第2章 瞑想の準備 レッスン2 瞑想の姿勢・服装

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Пікірлер: 2
@user-cd6eb7pf3x
@user-cd6eb7pf3x 6 ай бұрын
おすすめのクッションなどはありますか? あとは、外用のヨガマット?なども教えてください。
@map-of-life
@map-of-life 6 ай бұрын
ご質問ありがとうございます。クッションもヨガマットも種類こだわる必要はないかと思います(*^^*) Amazonで売っているものなどでも大丈夫です🙌
第2章 瞑想の準備 | レッスン3 瞑想の様々な種類
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