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Conseils techniques pour le coup droit lifté au tennis
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Comment faire un coup droit lifté au tennis
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- comment tenir la raquette : prise eastern/semi western
- préparation comme pour un coup droit classique, en passant par en haut, raquette à hauteur du visage, cordes plus hautes que la main
- préparer en faisant passer la raquette à l'extérieur, loin du corps
- être très relâché au niveau main/bras pendant la préparation
- prise d'appui sur la jambe droite (droitiers)
- amener la raquette en arrière avec la main libre pour bien orienter les épaules de profil
- séparer les 2 bras quand le bras libre est parallèle au filet
avant de déclencher la frappe, abaisser la raquette SOUS le niveau auquel on va frapper la balle, pour frapper la balle dans un mouvement du bas vers le haut
- frotter la balle avec les cordes du bas vers le haut pour la faire tourner et produire l'effet lifté
- tamis vertical à l'impact
- accompagner la frappe en faisant un geste en forme d'essuie-glace devant soi
- faire remonter le coude avant de faire redescendre la raquette en fin de geste
- fin de geste au dessus de l'épaule ou plus bas, avec la tête de raquette qui peut pointer vers le sol, pour avoir la sensation de recouvrir la balle
- se fixer comme objectif de faire des balles avec une trajectoire courbée, arrrondie, avec une marge de sécurité par rapport au filet
- rechercher de la vitesse gestuelle, c'est difficile de lifter en faisant un geste très lent
Bon entraînement !
@thaodrum3143 6 жыл бұрын
Tes conseils sont parfait, tu donnes des bons exemples, c'est top ! C'est une chance d'avoir une chaîne youtube française sur ce concept ! Tu es un peu notre entraîneur virtuel ! Encore bravo JP ! 👍🎾
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Merci !!
@alainfantazi837 2 жыл бұрын
Toujours aussi bon pédagogue. J'avais tendance à frapper la balle avec le tamis incliné vers le bas au moment de l'impact, j'ai corrigé. Merci
@TeamTennisfr 2 жыл бұрын
Super ! Merci.
@oldek44 6 жыл бұрын
Ayant arrêté le tennis pendant plusieures années pour causes de blessure et opération au genou droit, j’ai mis du temps pour me décider à reprendre ce sport magnifique mais très exigeant physiquement. Maintenant que j’ai repris le chemin des courts de tennis, il me manquait du temps pour suivre des cours de tennis afin de (re)trouver un niveau correct. Quel bonheur d’être tombé sur ton site et ta chaîne KZfaq ;-) Tes vidéos sont excellentes : explications techniques claires, démonstrations sur le terrain et commentaires très humbles malgré ton excellent niveau (j’adore ton revers). On ressent énormément de passion dans ce que tu fais et je trouve cela genial que tu partages toute ton expérience. MERCI donc pour ce que tu fais. Je souhaite beaucoup de succès à ta chaîne.
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Merci pour ce commentaire sympa, c'est cool :) Le revers c'est vraiment le coup que je maîtrise, le coup droit c'est pas mal mais il y a des choses à dire et le service on est dans le domaine du ridicule :) Je suis obligé d'être humble avec tout ça :) Sinon attention au genou, je sais de quoi je parle. Il faut jouer au maximum sur terre-battue et faire beaucoup de renforcement musculaire.
@nguimkengandremarie450 5 жыл бұрын
Merci beaucoup depuis ke je suis vos vidéo j'evolue vraiment vite parfois je fais même des choses ke je ne c7 pas cmt j'ai appris cela mais en regardant vos vidéo sa me fais encore évolué plus rapidement vraiment merci
@TeamTennisfr 5 жыл бұрын
Super, parfait si ça vous aide !
@khaynros7681 5 жыл бұрын
En tout cas pour l’orthographe c’est pas gagné ...
@nguimkengandremarie450 5 жыл бұрын
Ah oui oui je suis encore très jeune et la dictée c'est pas mon point fort se compte appartient à mon père et nn à moi
@lyndiangah986 2 жыл бұрын
SUPER ! belles explications techniques
@ggdu3130 11 ай бұрын
Super j'ai mis en pratique et nickel !!
@JB-mo9tv 8 ай бұрын
Bjr j ai mis en pratique pour le revers lifté à une main. Merci ça marche bien. Je vais essayer pour le coup droit. A bientôt. 😊
@yddedjeni6008 6 жыл бұрын
Super vidéo encore une fois, est ce que tu projettes de faire prochainement une vidéo sur les différents appuis et surtout quand choisir l'un ou l'autre ? Si tu pouvais incorporer qq petits exercices pour les travailler, ça me permettrait de progresser la dessus aussi !! Merci beaucoup 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@pierreroussey7393 6 жыл бұрын
Ydde Djéni Très bonne idée de vidéos je suis d'accord avec toi.
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Merci pour ce commentaire. Je vais réfléchir à ça mais je pense qu'il ne faut pas trop se concentrer sur les jambes sinon on fait n'importe quoi. Cela dit c'est vrai aussi pour les gestes :) Je vais réfléchir.
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Bon ok ok les gars, je réfléchis à ça :)
@yddedjeni6008 6 жыл бұрын
Merci beaucoup 😃👍🏻
@augustin1481 6 жыл бұрын
Super vidéo !!
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Merci !
@bsergean 11 ай бұрын
Merci ! Je vais essayer de mettre ça en pratique, je suis bien relaché sur mon coup droit depuis cet été ou j'ai fait un stage et appris plein de trucs, par contre je manque de controle et j'envois pas mal de balles fautes (ce qui est bien car au moins je me lache). ps: J'adore ces petites images de tourner le grand volant (ça pourrait etre un gouvernail peut etre ?) ou le verre d'eau, c'est comme ça qu'on se souvient des choses.
@TeamTennisfr 11 ай бұрын
Un gouvernail oui l'idée est la même, renverser un verre d'eau également 🙂
@AlanLGS5268 Жыл бұрын
Bonjour, merci à vous pour vos explications car je suis un joueur qui joue beaucoup à plat donc j’avais besoin du lift pour assurer mon coup droit merci pour votre vidéo
@TeamTennisfr Жыл бұрын
Bonjour, super si ça peut aider. Il y a cet outil qui est sympa pour s'entraîner au lift : kzfaq.info/get/bejne/i8x0nqmY1NewlIk.html
@benoitchevalier7398 6 жыл бұрын
Au top comme d'hab.. Un coup de plus à travailler avec mon pote le Mur !!! Avec tout ces conseils on ne peut que s'améliorer . Depuis peu je me filme et je trouve que pour se corriger c'est vraiment super :)
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Merci ! C'est indispensable de se filmer pour la technique. Après, il ne faut pas tomber dans l'excès car on peut toujours chercher la petite bête.
@benoitchevalier7398 6 жыл бұрын
oui oui j'ai bien compris en regardant tes videos que le relâchement et ne pas trop penser était aussi important que la technique propre .. faut trouver le juste milieu quoi
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Exact, ne pas trop penser, c'est le problème de bcp de joueurs. Moi y compris.
@achillou2712 6 жыл бұрын
Salut ! Toujours de très bonne vidéos bientôt 12.000 abonnés tu le mérites largement ! Est ce que tu feras une vidéo (ou en plusieurs partie) sur chaque classement ou ce qui change entre chaque ou quelles sont les compétences à acquérir pour être par exemple 3 série. (C’était pas très clair mais j’espère que tu as compris 😅😁)
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Salut, merci pour ton commentaire ! Oui j'ai compris :) Je vais réfléchir à ça. Je trouve que ce n'est pas simple de répondre car ça dépend des joueurs. A certains il leur manque qq chose, à d'autres c'est autre chose. Je vais voir.
@julientennis691 6 жыл бұрын
Génial la vidéo ! Moi qui ait besoin d’améliorer mon tennis ça va m’aider 👍
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Super :)
@Misterad13 5 жыл бұрын
Au revoir JP ! Tu m'as tué avec cette séquence ! 5:19 :D
@TeamTennisfr 5 жыл бұрын
Haha ! Les bons exemples :)
@bedzo9565 6 жыл бұрын
Très bonne vidéo et on n'est pas loin du coup droit lifté/frappé de Federer là toute proportion gardée :) Merci pour tes conseils techniques JP
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Merci ! Oui c'est l'idée, pas du grand lift très haut mais un mélange puissance/lift juste pour frapper en ayant de la sécurité.
@sebastienmourey2050 6 жыл бұрын
SUPER JP, Merci ;-)
@papainouk7475 6 жыл бұрын
Super vidéo comme d'habitude, j'ai bien compris le geste de la raquette et du haut du corps, mais une fois sur le terrain j'ai eu du mal à transférer de la jambe arrière vers la jambe avant. j'ai tendance à rester bloqué sur cette jambe arrière.. Par contre la sensation du lift, c'est vraiment super la balle retombe souvent dedans, . Autre difficulté mon partenaire c'est mis à jouer également en lift et du coup j'arrivais du mal à renvoyer sa balle, c''est plus dur de lifter sur balle qui tourne que sur une balle qui vient d'un coup droit à plat ! certainement un pb de timing à travailler. Bonne continuation
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Tu peux essayer de jouer davantage en appui ouvert et en rotation autour de la jambe droite, surtout sur balle haute, c'est obligatoire en CD. Je vais faire une vidéo sur les frappes à hauteur d'épaule en CD.
@dianatirvassen9448 2 жыл бұрын
Super vidéo 👍🏽
@TeamTennisfr 2 жыл бұрын
Merci 🤙
@erwanguenard6920 6 жыл бұрын
Vidéo de qualité.
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Merci !
@Vince1974 2 жыл бұрын
Bonjour et merci pour vos vidéos. En ce qui concerne la position d’attente certains profs disent d’être en prise coup droit car c’est le coup le plus joué, d’autres en prise en revers si l’on met plus de temps à passer de la prise coup droit à celle de revers... Bref chacun dit un truc différent ! J’en déduis que chacun fait comme il le ressent ou y a t’il quand même une règle ?
@TeamTennisfr 2 жыл бұрын
Oui chacun peut avoir son avis. Pour ma part, je dirais très légèrement en prise coup droit. On est assez proche du coup droit et de la prise marteau si on doit rapidement faire un revers chopé.
@Vince1974 2 жыл бұрын
@@TeamTennisfr merci
@gillesruiz 5 жыл бұрын
Géniale le coup de l'essuie-glace jp tu n'as pas aborder la rotation de la hanche qui donne beaucoup de puissance j'ai changer mon amplitude gestuelle au coup droit avec une préparation plus près du corps pour accentuer la rotation et pouvoir jouer à toutes les hauteurs un peu comme nishicori c'est super pratique et efficace j'ai gagné en stabilité et régularité à plus jp
@TeamTennisfr 5 жыл бұрын
Oui les hanches c'est important aussi. Attention à ne pas trop te prendre la tête sur la technique si ça fait longtemps que tu joues et que ça ne marche pas trop mal. A+ !
@laurenceam3342 5 жыл бұрын
Hello. Depuis 2 ans que j’ai commencé le tennis, je suis ravie de vos vidéos (humour et précision). Je progresse bien mais je garde un défaut majeur: je me rue sur la balle et suis souvent placée trop près, je prends la balle trop haut surtout quand la balle est proche de la ligne de fond de cour. Mes meilleurs coups sont quand je suis en bout de course car le bras passe. Je cherche un exercice pour apprendre à me placer pour pouvoir attendre que la balle soit à hauteur de hanche. Même dans les vidéos en anglais, je ne trouve aucun conseil. Encore merci JP et je vais pratiquer l’essuie-glace et le renversement de verre d’eau ;-)
@ularmaxx57ps98 4 жыл бұрын
Slt J-P, moi je prends appuie sur le pied gauche perso (je suis droitier) c'est b ou pas ?
@TeamTennisfr 4 жыл бұрын
Il faut voir à quel moment. En tant que droitier, la prise d'appui la première sera sur la jambe arrière, donc droite.
@micheledekerk8922 4 жыл бұрын
Merci J.P
@wiwipudepiece6255 Жыл бұрын
bonjour , je n'arrive pas à chaque fois a lifter en coup droit , pourquoi je ne lifte pas a chaque fois ?
@TeamTennisfr Жыл бұрын
Aucune idée car il faudrait que je te voie jouer.
@christophelanglois8895 2 жыл бұрын
merci!!
@thomasschoch2927 6 жыл бұрын
Salut! Super vidéo tu pourrait en faire un comment bien commencer la compétition ?! Bonne continuation
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Salut ! Tu penses à quoi comme info en particulier ? Là je vais une vidéo avec des conseils pour faire des revers chopés bien puissants, sur le relâchement, test de la Pro Staff 97 CV aussi, mythes sur les raquettes de tennis.
@thomasschoch2927 6 жыл бұрын
J'avoue que mon commentaire était un peu vague mais Jai 14 ans et vers la rentrée j'aimerai bien commencer les compétitions et j'aimerai avoir des conseil car je n'ai jamais été très a l'aise avec La compet' et donc voila ! D'ailleurs avec quelle raquette joue tu au quotidien et quelle poids de raquette serait idéal pour moi ? Merci encore 👍👍🏅
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Je réfléchis à une vidéo sur l'état d'esprit à avoir en compétition. Pour ta raquette, je pense que tu peux viser dans les 270-280 grammes. Si tu veux envoies moi un mail ici et je te donne une liste de raquettes : contact@team-tennis.fr
@fredian99 6 жыл бұрын
J'me permets de m'insèrer dans la discussion. J'attends avec très grande impatience ton test de la PS 97 CV. Je joue depuis très longtemps (une bonne 20aine d'années - bon avec presque 15 ans de break au milieu) avec une Wilson (Pro Staff?) Classic 95 Flat Beam 6.6 SI qui est très lourde (340g non cordée, 367g en tout) et peut-être trop dure à jouer pour mon très modeste niveau mais je m'y suis habitué (à la raquette) et j'ai appris et progressé avec. Je n'ai jamais eu de douleurs aux bras/épaule par ailleurs. Depuis qqs tps je recherche une raquette plus récente et celle-ci me semblait correspondre à mes habitudes (poids, tamis moyen petit) car les raquettes que j'ai testées des grandes enseignes de sport (e.g. Wilson Blade 98 L, Head Instinct MP 100, Wilson Burn 100 LS, Pro Staff 97 LS) sont trop légères je trouve (je ne sais pas si je contrôle mal mon mouvement avec mais j'avais tendance à jouer trop long et avait bcp moins de sensations) et j'avais aussi du mal à ne pas jouer trop long avec les tamis en 100 (p-ê l'habitude de ma raquette). Merci en tout cas pour tes vidéos toujours intéressantes et pertinentes, que ce soit en terme technico-tactique et/ou de matériel.
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Je vais faire la vidéo de la PS 97 très bientôt, semaine prochaine normalement.
@kaderous82 5 жыл бұрын
Top merci .
@nilz7100 4 жыл бұрын
Merci JP
@dudetracracing 6 жыл бұрын
Les vidéos se suivent et se surpassent. :) merci de partager vos connaissances.
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
C'est bien que tu me dises ça parceque je suis très rarement satisfait de mes vidéos :)
@dudetracracing 6 жыл бұрын
Team-Tennis.fr vous êtes trop sévère envers vous-même. Ils sont excellents vos vidéos.
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Merci :)
@naourdrunks925 6 жыл бұрын
Salut, encore une très bonne vidéo mais pourrais tu en faire une deuxième pour voir les différentes hauteurs de balles parce qu'on a pas vu beaucoup de gameplay. Merci d'avance en tout cas et bonne continuation.
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Oui, je pensais parler de ça dans une autre vidéo. Et peut-être que je mettrai un peu plus de démo à l'avenir. A bientôt !
@lukaradovanovic403 5 жыл бұрын
Bonjour Jean Pierre, je voulais te demander quelques conseils par rapport au coup droit. Je t'expose mon problème : Je joue au tennis depuis 5 ans et j'ai du mal à faire des coups droits puissant mais maîtrisé et je n'arrive jamais à frapper la balle au coeur de ma raquette, toutes les balles que je renvoi font un bruit atroce de bois et il m'arrive souvent en voulant lifter de frapper la balle au niveau de la tranche de la raquette. Je voulais savoir si tu pouvais me donner quelques conseils car je ne supporte pas de perdre pour des erreurs aussi stupides, j'ai l'esprit compétiteur dans l'âme et surtout l'envie de toujours faire mieux et d'être le meilleur dans ce que je fait. Merci d'avoir pris le temps de lire mon message et j'espère avoir une réponse de ta part, ça serait super !
@TeamTennisfr 5 жыл бұрын
Hello ! Sans te voir jouer, impossible de bien te conseiller. Les problèmes de centrage peuvent être dues à plusieurs choses ; placement, prise de raquette trop fermée qui ne te convient pas, déséquilibre à la frappe..Il faudrait voir ça avec un prof qui te voit jouer. Si tu veux aussi j'ai une offre d'analyse vidéo pour la technique, tu peux me contacter ici si tu es intéressé : contact@team-tennis.fr Tiens-moi au courant.
@livai613 3 жыл бұрын
merci mec
@karlokp1 4 жыл бұрын
Bonjour Jean-Pierre, on met presque toujours en avant le coup droit lifté, mais le coup droit à plat a-t-il des avantages ? Où alors doit-on considérer qu'il s'agit du coup droit pour les joueurs moins techniques ? Merci d'avance pour ton avis.
@TeamTennisfr 4 жыл бұрын
A plat c'est la plupart du temps très légèrement lifté, sauf dans certains cas précis. Si on peut jouer sans trop lifter c'est pas mal car ça va vite mais il faut aussi avoir de la sécurité, ce que le lifte apporte.
@03ClampiN02 6 жыл бұрын
Très bonne vidéo avec de précieux conseils comme d'habitude. Si vous pouviez juste un peu vous rapprocher de la caméra lors des explications techniques (prise de raquette notamment) ce serait parfait !
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Merci ! Ok ça marche, je me rapprocherai un peu pour les détails techniques.
@Jeovah117 6 жыл бұрын
03ClampiN02 Coup droit lifté, bonne explication, mais filmé de trop loin. Merci
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Vous allez me revoir de plus près pour une vidéo sur les coups droits sur balle haute, il y a des similitudes.
@kevincladera91 6 жыл бұрын
Super vidéo comme toujours ! J'aurai une question :) ! Je suis actuellement 30/3 je joue avec une raquette head touch speed mp, cordée avec un alu power jauge 1.25 avec 23kg de tension. Je suis en pleine réflexion au niveau du cordage. Je ne casse pas et après quelque semaine l'alu power perd en confort et j'ai beaucoup moins de sensations de jeu et quelques douleurs à l'épaule si je centre mal mes balles. Je me demande si je devais tester un multifilament type technifibre tgv en jauge 1.30 ou continuer a coupé ma corde une fois les sensations disparu. J'ai un jeu agressif et je suis plutôt joueur de filiale courte. Merci d'avance de vos conseils.
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Il faut couper le mono au bout d'un certain s'il ne casse pas et qu'on perd en sensations. Si tu es à l'aise quand le mono est en bon état tu peux continuer, sinon tu peux tester un multi pour le confort mais la durée de vie sera plus faible.
@dimep.7232 6 жыл бұрын
Je regarde également des vidéos anglo-saxones pour la technique. Pour le lift apparemment y a différentes écoles, l'essuie-glace serait une comparaison exagérée pour certains qui pourrait induire en erreur car au moment de l'impact en allant trop vers le haut on perdrait beaucoup de puissance. Apparemment c'est plus un angle de 45° par rapport à l'impact qu'un angle qui partirait à 90° vers le haut. Autrement y a un travail de jambes important aussi qui n'est peut être pas assez souligné ici. Plus on fléchit sur nos jambes, plus on a de quoi mettre de lift en remontant au moment de la frappe. Sinon y a aussi l'action de l'avant bras et du poignet en rotation (pronation). Bien les autres conseils sinon pour la préparation (qui peut différer quand on regarde les joueurs) et la fin de geste avec le coude en haut et l'épaule qui passe. Sur ton ralenti on voit que tu liftes bien en tout cas ! :P
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Pour l'essuie-glace c'est en effet pour donner une idée du geste, en effet les cordes ne vont pas être à plat devant soi sinon on peut manquer de traversée et de puissance. Là l'idée c'est de parler de la forme globale du geste pour trouver des sensations. Pour les jambes je n'en ai pas parlé parceque ça faisait beaucoup. Les jambes ont une action coordonnées avec la raquette pour faire un mouvement du bas vers le haut. Descente de la raquette/descente des jambes, poussée des jambes/frappe vers le haut. Le poignet j'en parlerai dans une autre vidéo, comme j'ai dit je n'ai pas tout abordé ici. Je vais compléter dans d'autres vidéos.
@dimep.7232 6 жыл бұрын
Team-Tennis.fr ça marche, merci pour ta vidéo en tout cas c'est toujours sympa surtout qu'on ne retrouve pas beaucoup de vidéos en français sur la technique ou bien ce n'est pas assez expliqué ou bien ça s'adresse directement à ceux qui ont déjà un bon niveau. J'ai hâte de voir tes prochaines vidéos ;-)
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Bientôt sur les coups droits à hauteur d'épaule, avec des points communs par rapport à ma vidéo du lift.
@dimep.7232 6 жыл бұрын
Team-Tennis.fr pas mal, surtout pour un jeu sur terre ou ça rebondit très haut !
@Preadyx 6 жыл бұрын
Bonjour JP, je fais du tennis depuis 2ans, je mesure 1m60 pour 40kg et ma raquette est une Head radical lite. Je n'arrive pas a lifter et quand je tape une balle je la coupe souvent sans faire exprès. En octobre j'ai un tournoi a la grande motte (double famille BNP Paribas) et j'aimerais quelque conseils peut importe sur quoi, tout me serait utile. Je sers aussi très mal je ne sais pas vraiment PK, mon lancer de balle n'est pas assez haut et je n'ose pas taper trop fort sinon elle sort du cours et donc mes services sont facilement retournables et certains même ratés. Je joue souvent en fond de terrains et est du genre a faire bcp de balles d attaques fortes (sans lifter car je n'y arrive pas même en m'entraînant). Merci bcp
@Preadyx 6 жыл бұрын
J'ai pris une raquette légère pour que le lift soit plus simple et pourtant je la trouve très puissantes (j'ai 15ans). Mon père lui lift bcp mais joue plus a la volé malgré que il ratte pas mal de smash ^^. Sa raquette est une artengo 900 tr. Nous faisons tout 2 nos revers a une main. J'y arrive pas trop mal et mon père aussi depuis que il regarde la balle jusque au bout. Par contre son service est pire que le mien. Il en réussi quelque beaux par chance lorsque il se plie pour frapper la balle comme dans tes conseils. Merci de me répondre ^^.
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Pour la technique, c'est dur de conseiller sans te voir jouer, il faudrait voir avec un prof qui te voit jouer. Si tu veux j'ai une offre d'analyse technique mais il faut pouvoir m'envoyer des vidéos. Tu peux m'écrire ici : contact@team-tennis.fr
@Preadyx 6 жыл бұрын
D'accord, merci bien j'y penserais ^^
@thomasschoch2927 6 жыл бұрын
Que pense tu de La wilson nitro 105 lite?
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Très grand tamis et raquette un peu rallongée, je suis pas trop fan, je conseillerais des caractéristiques moins extrêmes. Tu cherches une raquette ?
@thomasschoch2927 6 жыл бұрын
Oui et je t'ai déjà demandé de me conseiller une raquette mais je préférais te redemander quand même se que tu en pensait, d'ailleurs sur ton moteur de recherche si on pouvait classer par prix les raquette sa serait très pratique. Merci et continue comme sa!
@Nono-yq7ug 2 жыл бұрын
Bonjour JP ! Petite question Faut il se relever légèrement à la frappe pour utiliser aux max la flexion des jambes pour donner de la puissance ? Merci Bonne journée
@TeamTennisfr 2 жыл бұрын
Je dirais qu'il faut pousser vers l'avant et vers le haut. Il ne faut pas remonter trop vite. Il faut chercher la sensation de lancer le mouvement avec le bas du corps ; prise d'élan/lancer du geste.
@Nono-yq7ug 2 жыл бұрын
Merci beaucoup Jean Pierre ! Super je vais appliquer ça de suite !! Très bonne journée
@rudyhauchard 6 жыл бұрын
Super video surtout t'arrête pas
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Merci c'est sympa, pour l'instant je n'ai pas prévu de m'arrêter :)
@rudyhauchard 6 жыл бұрын
Team-Tennis.fr c super
@rudyhauchard 6 жыл бұрын
Team-Tennis.fr tu fait comment pour pas être stressé en match parce que g match a 11h 30
@pierreroussey7393 6 жыл бұрын
Rudy Hauchard il a fais des videos sur le sujets si tu cherches bien normalement.
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Je m'échauffe bien, c'est génial pour se détendre, j'essaie de faire autre chose que de penser au match, je discute, je fais quelque chose pour m'occuper et pour ne pas penser au match.
@sun4aa479 6 жыл бұрын
Merci pour cette vidéo qui m'a vraiment aidé mais j'ai une question à vous poser je me suis bléssé au poignet : j'ai eu 3 semaine de plâtre et là je fais 2 semaines sans jouer comment vais - je reprendre ?En plus là je devais faire des compet's mais quand je vais rejouer je n'aurais plus l'habitude . Encore merci pour cette vidéo et puis je suis abonné depuis tes 1000 abos
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Salut ! Il va falloir être patient pour la reprise, faire les choses progressivement mais le médecin devrait te le dire aussi. Peut-être faudrait-il faire de la kiné, je ne sais pas. En tout cas il faudrait reprendre très progressif, jouer dans les carrés au début, sans frapper, pas trop longtemps. Il faudrait demander conseils au médecin également. Tiens-moi au courant, bonne reprise en tout cas.
@sun4aa479 6 жыл бұрын
Team-Tennis.fr Merci beaucoup . À bientôt
@yescool3966 2 жыл бұрын
Slt JP, Quoi faire avec un enfant joue a l'entraînement un tres bon coup droit bien relâché gagnant mais malheureusement au tournois bras crispé à 200km/h soit filet ou à l'extérieur malgré les rappels 🤕
@TeamTennisfr 2 жыл бұрын
Il faut travailler l'approche mentale. Côté parents, il faut éviter toute forme de pression. Je ne peux pas répondre en détails car c'est trop long. Je fais des visios sur le mental, il y a des infos ici : www.team-tennis.fr/coaching-tennis-mental-technique-tactique Egalement des infos ici pour les parents : www.team-tennis.fr/le-mental-au-tennis/conseils-parents
@RodolpheMaurel 2 жыл бұрын
Merci
@TeamTennisfr 2 жыл бұрын
avec plaisir
@stephaniecolin8632 5 жыл бұрын
Je suis en Seconde et je souhaite faire bcp de tournoi mais il n'en propose pas en dehors des vacances seulement des tournois de 1 jour mais vu que je débute je ne c'est pas comment ce déroule un tournoi sur 1 jour, peut tu m'expliquer stp?
@TeamTennisfr 5 жыл бұрын
C'est curieux que tu n'aies pas de tournoi en dehors des vacances, il y a des tournois un peu tout le temps. Tu as regardé ici ? mon-espace-tennis.fft.fr/recherche/tournois/all
@stephaniecolin8632 5 жыл бұрын
@@TeamTennisfr merci beaucoup !!!
@resul4675 Жыл бұрын
Faut il aussi nécessairement casser le poignet juste avant l'impact pour avoir cette effet lifté ?
@TeamTennisfr Жыл бұрын
Le terme "casser le poignet" me fait bizarre. il faut voir ce que tu entends par là. Je reparlerai du lift dans une vidéo sur l'outil topspinpro.
@alkacil2504 Ай бұрын
Exact ! C'est même le plus important !
@alkacil2504 Ай бұрын
@@TeamTennisfr Vous le faites en pratique (dès 6mn18) mais pas dans l'explication, ce qui est une grave erreur !
@pierreroussey7393 6 жыл бұрын
Bonne vidéo comme d'habitude mais j'ai une petite question : j'essaye de jouer mon coup droit un maximum lifté et je trouve qu'avec une fin de geste en lasso je lifte plus la balle. Est-ce qu'une impression ou est-ce que c'est normal ?
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Avec un coup droit lasso tu accentues vraiment l'idée d'une frappe du bas vers le haut donc oui tu peux faire tourner la balle mais par contre attention à ne pas avoir une balle qui manque de puissance. Pour moi, le CD lasso c'est à faire quand on ne peut pas faire autrement, sinon il faut rechercher un bon mix lift/puissance.
@pierreroussey7393 6 жыл бұрын
Team-Tennis.fr merci pour ta réponse
@theb2a 5 жыл бұрын
Bonjour Jean Pierre et merci pour cette vidéo. J'ai un gros souci en général avec mes coups au tennis c'est le regard sur la balle au moment de la frappe. Je pense avoir une bonne technique pour tous types de coups pour m'être enregistré plusieurs fois à pratiquer dans le vide jusqu'à parfaire mes coups mais une fois que je suis sur le court je suis toujours plus focalisé sur la zone où je veux envoyer la balle plutôt que sur la balle. Quelques fois je parviens à me focaliser sur la balle (et là mes coups sont super) mais après 3, 4 coups de raquette je me retrouve inconsciemment en train de regarder ma cible plutôt que la balle. Parfois même en voyant la balle venir je me dis que je dois garder mes yeux dessus mais au moment de l'impact je détourne quand même le regard. Tu me serais vraiment d'un grand secours si tu pouvais avoir une astuce qui pourrait m'aider parce que là je suis vraiment désespéré...
@TeamTennisfr 5 жыл бұрын
Hello ! Il ne faut pas chercher à fixer la balle à l'impact, les yeux sont vaguement vers la zone d'impact, c'est tout. Par contre c'est sûr, on ne regarde pas la cible à l'impact, on l'a "dans la tête". Je n'ai pas de truc particulier car il faudrait que je te voie pour bien comprendre. Il faudrait voir avec un prof qui te voit jouer, sinon j'ai une offre d'analyse vidéo, si ça t'intéresse, tu peux me contacter ici : contact@team-tennis.fr
@aryusure1943 5 жыл бұрын
À mon humble avis, c'est un des grands secrets des pros au tennis, au golf ou dans n'importe quel sport qui requiert une coordination oculo-manuelle. Pour avoir expérimenté ce problème depuis plus de 45 ans sans encore avoir trouvé une solution durable, je crois pouvoir affirmer que c'est difficilement "enseignable". Peut-être pas impossible, mais la réponse de Jean-Pierre me donne à penser que je suis près de la vérité car il dit bien qu'il n'y a "pas de truc particulier".Je ne vois qu'un moyen et c'est de ne se concentrer que sur cette facette du jeu sans aucune préoccupation pour le score ou même le résultat de la frappe. Je suis toujours impressionné de regarder Federer au super ralenti pour constater à quel point ce que vous dites est crucial. On peut voir qu'il s'aperçoit souvent qu'il a gagné le point un instant après le spectateur parce que ses yeux restent sur la balle jusqu'au dernier moment. Souvent il relève la tête une seconde ou deux après que la balle a franchi le filet et semble même surpris d'avoir gagné le point. C'est fascinant.Savoir garder les yeux sur la balle est un des grands intangibles qui séparent les meilleurs joueurs des joueurs ordinaires à mon humble avis. Il faut avoir une grande confiance dans sa technique pour ne pas lever les yeux qui sont plus rapides que l'éclair comme on ne le sait que trop. :(
@aurelienlabonde7874 4 жыл бұрын
@@aryusure1943 hum comme solution je suggérerais des grosses séances de mur non?
@alexis6870 6 жыл бұрын
Bonne explication mais ce n est pas si simple en tous cas il faut bouffer du panier avant de maîtriser le lift. Ps t aurais pu prendre une head extrême ou une pure aero pour le test lol
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Merci ! Eh oui comme pour tout il faut de la pratique. C'est vrai que la Pure Aero aurait été un bon choix pour une vidéo sur le lift !
@darkflo9792 4 жыл бұрын
en voyant tes vidéos je vois qu'il y a plein de prise différente en fonction du service, coup droit, revers. C'est pas chaud de changer de prise a chaque coup pendant un match?
@TeamTennisfr 4 жыл бұрын
Avec l'habitude on le fait sans s'en rendre compte.
@achillelapeyre1442 6 жыл бұрын
Jp peut tu me dire si un équilibre à 35 cm et un équilibre e tête ou en manche? Je te remercie d'avance
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Plutôt en tête, c'est assez élevé
@achillelapeyre1442 6 жыл бұрын
Merci pense tu que c'est jouable
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Ça dépend de chacun. Pour moi c'est sûr que non.
@dizh8797 6 жыл бұрын
Je comprend mieux pourquoi Nadal crie quand il frappe en coup droit c'est pour dire aurevoir a son adversaire 😂 sinon super video !
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Haha c'est ça :)
@LuwaAlaplaya 6 жыл бұрын
Bonne vidéo, par contre je trouve vraiment dommage que durant tes explications tu sois aussi loin de la caméra. Tu as fait une mise au point avec la caméra sur le court mais au final on ne voit pas bien la position des doigts sur la raquette et presque 80% de l'écran ne sert à rien, à part nous montrer la salle mais elle n'est pas exploitée durant tes explications. Serait-il possible pour les prochaines vidéos de te rapprocher pour qu'on te voit mieux de la tête aux pieds stp ^^ ?
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
C'est parceque parfois j'étais trop près, je vais trouver la bonne distance :)
@nicolasneff5406 2 жыл бұрын
Merci. Oui, merci d'avoir insisté sur le fait que la raquette a intérêt à avoir un plan de frappe perpendiculaire lors de l'impact, quel que soit le type de coup droit, plat, lifté, choppé, ....
@TeamTennisfr 2 жыл бұрын
Oui, à peu près vertical, on n'est pas au mm, parfois c'est un peu ouvert, parfois un peu fermé. En fait on ne doit pas y penser pas en jouant.
@Alex-xp1vw 6 жыл бұрын
Salut en ce moment je fais des matchs et je suis sur une série de défaite, je suis 15/4 j ai bientôt un tournoi et j aurais bien besoin de conseils, j ai une très bonne attitude sur le terrain mais je n ai pas de tactique de match quand j arrive sur le terrain, j ai un bon coup droit, un bon revers mais je suis crispé sur mon revers j ai peur de faire la faute mon premier service est puissant et mon deuxième l est pas du tout ( encore par peur de faire la faute). ( j ai 14 ans) pourrais tu m aider, me donner des conseils pour le prochain match, merci ce serais gentil.
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Si tu as une bonne attitude, c'est super car c'est la base. Ensuite il te faut absolument une tactique, c'est pas forcément compliqué. Ça dépend de tes points forts. Si tu n'as pas de points fort précis, joue la plupart du temps un peu haut, long et croisé. Tu décroises que quand vraiment c'est facile et tu peux gêner l'autre. Tu changes de rythme quand tu as une balle courte et que tu es dans le terrain. C'est une tactique de base qui consiste à mettre la balle dans le court sans prendre de risques. Cherche à faire courir l'adversaire et ne donne pas de points gratuits. Contourne ton revers au max si tu sens mieux le coup droit. Pour ton service, ne frappe pas en première si tu n'as pas de seconde. Assure la première. Tiens-moi au courant.
@Alex-xp1vw 6 жыл бұрын
Team-Tennis.fr merci, sinon, super vidéo, ah oui j ai oublié, j ai un vrai point fort c est mon coup droit long de ligne, je te tiens au courant pour le prochain match;)
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Alors il faut l'utiliser, tu joues croisé pour t'ouvrir le terrain et pan ! long de ligne :) Bon match !
@Alex-xp1vw 6 жыл бұрын
Team-Tennis.fr merci ça fait pour les conseils, surtout continue ta chaîne elle est superbe aujourd’hui il y a peu de personnes qui ont une chaîne de tennis sur KZfaq, je trouve ça super de recevoir directement des conseils . Continue :)
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
On va essayer de continuer :)
@benoitchevalier7398 6 жыл бұрын
Je sais pas si cela aura un impact pour toi mais je suis passé par ton lien partenaire pour tester des raquettes ;)
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Non cela n'a pas d'impact, c'est seulement en cas d'achat mais merci d'y avoir pensé c'est sympa. Tu testes quoi ?
@benoitchevalier7398 6 жыл бұрын
Dommage .....une Prince tour 100T et une Wilson Ultra 100cv
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
D'accord. En revanche si tu fais un achat là-bas par la suite, c'est très sympa si tu passes par mon lien, ça m'aidera. N'hésite pas si tu veux un conseil pour ta raquette.
@alkacil2504 Ай бұрын
Mis à part qu'il ne fait pas lui-même (dès 6mn18) les 2 erreurs qu'il indique lors de l'explication : recul de la raquette loin du corps (cela doit être près du corps, voir p. ex. Federer) et aucun poignet qui se casse vers le bas avant la frappe (essentiel dans le coup droit comme dans le revers) !
@gougygougy6250 4 жыл бұрын
Nadal j arrive
@GallicGarlic 3 жыл бұрын
Virginie, je pense que vous avez un créneau après 2050. On prévoit en effet que Nadal après sa 43ème victoire à Roland Garros diminue un peu la cadence
@xavierjo08 6 жыл бұрын
on ne peut pas mieux pour expliquer le lift :)
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Merci !
@arthurpraud1802 6 жыл бұрын
Bonjour j' ai 13 ans je suis 15/3 et gaucher mais je sent un manque de régularité sur mon revers à 1 mains qui passe pourtant bien pourrais tu dans une prochaine vidéo nous aider pour la régularité et me donner deux trois conseil pour qu il soit aussi naturel et régulier que mon cd
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Salut ! C'est difficile de dire comment avoir un geste naturel car ça ne se force pas justement. A force de répéter un geste on peut le rendre automatique. Il faut que tu vérifies avec ton prof que tu as une bonne technique de base et ensuite il faut s'entraîner. C'est normal que le revers à 1 main soit plus dur que le CD au début.
@sebastienmourey2050 6 жыл бұрын
Il est bon le Cow-Boy, JP, "l'homme qui tire plus vite que son ombre"
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Lucky Luke :) En plus j'ai les jambes arquées, c'est parfait :)
@emiliaemmathomson2328 2 жыл бұрын
🌸 🌸 🌸
@TeamTennisfr 2 жыл бұрын
💐💐💐
@OlivierRF 6 жыл бұрын
Test avec la Prince Textrême 100 P ;-)
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
Oui, cordée en multi :) Mais attention j'essaie de revenir sur une ancienne raquette que j'avais... Du lourd.
@OlivierRF 6 жыл бұрын
De mémoire tu étais passé en Wilson Burn il me semble ? Moi, tjrs blessé au coude donc je reprends doucement avec mes nlles Babolat Aero Pro Drive + (70 cm). Je les contrôle bien en revers à deux mains et j'ai plus de facilité à trouver certains angles au service. En coup droit, un peu de mal mais vu que je n'ai pas joué depuis 2 mois...
@TeamTennisfr 6 жыл бұрын
J'avais une Burn FST oui, d'ailleurs je la vends celle-là :) Non là j'essaie de revenir sur plus lourd...320g non cordée, 353g au total. Mais pas dit que ça dure longtemps. J'en parlerai peut-être dans une vidéo.
@christophecolombert9690 6 жыл бұрын
Bonjour. Avec quel multi joues tu sur la 100P? Je joue avec une 100P aussi en TGV 1.35 25kg. J aimerais bien un peu plus ferme. Merci
@OlivierRF 6 жыл бұрын
Christophe C : bonjour, je les ai revendu car trop exigeantes pour moi. Elles étaient trop souples (rigidité 62) et ont visiblement agravé mon problème de coude. ( Je devais plus accentuer le geste et rentrer encore plus ds la balle pour que ça parte correctement ) Passer des Aéro Nadal PRO Drive (300g --》72 en rigidité) à ce modèle de raquette a été pénible pour mon jeu. (Je suis classé 15) J'avais tendance à jouer trop court dès que le niveau augmentait. (5/6 ou plus) Pour répondre à ta question, je l'ai testé avec du Luxilon et ça partait mieux qu'avec mon RPM Blast.(1.25 tendu à 25 kgs) Je pense qu'il te faut un bon multi pour l'apprécier. Après tout dépend de ton niveau, de ton jeu et de ce que tu recherches ? (Puissance, contrôle ?) Je les sentais vraiment bien dans l'ensemble ces Princes mais ne convenait pas à mon type de jeu.
@manutennis8641 2 жыл бұрын
03:54 rrrrrch poukhhhh 😋😋
Ahmad Raza Ghouri
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