Kanalımıza destek olmak isteyen arkadaşlar el işi ürünlerimizden alabilir. Ayrıntılı bilgi burada: www.efeaydal.com/market

Aklı başında olan birinin hayatı boyunca, etrafında sadece aptal insanların olduğunu düşün. Yıllardır benim kafamda olan birini arıyorum 3 tane okul, 2 tane dershane değiştirdim hepsinden de anksiyetemin doruk seviyesine çıkmasından dolayı ayrıldım. İşin kötüsü hala yalnızım. Hayallerimin standartları bir bir azaldı. Elimdeki en iyi şey olan "kendini geliştir" mottosu yavaş yavaş silik bir görüntüye dönüştü. Çabalıyorum. Yapabildiğim tek ve en iyi şey bu. Fakat işin sonunda kazansam da yaşlanmış ruhumu nasıl geri kazanabileceğimi bilmiyorum. Benim gibi yalnızlığı sevmesine rağmen onun hışmına uğrayan dostlarıma, uzaktan da olsa yalnız olmadıklarını söylemek isterim. ( Bu arada doğuda yaşıyorum abi, ne yazık ki dışarısı düşündüğüm kadar kötü)

Mutsuzluk beklentiyle alakalı belki. Düzen şuna sahip ol mutlu ol diyor, şuraya git mutlu ol felan felan... 39 yaşındayım, hayat amacım bir şeyler üretmek. Mutsuz olmaya vaktim yok ki:) daha sabah of bu seçim ne kötü oldu felan derken, dedim son 20 yılda hangi seçim bişi değişti ki? Dedim Tonguç çalışacaksın, üreteceksin, bahane yok... O dizi olayı çok fena, bir çok tanıdığım dram bağımlısı. Artık internet var, bir sürü şey öğrenebilirsin...

Mutsuzluğumun sebebi %49.5

Mutsuzluk kişiye kendisinden değil ülkesinden geliyor.

Türkiye'de mutsuzluğun sebebi de siyasettir. Türkiye'de her şeyin sebebi siyasettir.

Ev iş yapıyorum sadece. Gerekmediği sürece evden de çıkmıyorum. Hayatı yaşamıyorum...

Depresif müziklerden uzaklaşmak lazım, mesafe koyabilmek lazım. Nötrken depresifleştiriyor bu müzikler.

gençler ot gibi yaşıyo nası mutlu olsunlar

Benim mutsuz olmamım sebebi ülke ve halk.

Bizi rızamızı almadan kendi isteğiyle dünyaya getiren ailelerimiz her şeyin sorumlusudur. Adil olanı savunanı göremedim. İnsanlara hep hayatlarının sorumluluğunun kendilerinde olduğu söylenir. Halbuki o hayatın başlamasına bile kişi kendi karar vermemiştir. Çok acımasızsınız, çok adaletsizsiniz. Basit bir neden-sonuç ilişkisi kuramıyorsunuz. Yazıklar olsun

Mutsuzluğumun en büyük sebebi başımızdakidir

Sanırım bu insanlardan birisi benim. Liseden beri hep aynı ama son 2 aydır çok ağır olmaya başladı. Psikiyatri için randevu almıştım ama İzmir'e senin yanına geldiğim için iptal ettim belki mutlu olurum diye. Başka zaman olsa heyecandan ölürdüm ama pek bir heyecanım da olmadı. Neden mutsuz olduğumu tahmin edebiliyorum. Tatmin olamıyorum, sürekli kötü düşünüyorum ve o kadar mutsuz oluyorum ki yapmam gereken temel işleri bile yapamıyorum. Tekrar randevu aldım gittikçe daha kötü oluyor hayat

Ben önümüzdeki 5 sene boyunca akp tarafından yönetileceğim için mutsuzum, haricinde yazları barista ve garson olarak çalışıp üniversiteye gideceğim zaman için hem para biriktirip hem de o zamanlar iş bulmamı kolaylaştırıyorum, ilgilendiğim başlıca dal siyaset ve bunun için kitaplar okuyorum sizler gibi insanları dinleyip fikirlerimi geliştiriyorum yani ben geleceğim için çalışıyorum ve inanıyorum ki böyle gidersem gelecekte iyi bir yaşamım olacak. Sağlıcakla kalın...

Konfor alanımızdan çıkamadığımızdan dolayı oluyor başarısızlıklarımız.

Bir discord kanalı açsak ve insanlar kendi şehirlerinde buluşup tanışsa hoş olmaz mı? Ben gerçekten kafama uygun insan bulmakta zorlanıyorum yaşadığım şehirde. Sol ve sağ gericiler arasında sıkışmış hissediyorum, iki gruba da ait değilim.

Herkes her şeyi yapar diyip hiçbir zaman büyük beklentiye girmeden küçük şeylerle mutlu olarak kendi belirlediğim yolda yürüdüğümde genel olarak mutlu olunabildiğini gördüm.

mutsuzluğumun tek sebebi tayyip

Bugün mutsuz olmanın bir sebebi varsa o da erdoğandır iyi geceler

Drama prens ve prensesliği kitle iletişim araçları ile pompalanıyor. Analatik düşünmek daha da zorlaşıyor.

60 yaşında ki adam benim geleceğimi engelliyor. Mutsuz olmamın asıl sebebi milletim, cahillerin yönettiği bir sistem de onlara katlanmaya çalışmak bir ızdırab benim için. İstediğim kadar param olsun güzel bir hayatım olsun ki de var yine de ama rahatsızım ve artık umutsuzlaşıyorum. Sürekli umut etmek işkenceyi uzatıyor.

Ben mutluyum, ve mutlulugumu bunlara bagliyorum: Iyi bir aile, erdem, şükran, sağlıklı bir yaşam tarzı.

Gece 2 de çıktı karşıma, tam da bu depresif haldeyken, son zamanlarda iyice kötüye gidiyor hayatım, bu video akıl verdi bana. Teşekkür ederim Efe ve Davut paşalarım

Kendi sorumluluklarını almayan başka bedeller ödemeye devam eder

Duyguları mantığın önüne geçiyor. Ya istekleri doğrultusunda böyleler ya da mantık yürütemiyorlar.

Seçimden sonraki güne gelen güzel video 😊

Ben bombos cahil culeha bir insanim kitap okumayan , film dizi bilgisi 3-5 film ile sinirli olan , hicbirn konuda kendini bir adim ileriye atamamis biriyim ama arkadas ararken kulturlu olmasi , akilli olmasi gibi boyumu asan krititerler koyuyorum ki zaten boyle insanlar da beni arkadas olarak secmiyor .Bi de utanmadan belirledigim o kriterlere uymayan biri varsa da ben asla arkadaslik kuramiyorum , kendi kafamda o kisiyi benim kulvarimda gormuyorum daha kaliteli insanlari hak ettigimi dusunuyorum ama ben kalitesizim , boylece yalniz kaliyorum .

bu bahsettiğin mutsuzluğun sebebi kesinlikle büyük ordanda düşük testesterondan kaynaklanıyor. Düşük testesteronun sebebi ise hareketsizlik, boktan beslenme, hedefsizlik gibi seylerdir. Testesteronu eksik adam hayattan zevk alamaz.

Mutlu olmak neden bu kadar önemli ? Mesala ben çocukluğumdan beri xroniki mutsuz biriyim , artık mutluluk bana rahatsızlık veriyo, şu an beni en mutlu edecek haber hayatımin bitecek olmasi 🫥

Kral, kral.Abi hayatima peygamber gibi girdin, umarim birgün tanisma firsatimiz olur.

Özellikle 27 yaş sendromu denilen dönemi yaşayan arkadaslarin yada uzun süre işsizlik yaşayan veyahut sorunun kaynağını hep başkalarında arayan arkadaşların izlemesi gereken bir video. Bunun daha detay ve analiz formatında bir versiyonunu yapmak aslında halen aklımda. Mutlulugunda kaynağı diğer herşeyde olduğu gibi bir efor bir çaba. Emek olmadan mutluluk dahi olmuyor . Zaten bakın çevrenizde ozendiginiz başarılı mutlu diye etiketlediginiz bu adam 100 yaşına kadar yaşar dediğiniz kim varsa 99% U tamamen tırnaklarıyla kazıyarak emekle çabayla o hale geldiler. Bir gecede olmuyor. Kısaca oturduğun yerden bütün hayatını neden ben , hep onların yüzünden diyerek bitirebilirsin sana en ufak getirisi olmayacak. Tamam hayatım böyle ama bunu yine ancak sadece ben degistirebilirim ve nasıl aksiyona geçmem lazım düzelmesi için diye düşünüp ve sonrasinda disiplinle aksiyonlarini uygularsan inan gelisimide göreceksin modunda değişecek ve dolayısı ile mutluda olacaksın. İçimi bu yorumda kismende olsa bu konu hakkında dökmek istedim. Okuyan olurmu bilmem . Ama bir kişi bile hem bu video hemde bu yorum yüzünden yerinden kalkıp tamam yeter deyip harekete geçse ne mutlu .

Hayatdaki pek çok şey canımı sıkıyor nasıl mutlu olabilirim ki

gencim, mutsuzum ama umutsuz değilim

Bütün sorumluluk benim prensibi mutsuzluluğun önüne geçiyor burda kastım kendimize eziyet etmemiz değil ama rahatsız olduğumuz bir konu varsa elimizden geleni ne olursa olsun yapmamız en basitinden spor yapmak,dopamin detoksları ve pozitif alışkanlıklar mutsuzluğu önemli ölçüde azaltıyor mutsuz olsak bile extra vicdan azabı çekmiyoruz.Atalarımızdan misliyle müreffeh ve güvende yaşıyoruz ama onlardan daha mutsuzuz. Bence sebep çevreden ziyade bizim mindsetimiz mutsuzluğa programlıyız.

1 gecede 10 yıl yaşlandım.

Param olsa mutlu olurdum

Mutsuzluğumun sebebi düzgün bir ilişki kuramamak, güven kaygım ve düzenli bir seks hayatımın olmaması.

Ben böyleyim ve neden böyle olduğumu da biliyorum tek sıkıntım artık alışmış olmam.

Abi seçim sonuçları hakkında konuşur musun ?gelecek kaygım aşırı arttı

bu videonun cok yardımı oldu, teşekkrürler ❤❤

Kitap hakkında, print-on-demand yöntemiyle bazı sitelere verebilirsiniz diye biliyorum. Araştırmanızı öneririm.

daha sonra izleye aldım bu uyumadan önce dinlenicek konulardan

0:30 30 yaş üstü niye mutlu olsun ? 30 yaş altı niye mutlu olsun ?

temiz bir yere izmarit atmam ama yüzlerce metre çöp kutusu olmayan bir yerde de artık yapabileceğim bişey yok yere atıyorum sence bu durumda hatalımıyım

Beyaz hap filmini katıl üzerinden izleyebiliyor muyuz?

teşekkürler efe aydal

Vazgeçtim ben artık dayanamıyorum zaten.

abi bizi sürekli seçime bel bağlamamız hakkında uyarıyorsun fakat ister istemez kendimi yiyip bitiriyorum lütfen bunun hakkında konuşur musun

İnsanlar ile birebir temaslı işler yapan insanlar da ister istemez mizantiropi olabiliyor. Sizin gibi insanların sayısı az. Eve girince rahatlıyorum. Kamusal alanda varlık göstermek baya maliyetli

tek sebebi kılıçdaroğlu

izleyelim bakalım

Bu yayının tam hali var mı?

abi bir çağrı yap da 2. turda millet boş oy atmasın tayyibi gönderelim artık.

Filmi KZfaq’a koyacak mısın?

benim mutsuzluğun tek ana kaynağı tayyip ve seçmenleridir

Yayınlar nerede yapılıyor

izleyelim bakalım :v