表達到理解 接納 同理 改變 真的需要極大愛與耐心❤️

從國小的時候看鄧醫師 到現在都快30歲了 又回來看醫師的影片 發現自己都有做到醫師說的那些好的溝通耶 像互相一起約定雙方改進自己不好的地方 達到目標就有獎勵 這個我們就有在做 覺得很開心 謝謝醫師 😭

習慣有時很難改，要忍耐一輩子，實在受不了時，只好區隔相處的空間，眼不見為淨，如，各用各的浴室，兩個不同個體，認真的計較，可以有太多促成分開的事件

尊重真的很重要，任何人都需要!

人生沒意義又不一定有益的事情多著了， 有的人逛街花錢吃美食很快樂， 而有的人覺得打電動也讓人快樂，為什麼打電動要被檢討呢....? (人都想要符合自己價值的東西，但我認為只是想要改變別人是不對的) (如果覺得對方愛我就應該要能改變，是不是用愛在勒索對方呢?)

结婚对象最好与自己门当户对，少很多磨合，多更多相互理解。原生家庭带来的所谓坏习惯，是婚后一辈子的噩梦，别试图改变，也根本改变不了的；差异太大接受后忍气吞声也很难，激情过后琐事吵架离婚收场，对各自生活习惯价值观不认同，是最最主要的因素。

即便是真愛，人的壽命不知道可以活多久，所以愛是有限的同時也有一個保存期限，一旦過期，不愛了就只是習慣有彼此的生活。

我也會說你的命不是你自己的，要考慮小孩跟我，但說 N次也無法改變他的飲食習慣，多說無益，反而強化自己的憂慮，就好好把握能相處的時光

交往時候發現對方有壞習慣就要改了 怎麼等到結婚 因為結婚之後更不可能改

我覺得/陳信宏他是孝順/而不是什麼媽寶/他做人對人都很好/2006年家人回台灣辦身分證時/我/彈的那一首曲子有沒有白拿碩士/英國的毒舌評審/對我沒有出錯/瞠目結舌/並且被網友們大家/評選第二名/

很多所谓“健康观念”也不一定是绝对真理。胆固醇多年前被认为是杀手，其实根本没有确凿证据证明会引发心脏病，只是推测，结果大家都吓死了。近年来多国医学界都发现低胆固醇容易滋长癌症,又急忙为胆固醇正名，但是已经太晚，很多人已经奉若真理,反而矫正不过来了。

這集好怪，我不菸酒，我也不愛菸酒的人