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Pour maîtriser les faits et méfaits du sucre (poids, sauts d'humeur, fatigue) et BIEN AVANT les RÉGIMES que faut-il faire ? Parler son langage , le comprendre pour le canaliser . Le contrôle des pics de sucre est LE SECRET du contrôle des méfaits du sucre AVANT de se contraindre avec des résolutions difficiles à tenir si elles ne sont pas organisées dans le bon ordre. .