شوفي اختي عن تجربه النظام هذا يقلل وزن حتى بدون مشي بس اهتمي بشرب الماااااء وحاربي الامساك،،، وشويه شويه ينزل الوزن ويخف جسمك تبدين تتحركين بس الصبر والاستمرار ارجوكي لاجل صحتك
@Zyad1002 ай бұрын
ربنا يصلح حالك
@munabundegji46802 ай бұрын
الله يقويكي وتستعيدي صحتك
@elmasriaelmasria71672 ай бұрын
البنت زي القمر ولما تخسي هتكوني قمرين .. روحك حلوة ماشاء الله ♥️♥️ اتشجعي وربنا معاكي
@douditati85792 ай бұрын
انا اعطلكم الحل كلما نفسك تغلبك في اكل خطاء احلفي زاي وشرب الماء وشكرا
@lachenabdo80512 ай бұрын
والله عسل يا داليا أن كنت 135 وخسيت مع الصفحه 45 كيلو وصلت إلى 90 كليو بس الله يسامحهم الدكاترة العظام دمروني ورجعت تخنت تاني وبقيت 125 ادعولي بالشفاء وأرجع اكمل تاني معاكم وجزاكم الله كل خير وربنا يجعلوا في ميزان حسناتكم يارب العالمين 🤲😍
@user-td3qv4vs8s2 ай бұрын
حبيبتي مشيتي على اي نظام وزني ١٣٥
@rawhyaahmed3692 ай бұрын
م
@faykaahmed61602 ай бұрын
أنا نزلت ٣٤ كيلو وخلال سنتين رجعتهم تانى ونزلت تانى خلال ٨ شهور ٣٥كيلو ودلوقتى رجعت منهم ١٢ كيلو ومتدمرة نفسيا ومش عارفة اعمل ايه في نفسي 😢
@0FOOFO7 күн бұрын
@@user-td3qv4vs8s امشي على نظام التحديات
@0FOOFO7 күн бұрын
@@faykaahmed6160 لازم الأكل الصحي يكون اسلوب حياة وليس مجرد شيء مؤقت لنزول الوزن علشان ماترجعي تكسبي وزن
@Zizi-Roshdy-db1bg5tt6u2 ай бұрын
كلمة أحد الحضور اللى يقدر يصوم رمضان يقدر يوقف الأكل ويتغير زى البشمهندس ما بيقول الموضوع مش هزار ❤،ربنا يوفقك وتخسى ❤
@user-qp8oh5di9l2 ай бұрын
فعلا حتى قصرت فيا انا كمان نفس الجملة
@SumiaAlaa2 ай бұрын
اخت داليا انا كنت مثلك وقلة الارادة حتي وصلت ل 107ولكن بقيت ادعي الله في السجود وقول ياالله وجهني الطريق الصحيح واعني علا استرداد عافيتي كنت بعمل رجيم بوم اوبومين حتي ثلات ايام ومن بعد ارجع اكل ولكن لما دعيت الله باخلاص وفقني الله وخسيت من 107الي90ولسا مكملة ولما اشوف نفسي فشلت او ارادتي قلت ارجع وادعي الله في السجو وابكي بحرقة والله الرشاقة نعمة كبيرة يارب ماتحرمنيش منها
@mounabout7882 ай бұрын
يعطيك الصحة و العافية اختك من الجزائر
@SumiaAlaa2 ай бұрын
@@mounabout788 حتي انا من الجزاءر
@user-cn4nz2zw6kАй бұрын
يارب بحق محمد وال محمد ❤
@Um_Ayman2 ай бұрын
تحياتي للشعب المصري اصحاب القلوب النقية❤
@noratalat68552 ай бұрын
اول مره اشوف فيديو تلت مرات بجد دمه خفيف والسمنه والسخريه والالم الضاحك كل التخان اغلبهم قلبهم ابيض وبيموتو من اي نظرة ربنا معانا جميعا😢😢
@TotaTota-kn8py2 ай бұрын
إن شاء الله يا داليا هتخسي وهتحقق حلمك في النزول وأنا كنت أكثر من ٩٨ كيلو والآن أصبحت ٦٠ كيلو وعمري ٥٧ عام والحمدلله أنا رجعت اعيش حياتي من جديد بفضل ربنا ثم البشمهندس ربنا يبارك فيك يا هندسه ويجازيك عنا كل خير واشهد الله إني احبكم في الله ،،،هناء فتحي ،،،
@omabdullah67832 ай бұрын
بلا زحمه زي كملت ابلشت
@halimaalshami36902 ай бұрын
لو تسمحي كيف طريقة التثبيت
@user-cc6og6jb2l2 ай бұрын
برافو يا اختي لو سمحت كم شهر استمريت وبصراحة قوليلي على موضوع الترهلات من فضلك. وشكرا
@user-vb1dd8jd3b2 ай бұрын
انا نفس عمرك ووزني ٨٠ ارجوكي كيف بدأتي دليني فأنا تائهة ولكي الأجر والثواب إن شاء الله
@mounabout7882 ай бұрын
برأفو في كم المدة
@user-ml1ur6hs1j2 ай бұрын
عسل يا داليا امشي بس علي النظام و لو لخبطي ارحعي تاني بسرعه متطوليش و صدقيني ٣ شهور و هتلاقي نتيجه مبهره
@user-Omhmza2 ай бұрын
بجد فعلاً البيشمهندس هو الحاجه الحلوه ال في حياتنا والله
@sonsonasonsona96382 ай бұрын
كده احنا كتير نتجمع مع بعض ونشجع بعض وان شاء الله قبل العيد نكون خسينا شويه نشجع بعض يابنات انا وزني دلوقتي ١٠٢ وعايزه اوصل لل٦٠ ك ان شاء الله
@marwansamarmahmoudhassan42222 ай бұрын
طب ياريت حد يشجعنا نفسي حاجه زي دي فى المنصورة😢
@user-ot1eo3qn2j2 ай бұрын
انا حسه انها حتبتدي بنظام وتخس ان شاءالله مادام اشوف لها فيديو خاص بها دي حجه مشجعه لها شكرا لك يا بشمهندس ...
وانا معاك يا دليا...تقريبا نفس وزنك...حتى كرهت نفسي...إن شاء الله سأبدأ معاك يوم السبت.دعواتكم الله يجزيكم.
@user-hy7wj6vo6c2 ай бұрын
🎉انا زيها بالظبط واسمى داليا وخسيت من ١٠٢ الى ٩٠ وبلخبط كتير ومكمله ان شاء الله
@user-ic5kl9cr6g2 ай бұрын
بسم الله ماشاء الله يا دليا...انجاز عظيم من 120الى 90.ربنا يباركلك في صحتك يا رب وتحققي هدفك بإذن الله. تحياتي.
@user-pf8xx5ct3p2 ай бұрын
اختي بالله اني من العراق اقسم بالله العظيم كان وزني قبل اربع شهور 161كيلو غرام قبل اسبوعين وزنت نفسي نازل 31 كيلو غرام بس ما شاء الله حاجه تفرح اوي انتي شجاعه لمجرد حضورج للايفنت ده استعيني بالله وابدي
@user-jh4gc9mm7k2 ай бұрын
شكد مدة النزول وعمرك كم ومبروك عليكي
@user-pf8xx5ct3p2 ай бұрын
عمري 29 سنه مدة النزول اربع شهور بدون رياضه وربي يبارك بيكم
@user-td3qv4vs8s2 ай бұрын
عفيه شنو النظام وزني ١٣٥وكارهه حتى روحي
@user-vb1dd8jd3b2 ай бұрын
اشون نزلتي انصحيني بالله عليكي بالخطوات
@user-pf8xx5ct3p2 ай бұрын
@@user-td3qv4vs8s النظام نفسه الي بهذه القناة
@salmamourad23992 ай бұрын
هتخسي يا داليا والله أنا كان وزني ١.٩ ونزلت ل ٨٩ بس للأسف حصلت لي ظروف ورا بعض ورجعت زدت تاني ل ١.٤ لكن أنا بدات من أسبوعين ومكمله باذن الله ولا زعلت ولا عيطت وقلت مش هضيع وقت في الزعل أنا أبدا وواخده الموضوع تحدي مع نفسي هتخسي حبيبتي ما تقلقيش ❤
@asoollolo91952 ай бұрын
انتي يا داليا شايله الهم ومستمره بي انا مثلك بس لازم ناخذ خطوه لانه هذا ستريس نفسي ياذي الجسم والاعضاء الحيويه الداخليه توكلي على الله ادينا بنحاول بنعك ونرجع ونضعف ونرجع ونستمر لحد مانتغيرررررر
@zezeramadan74282 ай бұрын
فعلاً أنا زيكم كده ولله بحاول وبعافر مع نفسي بس غصبن عني عشان جالي الغده وبقيت يأسه ومحبطه جدآ وبعدين عمله عملية قطع غضروف في الركبه بقالي 5شهور ومش قادرة أقف ولا أمشي زي الأول وبعمل علاج طبيعي
@einassulaiman72972 ай бұрын
@@zezeramadan7428ربنا يشفيك ويعافيك شفاءا عاجلا لا يغادر سقما ياحي يا قيوم
@hanemhelal88282 ай бұрын
انا هبدأ معاك يا داليا انا ٩١ وان شاء الله هنعمل تحدي مع بعض ونشوف بعد ٣ ثلاث شهور ايه النتيجه
@asoollolo91952 ай бұрын
@@zezeramadan7428 الله يشفيكي حبيبتي شفاءا لا يغادر سقما
@user-wd2hq8zw4n2 ай бұрын
نداء عاجل لداليا مش انت لوحدك😂😂
@hanoonfargaly20402 ай бұрын
😢اه 😅😅😅
@user-td3qv4vs8s2 ай бұрын
انا نفس الحالة وزني ١٣٥
@halahamde-ul3lf2 ай бұрын
ههههههههه😂😂
@user-wc6op4db4v2 ай бұрын
120
@tankmaster3692 ай бұрын
انا وامى واخواتى الثلاثة وابنى الكبير زيك يا داليا ربنا يقوينا على نفسنا ونخس بصحة وعافية
@meriemmima1162 ай бұрын
حبيبتي يا داليا كلك طاقة ايجابية.. يا رب يقويك على نفسك و تخسي و نفرح معاك من قلوبنا مثل ما فرحتينا بضحكتك القمر.. اتمنى اشوفك الايفنت الجاي رشيقة و احلى من حلاوتك الحالية.. هو السر انك لو قدرتي تمسكي نفسك اول فترة على ما تتخطي اعراض الانسحاب و الله العظيم اول ما تبدي تشوف النزول على الميزان و هدومك تبدا توسع عليك هتستحلي الامر و ما حدش هيقدر يوقفك و يا ستي عندك اليوم المفتوح عيشي فيه حياتك و يصبرك عن العك بالتوفيق يا رب
@yousifGem-rs9gk2 ай бұрын
يكرمك حببتى
@meriemmima1162 ай бұрын
@@yousifGem-rs9gk ❤️❤️❤️
@user-td3qv4vs8s2 ай бұрын
حبيبتي انا نفس داليا كيف تسيطر على نفسي والتزم
@halah19912 ай бұрын
كلام الاخت والله صح الي يقدر يصوم رمضان يقدر يقطع الاكل❤
@user-wh1nj4vv6g2 ай бұрын
سبحان الله حالتي نفس حاله داليا يارب اعنا انا وهي وكل مش عارف يخس على استرداد عافيتنا 😢
@sonsonasonsona96382 ай бұрын
انا نفس حالتك تقؤيبا مع الفارق انا كنت مثال للرشاقه قبل الزواج كنت ٦٠ ك ومع اول حمل اصبحت ٨٠ وعلي الاربعين حملت في الطفل التاني واصبحت ٨٥ كرهت نفسي وصمتت اني لا اشتري لبس جديد على الوزن ده وانا دارسه تغذيه يعني عارفه الفروض اكل ايه وابعد عن ايه وانا باكل اكل صحي وجيم ولم يحدث اي تغيير الغبط ازيد امشي علي الاكل الصحي وزني ثابت وبعد ١٠ سنوات حملت ووصل وزني ل ١٠٥ زوجي رحمه الله عليه قال اكيد في حاجه غلط نروح للدكتور يشوف وللاسف لم اخس اكتر من ٢ك في ٣ اشهر خلاص فوضت امري لله اكل صحي ولا اخس ومحروسه من الحلويات او اي حاجه محمره او. المهم مر ١٠ سنوات اخري واصبت بالروماتويد واكتشفت ان عندي نقص شديد في فيتامين د لدرجه لين العظام كانت صدمه واتعالجت من نقص فيتامين د بس خلاص اكلت كل اللي نفسي فيه الان شفت الصفحه اللي شجعتني تاني بعد شعوري ان العمر ضاع انا وزني زياده بدات تاني احاول الله المستعان و
@user-lp1uk2ir8h2 ай бұрын
يعني طفلك الثالث ولد وانت في الخمسين ؟
@user-my3dg4pj3z2 ай бұрын
لوسمحتي وحيات ولادك اديني اسم علاج فيتامين د لانه هو اللي مثبت وزي ومش راضي ينزل مع الددايت والالتزام مع ذلك مفيش نزول عايزه اسم العلاج عشان معنديش مقدره اكشف
@sonsonasonsona96382 ай бұрын
لا ياحبيبتي علي الاربعين حملت يعني بعد أربعين يوم من الولاده حملت تاني
@sonsonasonsona96382 ай бұрын
لازم تحليل الاول لان زيادته في الجسم بتعمل تسمم
@user-lp1uk2ir8h2 ай бұрын
@@sonsonasonsona9638 شكرا على التوضيح رب يشافيك ويعافيك وتستعيد ي رشاقتك مرة أخرى
@user-zf4vf3bk1i2 ай бұрын
انتي قمر يا داليا وان شاء الله هتخسي بس الموضوع عايز أراده قويه منك وانتي هتبقي اجمل من كدا ماشاء الله عليكي روحك جميله ويارب كلنا كدا نشجع بعض ونخس ❤❤❤
@user-sq1zj5xf8w2 ай бұрын
والله انتي زي القمر يا داليا ربنا يعينك وتوصلي لل انتي عايزاه أنا كمان كنت ٩٧ وصلت من اسبوع ٩٢ ومزنتش لسا عندي أمل اوزن الاقي نفسي ٨٨ وربنا يثبتني واوصل ٦٥ ❤
@user-oe8go6yt1f2 ай бұрын
وانا زيك نفسي التزم وانتي عسسل يا داليا وخفت دمك وجمالك ما شاءالله ❤الله يقدرك وتلتزمي وتصلي للوزن المثالي ❤
@belkhirla3bidi2 ай бұрын
جزاك الله الف الف الف خير
@AsmaaAhmed-dx8py2 ай бұрын
حبيبتي ياداليا انتي قويه وهتقدري باذن الله يارب تكوني بدأتي انا زيك بالظبط وببص لنفسي في المرايه واعيط واقول مين دي انا مش عارفاكي بس عشمي في ربنا زيك بالظبط
انا عمري ٥٠ سنه ونفسي انحف وامنية حياتي والله عشان صحتي ارجوكم ساعدوني الصراحه الاراده عندي مش كتيير انا عندي كرش كبيره ومذايكه كثير والحمدالله عل نعمة الاسلام وكفى بها من نعمه
@enasmohsen61082 ай бұрын
رساااااله الي داليا ويارب تقري كلامي هتقري كلامي ان شاء الله 😂😂😂.. يابنتي كلنا ذيك ووصفك ده كأنك قاعده معايا😊 ان شاء الله اتشجعي وكلنا نتشجع بيكي ومعاكي ومستنيه الايفنت الجاي تكوني خسيتي واكتبلك تعليق انا كمان اقولك التزمت معاكي وخسيت انا كمان ❤❤❤
@yousifGem-rs9gk2 ай бұрын
قرئت تعليئك انتو اقسم بالله انا حسا ان فى ناس كتير مستنيا تاتشجع بيه اللهم اعنى يارب واكون سباب ان حد يتشجع ويبدا يارب والله حسا انى بقيت فى مسوئليه كبير
@Fouad991822 ай бұрын
انتى عسولة اووووووووى يا داليا يارب توصلى لهدفك
@yousifGem-rs9gk2 ай бұрын
@@Fouad99182 ربنا يخليكى يا قمريه
@enasmohsen61082 ай бұрын
@@yousifGem-rs9gk ان شاء الله هتقدري ♥️♥️♥️
@halafathy46892 ай бұрын
فين عنوان الايفنيت يا داليا@@yousifGem-rs9gk
@user-rb6bi8me7q2 ай бұрын
انت قمر يا داليا
@user-hf7du6ip7dАй бұрын
كلنا معاك يا داليا وكلنا هتتغير مع بعض ونتقابل مع بعض في الايفنت القادم بإذن الله تعالى..وكلنا نخس بصحه وعافيه يارب العالمين
@samahmohammed53122 ай бұрын
ما شاء الله اللهم بارك انتى دم خفيف زى السكر ربنا ييسرلك الأحوال حبيبتي ويعينك ويعينا كلنا على نفسنا
@user-yh4rz4bl3w2 ай бұрын
نفس وزنك والله 😢 كرهت نفسي وحياتي كلها 😪اللهم أعني على أسترداد صحة وعافيتي يآرب العالمين 💔
@RamaRama-zl6vwАй бұрын
بصي الطريقه الأولى ابتدي بيها هيه انك تتحدي نفسك وتقولي هلتزم بلحرف وجهزي اكلك اسبوع واحد بس وجرب وبعدها اكول لأنا عوزا بعدها هتتفاجأء بنزول الميزان وتغير الشكل وتنصدمي من الاراده يلي عندك وتكتشفي انه الموضوع سهل وهنا هيبدأ الطمع وتقولي عايزه اخس اكتر وتشوفي الجمال في عينيكي وتفرحي بنفسك وتتعزز القوه جواكي انك قدرتي تتحدي نفسك وانك قادره تعملي اي شي في الحياة ونفسيتك ترتاح كدا ده اول طريق وبعدها بتلاقي نفسك تعودتي على هذا السستم وهذا الأكل ولما تاكلي شي ثاني تزعلي وتشعري بذنب ولوحدك تبقي تتجنبي هذه الاكلات .انا خسيت 4مرات خلال ال8سنوات وكلهن بدايتن بهي الطريقه بس هلق وله طريقه عم تنفع معي 😂الله يقوينا
@bushra_Tate2191Ай бұрын
داليا ربنا معاكي ادعي الله عز وجل انه ينحفك بصحة وعافية خلي اهدافك قريبة مش بعيدة يعني ماتخليش هدفك انك تنزلي وتصيري ٦٠ خلي هدفك انك تنزلي لو في الشهر ٢ كيلو دي نعمة من ربنا لانه النزول السريع بيخليكي بتطلعي بسرعة لكن النزول البطيء مابيعملك ترهل في الجسم ومش بسرعة تطلعي وحاولي تشربي مية كثير لما تحسي بجوع انا نزلت في ٤ سنين وبحاول انزل كمان نزلت بهدوء اهم حاجة ماتتعبيش نفسيتك حبي نفسك عشان تساعدي نفسك وتنزلي بهدوء مش بسرعة ربي ينحفك بصحة وعافية ❤❤
@user-vs1nd8ws3i2 ай бұрын
أنا لازم احلف على نفسي أنى انتظم انتى روحك جميله
@shoshoghaly83042 ай бұрын
والله ياداليا أنا كدا وكل ما التزم ابوظ اخر اليوم بإذن الله نبدأ سوا أنا للاسف وصلت لحد 120 هبدأ من بكرا بإذن الله ربنا يقوينا
@yousifGem-rs9gk2 ай бұрын
انا داليا وبئولك معدش فى وقت احنا بنضيع
@shoshoghaly83042 ай бұрын
@@yousifGem-rs9gk نصيحة ياداليا الحقى نفسك قبل ماتوصلى لل 100 لان فرق كبير قبلها وبعدها فى النفسية مهما كانت نفسيتك دلوقتى وحشه ماتتصوريش بعد ال 3 ارقام بتبقا عامله ازاى
@kanokano87782 ай бұрын
وانا 140كيلو وياست من الحياه ونفسيتي وحشه جدا بضعف قدام الاكل اوي وعندي مقاومه انسولين والكبد دهني وكلوسترول عالي جدا وتعبت بمشي يومين علي النظام وارجع تاني
@RamaRama-zl6vwАй бұрын
يا داليا بجد انتي قمر وزي العسل ربنا يحميكي حتى روحك حلوه وفرفوشه ❤تحيا ليكي اختك راما من سوريا 😊
@user-gt5wd2ws2s2 ай бұрын
ربنا يقويك من أجل استعادة عافيتك يارب
@joyasser81432 ай бұрын
جزاك الله خيرا يا بشمهندس حلقة كوميدية محفزة وجميلة .جبر الله خاطرك وفك عنك كربة من كرب يوم القيامة كما تساعد الناس فى فك كربهم .
@joyasser81432 ай бұрын
حتى لو كان من صميم عملك ولكنك تجبر الخواطر زتشجع الناس وتحمسهم للاحسن بارك الله فيك وفى اسرتك .
ما شاءالله يا داليا انتي قد إيه جميلة .. بسم الله ماشاءالله ولما حتخليني جنبيني أجمل وأجمل استعيني بالله ❤
@user-uy4fi7nb5i2 ай бұрын
مشكتلي. رجيم بضعف امام اكل😢😢😢
@hanoonfargaly20402 ай бұрын
وانا وعندى ملل اعمل اي اكل اكل اكل 😊
@ranoshramadan13992 ай бұрын
مش انتي لوحدك كده والله انا ١١٣وتعبت عندي غضروف عنقيه وغضروف قطنيه وفقره متحركه من مكانها وخشونه ومش باكل كتير يعني بس القعده هي اللي تعباني والله مبقدرش اعمل اي تمارين وكل الدكاتره يقولوا خسي خسي وانا اتمني والله ومش عارفه اعمل ايه فعلا عندي احباط شديد جدا
@user-pf8xx5ct3p2 ай бұрын
اشكر الله اولا واشكر الباش مهندس واشكر القائمين على القناة شكرا لكم
@user-vn3ls4cg2z2 ай бұрын
يبنتي انتي قمر متأفوريش شوية دايت على شوية رياضة بس لازم يكون عندك ثقه قد ايه انتي جميله وجسمك متوازن مش الاوفر الاوفر بالتخن... ربنا يوفقك وتحبي نفسك قبل متفكري بالخسسان
@norahm59822 ай бұрын
وانا نفسها كنت في الثمانين واحاول تقريبا استمع لكم من سبع سنوات والتزم شويه وارجع وارجع ابحث ثانيه عن شخص ثاني يتكلم عن الرجيم ونفس الحال التزم شويات وارجع حتى وصلت الحين إلى ٩٩😢💔
@user-nw7ms8ed1m2 ай бұрын
ربنا يبارك فيكم على اهتمامكم في الناس والسعي لإسعادهم
@saharabdulgaffar84012 ай бұрын
انت قمر والله ومتزعليش كلنا كده بنخس ونرجع تانى دوامه والله أنا تعبت الأكل أصلا هو السلوى الوحيده لينا للأسف 😢😢
@suhaalsayed40582 ай бұрын
ننتظرك في فديو الانجاز يا داليا، الله ييسر لك الطريق وييسر لنا جميعًا
تقبل الذات على كل حال ...مع الإصرار على التغيير ...بالتوفيق يا داليا 🇩🇿
@user-nk6sx9ho4e2 ай бұрын
الله يقويك ويعطيك الصحه والعافيه
@noor79772 ай бұрын
والله انا كمان زي داليا مش عرفه التزم عملت كل حاجه ممكن التزم زي اسبوع وارجع تاني التزم يوم ويوظ اتنين انا تعبانه قوي مش مرتاحه في حياتي ادعولي اخس اناعمري27سنه وضهري ورجلي بيوجعوني بالله عليكم ادعولي انا وزني114كيلو للعلم انا لسه ولده من 4شهور انا مكنتش كده قبل الحمل ابدا منين مش عرفه
@fatmafouad1809Ай бұрын
كنت زيك بالظبط
@hudaaldouri6609Ай бұрын
والله انتي مثلي سبحان الله التزم التزام مضبووووووط لكن سرعان ما ارجع للنظام السابق
@latifa01472 ай бұрын
مساء الورد باش مهندس مصطفى ربنا يوفقك
@user-lw5hy9qm3h2 ай бұрын
السلام على احلى نظام الله يعينك ياداليا يارب تحققي امنيتك وتخسي
@joyasser81432 ай бұрын
انت عسل وجميلة ما شاء الله لاقوة الا بالله ياداليا شدى حيلك وهاتبقى قمرين مش مجاملة ربنا يغينك ويغينا .انت شربات ودمك خفيف.وعلى فكرة طول ما الانسان شايف نفسه مليان هايزيد .طول ما اتا بقول لنفسى انا عايزة اخس شوية كيلوات صغيرة بلاقينى اخس انما لما اكره جسمى واقف فى المراية اقول ايه ده 🥴😟😱 ؟ كل ده .....وكل ده ......وكل ده ....بلاقينى بزيد وبحبط .ابدا النظام وتوكلى على الله وحسسى نفسك ان ده اكلك ومفيش غيره ووالله هاتحسىى بالفرق خولى تلتزمى اسبوع .هو انا الصراخة مكنتش بلتزم مية فى مية بس كانوفيه فرق فى الوزن برده .وانت شجعتينى وهابدا معاك .
@user-eq6te2xi3s2 ай бұрын
عسسسسل
@user-zm3pz5qo9e2 ай бұрын
على فكرة لازم تعملي تحليل فيتامين د والغدة ولو تقدري تحليل مقاومة الانسولين المشكلة اكيد طبية ربنا يشفينا جميعا من السمنة ومن الامراض دي
@nawnawahmed2772 ай бұрын
ربنا يعينك علي استرداد عافيتك
@horia_sleem2 ай бұрын
منتظرينك يا دولى يا جميلة الايفنت القادم إن شاء الله وانت راضية عن نفسك وسعيدة ورشيقة بصحة وعافية
@user-ep8ss1fd8w2 ай бұрын
كلنا زيك يا داليا ياريت نحضر معاكو تشجعونا
@salehsloma63672 ай бұрын
والله إنتي عسل يا دليا ودمك خفيف جدا ربنا يحققلك الي نفسك فيه يارب بس والله إنتي جميله اوي كده وهتبأي احسن لما تخسي زي ما إنتي عايزه
@user-wg4jv7gw5d2 ай бұрын
انا زيك والله بعاني تعبت عيالي يئسوا مني وجوزي بيتريق عليه ادعولي اخس
@LayanRayan-bc5oq2 ай бұрын
يارب نخس انا وداليا يااارب. وزني مثل وزنك تقريبا ❤ مغربية ❤
@yousifGem-rs9gk2 ай бұрын
يارب حبيبتى ان شاء نخس
@user-ln4iq4dt5z2 ай бұрын
داليا والله جميله بس بدون ما تصعبي الموضوع خديها سهله
@mohamedbenallala22062 ай бұрын
انت جميلة جدا امر انا بيحصلي زيك لكن من بعد الفيديو دا انا تحمست اكتر، انتي شجعتيني على فكرة يلاه نبدا التحدي انا وياك ❤
@somiashaheen80062 ай бұрын
الاستعانة بالله أولا والدعاء له والإلحاح أن يجعل لك إرادة وعزيمة ولا تحرمى نفسك من أى شىء ولكن بكمية نصف الكمية التى كنت عليها ثم بعد ذلك ربعها وربنا يوفقك
@einassulaiman72972 ай бұрын
داليا ...نصيحتي ليكي انك لازم تتواصلي مع أعضاء فريق لو نفسك تخس باستمرار عشان الحاجه دا بعد امر ربنا الي هتشجعك وطبعاً قبل كل دا بعد التوكل على الله وعدم اليأس
@user-ob4sg1kz7p2 ай бұрын
دمها خفيف اوووى
@user-si3ip2ih1f2 ай бұрын
كلنا داليا وللأسف الارادة صفر والوزن يزيد والمرض يزيد ربنا معانا
@nbm_20002 ай бұрын
ربنا يعينك يا داليا ويقويكي يارب وتحققي حلمك
@user-gd8xv5rc6z2 ай бұрын
ماشاءالله جميله أوي 😍 طمنيني يا احلى دليا بدأتي والا لسه ؟
@user-wf4lf4bm8y2 ай бұрын
انا زيك كدا 😂😂😂😂
@user-wg4jv7gw5d2 ай бұрын
انا زيك والله بعاني تعبت عيالي يئسوا مني وجوزي بيتريق عليه ادعولي اخس 1:59
@user-rt6ib8nr1j2 ай бұрын
ماشاءالله مش باين عليكى الوزن ده وزى العسل واعملى صيام متقطع وتابعى دكتوره وعد آمين هتبقى جميله اكتر ما انتى جميله و عضلاتك ممكن تكون تقيله ماشاءالله مش دهون وربنا يوفقك حبيبتي
@magdiazmi83922 ай бұрын
ربنا يقويكي 💪
@amladm51052 ай бұрын
سكر يا داليا ما شاء الله ربنا يعطيكي ما تتمني
@user-pf8xx5ct3p2 ай бұрын
ربي يحميها دمها عسل
@monamesharafa89752 ай бұрын
ربنا يقوينا جميعآ و يبارك لنا اللهم آمين
@user-yc7cn3xs3m2 ай бұрын
ماشاء الله دخلتي قلبي عسل اوي يادليا😂
@hjjhxhkjhxgjkhfuy7792 ай бұрын
عسل يادودو كلنا زيك والله😂
@abdelkadermansour95542 ай бұрын
اللهم اعني على استرداد عافيتى جزاكم الله كل خير
@user-fd4gt3ks9s2 ай бұрын
الايفنيت القادم امتي من فضلكم وهيكون فين..وربنا يعينك يا داليا
@user-xh9vj4sh6y2 ай бұрын
انا كمان زيك يا داليا والله كأنك تحكي عني بس ان شاء الله هلتزم وانتي كمان ربنا يقوينا
@user-eu3sm4li3l2 ай бұрын
قبل وقبل 😂😂😂
@einassulaiman72972 ай бұрын
ماشاء الله عليك ربنا يقويك يا داليا بجد شفت الفيديو اكتر من مره من خفة دمك وكمان انتي انسانه محترمه وجميله اللهم بارك وابدئي وربنا معاك يارب العالمين بقولك ...خلي ازازة مياه جمبك كل ما تحسي بالجوع اشربي شويه ويا ليت لو عليهم شرائح ليمون رفيعه دا هيخلي شهيتك تقل جدا جدا والتزمي بالنظام ... بإذن الله تعالى
@3Nada2 ай бұрын
كأنها بتتكلم بلساني أنا وبنتي بنتي 96وانا 87بس من كتر المحاوله تعبنا وكل البتقوله صح مليون في الميه
@AsmaaMohamed-mk5le2 ай бұрын
والله العظيم انا كده بالظبط حاسه انك بتحكي عن نفسي وحاسه بيكي وبحفظ الصور كل اسبوع وجيب لبن وقريش وكوسه وخيار ويبوظو ف الثلاجة ربنايوفقك ويوفقني انا ملتزمه 90ف الميه من يوم السبت
@emyomar96382 ай бұрын
وانا كمان نفسيا تعبانه اوي بعد ماخسيت ٢٠كيلو رجعت ١٠ كيلو وكل الناس قالتلى خسيتى ازاى دلوقتى مش عارفه اخس ولما بحاول اعمل دايت مبخسش ومش عارفه اعمل ايه تعبت نفسيا جدا
@ahmedhayder62622 ай бұрын
بالضبط نفس حالتي عبالك اني والله نفس الاحاسيس ونفس الضغوط ونفس السيناريو اختك ميسون من العراق
@salmamourad23992 ай бұрын
لذيذه داليا واموره ما شاء الله😍
@goodlifesince902 ай бұрын
هي الخوارزميات عرفت ازاي اني عاوزة اخس؟؟؟ لا يكونو بس بيشوفوني 😂😂😂
@halahamde-ul3lf2 ай бұрын
والله قمر يا داليا وروحك حلوة واحلى كلمة عمالة تقولى ما شاء الله اللهم بارك عسل ولك بالمثل يا حبيبتي 🥰 بصى يا دودو أهم حاجة صومى صيام متقطع يومين الاثنين والخميس صيام المسلمين
@smb83352 ай бұрын
قمر ما شاء الله الله يوفقك ويسعدك نفس المشكل تحية طيبة من الجزائر