Que levante algo de veras pesado. Esa cajita no pesa ni 10 kg. Asi con una mano nomas lo hariamos. Ademas en la mayoria de empresas se llevan cajas de 30 a 40 kg.

Si alguien más bajo a leer la caja recuerden no levantar cargas que supere la apertura de tus piernas(osea si no cabe cuando estas agachado con las piernas abiertas se necesitan dos personas)

Si este vídeo realmente ha ayudado a alguien, tenemos mucho que mejorar.

GRACIAS MUY BUENA INFORMACIÓN ME SIRVIO PARA REALIZAR UN TRABAJO.

Viene a ver como levantar cajas pesadas correctamente 🙁

gracias por la información seguire sus consejos

K buena informacion

Buen video, espero debemos continuar con estas buenas prácticas

Excelente 👌 👌

Esto es lo que les enseñan a los pobres trabajadores?. Dicen que hay que bajar siempre con la espalda recta y en el minuto

Viendo este video después de una lumbalgia jajaja

Mucho mucho ojo con el