Вітаю, мої хороші! Сьогодні я у випуску не одна, готуватиму разом зі Світланою Фус, а це означає, що страва точно буде смачною і корисною! А готуємо ми котлети та мафіни з яловичої печінки. Таку страву полюблять навіть ті, хто не їсть печінку! Ми рекомендуємо вживати її раз на місяць, тому беріть цей рецепт на замітку!
І знову конкурс!
Вам сподобалось і я поспішаю знову з подарунками.
Сьогодні головний приз це книга - раціон здорового харчування від кулінара та діетолога. В ній ви знайдете більше 120 рецептів на кожен день, де не потрібно думати що приготувати на сніданок, обід чи вечерю. Меню написане в спеціальному порядку, щоб було смачно, швидко та корисно. Ще там є листи продуктів, щоб в будинку не будо зайвого і ви змогли втрачати вагу без спокус.
Умови:
- бути підписаним на канал Тетяна Литвинова та кус-кус‼️ / @kuskusfoodtv
- бути підписаним на канал кус-кус
- бути прихильником здорового способу життя та написати про свої звички у коментарях.
Територія проведення конкурсу - Україна 🇺🇦(підконтрольні території).
Переможця виберемо рандомно.
Результат конкурсу оголосимо у спільноті KZfaq за 2 тижні.
Книга буде відправлена за 2 тижні переможцю.
‼️Важливо вказати адресу відправки на території України.
Поддержать канал:
Реквизиты PayPal: Litvinovachef@gmail.com
Реквизиты Приват банк: 5523245800618017
Литвинова Татьяна Леонидовна
-------------------------------------------------------------
🔔Еще большой вкусных рецептов скоро на моем канале, подписывайся:
/ @tatiana_litvinova
--------------------------------------------------------------
📒Ингредиенты :
400г говяжьей печени
300г репчатого лука
10 мл масла гхи
1 яйцо
40 г ц\з муки или панировочных сухарей (ц\з муки)
30 мл воды
30г сметаны
1 ч.л разрыхлителя
Черный перец\соль по вкусу
------------------------------------------------------------
С промокодом vkusno скидка 10% в интернет-магазине shop.magio.ua/
Книга "28 дней в твоей тарелке": inplate.com.ua/inplate_ua
Все вопросы по книге в instagram: @inplate_28
Доски Rezatto: rezatto_com...
-------------------------------------------------------------
🎬 Другие выпуски:
Котлеты из индейки: • ИДЕАЛЬНЫЕ КОТЛЕТЫ ДЛЯ ...
Сырники из трех ингредиентов: • СЫРНИКИ ИЗ ТРЕХ ИНГРИД...
Овсяноблин: • ОВСЯНОБЛИН из 3 ингред...
Гречка-омлет: • ГРЕЧКА-ОМЛЕТ - Белкова...
--------------------------------------------------------------
Готовьте и выкладывайте ваши кулинарные шедевры с отметкой в соц.сетях -
TikTok: vm.tiktok.com/ZMLe8L9YD/
Instagram: / tanita_litvinova
Facebook: / litvinovachef
Для коммерческих предложений:
Litvinovachef@gmail.com
Приятного,
Ваша Таня!