Nếu như bạn đang muốn phát triển năng lực tập trung của mình và đạt được hiệu suất cao hơn trong học tập hay công việc, bạn có thể đăng ký khóa "Deeper Focus: Làm chủ sức mạnh của sự tập trung" tại đây nha: www.cosmicwriter.co/deeper-focus

1. Tự có trách nhiệm với bản thân: Proactive mindset 2. Đặt ra mục tiêu rõ ràng cho mình 3. Tự giám sát và quản lí chính mình ( self - control ). •vào vai ng giám sát ( supervisor ): - Hành động bền bỉ, duy trì nhất quất quán trong suốt thời gian dài. - Đòi hỏi kỉ luật, kiên trì NGAY LÚC NÀY MÌNH ĐANG GIÀNH THỜI GIAN CHO CÔNG VIỆC GÌ? ĐÓ CÓ PHẢI LÀ CÔNG VIỆC TỐT NHẤT, CẦN THIẾT NHẤT MÀ MÌNH CẦN TẬP TRUNG VÀO HAY KHÔNG? NẾU KHÔNG PHẢI THÌ VIỆC TỐT HƠN MÌNH NÊN LÀM LÀ GÌ? 4. Giao tiếp tích cực với bản thân.

" Khi tư duy và hành động có sự đồng nhất, thì sẽ không còn vận hành một cách vô thức nữa" câu này thực sự cần được note lại

Chỉ có những người trong giai đoạn đang muốn hoàn thiện bản thân thì mới thấu hiểu giá trị mà anh mang lại trong từng lip lo lớn đến mức nào❤

từ khi biết tới kênh của anh mindset của em đã thay đổi một cách đáng kể. em đã chủ động giải quyết được những vấn đề mà em luôn coi là trở ngại trong cuộc sống của mình. em có những mục tiêu cụ thể trong tương lai, rèn luyện kỷ luật để đạt được những mục tiêu ngắn hạn và dài hạn. em cảm ơn anh vì đã chia sẻ những điều hữa ích này 💗

Cảm ơn bạn đã chia sẻ, nội dung rất hay và có giá trị. Chúc mừng bạn...

Bạn nói hay quá nên mình phải ghi chép vào 1 cuốn sổ.để xem lại khi cần, cảm ơn bạn

Mới đọc xong sách của Hà Minh nè : Đi vào - Đi ra - Đi xa - Đi gần ,mãi ủng hộ e 😘

Cảm ơn . Mình đang trong quá trình thay đổi ( mình bắt đầu thật sự nghiêm túc là được 3 tháng rồi ) . Mình tự thấy ổn hơn rất nhiều nhưng lâu lâu và hiện tại vừa sáng nay thì cảm xúc nó lại dâng trào và mình thấy khó chịu . Nhưng khi nghe video của bạn mình đỡ hơn phần nào . Mình chỉ muốn chia sẻ chút . Cảm ơn bạn rất nhiều

hay quá ạ, nó đã thay đổi nhận thức mình hơn

Một video rất hay và đúng với thực trạng của nhiều người cảm ơn anh rất nhiều

Em đang loay hoay khi em có tham vọng nhưng hành động không đồng nhất với suy nghĩ đó. May anh ra video này giúp em thay đổi mindset của mình, cảm ơn anh rất nhiều ❤

😢E nói thực với anh nhiều lúc trong cuộc sống của em, tự mình muốn trở nên kỷ luật, trong vc học tập. muốn một cuộc sống tốt hơn, ăn uống lành mạnh hơn, tập thể dục điều độ...nhưng mà cứ một chút thì lại đi lãng quãng ở đâu đấy trong vô trật tự mà mình đã định được. Nhiều lần e ngẫm nghĩ thì chợt nhớ ra con người chúng ta có QUYỀN quyết định mọi thứ, do e đã quá quen vc gia đình, bạn bè, thầy cố quyết định thay mà ko chịu quan sát, nhìn nhận chính bản thân e. Cũng một phần qua Video của Anh e mới thấy rõ cũng như đã có những lý thuyết trc đó nhưng chưa rõ giờ e mới rõ đây, tớm cái váy lại những video của anh chất lượng lắm ạ❤

Cảm ơn bạn. Mình cũng đang áp dụng những điều như bạn nói. Có một điều m nhận ra sau khi nghe video của bạn là gần đây bản thân đã thay đổi cách giao tiếp với bản thân mình theo cách tích cực hơn mà k nhận ra. Trước đây m khá vật vã mỗi khi cần kỉ luật trong việc làm một điều gì đó và thương lại bị bỏ giưuax chừng. Thay đổi cách giao tiếp theo hướng tích cực khiên m cảm giác sự thay đổi với m nhẹ nhàng và dễ dàng hơn hẳn. ☺️

một kênh phát triển bản thân quá tuyệt vời

Những nội dung trong video của a là a đã đọc và học được từ đâu đó thì e nể sự học của a . Và nếu những điều này là a đã tự chiêm nghiệm và đúc kết ra thì e nể sự nghĩ sâu của a . E tin chắc rằng kênh của a sẽ lớn mạnh . Cảm ơn a đã chia sẻ và lan toả những điều này . Việc làm của a thực sự rất có ý nghĩa

Cảm ơn chiếc video đã đến với mình rất đúng lúc, nó cực kỳ vừa đủ để nhắc nhở mình 🙏🏼 Cảm ơn bạn 🩵

Cam ơn nhưng chia se gia tri cua ban ! Rât hay va y nghia !

nội dung này siêu hay luôn ạ. Trong loạt series mindset do anh viết content, e thích này nhất. E tự ngẫm trong đầu: "Nếu chưa làm chủ được bản thân, sao làm chủ được người khác." Đúng lúc vừa kết thúc kì quân sự, kỉ luật vẫn còn, nghe được video này như củng cố thêm quyết tâm duy trì giờ giấc, kỉ luật như quân đội.

Cảm ơn những chia sẻ của bạn thật sự rất ý nghĩa

Hay quá cám ơn anh

Cảm ơn vì video ý nghĩa ☕

Cám ơn em ❤

LÀM CHỦ BẢN THÂN Một người designer, cần phải lên kế hoạch, trở thành người thiết kế cho tương lai của mình. Đưa ra mục tiêu dài hạn và ngắn hạn. Mình cần thêm những gì và đi qua những giai đoạn nào. Để trở thành một người có sức khỏe thì phải tập trung xây dựng thói quen tốt về ăn uống và vận động. Để trở thành người được yêu thương thì phải luôn quan tâm, vị tha, bao dung, chia sẻ, cho đi. Đủ đầy thì phải biết tiết kiệm, có kiểm soát, nỗ lực hơ trong sự nghiệp. Duy trì nhất quán trong thời gian dài chứ không thể dễ bị cuốn đi theo những ham muốn nhất thời. Tự nhậ thức về mình, chúng ta dễ hành động theo vô thức. Trả lời thành thực với bản thân là việc đang làm có giúp ta đạt được mục tiêu không.

Ngay lúc này, kì thi THPTQG gần kề nhưng mình lại thiếu kỷ luật trong việc học. Mình rất stress muốn bản thân thay đổi nhanh chóng tốt hơn, nhưng lại được bữa này mất bữa kia. Rất cảm thấy thất vọng về bản thân, muốn thoát khỏi cái vòng lặp trì hoãn đáng ghét này!!! Đâm ra mình cảm thấy ghét bản thân mình, cảm giác mình sẽ chẳng làm gì ra hồn.Mình ghét phiên bản trì hoãn của mình lắm rồi !!! PHẢI THAY ĐÔI THÔI

Biết ơn bạn

Video này đúng với tình trạng hiện tại của tôi luôn

Em thật sự rất biết ơn và cảm ơn anh rất nhiều vì một chiếc video thật hữu ích ngày hôm nay💖, rất cần cho 1 đứa hay trì trệ như em và em cảm thấy mình thật may mắn khi biết đến anh được đọc và nghe những bài học thật hữu ích như thế này. Dù là ít hay nhiều thì em thấy mindset của mình đã thật sự thay đổi hơn rùi 💜❤

xã hội đang cần anh love......

Mình xem random 2 video của bạn thấy rất là hứng thú với nội dung bàn truyền tải, mình đã bấm đăng ký kênh, klq nhưng mà bạn có góc cạnh khuôn mặt rất đẹp, hài hòa và một giọng nói truyền cảm. Cố gắng lên nha. Peace !!!

video hữu ích lắm ạ, em cảm ơn anh rất nhiều

Biết ơn anh nhiều ạ. Hiện tại em cũng đang nhận thức trong từng hành động của mình. ❤

Mong ad lm nhìu video về "Hình mẫu lí tưởng bạn muốn trở thành " và triển khai rộng cụ thể thêm ạ

hay

mấy vid của anh đáng để chép lại

Em cảm ơn anh rất hữu ích ạ

Cảm ơn bạn ❤

Xóa hoặc cách ly khỏi mấy thứ cản đường (gây nghiện) là được ấy mà :>>>

Thank you!

❤❤❤

Cảm ơn anh❤

Chào bạn. Mình xin mạn phép mong bạn có thể chia sẻ phương pháp để khiến cho mối quan hệ được tốt hơn về mặt gia đình cũng như tình cảm. Vì mình có sự khắc khẩu với mẹ của mình. Hai mẹ con nói chuyện không hợp nhau, gần nhau là như nước lửa. Cả hai rất dễ nóng nảy, nên mình ước có một điều gì đó có thể khiến mình thay đổi mối quan hệ của 2 mẹ con. Rất mong nhận được video lời khuyên và chia sẻ của bạn. Thanks

Có bạn nào tham gia khóa học VIẾT ĐỂ THẤU HIỂU chưa nhỉ?

❤️

Chào anh ạ

Anh có thể làm về Shadow Work được ko ạ? Em muốn nghe phân tích của anh về chủ đề đó. Em cảm ơn các content của anh ạ.

❤❤

Anh ơi anh đưa ví dụ về cách hành động vào video được không ạ

💗

Em có adhd và em khó self control

anh học ngành gì vậy ạ

Nếu như bạn đang trên hành trình tìm hiểu và kết nối sâu hơn với bản thân, bạn có thể đăng ký khóa học "Viết để thấu hiểu: 12 tuần viết để sáng tỏ về bản thân mình" tại đây: www.cosmicwriter.co/viet-de-thau-hieu

❤❤❤

❤❤❤