احذري⛔ اسباب الكسل والتسويف عن المهام المنزليه |لكل ربه منزل ومرآة عامله
Рет қаралды 6,716
14 күн бұрын#تنظيم #ربة_منزل #عادات #روتين
كثيرا من النساء يشعرون بالكسل والتسويف في اداء مهام المنزليه وذلك له اسباب عديده سوف نذكر في الفيديو اسباب الكسل والتسويف بالمهام المنزليه حتى نتخلص من تلك العادات السلبيه مصبح اكثر نشاطا في اداء مهام المنزليه والروتينات اليوميه لربه المنزل والمراه العامله
🌹اجزاء الفيديو:
00:01 المقدمه
1:20 طبيعه البشريه
3:20 الكماليه
5:00 المهام الكبيره
6:25 تفكير الزائد
7:30 جانب الصحي
🌹 فيديو الانضباط الذاتي
• كيف التزم بالعادات الإ...
@Amalabdelrazek 12 күн бұрын
اهلا بيكم حبيباتي تابعوني على انستجرام 🥰👇 instagram.com/amelabdelrazk?igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D ❤ للاشتراك في مجتمع الامل أو حجز استشارات التواصل على واتساب😊👇 wa.me/message/EPOHQGFZ7X73P1 🌹جروب التحدي على تليجرام t.me/aml_elrazek
@HindBelmihoub 12 күн бұрын
انا سعيدة جدا لاكتشاف قناتك المتميزة رغم مشاهدتي لعشرات القنوات الخاصة بالروتينات و التخطيط غربية وعربية وجزائرية لكن الأفضل والأروع هي قناتك لأنها ممنهجة بطريقة أكاديمية ونتيجه قراءة كتب وتطبيق حقيقي منك أحييك وأحيي جهدك الرائع في ميزان حسناتك ومستغربة جدا للعدد القليل لإن قناتك تستحق الملايين فعلا
@laforcetranquille2275 12 күн бұрын
ولو اكتشفتِ المجتمع اللي عملاتو صاحبة الفيديو حتحمدي الله على أجمل نعمة أنعمها الله علينا 😍🥰
@HindBelmihoub 12 күн бұрын
@@laforcetranquille2275 ان شالله أنظم لكن ماهي الشروط لو سمحت
@user-oz4xp4sy7n 11 күн бұрын
انا ايضا مستغربة قلة المتابعين رغم ان قناتها تستحق المليون متابع و أكثر
@entesaraltomuerh9742 11 күн бұрын
فعلا من اجمل القنوات الإيجابية.. وايضا كمان قناة خمسه حياة
@totatareq4458 3 сағат бұрын
المشكلة النفسية والخياة السوداوية فعلا هيا اللي بعاني منه .. والاحباط والتعب بيزيد
@naderwalid8036 12 күн бұрын
فيديو رائع جدا أنا فعلا بدأت اعمل كده وأنظم وأقسم المهام على الأسبوع
@Amalabdelrazek 11 күн бұрын
برافو 👏👏👏
@user-rd4zu3ot6j 10 күн бұрын
فعلا قناه مفيده وجميله وتستحق المشاهده نفع الله بيكي ودايما ف تقدم
@latifabel8418 11 күн бұрын
فيديو قمة في الروعة وجدت نفسي فيه. حقيقة تستهلي مليون مشارك لانها قناة مفيدة وتنفع لكثير من النساء
@Amalabdelrazek 11 күн бұрын
شكرا ❤️❤️❤️
@monahassan4484 12 күн бұрын
روعه روعه كالعادة ❤❤❤❤
@Amalabdelrazek 10 күн бұрын
شكرا حبيبتي
@sallwazj1647 12 күн бұрын
ربنا يبارك فيكي ويجعلها في ميزان حسناتك❤❤❤انتي مبدعة ومنقذة في نفس الوقت❤❤❤❤
@idrissmeknes7078 12 күн бұрын
بارك الله فيك، كل الذي قلتيه يحصل معي، التأجيل يحسسني بالاحباط و التعب اكثر.
@Amalabdelrazek 12 күн бұрын
❤️❤️❤️
@SaljanArslan-ym9ck 12 күн бұрын
جزاكي الله كل خير ❤❤❤❤
@Amalabdelrazek 12 күн бұрын
❤️❤️❤️
@user-gs8jw9wm9z 10 күн бұрын
ماشاء الله عليك فيديو جميل وقيم وايضا قمت بتنزيله حتي اسمعه ويشجعني علي انجاز اعمالي المتراكمه فعلا احسست بالنشاط والحيويه مشتركه جديده مت ليبيا احبك في الله❤
@NorElhouda-dy5pv 12 күн бұрын
جزاك الله خيرا متتبعتك من الجزائر اود الوصول اليك والتحدث معك غاليتي
@laforcetranquille2275 12 күн бұрын
وأنا من الجزائر ومشتركة عندها في مجتمع الأمل ،أروع حاجة حصلتلي في حياتي ❤
@HindBelmihoub 12 күн бұрын
@@laforcetranquille2275 كيف الانضمام الله يحققلك كل ماتنوين
@user-oz4xp4sy7n 11 күн бұрын
@@laforcetranquille2275انا ايضا من الجزائر من فضلك كم سعر الانظمام ؟ والله متمنية ننظم معاكم لكن مع ولادي صغار خفت ما نكونش ملتزمة بالتوقيت.
@user-bf1lf3bu4k 12 күн бұрын
احسنتي فديومفيد وجميل🌹
@Amalabdelrazek 11 күн бұрын
❤️❤️❤️❤️
@hendslim2169 12 күн бұрын
🎉تستحقي السعاده والخير .حقيقي
@Amalabdelrazek 10 күн бұрын
شكرا ❤️
@Abode373 12 күн бұрын
جزاكي الله كل خير وسعادة وبركة وعافية يارب ❤❤❤❤❤❤❤ ❤❤❤❤❤
@Amalabdelrazek 11 күн бұрын
،❤️❤️❤️❤️❤️
@laforcetranquille2275 11 күн бұрын
تحفة تحفة تحفة يا كوتش والله الله يعطيك ويزيدك ويوفّقك يا رب ❤
@Amalabdelrazek 11 күн бұрын
شكرا حبيبتي
@HagerEAnwar 11 күн бұрын
بحب اسمعك جدا باحمس وبتديني طاقة جميلة❤
@Amalabdelrazek 11 күн бұрын
شكرا ❤️❤️
@jasmineraad2250 11 күн бұрын
❤❤ جزاك الله خيرا على كل شيء يتغير بحياتنا بسببك للأفضل بحبك ياكوتش
@Amalabdelrazek 11 күн бұрын
شكرا حبيبتي
@Moaawya-np1gz 11 күн бұрын
شكرا لحضرتك فيديوهات ممتعه نتمني المزيد ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Amalabdelrazek 11 күн бұрын
العفو حبيبتي
@thatanitakayne42 12 күн бұрын
حبيبة قلبي إنت يا أمل ❤ربنا يجازيك كل خير ❤❤
@Amalabdelrazek 12 күн бұрын
❤️❤️❤️
@omsalsabil5073 11 күн бұрын
بارك الله فيك فديو رائع
@Amalabdelrazek 11 күн бұрын
شكرا حبيبتي
@hodahodhod6808 9 күн бұрын
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@user-it4dm1dn8e 11 күн бұрын
فيديو رائع
@Amalabdelrazek 10 күн бұрын
شكرا 🥰
@suzanmahmoud7803 12 күн бұрын
كوتش امل الجميله منوره الدنيا ❤❤❤❤❤
@Amalabdelrazek 12 күн бұрын
حبيبتي 😘
@hodahodhod6808 9 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@ayasabry9060 12 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤
@hodahodhod6808 9 күн бұрын
😘😘😘😘😘😘😘😘😘
@thatanitakayne42 12 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@HindBelmihoub 12 күн бұрын
هل بٱمكاني الانضمام الى مجتمع الأمل شهر سبتمبر ان شالله وكيف أنظم
@Amalabdelrazek 10 күн бұрын
تواصلي معانا على واتساب
@danaaljo4395 11 күн бұрын
2:14 كيف اروح للدكبرقشن بوكس
@Amalabdelrazek 11 күн бұрын
تحت العنوان
@ayasabry9060 12 күн бұрын
اسباب تسويف.. الطبيعه البشريه حلها الانضباط الذاتي.. الكماليه والمثاليه حلها اعمل ابسط مهام اني ابدا... المهام الكبيره حلها اقسم مهام... افراط في التفكير في المهام المنزليه حلها كتابه المهام تحديد الاولويه وضعها في القايمه المهام.... الجانب الصحي هناك سوء تغذيه نقص الفيتامينات.... الجانب النفسي حلها اكتبي كل مشاعرك في الورق استعيني حد متخصص.. والله الحل تمارين إيه من أخطاء دي انتي تقعي فيها... كتابه الإضرار راجعه عليكي من التسويف تأجيل مهام منزليه على مختلف جوانب حياتك.. جانب النفسي و العائلي والمالي والاجتماعي بعد كده اكتبي القرار تاخده خصوص مشكله إيه حلول ممكن تاخذينها.. مجتمع الأمل بساعد على حل كل مشاكل دي من خلال المحاضرات والامتنان والتدوين اليومي القايمه المهام ربط العادات
@Amalabdelrazek 11 күн бұрын
احلى ايه برافو عليكي 👏👏👏
@ayasabry9060 11 күн бұрын
@@Amalabdelrazek احلى كوتش امل في دنيا ربنا يجزيكي كل خير انتي اجمل وأفضل مشرفات مجتمع الأمل ❤️❤️❤️❤️❤️
@HindBelmihoub 12 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@thatanitakayne42 12 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-uf3ij9jx7w 10 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@thatanitakayne42 12 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Scary Teacher 3D Gaming
Рет қаралды 43 МЛН
ملتقى المناضلات
Рет қаралды 91 М.
تدبر | Tadabar
Рет қаралды 129 М.
هالة الناجى hala elnagy
Рет қаралды 125 М.
تنظيم Amel Abdelrazk
Рет қаралды 11 М.
Group El Mumy's -جروب الماميز
Рет қаралды 155 М.
تنظيم Amel Abdelrazk
Рет қаралды 15 М.
HappyNess
Рет қаралды 28 М.