Multe și mărunte (dar totuși semnificative) am discutat în acest episod din Ideaticu' cu Vlad Mureșan, psihoterapeut specializat în terapia cognitiv-comportamentală. De ce facem alegeri care ne țin pe loc? Cum descoperi ce e mai bine pentru tine? De ce cuplurile sunt prinse în același ciclu de ceartă și împăcare? Cum îți găsești un sens?
Iată doar o parte din întrebările pe care le-am dezbătut împreună cu Vlad. Te invit să urmărești până la final, să afli răspunsurile la întrebările care te frământă și să-i apeși butonul de SUBSCRIBE dacă ți-a plăcut.
🟣 SUBSCRIBE 👉 / vladgafencu. .
🟣 Ideaticu' are Facebook și te invită să-i dai like 👉 / ideaticupodcast
🟣 Cu ”prietenul” Ideaticului puteți face cunoștință aici: 👉 / vladgafencu
🟣 Urmărește Ideaticu' pe Instagram 👉 / ideaticu
🟣 Ideaticu' pe Spotify 👉 spoti.fi/3GMj8v9
01:26 De ce facem alegeri care ne țin în același loc
03:19 Cum poți să-ți dezvolți controlul conștient
04:36 Cum descoperi ce e bine pentru tine
08:40 Un caz în care sunt mari șanse să te regăsești
13:00 Cum reușești să trăiești în armonie cu tine
17:52 Cum te antrenezi să îi înțelegi pe ceilalți
20:20 Cum poți identifica o dependență într-o relație
23:46 De ce cuplurile sunt prinse în ciclul de ceartă și împăcare
25:34 De ce unele relații funcționează de la sine, iar altele nu
27:15 De ce ne atrag relațiile nepotrivite
29:14 Cum reușești să-ți găsești un sens
30:53 ”Înainte să mori, ce ar trebui să fac cu viața mea?”