O energético é uma bebida rica em cafeína e se consumida em excesso pode prejudicar a saúde das pessoas.
Uma cena comum hoje em dia nas academias é o uso de bebidas energéticas para fazer exercícios físicos. De acordo com o personal trainner Fabiano Amaral, o energético é uma bebida estimulante que ajuda a fornecer energia necessária na prática de treinamento físico.
De acordo com a nutricionista Bruna existe uma diferença entre isotônicos e energéticos.
A ingestão dessa bebida não fica restrita aos praticantes de academia, o maior problema é que os jovens acabam misturando o energético com bebidas alcoólicas o que torna a bebida muito perigosa.
Produção
EDVANDRO FERREIRA
Reportagem
NATHÁLIA UCHÔA
Imagens
VALDIR PIETRO