دكتورة سمية أنا كنت إنسانه ضايعه وتايهه من عرفتك تغيرت حياتي من بعد الله وصرت أحب نفسي مدري وش ممكن اقدم لك على اللي سويتيه لي☹️انت انسانه عظيمه فعلاً

توازن في مشاعرك وشعورك عند الاحداث السيئه تألم بتوازن ولكن خفف وشتت شعورك حتى لا تتخزن في جسدك المشاعري وتحتاج تنظيف وشغل وعند الاحداث الإيجابيه اعطي احساس وشعور اعمق

"أي حدث أو معلومة تربطها بمشاعر سلبية أو إيجابية مكثفة ستبقى بذاكرة المشاعر"

وانحنا السودانين كمان كتييييير نحبك ياد.سميه واستفدنا من فيديوهاتك شكككككككككرا

0:00 مقدمه 🌹 3:00 قائمة الافلام والمستشارين 3:15 ماذا نعني بذاكرة الجسد المشاعري ؟ 4:35 قصه لاخ الد سميه ؟ لأنه يدرك في العمق ذاكرة المشاعر هي الاهم 6:18 بعض الاحيان انسى راي او وجهة نظري في شيء قبل 6 شهور . 7:19 كلما تكثف شعورك لشيء معين كلما تثبت عندك وتتركز وكلما كان الشعور خفيف تخلصت من ذكرى الموقف اسرع 💡وهذا مفيد في /كيف تتخلص من مشكلاتك سريعا ! 💡 /كيف تضع مشكلتك على خط زمني معين وانت في خط زمني آخر ! 7:50 انت لما تكون عندك شيء مهم تعطيه مشاعر جيده اكثر واكثر ولما تكون عندك مشكله وتحتاج مشاعر سيئه له انت تمنع المشاعر السيئه لانك في الحياد لكن لازم تدفع وتتخلص من هذه المشاعر بطريقه اخرى 💡 8:16 لأن الموجودين في الحياد يفهمون ذلك جيداً 📚 أن إذا أعطوا مشاعر سلبيه لموقف ما راح تعلق الذاكره . 8:47 مثال 💎 9:28 الحل 💪💡 لمايكون عندك موقف إيجابي أعطه مشاعر ايجابيه +ايجابيه + ايجابيه + ايجابيه لانك تريد تكوين ذاكرة مشاعريه جيده بالتالي جسد مشاعري قوي ومشاعر طيبه طوال الوقت 😊💖 9:45 لما تريد الصراخ 😠 شتت المشاعر ووزعها في أكثر من زاويه متلا ً أصرفها في ملاكمه ✊👊 صرفت شيء من الغضب ثم أمشي أو أجري 👟 في مكان مفتوح او يوقا او ادخل في نقاشات على السوشل ميديا 😂وهكذا المهم جزء واصرف وحرر هذا المشاعر بالتقسيط 10:45 ذاكرة المشاعر مطبوعه وهي واضحه على الشخص مثال =الشخص الحزين 😔 11:57 الفقر مشاعر مثال 14:15 إذا عندك مشكله لاتعطيها مشاعر حتى لاتكون ندبه الندبات هي من تعطي ملامح لهويتك بالذات ذاكرة مشاعر الطفوله 16:10 أحيانا يتورط الشخص في الطفوله بموقف اساسه ليس مشاعري مثلا ً طفل جائع المشكله ماديه مباشره أنتقلت الى الجسد المشاعري 17:33 لذلك ضروري ان نفهم ذاكرة الجسد المشاعري نعطي مشاعر بكثافه للمواقف الحلوه والجميله 💖 ونتصرف مع مشاكلنا بطريقه نحترم فيها ذاكرة أجسادنا المشاعريه ولانورطها اي حفله وناسه وانبساط وانت معزوم اجب هذه الدعوه لان المشاعر الجماعيه مفيده في الجسد المشاعري 19:03 ذاكرة المرض 20:00 اعاني من خوف وخجل ولا اخذ حقي؟ الخوف والخجل دورة الخوف والثقه بالنفس أخذ حقك غالباً من الطفوله يقال أسكت أخوك الكبير أو أسكت أخوك الصغير يلزمها دورة وعي طفولي لتنظيف الجذر 21:09 كيف يكون الشخص محايد وهو خارج منطقة الحياد ؟ 22:28 أنا مع اخراج الاشخاص من الافكار لنقد فكره معينه دون ذات الشخص وهذا من الحياد الايجابي وكذالك الحكم على الافكار يجب ان تكون لنا هويه ولا نكون محايدين من جودة الحياة أن تحكم ليس على الأشخاص بل على الأفكار 23:52 💡 دورنا أن نعرف متى ندخل فكرة او مرحلة الحياد ممكن تحميك بعد الصدمه لكن من أكثر من 9 شهور 24:53 كيف أحكم على شيء بأفكاري المجرده بدون مشاعري ؟ لا أؤيد ذلك لابأس برؤية الاشياء من تجارب وفلاتر المشاعر 26:26 أقدر أدخل أبني بداية المراهقه دورة تنظيف ؟ حسب الاعمار المحدد في الموقع فيه اعمار من 13 وفيه اعمار من 18 اي شيء خارج الاعمار هذه تكون المسؤليه عليك 26:44 سؤال / كيف امنع الاخرين من التدخل في تفاصيلي من الافكار الى الشكل الخارجي 😂 ؟ 💡عندكم الريموت كنترول اللي بداخلك هذا المهم 💡حالة العالم العربي وقريبا الشفاء من هوس السيطره على من حولهم 😂😂 💡أحيانا يكون هناك جذر من الطفوله انه لازم تمشي على خطوات مرسومه من غيرك وممكن تردين بقوه أنه ماسألتكم رأيكم؟ 💡احيانا تكون طاقة اهتمام وبرد الموقف وازني الداخل مع الخارج والا اضربي بقوه 💡او تمرين تخيل أن عندك حائط من النار وكلام الناس وتدخلاتهم كله يمر ويحترق وأنت من الداخل مرتاحه ومطمئنه 💡تذكري اذا احد علق على فكرتك لاتحسين بتهديد أبدا إذا حسيتي أنه محتاجه خطوه من برى سويها 38:33 سؤال /كيف اعرف السرعه اللتي يجب ان امشيها في خطي الزمني ؟ أن أشعر أن الوقت اللي لدي كافي وان كل شيء يأتي في وقته المناسب . 39:18 سؤال / انضربت بسبب جزمه بنفسجيه في الابتدائي ؟ قد تكون صدمه وقد تكون لديك مشكلة اختيارات وذاكرة الاختيارات قد تكون مازالت في سن ثالث إبتدائي . 40:14 سؤال / كيف اتخلص من وسوستي تجاه الموت ؟ بالنسبه لي التغيير مفتوح بلاقيود بعض الناس التغيير بالنسبه له بشروط 💡اقصى ما اقدمه في هذه الفتره افلام مقترحه على الموقع 💡الخطوه الثانيه مهمه جدا هاتي المصحف وضعيه بجوارك واقرأي منه كثيرا لكن لاتسمعي اراء رجال الدين والتراث الديني للاسف تشوه كثيرا فابتعدي عن السماع او متابعتهم خوذي القران فهو محفوظ كما انزل ولست بحاجة وسيط انت طلبتي وسياتيك الجواب 💖 . 45:03 سؤال / الروح هي نفخه من روح الله ؟ نحن ننظف الهويه على مستوى المشاعر ولم ندخل المستوى الطاقي اصلا . 25:26 التحرر من مشاعر التانيب يجعلني اتصالح مع الدين ؟ نعم شكرا د سميه على كل ماتقدمينه 💋💖 .

لمن قلتي هبة من السودان حسيت انك ب تناديني😍😍😍 ب احبك شديييييييييييييييييييييييييييييييييد😍 من قلبي ممتنة وان شاء الله طاقة الحب من قلبي من أرض السودان تكون وصلتك دكتورة سمية الناصر💕

انا صرت اسوي لي مذاكِرات يومياً عشان اشوف كيف كانت طريقه تفكيري وقتها مستقبلاً وبنفس الوقت أستوعب فكره انو مايدوم حال وبالتالي ما أيأس من أي مشكله تصير .

السودانيين شعب راقي

د. سمية أنتي شخصيه صادقه💚 أنتي مرئآتي أنتي تقولين ما لا أستطيع قوله و شرحه عن ذاتي و خبايا الروح التي من الصعب الوصول لها. شكراً لله على وجودك في حياتنا💖👏🏻

احيانا وخصوصاً البنات م راح تقدر تعمل اي شيء إلا إذا ابوها وامها وأخوها الكبير واختها الكبيرة وخالها و عمها وجدتها وعمتها وكلهم يوافقووون ! حتى إذا عملت نية م تظبط لأن نيتهم اقوى ولهيك تختار طريق وسط شو هي تريد وشو هم يريدون لها

هبة من السودان 😚😚😚 بحبك يا دكتورة و احنا كمان جدا بنحبكم ❤❤❤

لايف رائع بكل المقاييس الله يعينا على تنظيف اجسادنا المشاعرية 🙏🏼♥️

اتفق معك بكل كلمه قلتيها♥️♥️♥️ الله يسعدك

مرحبا دكتوره سميه اهنيك على علمك واسلوبك وبساطه روحك وانتي مؤثره جدا واكثر مايعجبني فيك عدم ربطك علمك بايات او احاديث لان غيرك من علماء الطاقه ربطوا وتورطوا لان الايات لاتخدم هذا العلم اطلاقا وهذا ذكاء منك وهذا لاينتقص من قدر القران فالعلم يتقدم ويكشف علوم لم يذكرها القران لان الله امرنا بالقران بالعلم والتدبر بخلقه والتفكر فمرحبا باي علوم جديده ندرسها وخاصه من اناس كفؤ مثلك قد قلتي بمقطع سابق انه حنا جينا لنجرب المشاعر ونطور من ارواحنا انا افهمك جيدا واؤيدك لكن العامه من الناس لاتفهم مالمقصود وهذا ذكاء منك انك اكتفيتي فقط بالتلميح بلا توضيح لان الوقت والعقول لم تنضج بعد وبالنسبه لسؤال الاخت عن تانيب وخوف ووسواس الموت كنت اتمنى منك ان تنصحيها ان تركز على الروح وتنقيه الروح والارتباط بالله مباشره مع القران لان في عالمنا العربي دايما نحتاج وسيط ليقربنا لله مع العلم ان الله نوره بداخلنا وطاقتنا منبعها منه فالتركيز على الروح هو مايهدا الروح ويربطها بخالقها بلا اي وسيط لان لو الكل جرب كان عم السلام بارواحنا وارتقينا وسمت ارواحنا واصبحنا روحانيين ونجحنا في تجربتنا الحاليه حتى نتطور ونرتقي بالقادم وشكرا

شكراً جزيلاً

الله يسعدك ويعطيك العافيه د. سميه👍🏻🌹

شكرا لك من القلب 💜

ممتنة كثيرا لك سمية السامية

جميل جدا و اخيرا تكلمتي عن موضوع الدين و القرآن فعلا المصحف موجود😍😍😍😍و لا أحد يقدر يضحك علينا

شكرا دكتورتنا الله يسعدك ويبارك لك 💚💚💚💚💚

شكرا لك 🌹❣️🌹

تحية من مصر ليكي د سمية ، شكرا لكي 🙏😍✨

رائعة بكل معنى الكلمة… ألف شكر لمعلوماتك القيمة❤️🙏🏻

ما اجملك

ممتنة لحضرتك جدا ♥️

شكرا

شكرا لكِ دكتورة

الله يسعدك دسميه أحبك شكرا

جزاكم الله خير

الله يعطيج اكثر من ما تطلبين وان شاء الله باعلى المراتب نشوفج يارب

ما شاء الله عنك حبيبتي

كلام عمييييق جداً 👌👌 دائماً مواضيعك في العمق شكراً جميلاً دكتوره سميه

يربي كلامها ع القران جدا حقيقي للاسف لعقودد واحنا نتبرمج وينضحك علينا لدرجة ناس كثير الحدو للاسف بسبب بعض المشايخ

ونحن السودانين كتير نحبك ونحب اسلوبك وكتير غيرتي فينا مشكوره🌹

أنيقة ماشاء الله 😘

لما كنت رضيعه ماما راحت للحج و خلتني عند جدتي وقتها انفطمت غصب وبدري وفعلاً الآن عندي تأنيب بالأكل وهوس الوزن🥲

بارك الله بيج دنيا واخرة على هذا الفديو صدك محتاجة هذا الكلام وشفاني شكرا لله ثم لكِ كلامك شافي

الله يوفقك دكتوره سميه ويعينك ويعطيك طاقه إيجابيه مستمره لمساعدة الآخرين ونشر المعلومات القيمه ♥️ .. كل الحب لك .

رائعة ❤️

بارك الله فيك عزيزتي سميه 😍

يسعدك ربي

عسل يادكتوره عسل ♥️♥️♥️♥️ I love you

شكرآ أستاذة علي هذا اللقاء الجميل أستاذة 💃💚💚 💫 ♥️💛 ياحلوة انتي .

احببببببببك ❤❤❤❤❤❤❤❤

شكررررا من القلب💛

انت رائعة دكتورة ❤️❤️❤️

حبيبتي يسعد صباحك .....🤗🤗❤

الله يسعدك أضعاف ماتقدمين للناس

اليوم فهمت شي مهم لم اكن افهمه : انا من الناس اللي دخلوا الحياد لا فرح لا حزن كلو مثل بعض عندي

❤❤❤ممتنة لك دكتورة

السلام عليكم، من فضلكم هل من الممكن الحصول على قائمة الأفلام التي تتحدث عنها الدكتورة سمية في فديو قالت في الموقع لكن لم أجدها. شكرا لتفهمكم

ممتنة

تخبلين

عشان كذا اتذكر كل معلمياتي سابقا الي ضربوني والي كنت احبهم وغيرهم مااتذكرهم بالضبط اتذكر اولى ابتدائي لما كنت ابكي وفي معلمة تصيح عليه اتذكر الموقف كاملا غيره مااتذكر

شكرا دكتورة سمية انت جد جذابة وتعجبيني

حبابك والله نحنانتشرف بيك ياادكتورتنا سوداني

متابعينك من السوداااااان 😻😻😻😻

تلخيص بسيط للفيديو * ايش هي ذاكرة الجسد المشاعري ؟ مرات لما تنظف و تتخلص من الطاقة السلبيه اللي يصير انك تنسى الاحداث اللي صارت في حياتك ! مثال : اخوها الصغير مرة كان عنده مشكله في فهم معلومه فراح و ضرب راسه بالجدار و حفظ المعلومه لانه بالعمق يدرك ان الذاكره المشاعريه هي الاهم فكل ماتزيد المشاعر تزيد الذاكره للشي ! اللي عنده ذاكرة فقر حتى لو كان غني و يجيب البراندات راح تحس ان فيه شي غلط ، فيخ ريحة فقر بالموضوع والعكس صحيح ! لا تعطي مشاكلك مشاعر عشان ما تبقى مثل العلامه في هويتك الشخصيه ! خفف الشعور تجاه المشكله عشان الحدث السلبي ما يسوي ذاكره ! من اصعب ذاكرات المشاعر هي ذاكرة الطفولة ! مو شرط ذاكره المشاعر تكون سببها مشاعر ! مثل الطفل كان جائع و كان يصيح و ماحد انتبه لها فصارت له ذاكرة مشاعريه ! و هالشخص يكون غالبا عنده مشكله بالأكل المشاعر الجماعيه تقدر تأثر عليك فلما يكون حدث سعيد حاول تتواجد فيه لانك راح تاخذ من هذه الطاقه ! فيه فرق بين لما اقولك خلك حيادي ، انك على درجة الجياد ، انك ما تطلق احكام على الأخرين ! الدكتورة مع الحياة بالنسبة لأخراج الناس من الأفكار ! يجب أن يكون عندنا القدرة على الحكم على الافكار بالنسبة للشخص نفسه ! لا تؤمن بان الشخص يعيش فترة طويله في مرحلة الحياه لكن كأنقاذ مثل لما تكون بصدمه فهذا شي كويس ! لما احد يتدخل في حياتك ؟ رد عليهم قل لهم مثلا من انت ؟ او اعتبرها طاقة اهتمام و قوي جسدك المشاعري ممكن تتخيل ان بينك و بينهم حائط ناري يصد كلامهم ونقدهم !

انيقه جدا

الحمدلله ان القران الكريم موجود 😭 الله ارزقنا فهمه والعمل به

nice big like

❤❤❤

🙏♥️

🌹

شكرا عزيزتي دكتورة سمية انا كنت ابحث عن هذا الموضوع ،والآن أوضحت لي الصورة بالنسبة لأكل بعض الأحيان اخربط وبعض الأحيان اتزان ، او غيرها من الأمور لا استطيع اتكلم عنها الان كثيرة ومتنوعة ،اريد اشترك في بعض الدورات التي تساعدني هذا أولا والثاني اريد تنصحني من أين أبدأ اي دورةا لي بالترتيب بصراحة انا اتابع احمد عمارة جزا الله كل الخير تحسنت بعض اموري وبعض في العمق اريد تنظيفها وأصبح انسانة جديدة جديرة بنفسي والثقة بالنفس والحكمة، ،،،، جدا مرتاحة بأسلوبك وطريق وصول الأفكار والمشاعر الى داخلنا وبدأت أفهم أمور كنت ابحث عنها ،احبك اختي عزيزتي ومرشدتي لحياة أفضل تنعم بها أرواحنا بسلام وحكمة🌷🌻🌹😘🤗🌷🌻🌷🐢

لما قالت ادعوك تتوقفي ع اي شخص يتكلم عن الدين والله انها صادقه وان الوسواس ماجاء الا منهم وربي نصيحه لاتخلون احد وسيط بينكم وبين الله انا تعافيت بها الطريقه

💚

❤️

ايش الافلام اللي تتكلم عنها وين احصلها؟؟

في اي فيديو ذكرت الدكتورة الترتيب الأفضل لدورات تنظيف المشاعر للي يبغى يشترك فيها؟

❤⚘🙏

مسااء الحب 🌹ممكن قائمة الافلام الي حصل عليها بليز يكتب وش هي

وين ممكن ألاقي الأفلام الحكت عنها د/سمية؟

شكرا لعطاء الدكتوره لم اجد قائمة الافلام أنا مشتركه في الموقع

انا جد انطوائية وكثير من المناسبات ما احضرها 😓

دكتوره كيف اصير قويه من كلامي وحركاتي

انا انضربت بالابتدائي وانا شاطرة برابع عطتني كف وقوي وتخيلي ماسويت شي

وين الافلام اللي قالت عليهه ما موجوده بالموقع

انا ايام كنت مريضه صارتلي مواقف كثيره مستفزه

ممكن قائمة الافلام؟ شكرا

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

بنات متى بثها في الانستجرام اي يوم واي وقت بالسعوديه .. كل مره كل مره ابي اشوفها افوت الحلقه هو فيه ايام محدده وتوقيت محدد ار٠وا الرد

كيف اقدر اعالج مشاعر اولادي؟

الافلام ما لقيتها بالموقع.. كيف ممكن احصل عليها؟

هل قائمة الكتب مازالت متوفرة لهذه السنة

ما لقيت قائمة الافلام في الموقع

ممكن اسم الافلام مقترحة؟؟؟

من فضلكم ماهي قائمة الأفلام لم أتمكن من ايجادها بالموقع

مش عارفه اجيب الافلام منين من علي الموقع

وين بنلاقي الافلام؟فتحت الموقع وبعدين؟ ممكن حد يجاوبني لو سمحتوا

bonjour est ce que je peux savoir quelle est la différence entre se reprocher et la conscience et si on ne doit pas se reprocher même si on fait du mal que est donc la différence entre nous et un monstre, dieu nous a créer avec cette inconsciente pour faire stop si on fait d mal, je me reproche beaucoup de fois, parfois même je pleure et je demande pardon a la personne a qui je sens que j ai fait du mal, même avec un mots et je me sens après bien, répondez svp parce que je veux savoir votre avis

ححبي غزال انتي

اريد اخذ كورس ابانوس كيف

كلامك مثل البلسم

‏بصراحة أنا لي فترة ما أتابع الدكتورة مقاطع في ال KZfaq في المقطع هذا من جد أنا بكيت على نفسي أدخل كرسيدا بس قدر المالية ما عندي والله يغني ‏الفقراء ‏بس أنا أبغى احد يساعدني ايش أسوي اسمع مقاطع بس نفسي اعمل يوقف كل يوم بروح اعمل يوقع اليوم اعمل أنا محتاجة كورسات من جد ماني عارفه ‏عشان قدر المالية ساعدني ايش أسوي طيب يا جماعة ساعدوني أبغى افكار ايش سوي

لطفا من لديها قائمة الأفلام، لم أستطع التسجيل

👍👌✌️⭐️⭐️⭐️🎓🎓🎓✝️🌷

عمري كم29

الي محتفظ ب قائمة الأفلام يكتبها هنا

يا جماعه شو الافلام المقترحه بعثت على الموقع يوم الورقه تبعت تقييم الطاقه وما اجتني ياريت اللي يعرف يفيدنا وممتنه وشكرا