Recuerden al gran Borges cada vez que piensen en ellxs; "La única venganza es el olvido"

Cierto... Por favor... Si ya pasaron un tiempo en contacto cero con un narcisista ...🙏🙏🙏 No lo rompan... Ellos vuelven para terminar de hacer más daño aún .

Estar realizando contacto cero encerrado en casa en mi domicilio por el coronavirus es la peor experiencia que he vivido nunca, ánimo amigos y amigas.

Este video a descrito al hombre que acabo de dejar. Y es verdad yo antes de el era una mujer segura feliz, y el acabo con mi autoestima, merezco volver a estar bien

Los narcisistas me dan pena :(. A mí me cambio la vida esa persona porque ahora aprendí a valorarme, a ser más fuerte, más inteligente

Totalmente de acuerdo con tu nuevo vídeo Amanda, yo no conocía que existía el concepto de "Narcisista" hasta que lo viví en mi propia piel. Cuando me percaté de mi estado de salud al lado de mi ex-pareja no era óptimo, empeoraba semana tras semana y solo mejoraba cuando me alejaba de la misma, busqué información y dí con muchos casos que eran un calco del mio, exponían los mismos parámetros y métodos utilizados por estas personas reconocidas en la sociedad como "Narcisistas"... Ahora lo entiendo todo, desde su inicio con el "Love Bombi" hasta la "Triangulación" con su ex pasando por el descarte..., gracias haber visto vídeos como el tuyo y gracias a las auto-ayudas que encontré sobre este tema, decidí ciegamente aplicar el popular "Contacto Cero" que tampoco sabía que existia y me encontré conmigo mismo, un silencio en mi vida total, fuera de preocupaciones y fuera competiciones con dicha persona, experimente en mi una Paz verdadera nunca vivida hasta la fecha. Nunca imaginé que el ser humano podía llegar a una situación tan inhumana... Gracias por tus vídeos Amanda, nos ayudan mucho. Un saludo desde Valencia.

Gracias Amanda. Tuve una relación de 7 meses con un narcisista, me arrastró en su depresión y me contagió de su negatividad al punto que tuve que empezar a tomar terapia. Me hacía sentir una persona insegura y sin autoestima y poco amada. Para colmo él decidió dejarme hace 2 meses. Para mi fue un proceso muy doloroso, apliqué contacto cero seguí con mi terapia y ahora el ya tiene una nueva relación, para colmo me lo restriega en la cara pero como dices tu es solo un teatro. Viendos videos y con el apoyo de mi psicólogo y mi familia y amigos, me di cuenta de la basura de persona con la que estuve. Es momento de aplicar contacto cero definitivo.

La mejor venganza es el contacto cero de por vida, les mata que los desenmascaren y rehagas tu vida. No hay que caer en juegos eso solo les alimenta más, son vampiros emocionales.

Comenzando el contacto cero con un narcisista que vivía diciéndome “anormal” entre muchas barbaridades. Caí en una trampa de un hombre que hoy era cariñoso y al otro día odiaba todo. Una persona que le encantaba ignorar a la máxima potencia. Así son. Destruyen nuestra salud emocional. Gracias por los consejos que son de mucha ayuda.

Viven enojados,te quitan la sonrisa y arruinan toda situación bonita.Gracias Amanda por tu apoyo!❤😘😘😘❤

Es peor aún cuando termina, sin esperarlo, por que descubres la infidelidad del narcisista y encima te culpan.

Es tan cierto, te contaminan y sacan tus demonios, te llevan al límite y el desgaste emocional es muy grande a pesar de ser uno fuerte. La vida con el narcisista es de competencia, vivir a la defensiva y al final uno vive en la tristeza, nada mejor que salir del hoyo.

Es verdad... después de entender y aceptar que estaba con un narcisita, al verlo siento una energia pesada, su mirada fría, su risa maquiavélica.. Gracias a Dios ya estoy fuera como en un 90%... para algo Dios también nos quita personas del camino

Lo mejor y para nuestra santa paz es eliminarlos de nuestras vidas hasta de las redes sociales yo lo he hecho y me he quitado un peso gigantee un consejo aunque lo ames haslo animate quierete cuesta duele pero se recobra vuestra felicidad😊✌Gracias Amanda💖

En verdad son una máscara, yo hera una mujer feliz, lo he dejado 7 veces y viene hasta llora y allá regreso, ahora estoy decidida a dejarlo, porque la verdad no cambian. Son personas hipócritas, invidioso y malo.

Me estoy tratando para poder salir ! Arriba a todos los que pasaron por esto ! Y es tan pasándolo como yo Pero tenemos que entender ! Que estamos con una persona que tiene en a tara ! Son enfermas como dice en el video. NO SIRVEN COMO COMPAÑEROS. Que tengan suerte y no te joda más la vida A SALIR de esta y arriba esos ánimos Vamos a salir y que se destruyan solos No quieren a nadie .! Saludó a de Uruguay para todos! Vamos que vamos .....podremos salir .1 ABRAZO

Convivi con una persona así por casi 4 años me destruyó emocionalmente, descubrí que hablaba siempre desde el primer día con muchas personas, creo un gran teatro siempre, ahora estoy tratando de recuperar mi autoestima

Gracias Amanda..Llevo 3 meses de contacto cero, y lo bloquie de todos lados. Por mi paz mental, y espero muy pronto volver a sonreír y recuperarme de todo esto, fue la 1ra vez que me cruzó con este tipo de personas y ahora sé que de esto me llevo un gran aprendizaje. Sólo quiero volver a quererme, respetarme y mimarme mucho. Mucha fuerza para tod@s los que están pasando x esta situación..ánimo 💪💪🙏🙏

La peor venganza para los narcisistas es que sean tan insignificantes para ti que no tengas deseo de vengarte

Entregamos poder. Por eso el contacto cero debe ser definitivo si en realidad queremos cortar con el abuso.

La mejor venganza es la indiferencia y el silencio.

el narcisista es súper seductor por excelencia; es un maestro de las relaciones sociales y difícilmente sería malvisto entre su grupo social. Es mucha veces, lo que hace difícil la distancia... todo el mundo te dirá que es una excelente persona! claro, porque nadie se sumegió en su intimidad... pero también, porque hay determinadas personas que despiertan la escencia narcisista del otro. Digo simplemente que el narcisista es tal con determinado tipo de personas...

Cuanta razón tienes... yo recién he terminado una relación con un narcisista encubierto y no quiero obsesionarme, hay que seguir adelante. Yo soy muy empatico y me tomará tiempo, pues he perdido 7 kilos y mucha autoestima y dignidad, fue un descarte encubierto. Pero ahora sé que puedo y debo salir de esta.gracias esta ayuda para mi vale oro puro. Día a día.

Me gustaría que hicieras un video de "Que sigue después del Contacto Cero?" ya me buscó mediante amigos, yo ya estoy bien, pero realmente no se como actuar. No le contesto mensajes, lo ignoro si estamos en el mismo lugar, pero no se como darle un cierre sano. Me encanta tu manera de explicar los temas que expones, saludos desde México❤️

Bajo mi punto de vista lo peor es el enganche y la adiccion que crean a sus victimas,por eso se recae tantas veces....es comparable a las adicciones a drogas o alcohol.... Mucha fuerza a todos los que esten pasando por este proceso...yo lo.vivi y es verdad lo que dices Amanda que te arrastran a su mundo oscuro....yo veia en fotos mias la mirada triste....cuando siempre he sido muy expresiva con la mirada....mucho animo...si se puede!!!

No sabes como me ha servido este video para entender lo qué pasó con este hombre. Lo mandé a la mierda despues de YO intentar que las cosas funcionaran muchas veces, y ya no le volveré a escribir, me duele ver y llegar a la conclusión que es un narcisista que solo me estuvo dañando. Gracias gracias.!!!

Jamas había sentido lo que es una mujer narcisista y por fin he tenido la valentía del contacto cero. Ahora me siento otra vez yo mismo y siento la felicidad. Ha sido todo una tortura psicológica. Ánimo a todos.

Es tan real lo que ella dice, yo he tratado tantas veces de alejarme. Una vez estuve un mes sin saber de el y estaba tan tranquila, tan bien. Pero por boba y por creer que ya estaba. Bien del todo lo busque y fue lo peor que pude hacerme a mi misma. Ahora trato de alejarme y no puedo, el anda con otra y yo pierdo la cabeza y le hago reclamos a lo que él solo se ríe y siento tanta ansiedad y rabia es horrible todo esto. Quiero y de verdad necesito ayuda, es horrible lidiar todo esto sola por qué llevo tanto tiempo en esta situación que me da pena hablarle a mis amigos de esto otra vez y tengo que pasar todo esto sola y es horrible.

Hola Amanda! Wow me eh quedado sorprendido con tu vídeo, de principio a fin describiste ex relación, solo que ella siempre decía que yo era el narcisista! Tanto que me lo creí y fui a terapia 6 meses y avanze mucho en desapego y amor propio. Pero hoy en tu vídeo descubri que ella era realmente la del problema. De verdad gracias por compartir esta información! Un abrazo desde México!

Por mucho que les cueste, escuchen y accionen con los consejos de Amanda. Yo lo hice y tengo mucho que agradecerle. Y sobre todo que comparta de su tiempo para ayudarnos😍

Enhorabuena por tu canal! He estado 5 años con una narcisista, me dejó hace casi 1 año y me estuvo tanteando varias veces de las cuales caí en alguna ocasión...en los últimos meses me escribió pero no obtuvo respuesta mía hasta que se cansó y me eliminó de todo (una pataleta por mi indiferencia), al poco tiempo me entero que ha vuelto con un ex ya que es la típica narcisista que no puede estar sola y necesita otra víctima. Mucho ánimo a todos/as los que han convivido con enfermos de este tipo...

Es cierto, es así...La única forma es alejarse, créanme, no es fácil, hay que pedirle a Dios fuerza.

Esta gente son apisonadoras para la mente y el alma. Te dejan vacía. Y si intentas obtener respuestas para que tu mente pueda entender y el cierre sea más llevadero sales aún más confundida. Es verdadera tortura. Al final te preguntas, como llegué yo aquí y no pude verlo antes? Llegas a esta conclusión cuando estás cerrando ya sea pq tú hagas contacto cero o pq él te hizo descarte. Mucha fuerza a todos que estén atravesando esto. Yo justo lo estoy viviendo ahora. Y me queda mucho que asímilar.

He escuchado este audio muchas veces, y he encontrado alivio en tus palabras, sobre todo el hecho de vengarse, he encontrado paz

Totalmente cierto yo lo vivi gracias a Dios ahora soy muy feliz sola.

Lo mojar que pude escuchar en tantos videos de este tema, eres increíble Amanda, resumiendo todo, al final del juego creemos que ganaron ellos, pero nooo en realidad , ganamos los que de verdad sentimos, los que de verdad experimentamos emociones, que bonito es saber que las tenemos y algún día volveremos a ser felices.

Es usted toda una maestra para explicar y tocar puntos totalmente objetivos. Me da gusto encontrarme con un canal asi, porque de verdad yo no puedo entender como hay tantos videos en esta plataforma que se supone son para ayudarte a liberarte de una persona asi, y me encuentro titulos como..."como vengarme de un narcisista"..."cosas que le duelen que les hagas"...etc, etc. Me parece ridiculo y contraproducente que existan ese tipo de "guias" y hablan de que esas mismas personas que hacen esos tutoriales aun no estan sanas y por lo tanto, no estan en posicion de ayudar a nadie. Cuando ya estas sanando no te interesa si esa persona siente o no siente, ni con quien ande, ni que haga o deje de hacer y todas esas cosas. CONTACTO CERO! Y continuar con tu realizacion como persona! Bendiciones para usted y para los suyos 💙

Buenos días Amanda! Yo dure 2 años y medios con alguien así, y la verdad que se sufre mucho, yo en agosto del año pasado tome la decisión de dejarlo y no puedo negar que he tenido recaídas y a los 7 meses todavía todavía estoy en proceso de recuperación.. ha sido difícil, pero se que lo voy a lograr..🙏

Publica más de esto...porque siempre creemos que ellos llevan las de ganar.

Wow, me puse a llorar. Realmente, me tocó las teclas, creí por un instante que me hablaba a mí en privado. A tal punto me sentí identificado con lo que nos ha contado. INCREIBLE.... Sos excelente Amanda. Soy tu nuevo fan!

Me quedo con la frase. "No es una persona con emociones normales". Es así! Es verdad! Gracias Amanda, por la gran labor que haces con tu canal. Muchas gracias!! 👏👏♥️

Nunca md cansare de escuchar éste video...lo repito a cada rato .. Pase todo lo que amanda dice... Es un infierno...lo peor es q te hacen adictos a ellos...yo no entendi su comportamiento..este video me hizo abrir los ojos y entender que fue mejor que el me dejara... Me dejo y me dijo en la cara que tenia mas mujeres...son malos...despiadados sin sentimientos...

Muchas gracias Amanda, me has ayudado mucho con este contenido. Ahora toca abordar el tema para el miedo a volver a enamorarse de alguien de verdad.

De las peores experiencias que he vivido no me soltaba y solo regresaba para tirarme otra vez si veía que me estaba levantando hoy por hoy puedo decir que desde que lo conocí se que hay personas malas. porfavor no se expongan a estás personas.

Recién saliendo de una relación así y no te imaginas cuánto me están ayudando tus vídeos junto mi psicóloga, familia y amigos... Gracias Amanda! 🙏♥️

Yo empecé el contacto cero bruscamente, sin saber lo que eso era y sin conocer tampoco lo del trastorno narcisista, sin saber todavía que estaba siendo manipulada psicológicamente. Lo hice porque fue algo que mi intuición me dijo, porque descubrí que esta persona me fue infiel y cuando lo hablamos me dijo algo así como quiero que sigas estando en mi vida pero también quiero estar con esa persona entonces por eso decidí romper contacto completamente con él de un día para otro por todos los medios y su reacción fue “devastadora”. Me llamaba al menos 10 veces al día así por dos semanas, me enviaba correos, mensajes de texto, buscaba a mis amigos, dando apariencia de que se sentía muy mal y cuando tontamente caí de nuevo pensando que tal vez estaba arrepentido le contesté solamente para escuchar que me decía nuevamente que NO me quería y ahora el que me bloqueó de un momento a otro fue él. Y al ver que yo no reaccioné ni lo busqué entonces me volvió a desbloquear y a buscar y empezaba de nuevo el ciclo hasta que yo decidí ponerle un alto total y hacer contacto cero DEFINITIVO. Me siguió buscando por meses hasta que se dio cuenta que ya no le iba a responder esta ocasión. Muy seguramente volverá a contactarme pronto pero al menos ya sé cómo debo responder a cualquier otro ataque: INDIFERENCIA. Es la mejor estrategia para vencer al narcisista y que se vuelva a alejar. Al final me costó un shock emocional tremendo pero cuando descubrí acerca de este trastorno todo cobró sentido. Por favor NO le crean a su expareja narcisista si las busca y llora y patalean porque al final es también una trampa para volverles a hacer algo y sentir que ellos “ganaron”. Amanda mil gracias por tus videos. Por favor indaga más en el tema del narcisismo.

Muchísimas gracias por la información que has dado, ayudas muchísimo a aclarar algunos aspectos, como es el caso de algunos cometarios que dicen acerca de la mirada del narcisista eso me dejaba bastante desorientada. Es asombroso...como esta gente engaña, mi ex, cuando le decía de romper, se ponía a llorar, se iba al baño y le daban arcadas como para vomitar, aquellos silencios en la casa, de podía cortar el aire, asombroso, como después de haber tenido malos entendidos, no se ni como llamarlos, porque de la nada se formaba un ambiente desagradable...el mismo hecho de frenarlo para tener relaciones es si yo no me encontraba bién, ufff, aquello era horroroso, al final terminaba cediendo, era mejor eso que aquel ambiente, ceño fruncido, silencio, victimismo...y después todo esto, era capaz de dar un giro a la situación como si nada, mientras yo me quedaba hecha un trapo. Nunca hubo maltrato físico, ni alzar la voz, tenía un saber estar impresionante...pero era muy sutil, te podía machacar con palabras muy bien decoradas, me quedaba sin fuerzas, tirada en un sillón, dejando pasar las horas. Cada vez que decidía salir de la relación, me lo ponía muy difícil, volví una y otra vez con él, notando que cada vez que lo dejaba, eran menos las fuerzas, voluntad, y alegría por vivir...Al mes y medio de dejarle, (que por cierto me pidió matrimonio), ya estaba viviendo con su nueva pareja, descubrí que estando conmigo, andaba con ella...eso me dejo totalmente abatida, aún creía en su amor, lo veneraba, admiraba, respetaba, lo tenía en un pedestal, y todo se ha venido a bajo, aunque estoy pasándolo fatal, se que no volveré esta vez con él, le he advertido que si hace un gesto en acercarse a mí, le pondré una orden de alejamiento. Deseo que esos ocho años de relación, con el tiempo, sea cosa del pasado, y vuelva a hacer yo! Muchísimas gracias por la información que estas dando en tu canal.

Te estoy amando después de haberte escuchado, justo me encontraba en una situación así y no lo había visto de esa manera. Muchas gracias, mi mejor energía para vos.

Es verdad quiere uno hacerles daño pero ya el daño lo tiene ellos por dentro ..mas videos de narcisistas porfavor porque aveces no entiende uno tanta falta de empatia de como de un dia a otro te descartan y desconectan todas las emociones y uno se queda con un vacio .

Muy buen video. Tuve la tentativa de romper el contacto 0 pero viendo vídeos sobre el tema me dije NO. Se debe dejar a estos enfermos sentimentales, sonreir y ser feliz. Gracias Amanda me ayudas mucho. Pd. Perdonen ellos son almas dañadas.

Amanda si me gustaría que ampliarlas este tema, me gusta como abordas las diferentes charlas.

Sos una genia!!! Me encantó cómo lo sintetizaste: no son felices, tienen una tara!! Mejor explicado imposible. 👍

Amanda , tienes toda la razón , la verdad que cada vez que te escucho , me haces sentir mucho mejor, me considero un chico super hempatico, la verdad aveces me doy cuenta que quizás demasiado hempatico, quizás sea o piense que lo soy demasiado , respecto a miles de personas que veo , que quizas sea un problema , por lo que me lleva a sentirme débil frente a muchas personas , en este sentido .., más bien con parejas , novias ..mujeres , muchas veces hempatizo tan profundamente con los sentimientos, que me dejo llevar ;y veo la frialdad en estas mujeres , y la verdad no lo entiendo, como puedo ser tan blandito en ciertas cuestiones cuando X amor o querer ayudar a esa chica.mientras me doy cuenta y siento en mis carnes su dolor , y solo quiero arropar la , y dar más cariño, mientras veo por otro lado , que a esta persona le da igual , es fría y calculadora , o solo busca venganzas....o hacer daño por que si...y no puedo entender, y me rompe me mata X dentro. ...Aveces me odio a mi mismo por ser así. .😦 Me doy cuenta de lo que dices , y es verdad quizás , no deveria ser tan hempatico pero es algo que no puedo controlar ,mientras esa persona me rompe por dentro y le da igual mis sentimientos mi persona ...y noto su frialdad . si, estoy contigo ..muy felices no pueden ser....me alivias mucho el dolor , me quitas gran parte de este peso . y me doy cuenta que es ella la que no lo merece. Gracias mil veces de corazón , por que me haces sentir mucho mejor y me devuelves las ganas de sonreír . un besazo enorme Amanda 💋...un abrazo tan cálido e intenso que lo puedas sentir ojazos! !💋...un saludo desde Bilbao.

Gracias, Amanda, por tus vídeos sobre este tema y el contacto 0. En mi caso la relación ha sido breve de 3 meses porque he descubierto en dos meses y medio que es un narcisista y he decidido hacerle contacto 0 y pasar de él desde hace más de 15 días. No sabía ni cómo eran pero como vi tani rara su actitud, su love bombing, sus desapariciones del whasap y sus whasaps a horas intempestivas, su impaciencia, su control, empecé a investigar, y encontré tus vídeos. Y he estado con un narcisista de manual. Ahora entiendo porque no le habla su exmujer y todo lo de su hija se lo manda por mail. Con estos tipos, mejor ignorar y bloquear.

Estoy en shock, ahora entiendo todo su comportamiento desde siempre. Nunca pensé que fuera tan nefasto, pero está enfermo y yo busco sanar. Gracias por tu vídeo 🙌🏻

Sería interesante conocer las diferencias entre un narcisista y una persona sin muchos escrúpulos y valores (porque hay diferencias). La gente anda llamando narcisistas a todos y no es así. No hay mucha información en inglés. Un abrazo Amanda, la mejor explicación que he escuchado hasta ahora.

LE AGRADEZCO A DIOS X HABERTE PUESTO EN MI CAMINO

El mejor video de narcisismo que he visto. Motivador, lleno de realidad y esperanza. Todos las descripciones que haz dado, las tiene él. Le llamaba y parece que disfrutaba que le buscara, que me sintiera mal, que estuviera ahí siempre al tanto y nunca tener los pantalones de decirme: Nay, perdóname por ser así. Perdoname por tratarte así. No quiero perderte... No quería torcer su brazo y dejar ver que se había equivocado. Al principio como dices, fue bien lindo, amable, cordial, caballeroso y después se empezó a portar grosero, patán, me decía: Ya me fastidiaste, me aburres! Y la estúpida de yo, ahí siempre... Me colgaba y me desviaba las llamadas. Al grado de decirme: Pinche loca de m... De decirme pendeja culera. No sé dónde carajos tenía mi dignidad. Pero esta última vez me hartó tanto egocentrismo, tanta soberbia y altanería. No vale la pena estarme gastando mi energía en una persona que se infla con mi amor y nada retrivuya. Alguna vez le dije que fuera al psicólogo o psiquiatra según su caso porque de verdad tenía verdaderos problemas, ¿Y qué crees? Me dijo: Vete a la v3rg@ 😨😨 No se lo dije en mal plan, lo juro. Al final lo amo y amaba, que quería que estuviera bien y pues sí, resultó ser un egoísta. Me siento tranquila; y viendo tu video, esperanzada de que quien hizo las cosas mal, no fui yo, a pesar de ser él el qué era el que me insistió conocernos y poder tener algo conmigo. Por esto mismo y comentarios que me hizo un día por ejemplo que "fui un privilegio que no cualquier hombre puede darse", me hace pensar que efectivamente solo fui para él eso, un privilegio, porque amor no siente. Y ni modo, me da gusto poderle haber dado ese "privilegio" jajajaaja. Ya ni modo, lo tengo que ver de esa manera para no decaer 😅. Gracias por tus videos 😍😍

Amanda, muchísimas gracias. Eres estupenda. Has explicado esto tal cual es en la realidad, una pesadilla. Uno de estos monstruos se metió en mi vida, siendo mi "amigo" cuando yo estaba en una fuerte crisis con mi pareja. Me sedujo y caí en sus redes durante tres meses. Cuando me descartó brusca y cruelmente y hasta ahora, cuatro meses después, soy muy infeliz. Todavía me cuesta entender sus contradicciones, sus triangulaciones, sus juegos. Y por supuesto, sus reapariciones para volver a jugar. Yo también desde entonces me he vuelto más cínica y he llegado a pensar que soy narcisista y he acabado en terapia psicológica. Lo explicas genial y me eres un gran apoyo. Gracias de nuevo.

Gracias a este video ahora estoy segura que mi ex pareja era un narcisista de lo peor, no demostraba sentimientos después de la etapa de euforia, y me veía con esa mirada, como estando por encima de mi, todavía estoy en recuperación pero el contacto cero siempre está vigente, podríamos hacer un grupo de whatsapp para nosotros que hemos pasado por esto, fuerza para tod@s!!!💜💜

Muy bien explicado paso por paso , totalmente cierto todooooo lo que cuentas yo he llegado a perdonar maltrato ....humillaciones te enferman acaban con tu autoestima ,todo en ellos es una mentira ...... siempre ,sal corriendo estas personas no quieren a nadie ya se que cuesta mucho...pero corre y no mires atrás va tu vida en ello, gracias por tus vídeos eres muy buena explicando todo esto que no es nada fácil , si podéis cambiar vuestro número de teléfono para no recaer con estos demonios ,no sienten nadaaaaaaaa es todo mentira.

Amanda muchas gracias, viví 8 años de relación de noviazgo con un narcisista encubierto todo ha sido lágrimas y dolor, infidelidades, golpes, humillaciones, alguien en algún momento me contó de tus videos, no sabes como me han ayudado a comprender el narcisismo integrado de ese hombre ahora quiero alejarme y no se si lo lograré en esta fase, pero se que es lo mejor dejarlo encima yo no tengo los recursos económicos y el es un hombre muy adinerado y con muchas amigas y amigos, yo en cambio me siento muy sola y como dije vivo modestamente, tienes razón en tu video a veces no se porque me da tanto coraje que el la pase tan bien y tenga tanto dinero para despejarse y divertirse mientras hoy como tantas veces yo la he pasado tan mal, ayúdame le perdone hace unos meses que me fracturarra un brazo, de lo cual terminó culpabilizandome por haberle faltado al respeto dándole una bofetada como respuesta a su humillación e insultos, ahora comprobé a todas luces su infidelidad y este hombre lejos de sentir culpa me dice simplemente que cheque si sigo con el ayudameee me siento morir, obsesionada con una disonancia cognitiva, depresiva y sola

Siiii porfi saca más vídeos sobre el narcisismo. Eres magnífica!! Graciasss

Amanda, muchas veces llegué a creer que yo era el Narcisista, porque así me hacía sentir. Sim embargo al encontrarlo en situaciones incómodas con otros y ver sus reacciones que no le importaba nada, me dí cuenta que su única intención era hacerme daño. Me alejé y por un tiempo espejeé su conducta como dices, pero ahora con la ayuda terapeutica me he dado cuenta que soy una mejor persona. Te mando un saludo desde México.

Amanda Merbu, Veo tu canal desde hace ya un tiempo y me encanta. Eres el sentido comun y la sensatez personificada en estos temas. como aprecio mucho la labor que realizas me tomo la libertad , siempre desde el respeto, para decirte que espero que no fomentes una "neurosis narcisista" como hacen otros pseudopsicologos en las redes. Hay mucha gente que no tiene la capacidad de asimilar esa información. Todos tenemos algún rasgo narcisista y es muy alarmante ver como esta palabra se ha popularizado como la pólvora sin ser conscientes de que realmente narcisistas estructurales hay muy pocos. Puede haber gente inmadura, gente dependiente, gente con tendencias narcisistas pero de verdad, creo que este tema genera mucha desconfianza a la hora de relacionarte. Pienso que se está creando un nuevo negocio y la gente que es y somos muy manipulables, nos lo acabamos creyendo. Pienso que lo mejor es poner el foco en la autoestima y amor propio de las personas vulnerables, altamente sensibles o empáticas, hacernos cargo de nosotros mismos y no tanto del estereotipo de persona que tenemos a nuestro lado. Sencillamente, porque con una buena autoestima esas personas casi ni se acercan. Y si lo hacen se marchan pronto porque no tiene cancha de juego. Tú que tienes sensatez y me encanta tu trabajo, me gustaría que tocaras el tema con mucho cuidado y respeto. Yo fui una damnificada con estos temas. hablo desde la experiencia propia y desde el sentido común. Gracias

Podrías hacer un vídeo en relación a la situación que estamos pasando con el covid-19. Y como llevar una ruptura o nose ... O contacto cero... Tu eres la entendida

Es así tal cual dices Amanda. Mi ex es así. Yo lo vi en ella durante la relación. Soy muy intuitiva y puedo llegar a ver el interior de las personas y lo que veia siempre dentro de ella era pura oscuridad. En febrero me dejo por suerte. Es ahi donde he conocido la información sobre la personalidad narcicista y entendí todo. Lo mejor que se puede hacer por uno mismo es estar lejos de una persona así. Yo siento dolor por haber caido en sus manos pero no por haberla perdido. Lo bueno es que sé que yo soy capaz de amar y cuidar a alguien y con eso me quedo y sigo adelante sabiendo que de las dos yo podré ser feliz. Estad felices de apartaros de alguien así

Tienes toda la razón, me estáis ayudando mucho,el contacto cero es correcto,yo estoy mucho mejor ,he vuelto a ser yo misma

Este video es una 💎. No rompamos el contacto cero con un narcisista, por más grande que sea nuestra compasión por ella, nunca te lo va perdonar, hay cero empatía y reciprocidad, en su realidad tú la estás “hiriendo” con tu indiferencia, solo te va a “castigar” con dolor, envidia, triangulación e ira narcisista………… Al final vas a entender que es su mecanismo de defensa, al no poder empatizar, siente que solo te quieres vengar, por eso NO pueden ser felices, están con un MIEDO permanente……… Tal cual lo dice Amanda romper el contacto cero con un narcisista solo te va traer dolor, aceptar este punto es difícil pero después de algunas caídas, lo terminas aceptando………..

Es exactamente lo que estoy viviendo... No sabia que el que creí el amor de mi vida .. Sea un narcisista... Ni siquiera estaba familiarizada con ese concepto.. A Hasta que te escuche... Y entendí.. Que estabas describiendolo... Tal cual es... Me siento atrapada... En un amor que realmente no existe.. Y que problamemente nunca sintió por mí.. Es demasiado inteligente para su propio bien.... Con una gran experiencia en todos los aspectos .. Y siempre tenía envidia yo.. De su ex esposa.... Pues.. Quería ser la única es su corazón...y crear nuevos recuerdos.... Que lucharamos juntos... Pero siempre sentía que el se había obsesionado con su ex... Y eso me dolía... Y quería competir.. Prácticamente con un fantasma.. Pues... Solo la conocí a través de lo que él me platicaba.... Bonita de buen cuerpo.... Y yo me agobiada y me fustraba por esos kilos extras en mi cuerpo.... Pero tienes razón.. No tengo nada que envidiarle... El.. Tiene un pasado... Yo... Yo puedo construir un futuro bueno... Primeramente DIOS..nunca he sido casada ni juntada. . Yquiero vivirlo con alguien que realmente me ame... Siempre sentí que le daba envidia mi situación... En l trabajo... Mi vida tranquila y sin problemas legales como el.... Pero.. Nunca lo podía entender.. Como puedes envidiar a alguien a quien amas....!!! Ahora lo entiendo todo....! El queria que yo lo siguiera a donde el fuese... Y dejar todo lo que construí por años.... Ahora entiendo... Solo quería destruir... Lo que el una vez tuvo... Y Talvez... En mucho tiempo no lo tendrá.... Que equivocada.. He estado tratando de comunicarme..de tantas formas de hacerle saber que me dolía sus actitudes.... Y que ante mis lágrimas... Solo... Fuera indiferente... Y me dijera... Tus lágrimas de cocodrilo.... Eso... Me partió en dos... Y aun así... Ahí seguía... Enamorada y siega.... , siempre quise entenderlo

Suena increíble! Pero por eso este mundo está tan mal! La desconexión con las emociones naturales del ser humano!!!

ME ENCANTARÍA PENSAR QUE LE ROMPÍ EL CORAZÓN PERO SE QUE NUNCA LO TUVO. Hace semanas con contacto cero y terapeuta. Es increíble como quieren CONTROLAR a todos a su alrededor, familia, alumnos, amigos, etc. Todos lo que decís es cierto...lo venia pensando y es genial confirmarlo. Cuesta mucho, pero saber que siempre va a ser una infeliz habiendo vivido su TEATRO o MASCARA ante los demás no nos puede quitar el sueño.

Son unos seres oscuros y despreciables!! No deberian existir, hacen un daño cruel y salvaje!!!! Salvensen y huyan !!! CONTACTO 0, es la unica solucion , para salvar nuestras vidas, y nuestra paz mental, espiritual!!! Bendiciones a tod@s!!

Yo soy de esos que se automachacan creyendo que soy narcisista, y me analizo a cada cobducta que veo tóxica para no caer. Gracias por decirme que no soy narcisista, solo espejeo lo que he aprendido.

Gracias. Muy bueno. El narcisista me dijo cuando rompi con el, que el me trato asi por mi manera de ser, y que a nadie mas ha tratado del mismo modo.

Amo este video... Le envié por la navidad, un regalo a sus sobrinas y me lo devolvió. Es verdad, si rompes el contacto cero, por más que sea por una causa ajena, lo único que vas a recibir es una cachetada.

Gracias Hermosa Amanda por tus consejos llenos de sabiduría 🤩⭐️me encantó la frase “ no envidies a una persona enferma”😂🤣

Jaja me ha encantado la palabra Tara. Es justamente lo que pensé cuando le abandoné, yo decía mmmm le he encontrado la Tara y no es posible solucionarla, venia así de fábrica. Gracias amanda dices muuuchas realidades.

Ay Amanda, hace dos días terminé con mi novio porque descubrí que me engañaba, pero ahora escuchando este vídeo describiste cómo ha Sido él conmigo todo este tiempo y yo no me daba cuenta, muchas veces me dejaba plantada, no respondía mis mensajes y los dejaba en visto, yo me la pasaba con mucha ansiedad y tristeza, pero cuando él venía haciéndose el cariñoso y pidiendo perdón diciéndo lo mucho que me amaba yo le creía, ahora decidí terminar con todo eso y es muy difícil estar en cuarentena y tener que hacer contacto cero, pero tienes toda la razón, gracias por estos consejos!! Me dan fuerzas para seguir en pie!!💕

Estoy viendo tus vídeos y es doloroso darse cuenta de la verdad. Tuve una relación de 10 años con un narcisista no es nada fácil salir de ese mundo oscuro pero yo se que podré con tu ayuda y sobre todo con voluntad.

Yo estoy en shock... como. Dios miiooo !!! Que ciega... no sabia q existia esta clase de actitud...

Gracias 😊Amanda muy claro y real cómo son los narcisistas.Por favor aborda más sobre este tema. Yo logré salir del lado de un Narcisista de sus redes . Pero el tiempo ayuda y el contacto cero es lo único efectivo. Se puede 💪🏻salir Y cómo dices tú son enfermos y seres muy malos. Gracias por tu claridad y cariño.💖

Ahora todos debemos estar en contacto cero, bien alejaditos y extrañándonos :v saludos desde Bogotá

Gracias y me encanta como explicas todo. Dios te bendiga mucho. Si vivi con una persona así y es muy doloroso. Es un poco difícil olvidar tanto dolor. Pero estoy muy bien. Contacto cero hace un año. Cuidado siempre vuelven Mantén tu compostura. Te lo digo a ti que estás empezando el proceso de sanación. Te puedo decir que recupere mi familia y pronto me caso. Se puede salir confia en Dios él fue mi principal ayuda.

Creo que yo estoy obsesionada me es imposible dejar de pensar y me pregunto porque y quiero dejar de hacerlo quiero ser feliz .. No sentir olvidar y pasar página estoy en contacto cero y no lo voy a romper sólo quiero no pensar¡¡¡

Me ha encantado este vídeo Amanda. Muy completo y lleno de verdades como puños. A veces tanta empatía y compasión nos lleva a volcarnos en personas que no nos quieren... por mucho que digan que sí... Como yo digo: "Que no me quiera tanto y que me quiera mejor". Muchas gracias Amanda. ¡Un saludo enorme!

Como siempre Amanda, muy pero muy acertada..... Debemos ver que el problema lo llevan ellas/os y no nosotros, y ese patrón lo van a repetir siempre hasta que ya no les quede juventud.

Gracias Amanda, ya van a ser 3 meses que sali de una relación asi , es tal cual explicaste. Piensen en ustedes .

Eres excelente Amanda, te felicito. Yo soy amante de la psicología, leo mucho sobre ello. La verdad que tocas estos temas de una manera impecable, tu dulzura y tono de voz hacen que el mensaje llegue con facilidad a todos. Enhorabuena, sigue así guapa.

Amanda, excelente información. No sabía que había estado con un Narcisista hasta que vi este vídeo. Muchas gracias.

Me ha encantado tu video. Cada uno de tus consejos es oro puro. Parece ser que he tenido todas las reacciones naturales que se tienen tras la ruptura con un narcisista. Ahora que ya estoy de sobra informada, a ver si dejo de obsesionarme con el tema y le doy carpetazo de una vez.

Increíble Amanda... Has descrito a mi ex al 100%.No entendía como ella era tan fuerte y sin emociones. Ahora lo veo claro, es una persona enferma. En mi caso tuvimos una linda nena. Llevo mi contacto cero, en todo lo que no atañe a mi nena. Pero sí, es tan triste ver que no puedes hacer nada por ayudar a una persona que fue tan amada. Y que cualquier contacto que con ella se tenga lo utilizará enfermizamente para buscar herir, en busca quizá de obtener alguna sensación para su corazón muerto.

Mi mayor venganza.... Ver como nunca podrá ser feliz. ya me da lastima. Yo en cambio se que pasare esto. y conozco mis capacidades para continuar con mi vida. y Ser una mejor persona y seguir dándome la oportunidad de amar y ser amada por alguien que sea capaz de amar. YO NO PERDI! GANE. Gracias amanda.. TE VOLVISTE UN ANGE EN MEDIO DE ESTA SITUACION.

tres años detrás de una narcisista, de un día para el otro me descartó y sin reparos me borro de todos lados y redes sociales. Trabajo en el mismo lugar y hace evidente su felicidad de mentira, luce sonriente y se hace escuchar para llamar mi atención, es muy difícil superar esto más aún viéndola a diario, podrías hablar de cómo hacerle invisible??? gracias por el video, abrazo

eres increíble, eres una sanadora del alma, gracias por compartir tus conocimientos e inspirarnos a ser mejores!!

Gracias Amanda, en verdad esta información es de mucha ayuda. Es difícil mantenerse con el contacto cero, pero romperlo causa más dolor y en eso pienso cuando lo quiero romper ya no quiero sentir este dolor y angustia. ya no.

Amanda este video describe tal cual mi situación actual. Aunque ya por fin pude alejarme de él, en mi caso hubo maltrato físico también. Llevo 4 semanas en contacto cero pero hace 3 días tuve que verlo debido a que tenemos una hija de 9 meses. Me gustaría por favor que ampliaras más el tema y brindarnos más tips o ayudas sobre todo cuando hay hijos de por medio. Como hacer contacto cero con un Narcisista cuando hay hijos de por medio. Muchas gracias por lo que haces ! Eres una luz en el camino para muchas personas que estamos atravesando este túnel de oscuridad profunda.

Cuando un ser humano canaliza su energía de amor hacia otra persona puede darse uno de los dos siguientes escenarios: (i) El Destinatario de esta energía la recibe y absorbe con agrado y manifiesta al universo su gratitud y felicidad, o (ii) El Destinatario de esta energía la recibe y absorbe con interés, sin manifestar al universo su gratitud y felicidad. Solo en el primer escenario se da la recirculación energética del amor entre el emisor y el receptor y ambos florecen y crecen como seres humanos. En el segundo escenario, el receptor de la energía se convierte en un vampiro energético que le roba la energía al emisor y florece y se pone hermosa/o, mientras que el emisor se apaga y deja de crecer. Por lo tanto, solo deber dar tu energía de amor a quien la recibe y absorbe con agrado, manifestando al universo su gratitud y felicidad y te la devuelve con mayor intensidad.

muchas gracias por tur videos porfin sali del narcisista !

Muchas gracias, no me.di cuenta q habia caido en las redes de una persona narcicista. Es muy dificil para mi desprenderme aun, a pesar q la relacion se termino, aun lo idealizo pero eatoy aprendiendo a amarme y a perdonarme y sobre todo a entender a esta persona...en fin se q lo voy a lograr y agradezco a Dios por tantas cosas bonitas q estan sucediendo en mi vida que me ayudan mucho a pasar estar situacion.