ดื่มน้ำอย่างไร💦 ให้ผอมเร็ว : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์

ดื่มน้ำอย่างไร💦 ให้ผอมเร็ว : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY

Рет қаралды 204,560

3 жыл бұрын

#ดื่มน้ำ อย่างไร #ให้ผอมเร็ว : #หมอบุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
------------------------------------------------------------------
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม
โทร. 095-6400461, 061-9935579, 091-9900355
Line : @wellnessworld
FB: wellnessatresort
www.wellnessworld.co.th

Пікірлер: 69

@tipzaachannel2595 3 жыл бұрын

2แก้วแรก ตอนตื่นนอน 2แก้วต่อมา บนโต๊ะอาหารเช้า 2แก้วก่อนอาหารกลางวัน 2แก้ว ก่อนอาหารเย็น จิบน้ำทั้งวันได้ตามความต้องการ

@user-hc6oo8md7f Жыл бұрын

ขอบคุณที่พิมพ์บอก

@user-dx1hc1sc6e 3 жыл бұрын

ใช่ครับคุณหมอ ผมตื่นนอนตอนเช้า ผมดื่มน้ำอุณหภูมิห้อง 1ลิตร ก่อนอาหารเช้า45นาที ผมทำมา5ปีแล้ว ตอนเย็นไปวิ่งออกกำลังกายทุกวัน วันละ5ก.ม (วิ่งมาราธอน) มื้อเย็นไม่กิน(ดื่มแต่น้ำ) ผมก็อยู่ได้ เช้า-เที่ยง จัดหนัก แต่ก่อนหนัก80 ตอนนี้หนัก 63 เบาตัวมาก ร่างกายมีเรี่ยวแรง

@wanlaphasrithongpim5344 3 жыл бұрын

เก่งมากๆค่ะ

@tooksuchanun3744 3 жыл бұрын

จะทำตามค่ะ

@user-cc6nd3nd6y 3 жыл бұрын

สุดยอดมากค่ะ จะทำตามเช่นกันค่ะ

@rollsroyce2563 3 жыл бұрын

หน้าแก่ หรือ น่าเด็กลง อ่ะพี่

@parichatpor482 3 жыл бұрын

เยี่ยมมากคะ

@user-gi3nt6wk7z 3 жыл бұрын

ขอบคุณครับ

@parichatpor482 3 жыл бұрын

เยี่ยมมากคะ

@user-tz7li3dc8v 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากคะคุณหมอ

@jamlongkuna8650 3 жыл бұрын

ขอบคุณนะคะ คุณหมอ

@smp1smp152 3 жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุนหมอพูดถูกมากค่ะ

@user-sh7cu8nb3h 3 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

@aruneemontee7172 2 жыл бұрын

ฟังท่านบ่อยค่ะกราบขอบพระคุณค่ะ

@user-bi8ng9jq5j 3 жыл бұрын

จริงผลประโยชน์ที่ขัดแย้งจริงๆ 😅😅😅

@taiwalaipan775 3 жыл бұрын

กำลังดำเนินตามอาจารย์หมอคะ

@bbaac2367 3 жыл бұрын

ขอบคุณครับ

@Yesigliugluiuh 3 жыл бұрын

สุดยอดค่ะอาจารย์ น้ำเป็นยาวิเศษจริงๆ

@punnaroothsrimongkolsilp6279 3 жыл бұрын

ขอบพระคุณครับคุณหมอ

@user-fq7jv7ys7q 3 жыл бұрын

สวัสดีครีบคุณหมอ..ท้าไม่กินข้าวมื้อเย็น.แต่ดื่มนม.แทนใด้ใหมครับ..นมหวาน.นมจืด.แบบนี้ใด้ใหมครับ.คุณหมอ

@elpetto8828 2 жыл бұрын

ชอบคุณหมอท่านนี้ เล่าอธิยายได้เข้าใจง่ายไม่วิชาการมากเกินไป

@alinebouaphomma6769 3 жыл бұрын

สวัสดีค่ะท่าน

@user-zn4ce1bk8u 3 жыл бұрын

จะทำตาม ที่คุณหมอแนะนำทุกวัน...ครับ

@sfthio8277 3 жыл бұрын

ก็ดีขอบคุณคะหมอจะทานน้ำให้มาก

@jantraboonanan4467 Жыл бұрын

ขอบคุณนะคะคุณหมอบุญชัย ท่านอธิบายได้ดีมากเลยค่ะ

@user-vm7pq5oo7j 3 жыл бұрын

ขอบคฺณค่ะ..ที่แนะนำค่ะคฺณหมอ.ดิฉันดื่มแบบผิดๆมาทั้งขีวิตเลยคือ.ดื่มน้ำขวดละ1ลิตรเลย.คือหิวเมื่อไรก็ดื่มเลย..ต่อไปนี้จะดื่ม..ตามหมอบอกค่ะ

@punnaroothsrimongkolsilp6279 3 жыл бұрын

ทำออกมาอีกนะครับ ขอบพระคุณมากครับ

@user-tt1rg9xx3f 3 жыл бұрын

ดีคะ อยากผอม

@user-ud1ps7tw6e Жыл бұрын

จริงเลย ข้าวต้มเป็นน้ำ

@punnaroothsrimongkolsilp6279 3 жыл бұрын

อาจารย์ครับ กินน้ำเย็น ช่วยลดน้ำหนักไม๊ครับ อาจารย์?

@nengstadtmiller9984 3 жыл бұрын

อยากลดหน้าท้องคะ

@6luefinapps317 3 жыл бұрын

ดื่มน้ำก่อนกินอาหารลดได้จริงและเร็วครับ แต่กระเพาะจะทำงานนักทำให้เหนื่อยง่ายกว่าปกติมากพอสมควร ฉะนั้นถ้าลดน้ำหนักได้แล้วควรเลิกทำ จากประสบการณ์ตรง เอามาแชร์ครับ

@kusalinwacheerakittikul9588 2 жыл бұрын

เห็นด้วยค่ะเหนื่อบง่ายเพราะเกลือแร่ต่ำค่ะไปตรวจมาแล้วกินน้ำเยอะนานจนผอมแล้วไม่หยุด เหนื่อยง่ายเลยไปตรวจค่ะ ตอนนี้หนุดแล้วค่ะ

@user-wj5nt1bx3x 2 жыл бұрын

@@kusalinwacheerakittikul9588 ฟรีฟ

@hatthayaprommarat1151 2 жыл бұрын

ควรดื่มก่อนทานอาหาร30นาทีคะ ใน30นาทีนี้น้ำจะไหลออกจากกระเพาะหมดแล้วคะ จริงๆแล้วทานก่อนอาหารจะเพิ่มระบบเผาผลาญให้เพิ่มขึ้นคะ

@user-wy3od4ez8d 2 жыл бұрын

อยากสั่งค่ะคุณหมอติดต่อทางไหนคะ มีไลไหมคะ

@user-yy3gy1pt2t 3 жыл бұрын

ซื้อใด้ที่ไหนบ้างคะ

@aonnunchok6009 3 жыл бұрын

อยากลดพุงอย่างเดียวค่ะ

@pichitrayodthawa8590 2 жыл бұрын

👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@onwebinthawongrxeuin7308 2 жыл бұрын

OK ดื่มน้ำอุ่น๒แก้ว ตอนเช้า ให้ได้อย่างน้อยวันละ๘แก้ว

@user-rg2xs7ld2s 2 жыл бұрын

สนใจไฟเบอค่ะ

@user-ih3by5ew8n 3 жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณมากนะคะที่ให้ความรู้นะคะ

@kaewkaew6395 3 жыл бұрын

สนใจไฟเบอร์คะทำไง

@xnxhdhxbc1285 3 жыл бұрын

คุณหมอผอมลงอีกนะ

@thaniyathanasutanon5180 3 жыл бұрын

หาซื้อได้ที่ไหนคะบุกผงของอาจารย์

@user-xl9zf3ey1i 3 жыл бұрын

ทำอยู่ค่ะคุณหมอนำ้หนักลดลง10โล ได้ผลค่ะ

@user-bq3mz8yj2w 3 жыл бұрын

กินเเบบไหนค่ะพีน้องอ้วน105โลค่ะยากผอม

@user-br4ql1fj5c 2 жыл бұрын

ยากลดอ้วนมากบอกหน่อย

@user-nx7dx9ke3b 3 жыл бұрын

ลูกสาวอายุ28ไขมันLDLสูง240ขอถามคะ ทำอย่างไรดีคะไม่อยากกินยาหมอคะ ขอบคุณคะ

@prayongsuwannawong2729 3 жыл бұрын

หมอพูดเรื่องโคเลสเตอรอลอยู่พิมพ์หาดูค่ะ

@user-md8ri4wf3q 2 жыл бұрын

ดื่มไม่ได้ค่ะ 1 แก้วก็อิ่มแล้ว

@meichedchoo8561 3 жыл бұрын

สรุปน้ำเหลืออิก4แก้ว เอาไปกินตอนไหน

@user-on3pi9jk5k 3 жыл бұрын

น่าจะดื่มก่อนอาหารทุกมื้อและระหว่างวันจ้า

@user-sk7zt1xd3c 3 жыл бұрын

เชื่อค่ะ แต่ไม่เคยรู้มาก่อน เป็นคนกินน้ำเยอะค่ะ ตื่นเช้าก่อนกินข้าวเช้า กินทีละ3_4แก้ว ไม่อ้วน

@smp1smp152 3 жыл бұрын

น้ำปะปาต้มแล้วกินได้ไม่ค่ะคุนหมอเพาะกินแต่น้ำปะปาปะจำค่ะ

@prayongsuwannawong2729 3 жыл бұрын

น้ำปะปาต้องใส่ถังค้างไว้ชัก3วันก่อนเพราะคลอรีนจะได้ระเหยค่ะเพราะคลอรีนทำให้เป็นมะเร็งได้ค่ะ

@user-ry4px8mi3i 3 жыл бұрын

เป็นความดันสูงกินน้ำเต้าหูได้ไหมค่ะ

@danaichuenchob5299 3 жыл бұрын

ไม่ผสมนำ้ตาลครับ กินได้

@xaylee7146 2 жыл бұрын

ผมดื่มทุกวันเลยครับน้ำ(น้ำเบียร์😀😀😀😀)

@user-ri9wg3eo3v 3 жыл бұрын

ระบุไหมคะว่าต้องเฉพาะน้ำในอุณหภูมิห้องหรือน้ำเย็นก็ได้คะ

@somphongklinampha1928 3 жыл бұрын

น้ำอุณหภูมิห้องครับ

@user-ri9wg3eo3v 3 жыл бұрын

@@somphongklinampha1928 ขอบคุณค่ะ

@user-lm2in9mj7d 2 жыл бұрын

น้ำเย็นไม่ได้หรอกค่ะ

@sasi1000m 8 ай бұрын

เช้าอากาศเย็นดื่มน้ำอุ่น กลางวันอากาศร้อนดื่มน้ำเย็ร สร้างสมดุลคะ😊😊😊😊