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미국 코스트코를 26년 다녔어도 이렇게 한국 음식 많은 걸 첨 보네요^^
쌀, 라면, 김, 김치는 기본이고 이제 요즘 K- Food 신상 감자 콘독에
편의점 라떼 커피까지 혼미한 정신을 부여 잡고 간신히 빠져 나왔어요.
스프링롤은 먹을만 하고 감자 콘독은 하나 먹으면 죄책감 심하게 드는
달달 치즈 튀김 맛난 맛이고 똠양꿍은 물을 좀더 부어 돌려도 될 거 같아요.
밥 넣어 먹어도 될것 같은 찐한 국물인데 레몬향 등 향신료 좋아하는 사람에게만 맛있을 거에요. 인스턴트 끊어야 하는데 코스트코에 갑자기 밀려온
가성비 한국맛에 2월달도 쉽지 않네요.
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MCT 오일
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콜라겐 한 스쿱, 프로틴 반 스쿱을 머그에 넣고 우유나 코코넛 밀크 등으로
80% 채우고 기호에 따라 메이플 시럽 등 단맛 첨가.
뚜껑 닫고 20분 돌리면 아이스크림이 되는데
좀더 크리미하게 하려면 오일을 2스픈 넣고
우유대신 크림을 넣으면 더 부드러워짐.
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