😲दोनो एक्सरसाइज साथ करने के फायदे

No video

😲दोनो एक्सरसाइज साथ करने के फायदे | Push Ups and Squats Benefits

Рет қаралды 338,612

Күн бұрын

😲दोनो एक्सरसाइज साथ करने के फायदे | Push Ups and Squats Benefits
#pushupsdaily #benefitsofsquats
YOUR QUERIES
daily push ups benefits
benefits of doing push ups daily
daily 30 push ups benefits
benefits of push ups daily
daily push ups karne ke fayde
push ups karne ke fayde
push ups karke body kaise banaye
push ups ke fayde
SQUATS BENEFITS IN HINDI
SQUATS BENEFITS
SQUATS BENEFITS FOR MEN
DAND BAITHAK KE FAYDE
BENEFITS OF SQUATS IN HINDI
BENEFITS OF SQUATS
BENEFITS OF DAND BAITHAK IN HINDI
BENEFITS OF DAND BAITHAK EXERCISE
DAND BAITHAK BENEFITS

Пікірлер: 143

@krunalkundaliya497 Жыл бұрын

Mujhe bahut aacha laga jankar aur main taiyaar hu ye 2 exercises karne ke liye, thank you

@rahulsolankirahulsolanki7857 Жыл бұрын

Me to roj ye hi 2 exercise krta hu kaafi badhiya results mile hai muje ❤

@dirghasinghchief5022 Жыл бұрын

Kitna time laga vai

@dataintech99 Жыл бұрын

Kya kya karte ho?

@khani7840 Жыл бұрын

Kitne din result aane lagta hh

@khani7840 Жыл бұрын

Pull up push up scourt v

@vishuu8055 Жыл бұрын

Yes bro

@mohanmaggo6127 Жыл бұрын

One of the best video in the entire country ❤i salute this video and highly recommend to the KZfaq to show this worldwide

@FabFitness Жыл бұрын

Thank you so much.... 🥰

@surjitsingh5296 11 ай бұрын

Good information thanks ji 🙏

@basicknowledge299 Жыл бұрын

Is vedio me pull-up ka bhi topic add kar dete to bahut accha hota

@shailendrajaiswal4637 24 күн бұрын

Thank you so much sir 🙏🏾🙏🏾❤️❤️

@InspireandThrive866 Ай бұрын

Good video

@shadow33033 Жыл бұрын

MashAllah ❤️ your voice is very Nice ❤️

@AnkitGunsola-jg8em Ай бұрын

Mera dusra Jo channel hai healthy zone

@a.gmotivateclub384 Жыл бұрын

1St viewer ❤❤

@FabFitness Жыл бұрын

thank you 😊

@THE_TRYOUT Жыл бұрын

@@FabFitnessBhai ek set ke bich mein kitne time Dena !! Mujhe ab pta chala mein phle pushup galat lagata tha !! 20 lga lete the phir khuch din nhi kre ab 10 bhi nhi kha pata !! Or yeh kre shi vale to 5-6 lga pata !! ..bhai har roj 50 pushups + 50 squats enough hain ??

@vinodkeshwani4112 9 ай бұрын

क्या ये एक्सरसाइज किसी भी उम्र में कर सकते हैं। और कितने दिन तक करना है। कृपया बताइए।

@KrishnpalGurjar-ln4bz 4 ай бұрын

@anandadas6174 6 ай бұрын

Both work out are very benifiting .

@ehsandanish3174 Жыл бұрын

Sir mujhe aapki theory bahut pasand aayi hai main ise jurur follow karunga

@Zamilofficial1508 Жыл бұрын

2.k dislike all sharabi 😂😂😂😂😂

@KhushalSahni-tt7wu Жыл бұрын

All chanilsh

@pbgaikawad98 11 ай бұрын

Thanks sir 😊

@sanjaypateldhamtarichhatti7309 7 ай бұрын

Nice information sir 👌👌😊

@Digvijay245 Жыл бұрын

Great ho aap mai yahi baat kisi dusre se puch Raha tha in dono excise ke benifits ke bare me but aapki vdo KZfaq se mil gayi ❤

@AnkitGunsola-jg8em Ай бұрын

Hello brother my name in Ankit gunsola give me a push up and Scott full video

@AshwaniBhiwaniWala Жыл бұрын

Best ❤❤

@pradipswarnakar8596 Жыл бұрын

Healthy zone

@user-xh8ct8cj7m 7 ай бұрын

Maja a Gaya bhaiya 🙏👍👌✊🥰

@FabFitness 7 ай бұрын

Thank you 😊😊

@akashjyani2303 Жыл бұрын

East ho ya west kush fitness is the best❤❤

@tanayachakraborty3370 Жыл бұрын

Kush fitness aak number ka ghatiya channel hai.

@tanayachakraborty3370 Жыл бұрын

Isse acha tho Fab fitness best YOU TUBE channel hai.

@akshayblogs3555 Жыл бұрын

Dono hi Apne jagah sahi hai.

@akashjyani2303 Жыл бұрын

@@tanayachakraborty3370 Teri soch ghatiya ha

@akashjyani2303 Жыл бұрын

@@tanayachakraborty3370 tuna kabhi kush fitness na video dakke hi nahi ha jab hi asa bol raha ha

@Ramsingh-Pasi5kl1s 9 ай бұрын

Thank you so much sir 🙏🙏🙏

@ankushpawar2352 9 ай бұрын

Thank you❤❤ sar

@nabeelgondal-br2nd Жыл бұрын

Bot achy Bhai Sirf ap ka chanel he dakty he

@FabFitness Жыл бұрын

Thanks a lot Nabeel 😊❤️

@ADITYA.50346_ Жыл бұрын

You are best 💓

@umeshkumarsahumesh7420 5 ай бұрын

Tq sir ❤

@rohanirajput3350 11 ай бұрын

Nice information sir

@umeshkumarsahumesh7420 5 ай бұрын

🏆

@pulakdas007 Жыл бұрын

Best explanation 💯

@Madhav...video.9259 Ай бұрын

Sir belly fat kam ho jayega is exercise se plztell me sir

@priyabratamishra6315 9 ай бұрын

Thanks❤

@RKgamer-fr3mv 3 ай бұрын

Scout se mere pero me cut nikal aaya h

@hardmotivation3497 Жыл бұрын

Healthy zone 🎉🎉🎉🎉🎉

@akshayblogs3555 Жыл бұрын

Thanks for information guru ji

@user-mu1kp4gs5h Жыл бұрын

Bro chest fat or gyno ko kaise thick kare

@mr.doraemon6369 Жыл бұрын

Body bana le thik ho jayega

@soloayush2990 Жыл бұрын

Thanks bro

@user-yi2bp2nr9c 2 ай бұрын

Garmi mein ghar mein nahin kar sakte kya

@FabFitness 2 ай бұрын

Kar sakte ho

@Sohilkhan47915 Жыл бұрын

Bhai aap bahut achhe tarike se samjhate ho

@mukeshyuot6293 6 ай бұрын

Nice 👍

@nileshbhosale1333 Жыл бұрын

🙏

@manishshrivas8020 Жыл бұрын

Thank you for sharing this information,👍

@shaikhu330 22 күн бұрын

Don't train every day a individual muscle parts

@Sohilkhan47915 Жыл бұрын

Bhai pleas eating plane video bnao

@mrsaadi-iw5zb Жыл бұрын

👀lvl a bhi video ka me 98% agree o .bhut bhtren video

@tusharpatil8090 Жыл бұрын

I do this exercise daily basis it's good for health

@RajeshKumar-qk7tb 7 ай бұрын

Kya daily push ups Lagane se body Banegi muscle recovery Ka Bhi To Kam Hota Hai main Jim Nahin Jata Fir Bhi Kya pushup se body ban payegi

@ArjunTiwari-zq2kn 12 күн бұрын

Bhai duble aadmi bhi kar sakte hai kya

@dakshchauhan9058 2 ай бұрын

Pull ups nahi lagte hai kuch bataye

@sahilhashmi255 Жыл бұрын

Amit health and fitness channel

@MayurSatarkar-ke2hv 2 ай бұрын

10 reps 5 set kr sakte hai

@bnbnbrandnewbrandnavin3137 Жыл бұрын

Superb...❤

@akshayblogs3555 Жыл бұрын

💘

@rameshdesai4780 2 ай бұрын

Hips bade hote hai

@papuchowdangboruah1890 Жыл бұрын

Sir, sabhi bolte hei ki har exercize daily logana nahi sahiye,, 48 hours gaps hona sahiye,, Kya yeh sahi hei,,

@mohd.rashid7457 Жыл бұрын

Agar gym jate ho to

@osamasayed2288 Жыл бұрын

Normal baithak karo lekin pushups bar per hi karo

@soloayush2990 Жыл бұрын

Love you bro

@FabFitness Жыл бұрын

love you too dear ❤

@Behanofficil Жыл бұрын

Heldy zone

@YogeshTarbada-tn7jg Жыл бұрын

Love you sir ❤❤

@akshayblogs3555 Жыл бұрын

👌

@paraslasiyal8727 11 ай бұрын

Phle push up karna ki uthak baithak karna hai

@KrishnpalGurjar-ln4bz 4 ай бұрын

push up ker lo phle fir squads ker lo

@shadow33033 Жыл бұрын

Very Good Bro

@Sigma_star_gamerz Жыл бұрын

Only My favourite fab fitness

@Namanadhikari1 Жыл бұрын

Sqd or pushap raning se pahale ya baad m karyen

@sanatansatyam814 11 ай бұрын

Baad me

@lakhya_assam Жыл бұрын

Sir height kese bahaye 🤔😔

@osamasayed2288 Жыл бұрын

Dus minute rassi kudhu roz wo bhi

@lakhya_assam Жыл бұрын

@@osamasayed2288 Thank you ❤️

@sohailvlog1005 Жыл бұрын

@@lakhya_assam running kro bhai running bahut achi tip hai height bdhane k liye

@colourfulldrawings2218 Жыл бұрын

@smitra1916 8 ай бұрын

✊🙏🤘

@SunilPatil-vb9iv Жыл бұрын

Thank you

@alexandramichael9164 Жыл бұрын

क्या 60 के उम्र वाले पुरुष पुसाप और स्कोट कर सकते हैं

@manojverma1633 10 ай бұрын

😊😊😊

@armanfitness7792 3 ай бұрын

Ha kar sakt hai sir

@aamdeenkhan78 Жыл бұрын

Nice

@prembobonga7995 Жыл бұрын

Jo muje chaiye tha mil gaya exercise

@user-pi5kx3dy5p 7 ай бұрын

Kia hum dono ek sath kar saktien he kia

@nabi3657 Жыл бұрын

Bhai Maine ek bar weight ke sath squat Kiya tha kya height nhi bara gya kya?

@FabFitness Жыл бұрын

Ek baar se fark nahi padega height par...

@Idonotknow33 Жыл бұрын

Sir pushups board ke sath home workout ke bareme video🎥 banao

@mohd.rashid7457 Жыл бұрын

Ye un logon k liye video hai jo gym nh jaate h,,, hlkafulka ghrmhi krna h to thik h ye

@jaimatadi3075 Жыл бұрын

bhai pull up ke videp be dete

@talkwithkhemu Жыл бұрын

150 squats 100 push laga raha hu 4. 5 din hue hai abhi isliye yah to nhi kahunga ki benefits mile 🥱🥱 dekhte hai aage kar pata hu ya nhi

@sachinchouhan7945 11 ай бұрын

Haa bhai benefit mile aapko

@bittuarya51 Жыл бұрын

Without following celibacy it is not possible that you can take these all benefits

@RahulKumar-ht9yd Жыл бұрын

Bahi haigt badhane ke liye pahle workout karen ya pahle running karen ??!!!🤨🤨 Please replay me . Me pahle running karta hu but running karne ke bad me jada work out nahi kar pata hu to me pahle workout kar sakta hu

@mrsaboor8691 Жыл бұрын

Bhai Kiya 16 sal se puch ups kar sakta hai & lag work out be thoda bolo❤❤

@talkwithkhemu Жыл бұрын

Haaa kar sakte ho bhai sahi age hai karne ke liye abhi se lag jao me to bahut late ho gye tu krne lag fayda rahega yrrr me to 21 ka hu tu abhi 16 ka hai 5 saal Chhota hai tu terr paas to bahut time hai