DÅ ÄR VI IGÅNG: BERRAS DIET & ANIS ÄR ZESTY

No video

DÅ ÄR VI IGÅNG: BERRAS DIET & ANIS ÄR ZESTY

Рет қаралды 79,790

Күн бұрын

I betalt samarbete med LYKO
lyko.com/sv/de...
I betalt samarbete med Coca-Cola:
Ladda ner Coca-Colas app och var med och vinn fina priser!
Länk till appen: www.coca-cola....
I betalt samarbete med MORE SAILING
www.moresailin...
______________________________________________
FILM: / kevinxjonsson
REDIGERING: / hampuslundgren_
FÖLJ OSS PÅ INSTAGRAM:
/ anisdondemina
/ behrouzbadreh
❥ SUBSCRIBE: goo.gl/FDXyI1
❥ TWITTER: / anisdondemina
❥ SOUNDCLOUD: / anisdondemina
❥ INSTAGRAM: / anisdondemina
Kontakt: anis@dondemina.com
Bokning: henrik@volumemusic.se

Пікірлер: 94

@ROS-Sthlm Ай бұрын

Jag SWISHAR direkt om ni släpper ett extra avsnitt där Hampus högläser vilken bok som helst på engelska.

@martinabergendal2704 Ай бұрын

😂😂

@Cat_7363 Ай бұрын

😂

@thildakuhne5882 Ай бұрын

Hampus engelska och ni är det bästa vi har.😂😂😂

@AnisDonDemina Ай бұрын

10/10 ❤️

@emmahhfalt Ай бұрын

Vad du än gör, säg aldrig upp Hampus 😂😂

@carrohansson4902 Ай бұрын

Älskar måndagar ❤ Absolut bästa podden som finns!! Önskan att ni kunde köra ett extra långt avsnitt ngn gång typ 2 Tim ✨

@notyouraverageteacher2679 Ай бұрын

I sommar har vi fkn levt som Berra. En padelmatch = en burgare. En halvmil löptur = en pizza. Ett gymsession = Kinabuffé. Bästa sättet att leva.

@merviandersson9413 Ай бұрын

Fint att höra era filosofiska tankar. Ni fyller tiden med både skratt, information och allvar

@Silviaahall Ай бұрын

Jag MÅSTE veta vad Hampus fick i betyg i engelska

@minademian Ай бұрын

Han fick goodknown 😂😅

@jjh3455 12 күн бұрын

Kan omöjligt blivit godkänd, heeeeelt omöjligt

@ingersyren1681 Ай бұрын

Man blir glad när man ser och hör på er! ❤❤❤🎉🎉

@ingersyren1681 Ай бұрын

Tack!

@willeberg0721 Ай бұрын

Detta gör mina måndagar så mycket bättre

@AnisDonDemina Ай бұрын

Mina med!!!

@Tooopppot Ай бұрын

Dessa två tror allt under Stockholm är Skåne 😂😂😂😂

@Stephan77 Ай бұрын

Berra: "Keso och ormblod" hahahaha

@ingersyren1681 Ай бұрын

Jag håller med er killar jag älskar laga mat och älskar god hemmlagar mat jag passar på att njuta är 80år får se vad det blir sedan ! Kram på er!

@luisajimenez6152 Ай бұрын

Asså Hampus!! What a blessing 😹🙌♥️

@thealindberg5070 Ай бұрын

Underbart som alltid! ❤

@stephanie-fh5qv Ай бұрын

Yes!!! Nu blev dagen mycket bättre!!!

@melissa.9357 Ай бұрын

Beställde en burgare pga ert snack! 😂 Tack för sällskapet! ✌

@tehmudjinkhan2207 Ай бұрын

Den enda kanalen där en timme känns som 10 minuter. Mer Hampus engelska och filosofi om döden och personlig utveckling.

@sarab559 Ай бұрын

Hockeypappans kommentar 🥰 Så fint att inte bara tänka så utan att också säga det till er! Om man drar det vidare; tänk om HAN skulle veta hur betydelsefullt det var att han sa det då eftersom du Berra kommer ihåg det fortf...

@gentianabitiq1051 Ай бұрын

Hahaha så mycket jag har skrattat med er den hära Shhhiiiishhhhh 🤣🤣🤣🤣 Asså ni är helt otroliga ❣️

@vincentbjork8656 Ай бұрын

Bro väntade från 07:00-16:00 på Spotify, nu blev min arbetsdag förstörd😂

@carrohansson4902 Ай бұрын

Hampus är för söt med sin engelska 😍

@sthlmsSouth Ай бұрын

Att Hampus engelska kan vara så skräck 😂 pound är 450 gram och Sölvesborg är Blekinge, inte Skåne hahah och man pratar ej mer skånska för man bor längre ner i Skåne. Er geografi är som Hampus engelska

@mijaderdour Ай бұрын

Ni är bäst ❤

@ingelasvan Ай бұрын

Ni behöver åka till Vega grillen i Haninge vid Coop där. Ohhh deras burgare och pommes 😋😋😋

@AnisDonDemina Ай бұрын

Vegabaren är banger

@ingelasvan Ай бұрын

@@AnisDonDemina fan justja Vegabaren, vart fick jag Vega grillen ifrån 😱😱😱

@MrSweekChannel Ай бұрын

cap. betyder. CAPITAL letter.. som i överdrift.. :)

@bexa9011 Ай бұрын

Alltså ursäkta men vem FAN äter kebab med MOS?! Anis vad händer??

@AnisDonDemina Ай бұрын

DE DUNDER

@SeRvZeN Ай бұрын

No 🌵

@jakobalbertsson3406 Ай бұрын

Detta är anledningen varför man har geografi i skolan😂 sry men asså det var kaos!

@camillaskold5891 Ай бұрын

Anis, varför pushar de Cola Zero så in i Norden? Varför inte Coca Cola Original? Jag tror inte att det är för folkhälsan iallafall. Tack för att ni förhöjer glädjen i livet🙏❤️

@PaulineHelmersson-hf5yf Ай бұрын

Du har rätt, finns många studier på aspartam och andra sötningsmedel där man påvisat att det är sämre för kroppen än socker. (Förutsatt att man inte är diabetiker förstås.)

@LydiaEmanuelsson Ай бұрын

Sockersötad dryck bör alltid undvikas

@agneslofgren5119 Ай бұрын

Undra precis samma, har tänkt på det.

@xlgapelsin6173 Ай бұрын

Sponsor mannen. Sen är zero objektivt en mer hälsosam än orginal (säger inte så mycket med tanke på hur dåligt cola egentligen är)

@camillaskold5891 Ай бұрын

@@xlgapelsin6173Är aspartam mer hälsosamt än socker🤔? Hur många studier påvisar det?

@Adam-fo2qn Ай бұрын

För allas trevnad Berra - ha på dig strumpor eller skor ❤

@AnisDonDemina Ай бұрын

😂

@ellaholgersson393 Ай бұрын

Hahahah ni borde veta hur skånska låter så mycket ni kollat på Tony o annika

@AndersBagge-eq9nz Ай бұрын

Riktigt tidig🙏🏻

@teqex_5489 Ай бұрын

Älskar era videos kungar e du o Berra

@MaryamRohand Ай бұрын

Zesty betyder värmt/hot på grekiska. 😅❤

@camillagundt3272 Ай бұрын

Vem är den obehagliga musen/saken/väsendet som står och ”vinkar” i bakgrunden? Han skulle behöva gå till Lyko och göra en makeover for sure!! Eller bara kastas i Sverkers röda soptunna. Ni är grymma, kärlek till er💕

@Nelly-ki5ks Ай бұрын

Jag och min kompis hade som rutin att käka skräpmat efter gymmet förut. Efter varje pass. 😆 Man måste ju få unna sig.

@LouiseIvarssonFalkenby Ай бұрын

När ni bah shieeesh😂😂

@Lutrium Ай бұрын

energetik vechile

@mysset549 Ай бұрын

Strimlad biff är speciellt då det är en tydlig smak av fisksås🤘😃

@Amanda-po9xe Ай бұрын

5:18 alla tränar inte för att kunna äta.. 🙄

@JensOstrom Ай бұрын

Kan Berra olja in sig inför nästa avsnitt 🤤

@Cat_7363 Ай бұрын

Jag äter för att inte hamna på sjukhus ☺️

@tiffanihoglind525 Ай бұрын

Tror Anis har blivit förälskad i den där hatten 🎩 den är dock väldigt snygg så jag har inget imot det 😂😂😂😂

@NikoBellic04 Ай бұрын

Flöjt

@eri.crochet Ай бұрын

17:nde kommentaren 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@AnisDonDemina Ай бұрын

Ändå snabb

@oliverhagenlov6839 Ай бұрын

Helt Jettade burgare

@nissekg2639 Ай бұрын

Nej normal kaloriintag för en man är 2000 kcal ungefär. Jag som väger ca 60kg ska käka 2800 kcal och då går jag upp 0.7 kg i veckan. Varför det är underskott för dig är för att du väger så pass mycket så 2100 kcal gör så du går ner i vikt. Jag hade gått upp i vikt av 2100 kcal, men käkar lite mer för att gå upp snabbare

@PaulineHelmersson-hf5yf Ай бұрын

Allas ämnesomsättning är olika, och ämnesomsättningen påverkas ju också av vad du äter, inte bara kaloriintag. Och till ekvationen kommer hur mycket man tränar, hur mycket muskelmassa man har etc. Jag har alltid ätit mycket mer än vad som rekommenderas kalorimässigt, men går inte upp i vikt av det. Har alltid ätit mer, och har alltid varit smal. Egentligen kan man bara jämföra med sig själv.

@LydiaEmanuelsson Ай бұрын

Normalt intag för man är snarare 2400-2800kcal. Men allt beror på mål och syfte och varierar beroende på hur lång man är och hur aktiv livsstil man har!

@celinegudmundssongralls2733 Ай бұрын

Nej för man är typ 2600 och kvinnor cirka 2000

@nissekg2639 Ай бұрын

@@LydiaEmanuelssonkollar ni på snubben som dem snacka om för ett par veckor sen så käkar han 1870 kcal då går han varken ner eller upp ett gram för att kroppen inte ska behöva arbeta extra. 2000 kcal är normalintag, hade räckt med 1800 per dag för att behålla sin vikt beroende på hur mycket man väger

@nissekg2639 Ай бұрын

@@LydiaEmanuelssondu kan inte lita på de som står på Google, stod att Astra Zeneca var ett bra vaccin också för 1 år s en på Google. Nu är de stoppat för mänsklig konsumtion. Snubben dem prata om för ett par veckor sedan som försöker minska sin åldring käkar exakt 1870 kcal per dag för att varken gå upp eller ner ett gram för att kroppen inte ska behöva jobba extra. Vet också att det står så på Google, lita på de om du vill

@emilialw Ай бұрын

Asså spela dator är väl ett intresse precis som tex fotboll, hade precis lan med mina bröder, 32årig småbarnsmamma, kvittar vilket intresse så måste det ju ligga på en hälsosam nivå för alla runt omkring 😊😅

@bjornkarlberg8046 Ай бұрын

Björn

@daniellakloverhoj Ай бұрын

metabolism? vem eller vad är det, och hur ser den ut? har någon snott min? 🤔😂

@merviandersson9413 Ай бұрын

😂😂Berras kost efter gymmet 🎉 Anis du säger att Berra ser ut exakt likadan ut fortfarande menar du att hans träning ger inget resultat 😮😊 så vad heter PT:n

@jjh3455 12 күн бұрын

Legit fascinerad hur man kan vara så OFANTLIGT dålig på engelska 2024 i hampus ålder, det borde vara omöjligt 😭

@NabillD Ай бұрын

Vad hade du gjort om du fick veta att jorden kommer gå under inom 2 veckor av en meteorit och det finns inget man kan göra åt saken vad hade du gjort då?@anis

@mijaderdour Ай бұрын

jag svarar inte på nr som jag inte vet vem det är, dem kan lämna ett meddelande om dem vill ha tag på mig.