Bonjour Anne-Marie, un immense merci pour vos recettes si délicieuses qui me permettent de varier encore plus les légumes crus !👍🙏💖🌞🌟

À l'instant où je vous écris je suis en train de déguster une patate douce au four avec du paprika fumé et du thym et une magnifique salade verte avec votre Sauce sublime orange et chia pr cette fois...je me régale merci beaucoup gratitude à vous🙏🏼😊

OK je viens de tester, c'est la première fois que je mange qq chose de ce genre. J'ai fait la version simple laitue - sauce orange avec des noix, c'est vraiment parfait ! Ultra frais, je recommande.

Moi qui ne sait jamais faire de recette, merci beaucoup pour ces idées, je vais reprendre :) C'est simple, c'est cru, pas de mélange abracadabrantesque ! Super, bravo :D

Merci tous les parfums que j aime ☺️

Vous êtes sublime !

Je viens de vous découvrir. Je suis enchantée. Merci pour vos vidéos, et vos idées.

Que du bonheur...❤️ Merci beaucoup 🌞🌹💗

Bonsoir Anne Marie, ça fait longtemps que ça me tentait , j'ai un blender mais pas de vitamix , mais j'avais une grosse batavia , j'ai pris des oranges j'ai fait ta sauce oranges et noix , avec un peu de citron , un peux de peril et j(ai rajouté quelques lamelles de fenouil et des petits morceaux de poires , délicieux, ta sauce une tuerie .j'ai besoin de reperdre un peu de poids , je suis végétarienne mais je regrignote , il me faut détoxifier je vais regarder tes jus , bonne soirée

Vous êtes formidable Ce sont des recettes très simples et je pense appétissantes Continuez comme ça

Hâte de tester!!! Moi il m'arrive même de couper la salade avec les ciseaux, c'est super joli et facile à manger :)

Quel bonheur merci

J adore vos recettes et je suis ravie de vous avoir connue.merci!!

Super cela doit être excellent, Merci beaucoup pour cette recette !!👍🏻🙏

Merci beaucoup. J'ai essayer et c'est délicieux.😘

de mieux en mieux ! tu gagnes des points … merci

Miammm merciii!!!!!!!

Avec des graines de chanvre ... un délice aussi ! ;-)

Je prépare une sauce avec huile d’olive huile de noisette Pignon noisette noix cajous grillés le tout. Je rajoute zeste orange et citron huile de sésames un peut de sauce soja vinaigre de riz une peut miel

Vous me sauvée merci merci première perssone que je trouve qui parle français !! ^^

Une super recette ! je suis contente de découvrir vos vidéos, je viens de m'abonner à votre chaine

Merci pour cette delicieuse et bon courage

Je vous aime....merci...mercii 👄 bizous

Merci à vous ! :)

Bravo j'adore et qu'est-ce que tu me rire. Félicitations je suis fan

Super idée merci beaucoup!

Ça ne fait pas un peu trop pour l'estomac ? Ne va t'il pas être distendu avec autant de victuailles ?

Ca a l'air bon, à tester, merci!

J adore !! Au top!!!

Cela va plaire à ma compagne. quand à moi je découvre.

Bonjour Anne-Marie, à l'exception des produits de notre jardin ou des produits bio, je me méfie entre autres des salades vertes qui sont pleines de pesticides.

Merci pour les recettes! J'ai hâte de tester! Surtout la sauce à l'orange!

Merci beaucoup vous m'avez beaucoup aidez

Respect vous utilisez un couteau Santokou j'adore !!

À faire tres vite et déguster merciiiii

Quelques carottes râpées à la place des poires aussi miam 😋 avec la sauce

Demain je fais cette recette

Ça m'a fait penser à la russian salade, morceaux de pomme a la place des poires

Superbe ! Mais que faire quand les oranges sont riches en pépins?

merci beaucoup Madame

❤❤❤

J ai des ballonnements et des gaz, que conseillez vous

Ça à l aire très bon..

Ça ne fait pas trop de fruits donc de sucre dans une journée ?

merci. j ai commender sur amazone un livre avec....sais plus combien de recettes crue,je t en dirais de nouvelles.bisous anne marie

Bonjour , je me convertit petit à petit à la crusine ,je mange cru à 80 p cent ,mais je me pose des questions ,en effet mon état de vitalité ne s est que peu amélioré ,j'ai froid des que je termine mon repas , j 'ai le nez qui coule et des variations d'humeur alors que je pensais que l'alimentation (et tout ce que j ai pu mettre en place dans d'autres domaines)Ma question est la suivante ,ne faudrait il pas que l'alimentation prenne en compte les caractéristiques uniques de chaque individu , la crusine a t elle une classification selon le métabolisme de la personne , par exemple comme en ayurveda selonles dosha ,le regime selon les groupes sanguins ...?

Merci Pouvez vous me donner la recette de la sauce à l'orange ?!😉😊

Bonjour ok bien lu .. Mais alors combien préconisez vous de prise de protéine par jour et comment répartissez vous les protéines selon les différents aliments ? Je suis curieuse pas plus .. Merci

merçi

Bonjour, pourquoi enlevez-vous la peau des poires ?

Est ce que ça fonctionne avec un mixer ?

Peut on aussi la faire au mixeur plongeant?

Malheureusement les Fruits Acides et les grandes quantités de liquide comme les jus d'oranges inhibent la digestion des noix et des graines.... Le goût n'est pas le meilleur critère pour faire une association d'aliments de différentes natures qui exigent un type de digestion différent. Les fruits sont de digestion très rapide Alors que les noix sont de digestion très lente.. Quand on les associent, les jus et les fruits fermentent et causent des fermentations nauséabondes toxiques et des ballonnements inconfortables...

Quel est cet appareil là svp?? votre vitamix, quelle marque ? quel modèle ? Merci +++ ! Alexandra

Si je met mes orange dans ma centrifugeuse puis le jus des orange et les noix dans mon blender ça va le faire ? car je n'ai pas de vitamix :/ Continuez je me régale avec vous 🖒

Bonjour je ne comprends pas comment vous pouvez annoncer que la salade c est de la protéine ?

Peut on manger chaud en étant crudivore ?

Bonjour, je voudrais savoir le nom de votre robot qui émince le fenouil ! Merci d'avance pour la réponse.

Moi en ce moment c'est orange/cranberries ! :-)

👍👍

Bonjour Anne-Marie. Pouvez-vous me donner la marque de votre vitamix s'il vous plaît ?

Miamm

Bonjour Anne Marie, j'aimerais savoir quelle est la marque de votre robot pour émincer le fenouil ?

C'est une sauce délicieuse mais je ne l'ai pas aimé avec la salade verte. Je la mangerais soit à la petite cuillère, soit en trempette pour de la courgette ou encore comme nappage d'une salade de fruits. A bon entendeur...

attention Fenouil ca fermante Les gens qui ont des problèmes d’intestin attention attention aux fruits et certains légumes candidoses direct 😜

bonjour moi jai un extracteur de jus sa peu marche aussi vous penser ???

Je trouve que ça fait beaucoup de sucre en une journée

j'aime beaucoup..mieux vaut attacher vos cheveux parce que la main dessus pas top

Pas mal de protéines dans la laitue ???! Un peu de sérieux svp

Trop de BLABLA....Au secours