تعلقت وانصدمت وأعتصر قلبي ألما.. وبعد ست شهور بدأت صحتي البدنيه والنفسيه تتدهور .. وفي لحظة انهيار ودعاء صادق لقيت فيديو لدكتوره سمية باليوتيوب طلع لي فجأه وكانت هذه رسالة ... ومن هنا بدأت مشوار التحرر ورحلة اكتشاف الذات .. ممتنة لك دكتوره 💜💜

واحد يتعلق قلبه بربه والله ما يتعرض لاي صدمات ولا اهانات ولا بكاء طويل الله يصلحنا يارب.

مايستاهل التعلق الا رب العالمين الله جل جلاله هو الوحيد اللي مايؤذيك ولايخذلك بل معك معك معك فكن معه💞

✨مو المهم أنك تكسبينه المهم أنك تكسبين نفسك ✨ ومو شرط أنهم سيئين بس لازم نحافظ ع طاقتنه وأحترامنه وحبنه لذاتنه 🤍دكتورة سمية رائعة

"المهم انك تكسبين نفسك" ✨💫

بإختصار " السماح بالرحيل" 💙

"والآخرة خيرٌ وأبقى " الأعلى 17 لاتجعل أيّامك ❌ نُسخ مُكرّرة من بعضِها جَدّد ونوّع في الأعمال الصالحة املأ رصيدك من الصالحات بِكُلّ ما أوتيت من قوّة ولا تسوف. وأكثر من الطاعات جمعنا الله وإياكم في أعلى جنات النعيم 🤲

فعلا (اكسب نفسك واحفظ طاقتك) وش له نهدر طاقتنا لناس ماتستاهل اصلا ليتهم على الاقل يستاهلون خلهم يولون واكسب نفسك وراحة بالك ووفر طاقتك

والله صاااااااادقه الله يرزقنا الوعي والقناعة والرضى والاكتفاء الذاتي

تعلقت بشخص ما خلى شيئ سيئ ما عمله فيا و بعدين أصبحت انا في حالة من الجوع العاطفي اعمل فيا شو ما بدك بس احب ان يكلمني او اي شيئ بسيط بعدها كلمني كنت في حالة من العذاب و الألم مختلط بفرحة شعور سلبي و إيجابي وقتها صار يتكبر علي و يدعس على كرامتي و قال كلام بس لي عمله قبل كان أكبر فقط وقتها الكأس فاض و بعد ما قالي كلام قاسي ظنا منه انني سأمرره كالعادة فأنا تحجر قلبي و حلفت يمين انو هالشخص ما عاد اريد اشوفه و لا اسمه به في حياتي حتى بالصدفة و بعد ما سكر هو الجوال بوجهي وقتها كنت وحدي بالبيت صرخت كسرت الخزانة و بكيت بكل حرقة اقول ليش ليش انت بهذا الشر و انا احبك ليش قد ما عملت فيا احبك ليش انا هانت علي نفسي تركت نفسي احب شخص خاين منافق كذاب قاسي و و و ليش قد ما كنت جيدة تلقيت منك إلا الظلم و الحقد و وقتها قلت انا اوعد نفسي اني ما رح أتراجع و عملتلو بلوكات و هو يتصل تقريبا سنة كاملة و انا تحجر قلبي تجاهه بعد هذاك اليوم كأنو ما عرفتو في حياتي سبحان الله انزاح من تفكيري في يوم واحد و أصبح هو نادم و عمل فيسبوك اخر و بعتلي و يتجسس من بعيد و لا يستطيع حتى فتح حوار معي و اصبح ذليل و انا تقويت و اصبح هو لا يعني لي شيئ نصيحة( كرامتك فوق كل شي بالحياة )

المشكله المتعلقين التعلق المرضي نفسي تماما هو انتظار الرجوع ... حتى لو نتخلص من هذي الفكره قدرنا نتجاوز هذا التعلق ونعيش حياه طبيعيه💔💔. دعواتكم لي تعبانة جداً وربي.

انوي التحرر من كل ما انا متعلقة به بيسر وسهولة

اصلن انا تجاوزت المرحله هاذي خلاص اتعلق بحد هاذا صار عندي شي تافه وقديم من كثر الالم اللي جاني 💔 سرت احب نفسي ومرتاحه الحين والله عوضني باشياء كثيره حولي الحمدالله يارب

مو مهم انك تكسبينه لمهم تكسب نفسك

لااحد يستطيع من الرجال استغلال عاطفتي لان عقلي يسعفني بسرعه ويضع الفاصل ربما لو استغلني احد لم اكن عانسه 😁😁😁

اساسا الاشخاص الطبيعية الي تبغى تفك التعلق مستحيل لما تفك التعلق وتعيش صراع ثم بعد التعب تنظر او ترجع لنفس الشخص الي سبب لها الم وتجارب بشعه مافينا نكمل مع نفس الشخص انهي التعلق تجي بعد قرار انتهاء العلاقه

الزموا الاستغفار حتي تكادون ترهقون وسيطهركم ويعالجكم ويرزقكم

بكيت من كلامك، شكراً مره وعد اني اتغير و ارفع علومي شكراً سمية الناصر

بكيت لما قالت المهم تكسبين نفسك 😭

انا وحدة من الناس انصدمت من التعلق و كانت الصدمة قوية جدا علي لدرجة الالم للاسف 💔 حسيت نفسي بالقاع وأكثر شي مسبب لي الالم اني دايما اتذكر انا أعطيت كل شي حلو في هالعلاقة ما قدرت اتخطى هالشي ما قدرت انسى العطاء الحلو لي قدمته

يالبى قلبك يا غلا كوني ع محاضراتك الي اكثر من رااائعه سلاسة في الحديث خفة دم توصيل المعلومه بطريقه رهيبه في ميزان حسناتك يا ♥️

دكتور سمية شكرا لك على هذه الدروس للحياة ..احببت طريقتك واسلوبك اكثر من رائع بسيط واضح وصريح ...تعيشين يا رب

المهم انك تكسبين نفسك. كلام راقي من انسانة مثقفة و واعية و راقية. رسالتك العظيمة وصلت .شكرا جزيلا ♥️♥️♥️♥️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹♥️♥️♥️♥️♥️

التعلق يكون فقط في الله، والبداية بعلاقة جديدة يزيل التعلق

الله ايبارك فيك دكتوره 💜 كل معلومه تقدميها كنز بحد ذاتها .

ممتنة وشاكرة لك يادكتورة سمية من جد كلامك واقعي وفادني جدا وفاد الكثيرين جزاك الله خير الجزاء.

شكرا جزيلا لك ربنا يباركلك فى صحتك وينصرك على من يعاديك ويحبب فيك خلقه آمين

يا الله ي ذي الإنسانه مممااااشاء الله كيف تفهمنا اكثر من نفسنا 😭❤️❤️❤️❤️❤️

شكرا دكتورة سمية على اللايفات والمحاضرات القيمة ربي يوفقك للافضل

اروع شي شفته اليوم فديو سميه الناصر هذه

سبحان الله شفت فيديو هذا بالصدفه بس رائع واجى بوقته فعلا ممتنه لك.

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم نصحية الى الجميع اي علاقة لازم تعرف بناء العلاقة من البداية كيف راح تكون اذا كانت غير جيدة بتعد من البداية يمكن تتوجع بس افضل ماتنهار مرة وحدة

جميلة ومبدعة كالعادة 💕ممتنة لك على مجهودك 🙏🏻❤️

فعلا أنا تعلقت و انصدمت و تعلق اشخاص بيا الحمد لله استيقظت اخذت خطوات و عدلت من نفسي

صدق رسول الله :(من تعلق بشيء عُذب به)

شكراَ دكتورة سمية ، موضوع تم طرحه بوقته 👌✨

بارك الله فيك جعلها الله في ميزان حسناتك إنشاء الله ربي يحفظك ويخليك لينا بإذن الرحمان اميننن وشكرا جزيلا لك ربي ايوفقك إنشاء الله ربي يزيدك من علمه و نعيمه 🤲🙏💚💚💚💚🕊

😢الحمد لله لست وحدي من تمر بألم التعلق تعلقت به لدرجة أن كل اقاربي ينادونني بالعاشقة المجنونة و أشعر وكأن كل طاقتي سلبت وكل ما قدمته له من قبول و بشاشة في الوجه و عطاء مستمر للحب قابلني هو بالجحود و الرفض و التجاهل 💔 اتمنى من الله أن يهدينا لأننا نحن المتعلقين كالأنعام بل و اظل سبيلا كوننا جعلنا مع الله اندادا نحبهم كحب الله💔

مو مهم احد المهم نفسك لا تخليها تتعلق باحد واااو خطيره هاي الدكتوره ❤

عمره ما يعاملني منيح المهم اكسب روحي قبل ما تموت حتى لو ولقفة على شعرة وحدة ندعم نفسنا وفيتامينات تحمس وتشجيع النفس واشتغل عنفسي ويرجع روحي شوي شوي هذا الكلام حقيقي حصل معاي

الدكتورة ماشاء الله فظيعة خطيرة.. كلشي على الضحكة ههههههه الله يكثر من امثالك🇲🇦🇲🇦♥️♥️

You're great doctor. Thanks a million. It's really time to start a new begining

صدمة ورا صدمة لكن كل شيء راح تتعلمي منو اكيييدة💔💔

مو مهم انك تكسبينه المهم تكسبين نفسك فعلاااا

وبخصوص العلاقة بالوالدين كيف يمكن أن نكون محسنين لهم دون تعلق خاصة وأنك عندما تحاول فك التعلق بهم يتألمون ويحاولون إعادتك لنفس الداىءرة يستخدمون جميع الأساليب لإعادتك منهم من يمرض ومنهم من يخوفك ويضغط عليك ويعاملك بقسوة حتى تسقط في نفس الداىءرة من جديد

صدق التعلق وراه صدمه حقيقققققة 💔💔

أولى تعلق لأختي ثم مات ،وثم تعلقت بصديقة ،ثم امي،ثم زوجي بعد ١٠ سنوات جات الصدمة واستيقضت فيها،في الحجر الصحي قرأت كتاب قوة عقلك الباطن، كانت اكبر رسالة رغم اني من قبل سمعت أشياء كثير وكان لم أفهم شيئ الإدراك ثم الادراك،شكرا لكل من قدم معلومة أسعدتنا في الادراك

روعة ! يعطيك الصحة اول مرة افهم و ادرك جدوى فك التعلق

الانسان الطيب يتالم يبكي يحزن لكن هو الرابح لان شخص الي يرحل عني هو خسرني . نتالم في البداية نحزن لكن بالوقت نتشافى و الرسالة واضحة تحب بالعاطفة تتالم تحب بالعقل حتي لو رحل هذا شخص نبكي يوم اثنين لا اكثر و نمضي

كل كلامها 100% مررة مضبوط واتكلم من تجربة

يارب املئني حبا لك يارب و حررني يا رب اجعل شهر رجب هذاا شهر روحانية و تقرب اليك 💔شفاءا لجروحي و تخلصا م̷ـــِْن كل م̷ـــِْن ظلمني و اذاني

احلى مقطع مر علي دررر ي دكتوره الله يسعدك وين ماكنتي ♥️♥️♥️

انوي اتحرر اتحرر اتحرر اعيش بحرية في مشاعري و عواطفي تعبت م̷ـــِْن الالم و الخذلان

Dr. Sumaya looking like a Greek princess in this green gown, amazing :****

فعلا انا كنت متعلقة كتير واجتني رسائل وما قدرت اعديها لبين ما اجتني الصدمة

الله على تحليلك و سرعة ردك يا دكتورة

احبك احبك يادكتوره 🥺🥺🥺🥺 دائما تظهر لي فيديوهاتك بالوقت المنااااسب والكلام ايلي تقولينه بالصميم

انا اشكرك يا ست سمية لأن الفيديوا هذا فهمنيي أمور كثيرة انا كنت انادي ام زوجي وأبوه ب ماما وبابا واعطائهم مكانة والداي ..لكن بالمقابل اذوني كثيرا وبشدة ..وانا ماكنت اعرف ان هذا تعلق ..الان فهمت ..شكرا من كل قلبي

مقطع جميل جدا شكرا د. سميه 🌹🌹🌹

ياا رب بحق هذا الشهر يفك تعلقي إدمان مرضي😢

جزاك الله خير على نصايحك دكتورة ❤

يعطيكي العافية عزيزتي سمية. أتمنى تتكلمين عن أزمة منتصف العمر للنساء فوق عمر الخمس وأربعين وفقدانهم للشغف ومعنى الحياة والاكتئاب. ورغم وجود لهم هدف لكنهم يعجزون عن المضي قدما وفقدان الإرادة. مع الأسف معظم مدربي الحياة والدورات تهمل هذه الشريحة بالعالم العربي.

رسالة ولا أروع ..كل الشكر سمية

احبها احبها يارب بقد ماغيرت فيني تكتبها من اهل الجنه والمؤبدين فيها.

أنا شخصيا يهمني الموضوع وممتنة لك سلفا

أعشقك دكتورة أحبك كنا محتاجين لك كثيرا الامة العربية محتاجة لك❤❤❤❤

بحبها كتير هالدكتوره رائعه .....والله يا دكتوره قلبي محروق مش بس مصدوم ....نفسي التقي فيكي شخصي لقدر اتخطى وجع قلبي

بحب طريقتك واسلوبك انتي عسسسسسسل❤❤❤❤❤

لامسني كثير الفديو .. دائما اردد انا كثيره على كل من خسرني كثيره عليك .. والحمدلله اتذكر العيوب الي كنت امشيها وهي ماتمشي ويطيب الخاطر ..متاكده مافي مني رقم واحد ولا راح اتكرر .. اعطي نفسك هالعبارات وتوكلي على الله وادعي الله بالافضل. والحمدلله على كل حال حنا بدنيا وهاذي طبيعه البشر الخذلان 🙃

عينِاك كفيَلة بأن تُغري السماءَ فِ تَمطرُ عِطراً مِن شَدة إِغرَائها .

هههه و الله صح طعنة في الظهر، صار شيطان و لكن تجربة خلتني اقوى فاقوى مليار مرة و الحمد لله، فعلا دكتورة، كلامك جواهر، فخامة على فخامة

احسنتي كلام صحيح مية في المية شكرآلك

انتي رووعه... انتي ميثال للمرأة العربيه المثقفه الواثقه... ❤️❤️

الدقيقه 8.26 مو مهم انك تكسبينه المهم تكسبين نفسك ✔️👏🏻

والله يادكتوره اتحملت معاناة عشرة عشر سنوات مع زوج ظالم وقاسي عاملني باسوء انواع المعامله وكنت خايفه من الانفصال بسبب الاطفال وخوفا من المجتمع وتحملت اعيش حياة فظيعه رغم اني متعلمه ومتوظفه وبالاخير اعطاني الضربة القاسيه هجرني واستبدلني باخرى انصدمت وتالمت وعشت شعور لايوصف وكاني كنت في غيبوبه واستفقت لكن انا اشعر بتحسن الان لاني ولاول مره صرت اعرف معنى ان يحب المرء نفسه وان لايستمر بالتحمل والعطاء بلا مقابل وان التغييرالحقيقي يكون من الداخل وان لايضيع سنوات عمره وهو ينتظر ان يتغير الطرف الآخر

انا انسانة حرة ومستقلة 💪🏼

شكرا دكتورة ربي ايوفقك إنشاء الله 🙏💚🕊👍👍

سميه محلللوه مره 🥺💕💕💕💕

شكرا دكتورة لأنك تنورين عقولنا

شكراً شكرا ملئ السماوات و الارض دكتورة سمية

حسبي الله ونعم الوكيل عليه وعلى امه وخواته وان شاءالله مايتهنون بحياتهم عساهم الوجع الي بكلبي يرجعلهم اضعاف حسبي الله ونعم الوكيل 😢🙏💔

رااااائعه كلامك لازم يُدرّس

لله اتعلقت سنه كانت العلاقه والألم بقه بيه سنتين وأكثر والان الحمدالله بقت بس الذكريات انتهت المشاعر اكثر رساله مؤلمه بلحياة هيه رساله نسف التعلق الله لاايألم مسلم بيه

شكراً جزيلاً حبيبتي ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب

والله انتي نعما في حياة البشر لك كل التقدير

دكتورة سمية شكد حلو توصفين الحدث بدقيقة ٦:٤٠ 🤣🤣احبج هواية 🤣🫶🏻

ليش الإنسان ميكدر يعيش طبيعي ليش الناس تاكل بعضها البعض ليش الإنسان مايكدر يبني أحلامه وطموحاته وتجلياته بشكل سهل ليش يتعاركون الناس على التجليات وانا احسن وانا احسن ويبغي تجليات

انا جديدة ف قناتك حبيت طريقتك ف إلقاء الموضيع

صادقه و يعطيك العافيه 👍🏻💕

دكتوره انتي حقيقي ملهمه انا من متابعينك وبحبك جداجداجدا اشكرك

المهم انك تكسب نفسك ♥️

طيّبْ 🤷🏻‍♀️ كيفْ لمّا كانْ التّعلّق بأمي أوّلاً وَ كنتْ أراها ملاك كلّ ثقتي بها وَ عِشقي وَ أبعدها عني زواجها وَ انتقالها لبيتْ زوجها وَ بقائي في بيت جدي وَ عمري ١٠ أعوامْ ،، ثمّ بزوجْ هي اختارتهُ لي وَهُوَ أحَدْ أبناءْ زوجها ،، ثمّ بعدْ سنينْ عجاف لحياة مليئة بالإرهاصاتْ وَ كُلّ جميلْ فيها كان مِنْ طرفي فَقَطْ مستمرّة أُحسنْ الظّنّ بهما ،، وَ أتتْ الصّدمة منهما !!! وَ الله علىٰ ما أقول شهيد وَ كفىٰ بِهْ .

Un grand merciiiiii Docteur 1💫🤍🌺

اخخخ انتظر الفيد 🤍

عشان كذا احبك و اتابعك اول بأول لانك حقيقيه 💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓اتمنالك كل السعاده و التوفيق 💓💓

شفت لفيديو ليوم بعد ما قرارت أغلق لباب نهائيا أتمني أتشافي وأرجع اقوي وفي داخلي صوت يقول راح تنجحي بهدا الشئ ✌️🥰

فعلاً كل ماطالت العلاقه تجي الصدمه اقوى في النهايه

اسمي ناريمان و عندي ٣٥ سنة و عانيت من علاقات مؤذية كتيرة بدأت من طفولتي لغاية ما وصلت لهذا العمر .. من فترة تركت اخر علاقة بعد ما طاقتي حابت اخرها و قلت يكفي .. بس ماعندي حدا اتكلم معه .. تقريبا انا معزولة عن الكل رغم ان لي مركز اجتماعي جيد .. بس بحس بداخلي اني وحيدة .. بلجأ لصلواتي و لخلواتي مع الله . و بذكر و التسبيح بيخف الوجع .. بدي اكون رفقة .. احباب الله .. نعمل قروب بأي تطبيق لحتا نفيد بعض و تشجع بعض .. لأني اغلب قصصنا متشابهة .. كل ما نحن فيه بسبب جروح طفولة و لأن فقدنا الأمان و باقي جذور اي علاقة نفسية صحية لأي طفل .. انا في طور صحوة روحية الحمدالله و بدي رفيقة في هذه الرحلة .. نساعد و ناخذ بإيدي بعض . شكرا لكم

5:18 دقيقه ضحكتها تجنن ابتزاز فما بالك انه يكون فيه مقابل 😂😂😂❤

اقوى صدمة لما تحب شخص هو اختار انه يدخل حياتك ويعلقك في وبعدها ينكر كل شي حلو قدمته من دون مقابل وبنهايه هو يختار الفراق بعد ماحبيته انا اشوف انه ماهو تعلق هو حب والحب نعمة من الله بس نكتشف بنهايه انه حب من طرف واحد ونكتفي حسبي الله ونعم الوكيل على من ظلمنى وأستغل مشاعرنا دعواتكم ان الله ياخذ حقي