Dla mnie podkreślanie że jest się naturalem mimo że jest się na teściu jest mega szkodliwe. Daje to nierealne oczekiwania osobom które chcą budować sylwetkę. Jak ktoś bije i nie chce o tym mówić to powinien pomijać temat.

Następny odcinek o Młodymninja24! Też chłop zdobywa popularność, i dużo osób by było ciekawych Twojego zdania

Chłop wygląda jak bibliotekarka na teściu

Ćwiczę z nim na jednej siłce. W życiu nie widziałem żeby ktoś tak szybko zmienił swoją sylwetkę. Jest na bombie i nie podlega to dyskusji. A na żywo w sumie nie wygląda tak dobrze jak na tych zdjęciach

Natrafiłem na kanał Natana jeszcze przed jego boomem, na początku byłem mega zajarany, że w końcu ktoś w Polsce robi taki content, jednak gdy zacząłem oglądać więcej jego filmów, to zobaczyłem, że jest MEEEGA nastawiony na influencerkę i bycie popularnym. Chociaż wydaje się pozytywnym gościem i życzę mu jak najlepiej, to jednak te naciągane historie o byciu naturalem, schudnięciu 40kg w 3 miesiące i (moje wrażenie) robieniu wszystkiego, żeby tylko się wybić są dla mnie dużą czerwoną flagą, czy warto mu dawać atencję.

Nigdy tak szybko, nie wszedłem w twój film.

Ładnie przedstawione, super robota, przyjemnie się słuchało :D

Bardzo fajny merytoryczny materiał, super się ciebie słucha i ogląda twoje filmy.

Na to czekałem 🔥🔥🔥. Pozdro

Bardzo wartościowy materiał szczególnie dla młodszych widzów 💪💪💪

Czysto merytoryczne podejście do sprawy. Wytłumaczone idealnie.

Kurde o Natanie filmu się nie spodziewałem :D Zabieram się za oglądanie!

Ćwicze na jednej siłowni z tym synkiem, e smart gym Gliwicach. Chłop ma syfy na prawie całym ciele, az dziury. Bankowo naturalny jest 😂

Dobre opracowanie 🙂

Jak zwykle bardzo dobry film. Pozdrawiam👍🏼

Bardzo dobry film, jeden z ciekawszych dla mnie filmów na tym kanale od 2 lat ponieważ mieszkamy w tym samym mieście z Natanem i jest u nas gwizdą.

Sam posiadam sylwetkę jak Natan, przy wadze 108kg schudłem do 82kg w 2 lata. Biegając i trzymając miche praktycznie cały czas. Nigdy nawet przy późniejszym treningu siłowym nawet nie zbliżyłbym się do figury Natana. Ogromne ilości nadmiaru skóry rozstępów, nigdy nie byłoby możliwe. Dla mnie oczywisty fejk. Gość wali towar aż miło, szkoda tylko że psuje mental młodym, gdyż bez bomby nikt nie osiągnie nawet 50% jego wymiarow i docinki. Jak sam mówi na poziomie 6%? OMG NIE JEST TO MOZLIWE przy takiej budowie ciała. Sam schudłem ponad 25kg i nadal miałem body fat w granicach 11-15%. FEJK AZ HUCZY, tylko po co psuć głowy małolatom? Dobra robota Stalowy! Pozdrawiam

Wyjaśniony, dziękuję :)

Bardzooooo solidny materiał, jak zawsze stalowy na propsie !!!!

Dobrze wyjaśniony 😎👍

fajny kanał , dobre dowody , i co najwazniejsze trafne i przejzyste wyjasnienie zostawiam suba i tutaj zostaje na dluzej :)

elegancko i z klasą podsumowane

Więcej tego typu odcinków !

szacun za materiał. Pozdro!

Stalowa wyrocznia, nic dodać nic ująć 💪

Rzadko sie zdarza jutuber, ktory w takim stopniu merytorycznie podchodzi do tematow. Super kanal!

Stalowy tu nie chodzi o to ze on jest na sterydach tylko o to ze klamie. Tymbardziej ze ogladaja go bardzo mlodzi ludzie

Szanuję za wstęp jak i cały film, dobra robota 👍🏻. Nie mam nic do ludzi będących na bombie ale do oszustów już tak. Ps. Natan ma fryzurę 100% jak moja babcia 🤭😆

Każdy czekał 🔥

I o to chodziło,tyle czekania 🔥

Bardzo ciekawy materiał

Ja powiem tak jak siedzisz w tym świecie fitness ćwiczysz konsekwentnie 5-10 lat trzymasz diete to po prostu widać gołym okiem kto wali a kto nie

Siema. Nagraj materiał o Mlodymninja24. Mam na myśli temat naturalności, sylwetki i treningu łap jaki proponuje. Jak zawsze dobry materiał. Piona 🖐️

Problemem nie jest doping, problemem jest kłamstwo. Gdyby kulturyści mówili szczerze, jak wygląda sytuacja, nikt by się nie czepiał.

Swietny materiał

Bardzo fajny film. Chciałby zobaczyć więcej czegoś w tym stylu porównywanie sylwetek, treningu, diety naturalni vs osób naszprycowanego, na bombie, filmik o oznakach bycia na bombie, sterydach i nie chodzi mi tu o to by się z kogoś naśmiewać, hejtować czy demonizować bo to czy ktoś bierze czy nie to jego świadomy wybór i nic mi do tego ale chodzi o to by mieć też realne oczekiwanie wobec swojej własnej sylwetki osoby która chce być tym naturalem zwłaszcza w dobie dzisiejszych idoli, influencerki, instagrama itd, a gdzie mamy też takie boom na zdrowie, o taką "świadomość społeczną" osoby która wchodzi lub chce wejścia w ten świat lub zadbać o siebie, a też kompletnie nie wie czym to się je i potem przychodzi zniechęcenie brakiem progresu itd. I jasne wiele zależy od genetyki (bardzo fajnie ze o tym tyle razy i w wielu filmach wspominasz), ale cóż jesteśmy ludźmi i lubimy się porównywać, oceniać zwłaszcza w kontekście braków lub zalet w sylwetce, ale powinno mieć się świadomość i realne oczekiwania względem zdrowego sportu czy sylwetki. Rozumiem też ze tego typu filmy mogą gdzieś narazić ciebie na jakieś dramy czy inne konsekwencje.

Stalowy podsumował pięknie. Nic dodać nic ująć.

Akurat wczoraj myślałem sobie że fajnie by było jakbyś o nim materiał nagrał XD Spoko film jak zawsze

Nastpeny odcinek o tym co zarzywał Zyzz jakie prowadził treningi na masie i redukcji oraz rozwinięcie jego historii💪

no czekałem na ten film

TEMAT NA ODCINEK Robert Burneika promuje w Hejt Parku Sarmy mówiąc że są spoko, że to suple ale bierzesz na własne ryzyko xD Kanał "Nie wiem, ale się dowiem" niedawno poruszył ten temat. Mega by było, gdybyś również wyraził swoją opinię o tym nielegalnym w Polsce specyfiku i trochę uświadomił parę osób co to naprawdę jest 😀 Pozdro!

Gość zrzucił 40kg+zbudował fajna sylwetke a to wszystko w 4 miesiace XD.A ludzie jeszcze maja jakies watpliwosci

dobry research, przyjemnie sie to oglada

Oo na to czekałem

Rafał "Szuwar" Miszkiewicz to kolejny temat na film, w ktorym oficjanie mowi co ile bierze. Szuwar mistrz !!

Oczywiste, że nie jest. Aczkolwiek jak wspomniałeś nie obchodzi mnie to, denerwuje mnie tylko udawanie, że ktoś nie bierze. Chcesz to bierz tylko nie wciskaj innym bajek.

fajny odcinek

Ładnie go wyjaśniłem Stalowy brawo

Następny odcinek o młody ninja. Szczególnie, że promuje trening dzień w dzień. Oczywiście nic nie sugeruje, ale to mógłby być całkiem merytoryczny odcinek.

godzina spania 5 godzin treningu nóg

Super pomysł ma Grucha też jestem ciekawy młodego i twojej opinii o nim

Super film

Gdyby Natan mówił prawdę o tym jak zmienił wygląd swojej sylwetki, to zyskał by na pewno bardzo dużo i kto wie, czy nawet nie więcej niż teraz zyskuje. Ja oglądałem go i się zastanawiałem co robię źle, że mi tak nie idzie jak Natanowi… Stalowy mi to wyjaśnił 😁👊🏻 Dzięki za dobry merytoryczny materiał !

No to mamy już odpowiedź :)

super film

Lubię cię słuchać stalowy!!!!!

Rozumiem dyplomatyczne podejście, ale on nie zrobił absolutnie niczego dla rozwoju naturalnej i zdrowej kulturystyki. Naturalną i zdrową kulturystyką to on wzgardził, podobnie jak prawdomównością i taki przykład daje.

Leciałem 14 lat bez środków :) doszedłem do ściany genetycznej i tylko marnowałem sianko na suple i jedzenie :) Gęstość mięśni i ziarnistość co prawda przez ten czas zrobiłem mega . Wszedłem na testo , i w 3 miesiące wystrzeliłem i wyglądam jak pro, a co będzie za 2 lata lecąc na testo .Więcej Glikogenu , lepsza przyswajanie składników odżywczych lepsza regeneracja wiadomo . A co do jakiegoś natana , wyglądaj chujowo i gołym okiem widać ze mięsnie które buduje są od samego początku syntetyczne . Widać po gęstości . Pozdro

Najciekawsza rzecz jaką dzisiaj obejrzałem

Był jeden odcinek, w którym robil rozpiętki na bramie - tam było takie gino że szok

Dobry odcinek,mam 15 lat doświadczenia na siłowni i oczywiście nie mnie go o coś posądzać...ijestem podobnego zdania co ty stalowy 💪💪

Proponuję coś w temacie wiejskiego koksa. Ocena sylwetki, maszyn treningowych itp

Witam oczywiście łapka z urzędu dziękuję za twoją opinię do następnego elo

Podoba mi się to, że nie oceniasz. Dużo jest tych ,,czerwonych flag'', wiele wskasuje na to, że kłamie w kwestii swojej naturalności, ale i tak dalej nie mówisz wprost, że na pewno nie jest naturalem, bardziej po prostu wytykasz mu pare rzeczy, do których w kazdej chwili mógłby sie odnieść (dowody na trądzik w młodości itd). Świetny materiał, dobrze się to ogląda

Pomijając pizze na plecach, to co on powiedział na swoją obronę na temat gino, to nawet Ulisses by nie wymyślił, taki sam "natural" jak wk, bracia ninjago, Suder, Aj, a dzieciaki dalej wierzą, że na ryżu zrobią formę i siłę jak ich idole. Dobra robota stalowy.

W końcu ktoś dobrze podsumował tego pseudo naturala, niech sprzedaje ten kit dzieciom z podstawówki bo na osobach które siedza trochę w tym temacie to nie przejdzie

Po 1. Sam cbum w porównaniu do wielu innych zawodnikow nawet z mens physique jest na dosc nieduzych ilosciach środków - poza tym "jesli przezyliby taka ilosc srodkow"? Cbum ma genetyczna chorobe nerek wiec jakim cudem przezyl X D Po 2. Co do Natana niech nie pierdoli ze nic nie bierze. Są ludzie świadkowie i on sam paru osobom sie przyznal. Pozdrawiam Smart Gym politechnika. Nie obchodzi mnie kto i na jakich dawkach jest ale promowanie swojej sylwetki jako naturalnej tylko zaburza obraz innym mlodym adeptom kulturystyki itp.

Następny odcinek o glodami. Młody chłopak, bardzo silny zdobywający popularność równie jak natan

Powiem tak, ja mam 179 cm i 81 kg, dużo mniej niz on, ale proporcje daje to podobne, tylko ze ja mam 11% tłuszczu i cwicze bardzo rzetelnie praktycznie dokładnie 3 lata, jestem starszy od niego, teraz 25 lat. Uwazam że mam bardzo dobrą genetykę do sportów sylwetkowych, i o ile nie wyglądam tak ostro aż jak on, nigdy nic nie bralem i nigdy nie redukowałem ekstremalnie, to MOŻE ten dodatkowy rok (on cwiczy 4 niby) pozwoli to uzyskac ale wątpie. Ogólnie można miec taka sylwetkę i mase przy wzroscie po 4 latach cwiczen, ale on jest bardzo młody jak na to i też zdjecia z przeszłosci nie sugeruja zadnej ponadprzeciętnej genetyki. O ile wyglad jest mało prawdopodobny, ale ostatecznie mozliwy, to redukcja 40kg w 3 miesiace to farmazon. Ja tez mu pod jednym z filmów rozpisalem kalorie, deficyt itp, to powiedział że mam wiedze jak bym tydzien cwiczył, bo coś mu sie nie spodobało, potem próbował się wykręcać że 1/3 tej wagi to woda...serio? Twierdził że 10 kg wody w tydzien zrzuca...takie brednie są szkodliwe dla naszej community. Niech tego typa ktoś ucywilizuje bo zdobywa sławe na kłamstwach. Uważam, ze jest on jednym z największych raków na scenie sylwetkowej, bo ciągle podaje fałszywe informacje zamiast rzetelnej wiedzy, jest nastawiony na sensacje, bo teraz bycie estetycznym jest modne, to próbuje się wybić.

Dziękuję za poruszenie tematu naturalności Natana.

Pamiętam jak gościu na siłowni w piwnicy robił przy wszystkich zastrzyki, a po roku każdemu wmawiał że nigdy nie brał sterydów xD

Chciałem napisać,żebyś nagrał o nim a okazało się, że wstawiłeś materiał godzinę temu

Samo to, że naplul na płatki i potem ich nie kupił (post na grupie pracowników Biedronki w Polsce) skreśla go w moich oczach xd

Sam biję i szczerze mówiąc jestem przekonany, że 80% ludzi nawet na dopingu miałoby problemy z osiągnięciem sylwetki Natana w tak krótkim czasie (mówił, że ćwiczy od trzech lat, jeżeli mnie pamięć nie myli).

Nie jedno krotnie widzę go u siebie na siłowni i czy bierze czy nie to i tak robi wrażenie

Nie spodziewałem się tyle dowodów

mogłeś tez w filmie umieścić jego ffmi bo to bylby dowód dobry jezeli by mial np 22,23 z takimi genami

Dobry Materiał 👍 Natan chce byc drugi Zyzzem a jak wiadomo Zyzz nie był Naturalem 😉 to może łyknąć tylko młodzież z generacji zdalnego nauczania.

Chłop wbija dzieciakom takie kity, ze to sie w pale nie miesci! Kazdy kto ogarnia temat cwiczen wie, ze mozna ogarnac taka sylwetke ale nie z tłusciocha w rok i majac 19lat;d

Młody ninja i natan są na sterydach. Ćwiczyłem 12 lat naturalnie, dopiero w tym roku pierwszy raz w życiu wszedłem na najniższa dawke teścia i widzę jaka jest regeneracja. Można więcej! Naturalnie jest to nie możliwe z mojego doswiadczenia. Zakwasy i zmęczenie daja o sobie znac

Młody ninja24 i jego brat ich naturalność też jest podważana.

Nagraj materiał na temat naturalności Wiejskiego Koksa ! 💪💪😁😁

Takich Natanów i mistrzów Nindża co regenerują mięśnie na toalecie nie brakuje a potem dzieci ich oglądają i myślą że kreatyna czyni cuda

jechać z typammi co wciskaja kit ze sa naturalami!

Zrób o Robercie Karasiu, ten gość jest nadczłowiekiem💪💪

Trenuje naturalnie 15 lat i on zrobił więcej niz ja prze rok a trzymam dietę i trenuje pół zycia

Cześć stalowy, polecisz coś na trądzik hormonalny? Jestem naturalem ale ostatnio mocno wywaliło na ramionach. hlp

stalowy jesteś staryyyyyyyyyyy

Z Donatana jest taki sam natural jak z Owczarzaka.

Obejrzałem raz typa i myślałem,że rozwalę monitor. Tragedia...Nie jestem gościa w stanie udźwignąć.

Piona Stalowy za ten odcinek👍🏻

Ja dalej czekam na materiał o Ketokocurze :D

Trudno uwierzyć w "naturalność" tego chłopaka...Patrząc jednak na to jaką zrobił przemianę to nawet jeśli coś tam przyjmował to może było warto?

pokażesz kiedyś swoją sylwetke?

To może taki sam odcinek, ale o Alexie Eubank :)

Koks jak sie patrzy😝😉

Jako zawodowy biegacz od 10 lat przeżywam szok zawsze jak mówisz o tym ile osób coś bierze/brało. W Lekkiej jest to niedopuszczalne i niewyobrażalne. Nigdy niczego nie tknąłem Oczywiście rozumiem, że inaczej sytuacja wygląda w sportach sylwetkowych i w pełni przyjmuję za normę. A jednak, zawsze mnie to szokuje.

Sam zrzuciłem 40 kg z wagi 107 kg w 1,5 roku jadąc deficytem po 1500-1800 kcal, trenując boks i katując się na silce. Także Pan Nagan to Pan Bajka

Napisałem ten komentarz bo miałem jakąś taką ochotę coś napisać w sekcji Kom.

oczywiście ze na bombie!!!!