Cum creștem Glutationul?
Рет қаралды 15,012
3 жыл бұрынÎn această prezentare voi extinde discuția despre Glutation asupra simptomelor unui Glutation scăzut și mă voi referi la ce ar trebui să facem să creștem Glutationul în organism. Voi încheia cu un fragment preluat din Docu-series ”Broken Brain” care prezintă câteva recomandări de întreținere ale unui Glutation optim în corp.
Resurse:
2016, Brain glutathione levels--a novel biomarker for mild cognitive impairment and Alzheimer's disease: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26003...
2018, Sulforaphane Augments Glutathione and Influences Brain Metabolites in Human Subjects: A Clinical Pilot Study: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29888...
2018, NAC (N-Acetyl Cysteine) for Thyroid Antibody Reduction, Detoxification and Gut Health thyroidpharmacist.com/article...
2015, N-acetylcysteine and intestinal health: a focus on its mechanism of action: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25553...
2016, N-Acetyl Cysteine Has Both Gastro-Protective and Anti-Inflammatory Effects in Experimental Rat Models: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25941...
2017, Oral supplementation with liposomal glutathione elevates body stores of glutathione and markers of immune function: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Broken Brain II, Episodul 6, brokenbrain.com/
metabolicenergy.ro/glutation-...
What is Glutathione? www.you tube.com/watch?v=Ah6Ww-_aSp0
How to increase Glutathione? • How to Increase Glutat...
How to boost your anti-oxidant network? • How to Boost Your Anti...
Angela Stolnicu, 64, este doctor în Antropologie cu un interes de studiu concentrat pe stilul de viață, longevitate și abordarea culturală asupra bolii / stării de sănătate.
Dacă găsiți util și interesant acest conținut, vă invit să vă abonați!
Disclaimer: Materialele (video sau print) au doar scop informativ și educativ. Acestea nu trebuie folosite pentru autodiagnosticare și nu se substituie consultului și tratamentului medical, prescripției medicale sau orice altă recomandare a medicului și nu instituie nicio relație de genul medic-pacient. Aceste materiale nu au menirea de a vă schimba programul medical sau dieta recomandată de medic. Consultați medicul de familie sau medicul specialist pentru orice problemă medicală. Titularul canalului KZfaq nu este răspunzător și nu are nicio responsabilitate privind modul de înțelegere al textului și al prezentărilor în sensul unui diagnostic, cură, tratament medical sau orice alt serviciu medical. Conținutul materialelor prezentate nu urmărește promovarea unui anumit produs, nu are obiective comerciale si nu induce afilierea cu nicio companie producătoare sau de altă natură.
@tincutaapalamarita5878 2 ай бұрын
Vă mulțumesc pt sfaturi,sunteți f documentată,și ne ajutați și pe noi. Sa fiți binecuvintata de Dumnezeu pt tot ce faceți😇❤️🍀❤️🤗☘️
@alexchirita4137 2 ай бұрын
Dna sunteți preferata mea la capitolul ăsta.
@corneliaionescu3352 11 күн бұрын
Interesante ,documentate si frumoase prezentări!💐
@tincutaapalamarita5878 2 жыл бұрын
Sunteti o sursa inepuizabila de informatii medicale,care ne ajuta ,sa fim mai sanatosi,daca aplicam. 🙏🙏🙏cu aprecieri de recunostinta si iubire.Felicitari🌹🍀🌹🤗🌷🍀🌷❤
@vioricaclitan3802 Жыл бұрын
Mulțumesc cu recunoștință pentru tot ceea ce faceti!
@judithmahler3250 2 жыл бұрын
Mulțumesc pentru sfaturi 🙏🌺👍
@RoannaTherapy 2 жыл бұрын
Mulțumesc! 🌹❤
@mioarapothora6673 2 жыл бұрын
Felicitari pentru prezentare ! Multumesc pentru sfaturi !
@Riccasana 8 ай бұрын
Multumesc e putin spus pentru ceea ce ne oferiti❤
@mariadamian5945 2 жыл бұрын
Bună ziua! Vă mulțumim pentru sfaturile care ni le oferiți!
@elisabetaschiau8433 5 ай бұрын
Multumim pentru tot sinteti un mare om
@elenaistrate3754 Жыл бұрын
Sunteti o minune de Om, multumesc cu recunostinta pt toate informatiile ❤! Iarba de orz verde are beneficii asemănătoare celei de grâu verde , creste si ea glutationul?!
@silvialacatusu2475 10 ай бұрын
Va Mulțumesc am probleme de sanatate tiroidita autoimuna si mai multe probleme
@corneliapopescu8565 Жыл бұрын
💞💞💞
@SergiuIon-pj1kz 2 күн бұрын
Bună ziua ,este indicat sa iau NAC ,dacă am AST 35/ALT 64...după o cura de Cortizon și METROTEXATE?MULTUMESC FRUMOS!
@dorinaciocea4614 3 жыл бұрын
Super informații,felicitări și mulțumiri!Ce analiza recomandați pt glutathion,glutathion peroxidaza,glutathion liber sau glutathion intracelular?
@dianamurea8955 3 күн бұрын
Buna seara! Mi as dori sa ne vorbiti si despre aminoacizi. Am descoperit in Italia, Klothamin, care este minunat, insa greu de procurat la noi. Mi as dori sa ii substitui cu ceva. Recomandati aminoacizii? Va multumesc!
@danielasolomon1177 Жыл бұрын
🤗🙏❤️🤗🙏❤️
@user-xr8xt5kw7n Ай бұрын
Ce antioxidanți sa folosim după vârsta de 60
@laviniabosilca432 Ай бұрын
@HashimotoMonAmour cruciferele se consuma gătite sau se pot consuma și crude de către cei cu Hashimoto?
@HashimotoMonAmour Ай бұрын
Bună ziua. In cantități rezonabile, se pot consuma și in Hashimoto, adică nu mâncăm kilograme de crucifere zilnic. Detalii aici Mituri alimentare in Hashimoto: Goitrogenii: kzfaq.infoZ8dGbGSol04
@13Rory 3 жыл бұрын
Rezveratolul din prezentare se găsește doar online? Ce preț are?
@HashimotoMonAmour 2 жыл бұрын
Bună ziua. Răspund cu întârziere, da, Resveratrolul prezentat este luat online de pe iherb, nu l-am văzut la vânzare altfel. Costă în jur de 110 lei.
@valentinapredoiu9587 2 жыл бұрын
Buna ziua. Va multumesc pentru toate informatiile ce ni le dati. Eu iau L-Glutathione ( reduced form) 500 mg, o pastila pe zi, inainte de masa. Consum si multe legume si fructe. Este ok ? Multumesc
@HashimotoMonAmour 2 жыл бұрын
Buna ziua. Din cate stiu, nu are absorbtie si mentionez acest lucru. Opinia mea este ca NAC este mult Mai recomandabil si are si studii efectuate.
@daniavasilescu3725 Жыл бұрын
Buna dimineața, plăcută doamna, imi iau indrazneala sa va pun 2 intrebari.Daca trebuie să iau si betalog, care ar fi ordinea ,( ținînd cond ca intre betalog si eutirox trebuie să fie o pauza de cîteva ore,)intre betalog, eutirox si NAC? Am citit în prospectul uneia din farmacii, ca NAC poate provoca hemoragia,nu e recomandat in ulcer, poate provoca șoc anafilactic. Am cumpărat NAC de 1000 (Am glutationul ff mic) si vreau sa incep de azi. Multumim fff mult , cu recunoștință 🤗🤗🤗
@daniavasilescu3725 Жыл бұрын
Am peste 70 ani
@HashimotoMonAmour Жыл бұрын
Bună ziua. Nu știu cum v-a recomandat medicul Betaloc dar bănuiesc că vi s-a spus că Euthyrox se ia primul fiind hormonal, nu e nevoie chiar de câteva ore, ci de 1 oră între ele. Referitor la NAC, de ce ați luat de 1000 mg, doza cea mai mare, se recomandă de 600 mg in afecțiuni tiroidă / Hashimoto mai ales că spuneți că nu ar fi recomandat in ulcer și ar provoca șoc anafilactic. Nu cunosc astfel de efecte dar dacă aveți rețineri, nu luați atunci sau verificați cu endocrinologul. Întrebarea dvs reformulată ar fi dacă pot să iau ceva în doză mare in ciuda contraindicațiilor de pe prospect, situație in care dvs. decideți și cu medicul.
@daniavasilescu3725 Жыл бұрын
😥 Incerc sa va scriu pe mess pentru cîteva detalii.Multumesc
@liatmayer4980 3 жыл бұрын
Nu toate recomandările se sunt compatibile cu glanda tiroidă
@HashimotoMonAmour 3 жыл бұрын
Specific, m-ar ajuta să știu ce recomandare nu este compatibilă cu tiroida. Mulțumesc
@silvialacatusu2475 10 ай бұрын
Buna ziua cum pot achizitiona si eu gluthation
@HashimotoMonAmour 10 ай бұрын
Bună ziua. Nu ar fi indicat să suplimentați cu Glutation, cel mai bun mod de a crește producția internă de Glutation este să consumați alimente bogate in Sulf, să faceți mișcare, saună, post intermitent și eventual să administrați precursori ai Glutationului / NAC și Seleniu despre care voi vorbi curând.
@marianafaraon9729 6 ай бұрын
Bună seara! Pulberea din iarbă de grîu conține gluten? Mulțumesc!
@HashimotoMonAmour 6 ай бұрын
Bună seara. Nu conține gluten. Explic aici, inclusiv diferența dintre pulberea de iarbă de grâu și pulberea de suc de iarbă de grâu: kzfaq.info/get/bejne/lap-e7Z405-qo40.html
@marianafaraon9729 6 ай бұрын
Mulțumesc! Am văzut că există pe piața noastră un produs -Suc de iarbă de grîu liofilizat, de la Inda Nature, încapsulat!@@HashimotoMonAmour
@voichitaanca502 2 жыл бұрын
Buna ziua! Va rog frumos sa-mi spuneti cand se ia NAC? La masa sau intre mese! Multumesc! 🌺
@HashimotoMonAmour 2 жыл бұрын
Bună ziua. Nu știu dacă mai luați și alte suplimente sau Euthyrox. Dacă da, de exemplu luați mai întâi dimineața pe stomacul gol Euthyrox, apoi la distanță de 1 oră seleniu. Apoi NAC înainte de masă. Dacă nu luați nimic dimineața, puteți începe cu NAC. Dacă aveți mai multe lucruri de luat dimineața, luați NAC intre mese. Deci vă acomodați un orar de suplimentare pe toată durata zilei in funcție de propriul regiment. Fiecare face o eșalonare raportată la ce medicație / suplimente are de luat, la vârstă, la diverse diagnostice. Pe de altă parte, unii nu se simt bine să ia ceva sau prea multe lucruri pe stomacul gol, atunci rămâne o fereastră mai mare între mese. De regulă magneziu se ia seara că este calmant, probiotice se iau seara, chestii hormonale se iau dimineața pe stomacul gol, vitamine pe durata zilei, săruri / enzime biliare după masă, creștere aciditate stomacală / Betaine înainte de masă.
@voichitaanca502 2 жыл бұрын
@@HashimotoMonAmour Multumesc mult! Dimineata am inceput de doua zile cu selenium si vitamina e. Nu iau nici un medicament, mi-am cumparat cateva suplimente pentru ca am 58 de ani. Am Probleme cu aparatul locomotor si cu kilogramele!
@ramonailiescu6032 7 ай бұрын
Buba ziua, recomandați NAc de 600 mg sau de 100o mg? 43 ani, 65kg.
@HashimotoMonAmour 7 ай бұрын
Bună ziua. Conform studiilor, NAC de 600 mg se recomandă in Hashimoto, nu de 1000 mg. Eventual dacă aveți o altă boală autoimună, tot de 600 mg sau mai puțin, nu de 1000 mg. Dacă nu aveți Hashimoto, verificați doza cu medicul. In acest Shorts vorbesc din nou despre NAC: kzfaq.infoHSPYm4BhGs8
@ramonailiescu6032 6 ай бұрын
@@HashimotoMonAmour , mulțumesc!!! Un an nou cu bucurii!!!
@ramonailiescu6032 6 ай бұрын
@@HashimotoMonAmour , nu am nicio boala autoimuna. As putea sa iau glutation?
@liatmayer4980 3 жыл бұрын
Toate scad cu vârsta fără să putem face ceva
@HashimotoMonAmour 3 жыл бұрын
Ideea este sa nu ”contribuim” si noi la ce scade natural cu vârsta. Asta putem face!
@plaianmaria731 Жыл бұрын
Se poate administra glutationul și copiilor cu artrita idiopatica juvenila?
@HashimotoMonAmour Жыл бұрын
Bună ziua. M-aș concentra mai degrabă pe surse naturale și anumite activități, pe un anume stil alimentar și mod de viață pentru creștere Glutation, plus testare nivel Vit D și eventual administrare parte din suplimentele menționate (in special NAC / N- Acetyl Cysteine ca precursor al Glutation) dar aș fi mai reticentă cu administrare de supliment Glutation propriu-zis mai ales in cazul copiilor. Poate Glutation Lipozomal despre care se vorbește in acest articol: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6389332/ Dar, desigur, verificați cu medicul ce propune și dacă este de acord cel puțin cu NAC. In contextul întrebării, nu știu dacă ați văzut video-ul anterior De ce este important Glutationul pentru a înțelege mai bine ce scade Glutationul aici: kzfaq.info/get/bejne/n612Y9KKtd2xY40.html și de asemenea menționez boala Artrita idiopatică juvenilă in alt video Cum aduc o boală autoimună in remisie aici: kzfaq.info/get/bejne/frdnZbt7naqnloE.html
Jason Derulo
Рет қаралды 30 МЛН
Iusti Fudulu
Рет қаралды 152 М.
Jason Derulo
Рет қаралды 30 МЛН