Muchas personas que la seguimos por KZfaq,no tenemos los recursos , para ir a un terapeuta, pero yo sé que usted tiene muchas personas de buen corazón así como usted,la siguen privados.me alegro saberlo. Un fuerte abrazo para usted y los demás que trabajan para que nos llegue ésta ayuda tan importante. siempre la veo desde la República Dominicana ❤

Agradecida de todo lo que subes en YT. Es donde andamos todos y todas!

USTED ES FORMIDABLE, DIOS LA BENDIGA. TENGO 70 AÑOS Y ME SIENTO MUY BIEN DESDE QUE EMPECE A MOVERME CON ESOS MOVIMIENTOS. FELICIDADES. ❤❤❤🎉🎉

Es un gran ángel para to@s nosotros, escucharla me da vida y mucho animo

Que generosa y amorosa eres. Gracias por dar tanto desde la genuina preocupación por el bienestar de las personas 🙏♥️

Dios te bendiga siempre. Necesitamos personas como tú, que nos brindan sus conocimientos para mejorar nuestra vida. Gracias. Gracias.

Gracias ,mil gracias Marcela por este aporte a la humanidad, Dios te bendiga y bendiga el fruto de tus manos .❤

Muchísimas gracias Marcela ❤ gracias por ayudarnos a tener una vejez con menos achaques. La veo desde la República Dominicana 🇩🇴

Que Ser tan maravilloso! Gracias por tanta generosidad de darnos sus enseñanzas y ayudarnos a tener mejor Salud! 🙏🤗

Hola Marcela...! Qué bien me caes, eres sencilla y natural, llegas a todos. Mil gracias por tu interés en favorecernos la salud física, mental y emocional. Porque no sé si sabes que, además del cuerpo, también nos relajamos emocionalmente. Graciasss...! Dios te bendice...! 😊

Te saludo desde Guatemala, ciudad. Mi admiración y mis respetos por todo tu apoyo. Recien estoy viendo tus vídeos. Gracias por compartir tus conocimientos y experiencias con todas nosotros. Empezaré a seguirte, son de grandes beneficios tus clases. Dios te guarde y bendiga grandemente. Tengo 63 años y quiero estar como tu. Abrazos fraternales...!!! 😊😊😊

Hermoso Ser de Luz, que ayuda a quienes más lo necesitamos... Bendiciones Marcela, desde Argentina 🇦🇷🧉😊😊😊

Querida amiga Marcela. Tu me das ganas de hacer estos ejercicios cada vez que te veo. Haces muy bien a la humanidad!!! Tu dejas ya un legado buscas la verdad!!! Me haces acordar al querido Frank Suarez. Un abrazo!!!

Gracias mi querida maestra, por su esfuerzo y tiempo, bendiciones

Martha Delgado desde Uruguay 🇺🇾. La doctora es lo máximo que conozco y la persona más generosa ❤ comparte con los que estamos todos rotos. Yo tengo artrosis, poliartritis, y ahora tengo escoliosis, servicial, y lumbar, y tengo algo de esteoporosis. Pero yo trato de hacer todo lo que enseñas mi querida DOCTORA.❤

Está señora tiene un sentido de curar muy humano.

Hoy me encontré con tus ejercicios de Pilates y estoy maravillada, gracias por ru gran aporte a nuestra salud física y mental..💋💖

Doctora mil gracias por su gran compromiso y profesionalismo ❤🎉

Agradecida x tan bendecido programa Rosalba Mejia Tapias de bello Antioquia

Gracias 🙏🏽 por esa generosidad

Está señora es una reina, una verdadera mujer amiga querida. Porfavor que se multiplique por millones en el mundo 💙💙💙🇦🇷

Casi todos los ejercicios los hago a la mañana. Unos 10 o 15 repeticiones de cada. Te queremos todos Marcela todos.

Querida Marcela Tu generosidad y tu manera de enseñarnos es única . Gracias por ser sensible y real. Desde Cantabria, España, un abrazo para ti.

🏆Eres muy muy especial una Reina👸 le estoy muy agradecida por todos esos ejercicios. Y que belleza y Honor me quito el sombrero 👒 Gracias por esas lindas palabras para con nosotr@s Colombian@s en el exterior. Gracias por compartir y que nosotros podamos compartir con otr@s. Bendiciones 🙏 💜❤🤗🫶💛💙❤️🇨🇴🌹💐🎊👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

Además me fascina su manera tan carismática como dicta su clase. Uno siente como si nos conociéramos hace muchos años. Eres familiar, gracias!

Muchas gracias, sra.Marcela. También los hermanos venezolanos disfrutamos de sus maravillosas enseñanzas en pro de conservar la salud. Bendiciones para UD y todo ese maravilloso país hermano: La bella Colombia ❤

Sra Marcela dios la bendiga siempre por la ayuda que está ofreciendo con sus pilates a tantas personas que necesitan ayuda fisioterapeutica son verdaderamente lo máximo los e recomendado un montón de veces gracias por estar 🙏

Gracias ABBA te multiplique en sobré abundantemente en el nombre de Jesús 🙏🙏🙏🥰

😢Hola Dra. Marcela DIOS LA BENDIGA, soy abuela de 74 años padezco de piso pelvico dañado y todo lo referente a la edad, gracias por compartir sus conocimientos

Mil gracias, su generosidad no tiene límites

Desde Italia, agradezco por toda su sabiduría compartida para ayudar a despertar conciencia del cuidado de nuestro cuerpo. Dios la bendiga y le dé Sabiduría, salud y amor❤🙏🏻

Doctora Marcela. Es usted muy buena profesional haciendo y explicando todos estos ejercicios que hacen que los entendamos. Ejercitemos y evitemos en muchos casos estar yendo a médicos. Muchas gracias.

Muchas gracias Dra. Marcela por su regalo de día de las madres, y es muy maravillosa por su ayuda en este video es Ud. Una gran persona dios la bendiga, muchas gracias.

Marcela el conocerla y aprender sus ejercicios es un gran complemento para mantener mi fabulosa salud, pues practico ejercicio desde los 7 años de edad y tengo 71. Usted es una bendición, que mucha gente aprenda y realice los ejercicios. Mil y mil gracias!!!

DIOS LA BENDIGA ,ESTO ES EXCELENTE CUANDO NO TENEMOS LA POSIBILIDAD DE ACUDIR A UN GIMNASIO Y EN LA COMODIDAD DE LA CASA PODEMOS HACERLO ❤ GRACIAS

Marcela Pedraza divina y humana mujer eres grande de corazón te lo digo,en Cuba el cariño se refleja con (Tú) pero te respetamos mucho por lo que gaces por los demás y es mundial tu ayuda ❤❤❤😮

Este programa está fuera de serie es lo mejor Dios te bendiga

Muy agradecida de tantos conocimientos que nos da . Usted no se imagina cuanta ayuda me ha dado con sus enseñanzas. ❤️

Muchas gracias sra Marcela x darnos los ejercicios que necesitamos tengo 68 años y veo sus ejercicios x KZfaq desde México que Dios me la siga cuidando

DIOS LA BENDIGA GÜERITA LINDA POR ENSEÑARNOS A CUIDAR NUESTRO CUERPO ❤

Gracias Marcela por su bondad, Dios le continúe bendiciendo! ❤

Gracias mil gracias x ayudarnos tanto, y enseñarnos a cuidar nuestro cuerpo, mi nombre es Beatriz soy de Medellín y vivo en Miami. Siempre estoy buscándola en KZfaq. ❤

Dónde se le da mil veces me encanta esta sra es mi profesora preferida que Dios la BENDIGA siempre, desde Venezuela

Soy una persona de 61 años tengo artrosis generalizada me infiltarom la rodilla izquierda me dificulta mucho subir una escalera xq duele mucho. Me caí de la escalera y desde entonces tengo dolor en la cadera , cojeo al caminar me es difícil volver hacer varias de las cosas q hacia. Ahora estoy en rehabilitación pero siento q no avanzo mucho. Hago los ejercicios UD indica , lo hago con cuidado y eso me activa más. Gracias por ello! Voy a seguir con los ejercicios para no kedarme inútil xq siempre fui.muy activa ! Gracias!

Sra bonita que Dios la bendiga..Es de gran ayuda todo esto para nuestro cuerpo..Un saludo desde España ❤

🇲🇽🌻✨👍 Marcela eres una Campeona que merece los laureles . Eres de las personas que sabe a qué vino al mundo y muchas conciencias dan y darán fe de esto 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🥇🏆🥇🏆🥇🏆🥇🏆

Dios la Bendiga. Por sus clases gratis. Gracias, gracias. María desde Venezuela.

Gracias Sra. Marcela Dios la siga bendiciendo por ser tan generosa con la humanidad. Es una caricia a los huesitos de los adultos mayores un gran abrazo de Argentina 🇦🇷. La veo siempre y nuevamente gracias

Marcelita muchas gracias por darnos a conocer sus conocimientos, que son tan importantes para nuestra salud, desde el día que la vi en KZfaq me encantó, la sigo y realizo sus ejercicios, me han hecho tanto bien que estoy feliz. Dios la bendiga abundantemente por su bondad🙏🇪🇨

Muchas gracias, hoy he entrado por primera vez, llevo 23 años en España y me has alegrado el día, tengo artrosis en 2 lumbares, 4 cervicales y problemas con los maxilares. Pero me ha encantado tu sección

Te adoro Marcelita, mil gracias por tus generosos aportes a la salud de todos. Te veo y disfruto, me parece oir y ver a mi hermanita Sara M. F. que es Fisioterapeuta (holística) que vive en Barcelona. Eres así de querida, generosa, hermosa. Dios te bendiga siempre, a ti y a tu querida familia.

GENIA TOTAL QUE SEAS RECOMPENSADA X TODO LO QUE NOS DAS Gracias a que nos enseñas porque nos duele todo y nos ayudas a recuperarnos

Que bueno que alguien que sabe hacer esto lo enseñe es muy importante gracias Marce😊

Muchas gracias por tu amabilidad y enseñarnos cómo mantenerlos 🙏🇨🇱cariños desde 🇨🇱

Hola soy de Colombia pero estoy en Italia estoy mu agradecida que Dios todo poderoso la bendiga

Me encantan todos los ejercicios que nos regalas, gracias a ellos me siento mucho mejor. Saludos desde Galicia - España❤

Desde Tennessee USA Marcela mil gracias Dios te bendiga. Me han servido mucho tus ejercicios y los reenvío, ya mi hermana también te sigue y reenvía. 😊💪🙏🇨🇴❤

Muchas gracias mi querida paisana Marcela. Te saludo desde Puebla , México. Todos tus ejercicios y estiramientos me han cambiado la vida. Gracias!! Dios te bendiga 🙏

Yo vivo en Argentina y le agradezco sus clases ,es un ser maravilloso por darnos gratuitamente sus clases

Hola Marcela, yo viendo tus videos a las 5:30 am después de despedir a mi hija que para trabajar hoy se tuvo que poner una faja y tomar un Ibuprofeno de 800g. Tomo nota de tus ejercicios para sugerírselos a ella y también para mí, que aunque estoy de vacaciones en casa, me siento como apaleada. Padezco de síndrome piramidal desde el 2002 y haré tus ejercicios para mejorar. Gracias por tomar tu valioso tiempo en ayudar a tantas personas. Que Dios te dè mucha salud y te siga bendiciendo para que puedas seguir con tu gran labor

Muy agradecida por sus enseñanzas a través de sus videos para mantener nuestro cuerpo en buenas condiciones. Dios la bendiga 🙏 y le devuelva con creces su generosidad.

Hola a partir dr hoy voy a hacer estos ejercicios diarios para prevenir mi cuerpo a quedar deformado,tengo 60 años estoy a tiempo todavía mil gracias.desde toluca Mexico un abrazo.❤

Dios te bendiga preciosa y A todo tu equipo 🫂 gracias mi reina por esos ejercicios y consejo te sigo desde Venezuela ❤️

Muchas gracias Marcela por ayudarnos a llegar a mayores con mejor salud física. Un abrazo desde España.

Hola mi estimada Señora Preciosa, qué bendición que Nos de clases gratuitas. La estoy siguiendo en 3 videos que me inscribí Muchas gracias por compartir tan saludables ejercicios. Saludos desde California ⚘️💁‍♀️💝🇺🇸😊

Qué genial! Hice todos los ejercicios y me dí cuenta lo endurecido que está mí cuerpo debido al sedentarismo. Gracias Marcela! Dios la bendiga.

Muchas gracias Marcela, nos estás aportando mucho a nuestras vidas

Eres un gran ser humano, das tus conocimientos a la humanidad,para saber envejecer con buena calidad de independencia ❤❤ mucha bendiciones te sigo desde México 😊😊

Gracias sra Marcela por ayudarnos a mantenernos activos a los adultos mayores .Dios la bendiga cada dia .❤❤

Por fin encontré una sección de ejercicios que me gusta y se ajusta a mis necesidades. Gracias por su tiempo y lecciones.

Gracias Señora Marcela, la felicito por su gran estímulo ...hacia nosotros las mujeres!!

Hola sra Pilar muchas gracias por dar claces tan buenas que cómo ayuda a personas y adultos mayores yo siempre estoy en sus claces y práctico mucho gracias y mantenga sus claces por siempre saludos de chile Maria Ester

Gracias Marcela por estos ejercicios que me parecen faciles me ocupan poco tiempo y me permitirán mi independencia física futura😊❤❤❤

Marcela... Siempre contigo.. Por lo mucho que nos aportas.. 🖐🏼🇪🇦🌏👌🏼👌🏼Siempre juntas juntos.Saludos mundo🖐🏼🌏🌍

Dios le multiplique todo lo que nos da

Dios se lo pague con mucha salud, por ayudar a la gente

Eres un ser muy especial ,por alentarnos a ejercitar nuestro cuerpo y no recurrir a tanto medicamento ,que lo que hacen los medicamentos nos enferman más . Gracias Marcela .❤❤❤❤❤

Aca atenta a tu enseñanza tan útil. Y super accesible de hacer! ❤

Gracias Dra. Marce pir compartir sus conocimientos y experiencia de una manera filantrópica con tantas personas. Bendiciones abundantes para usted y equipo.❤

Muchísimas gracias por compartir bondadosamente sus ejercicios en forma gratuita. Verdaderamente su profesionalismo y claridad al explicar son de gran ayuda para mí. Me siento muy bien cuando los hago. Saludos desde Costa Rica

Te agradezco tu gentileza y los ejercicios tan completos. DIOS te bendiga una vez más.😊

Un millón de gracias eres maravillosa 😮❤ gracias es de mucho valor para mí este tipo de ejercicios estiramiento y especialmente con el amor que lo haces 🎉mil bendiciones me son de gran provecho tengo 60 años 😃👍 me siento bien y mejore😅

Gracias desde Venezuela hice los primeros, peso 134 kilos y nunca había hecho esto gracias Dios te bendiga más amén amén

Felicitaciones a esta señora gracias por ésos ejercicios qué nos enseña a diario DIOS la bendiga

Señora que gran ayuda esta dando usted..! Dios la bendiga mucho por su buena intención..🎉❤

Gracias Marcelita por estos ejercicios en el día de las madres. Los necesitamos mucho. Deseo que tenga un feliz y bendecido día de la madre 💖

Gracias por mostrar tus ejercicios eres un ángel en la tierra desde Colombia ❤❤❤

Muchas gracias ud también nos motiva y la comunicación con todos los demás que hacemos a través de tus videos que ayudan a centenares de personas a pensar que todos queremos vivir día a día lo mejor que podemos . Felicidades. 🤣

Increíble profesional, ética y comprometida con la calidad de vida de todas y todos. Tremenda y generosa mujer. Gracias, millones de gracias Marcela Pedraza! Muchos éxitos y alegrías en tú camino ❤🎉🌞🌻😊

Desde Patagonia Argentina te sigo .estoy trabajando psoas con clase. Tengo diagnosticada artrosis cadera izquierda pero tu describiste exactamente lo que siento en ese músculo. Como se dice en mi país SOS LO MAS🎉 GRACIASSSSS MARCELA

Me fascina tu sencillez, Marcela. Mil gracias.

Simplemente gracias 🙏🏼 gracias 🙏🏼 gracias 🙏🏼 Dra Marcela

Hola desde Colombia, excelente lo que haces, lo he practicado y me ha mejorado mucho. Bendiciones sigue así 🙏

Buenos días Marcela ,soy Nati de España es un placer escucharla ,y sigo sus consejos es usted muy generosa ,felicidades por el bien que hace ❤

Muchas gracias por su generosidad en mostrarnos esos maravillosos ejercicio que todas las personas nos ayudan mucho desde Nicaragua

Muchas gracias Marcela que Dios la bendiga. Ara 9 años que tengo fibromialgia es horrible, tengo 56 y parece que tenga 80. Muchisimas gracias por todo. Que Dios la bendiga.❤😊

¿Podría, por favor, hacer un video específico sobre el cuidado para los pies, para evitar deformaciones? Muchísimas gracias por su ayuda y su generosidad y por su buen hacer. Dios la bendiga.

Gracias Marcela! Después de un largo día hice estos ejercicios y me hizo muy bien!❤

Gracias. Gracias y felicidades. Saludos. A UD. Y su equipo.

Muchísimas gracias por todo el contenido tan valioso que nos comparte. Ya no tengo que ir a las sesiones de terapia que me cuestan $50 dólares cada una. Muchas muchas gracias 🤗🤗