұрын

Tipo 1 sim. Tipo 2 também demoro 4 ou 5 horas pra pegar no sono e dormir mais 1 horinh. Levanto e o dia passa normal só os olhos ficam ardendo e vermelhos.

@soniamariaferreirasouza8990 11 ай бұрын

Durmo pouco a mais de vinte anos ja tentei com muitas coisas naturais, ajuda um pouco, mas ainda assim durmo pouco, demoro de pegar no sono e acordo de madrugada e não durmo mais,,sou nova no canal

@rogeriasebastianaldalopes1689 11 ай бұрын

Até que hoje em dia passei a dormir mehor como era de se esperar eu acreditava e o que está acontecendo graças a Deus

@aldeirpereira2127 7 ай бұрын

Aldeir Pereira Schumacker -Nova Friburgo-RJ Tenho zumbido nos ouvidos direito e esquerdo ( perda auditiva) a muitos abis ja fiz dois exames que o resultado conformaram a audiometria e o Bera Tenho dificuldade para pegar no sono cudto dormir

@aldeirpereira2127 7 ай бұрын

Boa tarde Dr.. Hélio Brasileiro

@rogeriasebastianaldalopes1689 11 ай бұрын

Ah sim agora sim doutor abençoado eu passei a me conhecer com certeza

@aldeirpereira2127 7 ай бұрын

Eu tenho zumbido nos ouvidos direito e esquerdo( perda auditiva) Aldeir Pereira Schumacker -Nova Friburgo-RJ

@rogeriasebastianaldalopes1689 11 ай бұрын

Nossa doutor abençoado tenho muito a agradecer ao bom Deus porque sendo assim de dormir menos consegui criar o meu filho especial autista grave que partiu com 43 anos já vai pra 5 anos sem nenhuma medicação nem ele tbm dormia direito

@reginaldofranca4090 4 ай бұрын

Boa tarde Dr eu tenho dificuldades pegar no sono pensando muito

@rogeriasebastianaldalopes1689 11 ай бұрын

Já tive com dificuldades de dormir mais graças a Deus melhorei e não acostumei com medicações e não tomo não

@aldeirpereira2127 7 ай бұрын

Já dei meu like na opção TODAS e compartilhei no whatsapp

@drheliobrasileiro 7 ай бұрын

Obrigado pela ajuda

@jesuitaevangelista3848 10 ай бұрын

Eu acho que sim

@aldeirpereira2127 7 ай бұрын

Eu preciso fazer esse exame do sono

@joseamarofilho8734 11 ай бұрын

🎉🎉

@nedirpenha5760 11 ай бұрын

Sim

@desativado7270 9 ай бұрын

Deveria fazer um vídeo mais aprofundado em insônia terminal.

@desativado7270 9 ай бұрын

Faca um vídeo mais robusto sobre insônia terminal ou despertar precoce.

@marineszini8146 10 ай бұрын

Bom dia dr eu tomo tarja preta 20 anos e acordo varias vezes a noite e as vezes nao durmo mais

@genildaaparecida9440 10 ай бұрын

Muitas vezes deito e começo a trabalhar na mente, não consigo iniciar o sono, quando o sono vem , começo sonhar até o fim PARECE filme. INSÔNIA é MUITO triste. Só deito com muito sono AGORA.

@MarceloCardoso-we8pt 11 ай бұрын

Ozumbido tira o sono sim porque o zumbido emcomoda muito a gente fica nervosa eu odeio o zumbido 😢😢 o meu nome e arlete

@estoniachile7630 8 ай бұрын

Eu tomo remédio para epilepsia e tenho problemas de insônia há muito tempo, não consigo dormir e depois que durmo, acordo e tenho dificuldade para voltar a dormir... a mente não desliga, dá vontade de bater a cabeça na parede...

@matheusdjban4491 4 ай бұрын

Tbm cara, não durmo nada, tenho dificuldade pra iniciar o sono, não sei o q faço

@aldeirpereira2127 7 ай бұрын

Dr.Helio suas explicações estão sendo muito boas obrigado

@drheliobrasileiro 7 ай бұрын

Eu que agradeço

@aldeirpereira2127 7 ай бұрын

Então é por isso que eu não consigo dormir direito pois eu tenho zumbido nos dois ouvidos

@joseamarofilho8734 11 ай бұрын

Tom

@rosan610 5 ай бұрын

Tenho Insônia terminal. Depois da PANDEMIA piorou muito. Fitoterapia ajuda neste caso? Maiores de 65 tem muita insônia...

@ziladias298 11 ай бұрын

Dr Hélio eu tenho zumbido e insônia

@luciasilva2269 10 ай бұрын

Bom dia! Tenho insônia desde criança, eu lembro q a primeira vez q tomei remédio para dormir aos 8 anos, e fui telefonista a 12 anos, tem uns 10 anos ou mais que adquiri esse tão zumbido que é muito alto, mas isso não me faz ter insônia pois bem antes como relatei já tinha insônia, já tomei por muito tempo Valeriana e esse outro de maracujá q me esqueci o nome rs, não funciona para mim, já me passaram zopiden tomei e parei por conta própria pois não estava me fazendo bem, no momento estou tomando melatonina, continuo com insônia só que a melatonina me deixa tranquila e calma quando acordo! Ah o meu despertar é sempre a mesma coisa durmo não importa quanto tempo eu durmo 1, 2 ou 4 horas de sono... acordei não durmo mais 😢

@cidaranha 9 ай бұрын

Tenho zumbido não atrapalha o início do sono

@karinacardosoreis6401 11 ай бұрын

Sofro de insônia nao durmo e faco uso de medicação.

@zeliapaixao8660 4 ай бұрын

Não tô conseguindo dormir sofri um acidente descente ,que fazer

@joseliatrindade8107 11 ай бұрын

dr me explica....porque o mesico me receitou clonazepam porque já fazia 1 mês que o zumbido estava me enlouquecendo...e aparentemente tá tendo resultados....zumbidos quase não perceptíveis e não em encomoda mais?

@LucasRodrigues-sc8zu 11 ай бұрын

O Sr é patrimonial remédio é bom para o síndrome de meneere

@AdrianaAraujo-nu4jl 11 ай бұрын

Eu não consigo dormir deito e levanto do mesmo jeito não aguento mais.

@LucasRodrigues-sc8zu 11 ай бұрын

O Sr é médico otorrino tenho sidrome de meniere e muito zumbido qual remédio é bom para meniere

@user-ev7nd4lg3l 10 ай бұрын

Qual tipo de medicameto

@dinairamateus5235 10 ай бұрын

Olha eu tenho subido no ouvido acho que atrapalha sim e muito.

@ivanildaboaz1433 4 ай бұрын

Eu tenho zumbido há muitos anos, é uma cigarra que não para de cantar. Kk Isso é muito irritante.

@dalvadurbano3076 11 ай бұрын

Eu acho que o zumbido provoca insônia

@karinacardosoreis6401 11 ай бұрын

Queria parar de tomar remédios para dormir.😢😢

@rogeriasebastianaldalopes1689 11 ай бұрын

Mais também já vai pra 5 anos que meu filho especial autista grave partiu

@alvesoliveira1900 5 ай бұрын

Qual o remédio pra cada caso??

@drheliobrasileiro 5 ай бұрын

Tem vários. Falo de um por um em outros vídeos do canal.

@aldeirpereira2127 7 ай бұрын

Eu tenho dificuldade para dormir esrou no primeiro caso insônia inicial

@matheusdjban4491 4 ай бұрын

Tbm, oq vc fez ??? Dependo de remdio pra dormir,

@dinairamateus5235 10 ай бұрын

Eu tenho insônia, depressão é zumbido nos ouvidos.tomou remédio pra dormir mu

@user-ev7nd4lg3l 10 ай бұрын

Como pode tratar os medicametos

@sandramarciabrandaolobao5247 11 ай бұрын

Dr vc atende onde, quanto é a consulta

@drheliobrasileiro 6 ай бұрын

www.ibs.med.br

@carmenbeatrizbraga7975 10 ай бұрын

Eu só durmo com remédio e quero muito parar com isso tenho problemas nos ouvidos e orivel

@nedirpenha5760 11 ай бұрын

Eu tomo cronazepan2mg durmo mais acordo umas 3vez a noite dar 5horas fà não durmo mais

@elenildamaria3441 11 ай бұрын

Boa noite eu estive uma coceira na garganta dessa coceira na garganta no dia seguinte meu ouvido apareceu e não desentupiu o que

@Jogador_futsal 11 ай бұрын

Mano to com dor no ouvidos nao é so um tenho dor nos dois ouvidos Sei q tem um video explicando so q nao consigo escutar a tv tem volume baixo entao pode se com letras??? Aconteceu:quando fui na praia e voltei pra casa so q nao tava estúpido com água mas cara so passou 1 dia ja to com dor no dois ouvidos e dor de garganta mal consigo engolir algo também to com gripado de a sua resposta pfv mano os remédio parece nao muda toda noite quando durmo parece q tem uma agulhar perfurando dois ouvido quando durmo de lado.... e so isso sei q escrevir muita coisa mas eu sou assim mesmo

@clarisacozzolino9748 10 ай бұрын

Ah, esqueci. Em 15 ou 20 mi utos sonho uma historia pra contar, um filme de lona metragem!

@rogeriasebastianaldalopes1689 11 ай бұрын

Não tenho zumbido não

@rosemaryfullmann8848 10 ай бұрын

Tenho dificuldade para pegar no sono, fico ouvindo os batimentos cardiocos no ouvido esquerdo, é mt ruim!

@matheusdjban4491 4 ай бұрын

Tbm o q vc fez,?? Tomo remedio para dormir,

@josefasilva532 10 ай бұрын

José.famaria.da.silva

@MariaLucia-dq6ez 9 ай бұрын

Sim

@rosesantos5909 Ай бұрын

Sim

@drheliobrasileiro Ай бұрын

Olá @rosesantos5909 agradeço a participação e convido a se inscrever no canal para não perder as novidades que estão por vir, só clicar no link para se inscrever: bit.ly/3ludyUm Até breve!