د.سمية الناصر | أسرار التنظيف

  Рет қаралды 56,121

Sumayah Alnasser

Sumayah Alnasser

3 жыл бұрын

- Website || موقع سميه الناصر:
sumaya369.net
- Instagram|| انستقرام د.سميه الناصر :
@dr.sumayah369
/ dr.sumayah369
- Instagram|| انستقرام فريق د.سميه الناصر :
@sumaya.369
/ sumaya.369
-SnapChat || سناب شات: sumayah369
/ sumayah369
-Twitter || حساب التويتر لـ د. سميه الناصر:
/ sumayah369
-Twitter || حساب التويتر فريق د. سميه الناصر:
/ dr_sumaya369
جميع الحقوق محفوظة لمؤسسة سمية الناصر لتقنية المعلومات
#سميه_الناصر
#الطاقة_الإيجابة
#الوعي
#الطاقة
#تطوير_الذات
#تنمية_ذاتية

Пікірлер: 212
@aliouldramoul2185
@aliouldramoul2185 3 жыл бұрын
1- التحول من حالة اللاوعي إلى حالة الوعي بمعنى آخر هي عملية إخراج إحساس أو شعور سلبي من الخفاء إلى الظهور مثال (وسخ تحت الطاولة ضد وسخ فوق الطاولة) 2- الإنتقال الشعوري وهو الإنتقال من شعور دنيئ إلى شعور مرتفع وهذا الإنتقال يكون بمستويات أو درجات مختلفة أي أن يتحول شعورك تجاه حدث أو قصة معينة من مستوى أدنى إلى مستوى أعلى مثال (بداية التنظيف في مرحلة عار ثم الإنتقال إلى مرحلة غضب) * الإنتقال من مرحلة حزن إلى مرحلة كبرياء * فرق بين شخص مضروب يشعر بالعار و بين شخص مضروب يشعر بالغضب 3- تحويل نقاط الضعف إلى نقاط قوة وجعلها مصدر إلهام و وقود للتحرك إلى الأمام مثال: (ستيف جوبز وتعرضه لأقسى الضروف) * نقاط الضعف لا تتحول إلى نقاط قوة إلا إذا قمت بهذه النقلة * أنت من أكثر الأشخاص المؤهلين للنجاح لأنه عندك نقطة ضعف * الإستمرار في الحزن والتأنيب و الغضب ما هو إلا إستنزاف لطاقتنا * أنت عندك الخيار لتحويل كل هذا الحزن من نقاط ضعف إلى نقاط قوة الحياة الطيبة للشجعان، الحياة الطيبة للأقوياء، الحياة الطيبة للذين يحترمون أنفسهم.
@hakimachahmaoui9832
@hakimachahmaoui9832 3 жыл бұрын
شكرا لك على التلخيص
@aliouldramoul2185
@aliouldramoul2185 3 жыл бұрын
@@hakimachahmaoui9832 You're very welcome!
@samahomoush751
@samahomoush751 3 жыл бұрын
👌🏼
@user-dt9zx1fi4i
@user-dt9zx1fi4i 3 жыл бұрын
ألف شكر لك.
@aliouldramoul2185
@aliouldramoul2185 3 жыл бұрын
@@user-dt9zx1fi4i يا مرحبا!
@RababAlhunaidi
@RababAlhunaidi 3 жыл бұрын
حلو اللون الاخضر الفاتح عليك ياكوتش❤️
@maryamomar7287
@maryamomar7287 3 жыл бұрын
رباب 🥺💞 وانا اقول ليش التعليقات منورة 😂🥺 المهم حابة اقولك كل الحب لك ولكل شخص ترك فيني اثر ايجابي ❤❤.
@nadaalqhtani1470
@nadaalqhtani1470 3 жыл бұрын
اشرنا ع القمر وقام الاحمق يناظر ب اصبعي
@asgadabdo7588
@asgadabdo7588 3 жыл бұрын
اوووه ما أجمله فديو حيث دكتوره سميه الناصر والكومنت من رباب الهنيدي العشششق♥️ انتو الاتنين لا أدري ماذا أقول كل الحب ليكم ع تغيير حياتنا للافضل♥️♥️ انا اسمي عسجد من السودان متابعه كل فيديوهاتك بالترتيب💙 وباليوم انتي وسميه الناصر♥️♥️
@maryamomar7287
@maryamomar7287 3 жыл бұрын
@@nadaalqhtani1470 لها حرية الكتابة والتعبير دامها ماضرت احد ، اظن تعليقك ماله داعي بالمرة.
@rahafmuhammad1422
@rahafmuhammad1422 3 жыл бұрын
اهلين رباب الله يسعدك مره ممتنه لك وادعي لك كنتي سبب بعد الله وشجعتيني باول سمستر لي بالجامعة كنت باحباط والم وتابعتك صدفه وجبت معدل عالي جدا رغم الضروف الحمد لله الله يسعدك متابعتك بس بحساب ثاني استمر يا جميله💖💖💖💖👩‍🦳🤍
@noural-sayedsuliman768
@noural-sayedsuliman768 3 жыл бұрын
شكرا ع الفيديو اللي خلاني أدرك أني في الطريق الصحيح في التنظيف.. بدأت في رمضان بتنظيف مشاعر الطفولة وبحثت كتييير عن معلومات للتنظيف واكتشفت أنو عندي عقد كارمي مع الأب.. بدأت بمشاعر عار وانتقلت إلى مشاعر غضب ثم الآن إلى التقبل.. أصبحت أنظر للمواقف القاسية اللي تعرضت لها في الطفولة من الأب على أنها منابر من نور تنير لي حياتي الآن.. ممتنة لك أستاذة سمية
@fatimachater1367
@fatimachater1367 3 жыл бұрын
حبيبتي برافو عليك ..ممكن اتواصل معاك بطريقة معينة من اختيارك عالخاص؟
@hamzah1294
@hamzah1294 2 жыл бұрын
من وين نبدأ تنظيف بالضبط احس إني ضايع 💔
@noural-sayedsuliman768
@noural-sayedsuliman768 2 жыл бұрын
@@hamzah1294 نصيحة شوف شو مشاعرك هلأ وإذا في ضيق فاعرف شو سبب هاد الضيق يعني شو هي الفكرة اللي سببت هاد الشعور.. فحاول تتنفس أو تبكي أو تكتب ليروح هاد الشعور وبعدها أقعد وأشتغل على الجانب الفكري وغير أفكارك بتدرج وراقبها .. مفتاح من مفاتيح التغيير هو التقبل وهو عكس الاستسلام
@nawalnawal4893
@nawalnawal4893 2 жыл бұрын
@@noural-sayedsuliman768 انا البارح بديت بالتنظيفات استمعت لفيديوهات الباب الخلفي واللي بعدها مع الاسترخاء والتخيل معها واشياء كثير صحيت اليوم بانتفاخ وكورة في سقف الحلق مؤلمة هل لها صلة بالتنظيف او لا ؟
@lydiamoadh3981
@lydiamoadh3981 2 жыл бұрын
@@nawalnawal4893 حبيبتي من حصلتي على فيديوات او تسجيلات التنظيف و شكرا لك من قلبي
@Wiiijdan
@Wiiijdan 3 жыл бұрын
وقت الفديو مو صدفة إطلاقًا، فعلًا عندي الخيار اني انقل كل هالحوسة واحولها من ضعف الى قوة ..
@IBRAHIM-1-Q
@IBRAHIM-1-Q 2 жыл бұрын
"رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِي يَفْقَهُوا قَوْلِي".
@user-kv6rr9ho1e
@user-kv6rr9ho1e 2 жыл бұрын
اريد أن اتقبل الماضي و انساه و اتجاهل المستقبل و اركز على الحاضر اريد أن اتجاوز كل المحبطين المحيطين في عالمي أن أنسى الخيبات و الاغلاط و ابدأ من جديد اريد أن اكون انسانة جديدة بكل معنى الكلمة أن اكون قوية بذاتي بدون الاعتماد على اي أحد إلا الواحد الأحد ❤🌹❤
@user-ik7wj8up3i
@user-ik7wj8up3i Жыл бұрын
اول خطوة شيلي كلمة رماد انها توصفك
@hebaelmahdy6345
@hebaelmahdy6345 11 ай бұрын
اللهم هذا الشعور .. كم عمرك اختى ؟؟ اقول ساعات الوقت اتاخر
@thurayah.2295
@thurayah.2295 3 жыл бұрын
جميييييلة
@user-ex4dw6nl3r
@user-ex4dw6nl3r 3 жыл бұрын
كلام من ذهب
@gugggugiiggiggguii5778
@gugggugiiggiggguii5778 3 жыл бұрын
شكرا جزيلا لك
@user-nr8py2lf7o
@user-nr8py2lf7o 3 жыл бұрын
شكراا جزيلا
@banankhalafalla6465
@banankhalafalla6465 3 жыл бұрын
ما هذا الجمال🌱
@hebalamin6167
@hebalamin6167 3 жыл бұрын
مبدعة كالعادة ❤❤❤
@fatina369
@fatina369 3 жыл бұрын
تحيه و حب ❤ لكل الطيبون الشجعان الاقوياء❤❤
@HIBA-uq2rt
@HIBA-uq2rt 2 жыл бұрын
يا سلام عليك 💙💙
@arwa9287
@arwa9287 2 жыл бұрын
شكرا دكتورة سمية 🤍
@carlawitnob1407
@carlawitnob1407 3 жыл бұрын
بارك الله فيك
@user-iv1il8zh1l
@user-iv1il8zh1l 3 жыл бұрын
شكرا 😍
@sullee7012
@sullee7012 2 жыл бұрын
شكراً دكتورة على كل معلوماتك العظيمة 🤍
@smoer1487
@smoer1487 Жыл бұрын
الحياة الطيبة لقلبك الطيب
@nadasami6163
@nadasami6163 Жыл бұрын
الله عليك يادكتوره
@mahasamisami8379
@mahasamisami8379 3 жыл бұрын
حبيبتي والله فدوه لوجهج ولكلامج البلسم على قلوبنا
@tanyalawwwyousif3306
@tanyalawwwyousif3306 10 ай бұрын
شكرا لكي جدا ❤❤❤❤❤
@moufida7296
@moufida7296 2 жыл бұрын
ممتنة ليك دكتورة❤
@d45655
@d45655 2 жыл бұрын
هل فيديو من استمعت اله راح استغل نقاط ضعفي واوصل للاريده ان شاء الله 💗
@haneenmohaned492
@haneenmohaned492 2 жыл бұрын
شكدددد احبج هوااي استفاديت منج ❤
@raniam2073
@raniam2073 3 жыл бұрын
احبك ممتنه لعلمك ولطريقة توصيلك لنا
@farah6982
@farah6982 Жыл бұрын
لكي الف شكر استاذة سمية على ما تقدميه لنا من تنوير.
@nadianado4333
@nadianado4333 3 жыл бұрын
الله يبارك عليك نادية من الجزاءر اشكرك ممتنة
@alsabanjwm80
@alsabanjwm80 3 жыл бұрын
انا مدمنة فيديوهاتك د/ سمية..الله يجعل كلامك الطيب ومعلوماتك المفيدة في ميزان حسناتك يوم القيامة..وسبحان الله مما تتكلمين عن شي يريح وجع القلب..اقول هالإنسانة شوفتها بس تريح القلب..وكذلك د/جاسم المطوع..هذولا الشخصين بذات..لهم طابع شخصي مميز..
@aichatafzi5463
@aichatafzi5463 3 жыл бұрын
ابدعت جدا هذا تماما ما يجب فعله ....ممتنة جدا.
@roufaydacoaching8690
@roufaydacoaching8690 2 ай бұрын
جمال الفكرة❤
@user-dr8hq5je3x
@user-dr8hq5je3x 3 жыл бұрын
ماشاء الله دكتوره انتي جميلة ومشرقة وجدا واعيه اتمنى اوصل لهذاي المرحله قريبا
@mairamolay2727
@mairamolay2727 Жыл бұрын
شكرا لك الله يحفظك ويبارك فيك يارب 🤲
@IBRAHIM-1-Q
@IBRAHIM-1-Q 2 жыл бұрын
سُبْحـانَ اللهِ وَبِحَمْـدِهِ عَدَدَ خَلْـقِه ، وَرِضـا نَفْسِـه ، وَزِنَـةَ عَـرْشِـه ، وَمِـدادَ كَلِمـاتِـه
@user-lj1pp5jk2g
@user-lj1pp5jk2g 3 жыл бұрын
مشالله عليك دكتورة حس كأنك بتكلميني شكرا كثيييير ❤
@retajw3577
@retajw3577 3 жыл бұрын
شكرا دكتورة
@nourahfaisal6874
@nourahfaisal6874 Жыл бұрын
من أروع الفديوات لك المختصره وفيها زبدة الزبده 👌🏻
@karimagiannakakis5061
@karimagiannakakis5061 3 жыл бұрын
الله الله عليكي شرح مفصل وواضح جدا جدا ومقنع جدا سوف اسجل في هذا الكورس بس الاول ادخل الإنترنت الي لاغيته شكرًا جدا you are great 👍
@nourawassouf5015
@nourawassouf5015 3 жыл бұрын
شكرا. شكراا
@user-km6md1ty3k
@user-km6md1ty3k 3 жыл бұрын
بوركت
@oumilyess9982
@oumilyess9982 3 жыл бұрын
احبك دكتورة،🌹🌹❤❤
@alzhraaehapkhoder1730
@alzhraaehapkhoder1730 2 жыл бұрын
وااااوووووو ❤️❤️❤️❤️❤️❤️أحبك في الله يا دكتورة مبسوطة اوي اني اتعرفت على حد زي حضرتك ❤️❤️❤️❤️❤️❤️🥺🥺
@user-ng7qh4nz6i
@user-ng7qh4nz6i 3 жыл бұрын
كلامك جميييييل جدا ويعطي حمااااااس ل حياة كلها امل وسعادة وحب وتطوير الذات ربي يسعدك يارب يا دكتورة
@IBRAHIM-1-Q
@IBRAHIM-1-Q 2 жыл бұрын
رب أجعل أيامنا كلها سعادة رب بدد الأحزان وأبرئ الأسقام وأبسط الأرزاق وحسن الأخلاق وأنشر الرحمات وأمح السيئات تباركت يا رب البريات يا رب الأرض والسماوات.
@user-wd4is3mq6d
@user-wd4is3mq6d 11 ай бұрын
❤يا روعتك ❤كلامك شغاء لكل جروحي ❤ربي يسعدك ويحفظك من كل شر دنيا وآخره يارب ❤
@Lalacrochet24
@Lalacrochet24 3 жыл бұрын
جمااالك 😘😍😍😍😍
@Am_alamri
@Am_alamri Жыл бұрын
ياكميه الجمال بهالفيديو 🦋🦋 احس كنها داخله دماغي وجاوبتني ع استفسارات داخليه يارب انك توفقها وتسعدها د سميه وكل من ساهم في رفع الوعي 🙏🦋
@soumiasalim4486
@soumiasalim4486 2 жыл бұрын
يا حبيبي ❤️ لو تحطينا تمارين تنظيف العقل الباطن او الجسم المشاعري
@IBRAHIM-1-Q
@IBRAHIM-1-Q 2 жыл бұрын
الله لا إله إلا أنت ولا حول ولا قوّة إلا بك اللهم إني أسألك بنور وجهك الذي أشرقت له السموات والأرض أن تصبّ الطمأنينة في قلوبنا
@hananekhakid3507
@hananekhakid3507 3 ай бұрын
انا أراك من العظماء ❤❤❤ وجدا أحبك و احترمك
@yinyang8997
@yinyang8997 3 жыл бұрын
جمالك روعة ماشاء الله شعرك بشرتك جسمك ملابسك وكملها الله بعقلك ربنا يزيدك كمان وكمان ممنونة الك مايفوت يومي بدونك...
@linalight.
@linalight. 3 жыл бұрын
❤️
@alshamseg2
@alshamseg2 Жыл бұрын
بحبك يا معلمتي
@soumiasalim4486
@soumiasalim4486 Жыл бұрын
شكرا حبيبتي 🥰 سمية والله ساعدتيني للمشي للأمام رغم كل الظروف الصعبة و السيئة
@IBRAHIM-1-Q
@IBRAHIM-1-Q 2 жыл бұрын
٠إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا (56)
@shamss-zx5rf
@shamss-zx5rf 3 жыл бұрын
حبيبتي 🙏🌸🌸❤
@SARA-ud6kw
@SARA-ud6kw Жыл бұрын
رائعة 😍 سمية 🇩🇿🇩🇿
@babooedrees6159
@babooedrees6159 3 жыл бұрын
كنت اخاف من التنظيف والحين حابة ابدا تنظيف وتحرير شكرا ليك شجعتني ع التنظيف ♥️♥️♥️
@ethanz9762
@ethanz9762 2 жыл бұрын
اخذتي كورس من كورساتها ؟
@fghfgh3996
@fghfgh3996 3 жыл бұрын
حلوة هدومج لايكتلج بالعافية
@ph2066
@ph2066 3 жыл бұрын
فديت العراقيه
@user-ne5ik5hy4q
@user-ne5ik5hy4q 4 ай бұрын
فهمت عليك
@aioshaiosh4514
@aioshaiosh4514 2 жыл бұрын
بحبك
@younesseahmad9645
@younesseahmad9645 2 жыл бұрын
لكن ممكن تتكلمي عن اعراض التنظيف ما هي وكيف اقوم به.؟
@M_star1848
@M_star1848 Жыл бұрын
هذا الفيديو جعلني احس شعور مش حلو واكتشف شو المشاكل يلي بداخلي
@silyakhedam3877
@silyakhedam3877 3 жыл бұрын
من فضلكم.من فهم طريقة إستعمال البوم الباب الخلفي
@amalalmagraby1856
@amalalmagraby1856 3 жыл бұрын
احبك ف الله وانتظر أن تردي علي استشارتي ماهي رساله كل مافي داخلي من اسئله اجد اجابه شافيه في فيديو لك كانك تقراين مافي داخلي وتصلي إلى اعماقي،
@user-xd7ks7lt8n
@user-xd7ks7lt8n 2 жыл бұрын
السلام عليكم كيف صحتك دكتوره كيف أعمل تنظيف الخوف مافهمت
@radiasworld7845
@radiasworld7845 3 жыл бұрын
Bravoo
@user-go4ty3ex1e
@user-go4ty3ex1e 3 ай бұрын
انا عندما كنت طفل. عشت حياة تعيسه. واقرب الناس لي تعدى عليه جنسيا
@ZainabAli-cv5kr
@ZainabAli-cv5kr Жыл бұрын
السر الاول التحول من حالة الاوعي الى حالة الوعي السر الثاني انتقال المشاعر من متدنية الى مرتفعة السر الثالث تتحول مواقف الضعف الى حالة قوة بعد التنظيف انت اكثر الاشخاص مؤهل الى النجاح اذا كان عندك نقطة ضعف
@user-mg1tj3mh7r
@user-mg1tj3mh7r 6 ай бұрын
هذي انا بحسابي الاول❤
@uruuuuocean
@uruuuuocean 3 жыл бұрын
حلوه ❤️
@rorosh5904
@rorosh5904 3 жыл бұрын
كيف يحطوووون مليووون لايك ❤️❤️❤️❤️❤️
@akilafettis8553
@akilafettis8553 Жыл бұрын
ممكن أعرف كيف أبدا التنظيف المشاعري؟ أحتاج التنظيف
@user-mk7dg6xq1b
@user-mk7dg6xq1b 10 ай бұрын
آنِتٌيَ فُعٌلَآ جّوٌهّرةّ💎💎 وٌکْلَآمًکْ دٍرر
@esraahmed5247
@esraahmed5247 2 жыл бұрын
عميييقه عمممميييقه
@user-bj4pj2gi7nsimsm
@user-bj4pj2gi7nsimsm Жыл бұрын
مين يشرحلي مو معنى تنظيف وكيف اسويه وحدي
@Nadanada-me4hl
@Nadanada-me4hl 2 жыл бұрын
دكتورة انا عندي مكتب قديم بعت هل مكتب لكني لازلت متعلقه في مكاني القديم ومكاني الجديد انا ماحبيتو انا احب انظف مشاعري واحب مكاني الجديد حت انرزق في هذا مكاني ممكن تجاوبيني
@raghadall9155
@raghadall9155 Жыл бұрын
متئزمه من الماضي ولاقادره اتخطى لدرجه وصلت للئنتحار بس حتى الموت مايبينى امنيتى اتخطا والله تعبت
@figurehorizon520
@figurehorizon520 9 ай бұрын
❤❤❤
@user-oc3yh1uc2t
@user-oc3yh1uc2t Ай бұрын
انا صارلي ست اشهور انظف وفي تحسن قوي بس مو واصله للمرحله القريع يعني مقارب لثلث الي ابي اوصله بس اظقط على نفسي وانظف اكثر بس المشكله عندي جامعه مو فاظيه حيل لتنظيف
@AyanaMrsaha
@AyanaMrsaha 16 күн бұрын
كيف التنظيف بكون،ممكن تفهميني؟؟
@safiaqalawy4484
@safiaqalawy4484 2 жыл бұрын
@user-dh6xx1gr3u
@user-dh6xx1gr3u 11 ай бұрын
اخوان كيف انظف
@ihssanelbezzari9248
@ihssanelbezzari9248 3 жыл бұрын
🙏🌹❤️
@sultanalkhamees4740
@sultanalkhamees4740 3 жыл бұрын
👍👍👍👍👍
@amsahed3965
@amsahed3965 3 жыл бұрын
كيف احول نقطة ضعفي الى قوه تطلعني للامام ؟؟؟؟
@user-fk2zz4ki8f
@user-fk2zz4ki8f 2 жыл бұрын
بالتنظيف
@yasmine3373
@yasmine3373 Жыл бұрын
💖💖💖💖
@amanyalharthy6104
@amanyalharthy6104 3 жыл бұрын
ما اسم البث كاملا ؟
@bunga-wi4hq
@bunga-wi4hq 3 жыл бұрын
اسرار التنظيف
@Rezz_RR
@Rezz_RR Жыл бұрын
🌷🙏🌹
@user-ok9zr5ns2p
@user-ok9zr5ns2p 3 жыл бұрын
بس اعتقد مو كل شخص يبقى الماضي مأثر بي هسه انه مثلا اي شي يصير او صار سابقا احاول بأي طريقه اطلع من الحاله اللي اصير بيها وماتبقى اتأثر بيه يعني بسرعه اتجاوز الموقف لاني بطبيعتي عندي ايجابيه ف اعتقد هذا الشي هم حسب الاشخاص وكيف يتعاملون ويا
@FarahFarah-lc4gz
@FarahFarah-lc4gz Жыл бұрын
😎😎😎😎😎😎😎
@Ren-uq6dx
@Ren-uq6dx 3 жыл бұрын
اذكريلنا طرق عملية للتنظيف الكلام النظري يبقى ناقص واجور الكورسات عالية كثير
@aemsh6827
@aemsh6827 3 жыл бұрын
فيه كثير مجاني في اليوتيوب تحرير العار والخوف وكثير اشياء ابحثي عن الشي اللي تبغين تتحررين منه
@Ren-uq6dx
@Ren-uq6dx 3 жыл бұрын
اكثر الموجود ليوتيوبرز هدفهم زيادة الاشتراكات والمشاهدات مش مثل الدكتورة معلومات وعن خبرة اعطني رابط لطرق تنظيف للدكتورة اذا تعرفي لو سمحتي بخطوات عملية غير موضوع تسجيل فديو لانفسنا ونحن نتكلم عن مايؤلمنا ؟
@sarastarz2794
@sarastarz2794 3 жыл бұрын
في تقنيات و تمارين و تسريبات هي تنشرها في اللايفات انا لاحظت انها كثير مفيدة واذا تشوفي عدد كبير من لايفاتها على الانستاغرام بتستفيدي كثير
@aemsh6827
@aemsh6827 3 жыл бұрын
@@Ren-uq6dx شوفي حبيبتي بالنسبه للتحرر من العار انا سمعت هذي الطريقه من كذا شخص اللي هي تتكلمين عن الشيي قدام شخص ماتعرفينه ولا يحكم عليك ولا يعرفك بالشي اللي تحسين تجاهه بالعار ان كنت في مرحله تحتاجين مساعد ومساند خوذي جلسات مع لايف كوتش اذا كنت في السعوديه وتبغين ارشح لك كوتش جيد قولي لي
@Ren-uq6dx
@Ren-uq6dx 3 жыл бұрын
انا اتابع دكتورة سمية منذ اكثر من 6 شهور على اليوتيوب والانستغرام واتويتر وكثير تعجبني ودائما احرص انو ما افوتلها ولا جلسة او فديو او بث لكن اجد الجزء العملي ناقص عندي
@nadiamahmoud9611
@nadiamahmoud9611 3 жыл бұрын
😍😍😌😌😘😘
@goldengirl4921
@goldengirl4921 2 жыл бұрын
كنت في علاقة مع شخص كان متدين جدا ظاهرا. و لَـگِنْ كان يقولي هو مدمن جنس 😤😢😢 ويريدني كزوجة لمتعة جنسيةةة ااااف و جرني معاه. و حاولت انصحه ان الجنس ادمانه سبب نفسي. تعاني يقولي لٱ هذه متعة الحياة. و تخلصتت منه بعد ان اكتشفت انه باول رسالة م̷ـــِْن بنت غريبة طلب منها الجنس
@user-vg6hq7cv4u
@user-vg6hq7cv4u 3 жыл бұрын
كيف ادخل الكورس المجاني !!؟
@bunga-wi4hq
@bunga-wi4hq 3 жыл бұрын
الشهر جاي بجي دورة مجانا ادخلي على مواقع الدكتوره
@oumiyad92
@oumiyad92 3 жыл бұрын
@@bunga-wi4hq إذا ممكن تلغرام الدكتورة اذا سمحتي و ربنا يجازيك خير يااارب
@bunga-wi4hq
@bunga-wi4hq 3 жыл бұрын
بنات في دورة د سميه ٤ مجانا في موقع
@bunga-wi4hq
@bunga-wi4hq 3 жыл бұрын
ماعندها تلاجرام هذي جروب بنات واعي
@user-oz7nq8vd1z
@user-oz7nq8vd1z 3 жыл бұрын
@@bunga-wi4hq كيف القى موقعها كتبت في الاستقرام لقيت كذا حساب
@douniadjoudi7690
@douniadjoudi7690 2 жыл бұрын
دكتورة هل يمكن للمرأة الحامل القيام بتمرينات تنظيف؟
@linaouk3251
@linaouk3251 2 жыл бұрын
لا قالت لا ..في وحدة حصلها إجهاض لما كانت حامل
@linaouk3251
@linaouk3251 2 жыл бұрын
لا
@douniadjoudi7690
@douniadjoudi7690 2 жыл бұрын
@@linaouk3251 تأمل استغفار مثلا ... يمكن؟
@linaouk3251
@linaouk3251 2 жыл бұрын
@@douniadjoudi7690 الاستغفار عادي ...
@douniadjoudi7690
@douniadjoudi7690 2 жыл бұрын
@@linaouk3251 مشكورة
@Ea-ox7mq
@Ea-ox7mq 3 жыл бұрын
بخصوص النقطه الاولى.. اول شي من تجربتي لا انصح باخذ دورات دون الاستفادة ..احيانا توخد دورة وتتوقف فترة طويله وقتها يبدأ يظهر الامور العالقه.. بينما لو استمريت تتنقل من دورة لدورة..متي ستبدأ تتنظف.. لكن المتعطش للمعلومات لا يستطيع ان يتحكم بنفسه.. المهم النقطه الثالثه.تكلمتي بخصوص ان نقطه الضعف تكون محرك..ونقول لها شكرا لولاكي لما وصلت لهنا..او لما ساعدت نفسي .. كثير من المدربين كانو يقولون لنا تخلص نهائيه من نقطه الالم..وفعلا كثير مننا تخلص منها..لكن وصلن لمرحله الصفر. وهى مرحله جميله لكن بدون وقود وبدون محرك فكانت نقطه الالم هي المحرك... واخبرناهم اان هذا الالم وعدم التسامح مع ممن ظلمنا هو الذي ساعدنا .. بل حتي فتح الابواب امامنا.. ودخلنا بمتاهه...ام اليوم المدربين تغير كلامهم اصبحو يقولون لا تسامحون..ولا تتخلصون... يعنى ان برنامج التحرر .اصبح فيه كميه الم كبيرة..وخاصه عند الرجوع لنقطه الصفر.... وان كثير مدربين اصلا يعيشون حاله تخبط ولخبطه وتشتت..ولا يوجد منهجيه يستندون لها
@nawalnawal4893
@nawalnawal4893 2 жыл бұрын
انا البارح بديت بالتنظيفات استمعت لفيديوهات الباب الخلفي واللي بعدها مع الاسترخاء والتخيل معها واشياء كثير صحيت اليوم بانتفاخ وكورة في سقف الحلق مؤلمة هل لها صلة بالتنظيف او لا ؟
@user-nz2kj6rg9s
@user-nz2kj6rg9s 10 ай бұрын
ممكن اتواصل معاكِ 🤍🤍
@Ea-ox7mq
@Ea-ox7mq 10 ай бұрын
تفضلي@@user-nz2kj6rg9s
@samiraben5877
@samiraben5877 2 жыл бұрын
صرتو تلخبطو
@farah_922cute2
@farah_922cute2 3 жыл бұрын
۲۰۱۳ کنت ساحبه لون شعری وقاعده بدون صبغه وکنت اشعر بالتأنيب والذنب اني اقول لزوجي يوديني الصالون احط صبغه زي الناس فوق الشعر البرتقالي ... اخاف اخسىه فلوس ..واليوم كل ما اشوف صوره قديمه اشعر بالغضب والندم اني ما كنت اخذ حقوقي ... بس للاسف ما لقيت حل الجرح للان ينزف على الماضي الي كنت مسكينه وعلى نياتي احس انظلمت وايد
@nananon8009
@nananon8009 3 жыл бұрын
لا تكوني قاسية على نفسك مادام انك لاحضتي الان اتغيري وحبي نفسك رغم الضروف مافي شي يستاهل اصلا انك تغضبي وتندمي عليه هاذاك كان وعيك اتقبلي كيف كنتي عشان تقدري تنتقلي لمرحلة انك تحطي نفسك اول شي كل الحب لك الان روحي اصبغي واضحكي واطلعي اتمشي واهتمي باكلك وبنفسك كل شي بيتعوض لا تقولي فات الاوان المراة خلقت لتهتم بشكلها وجمالها ولا تهملي جانب الوعي لان هو الي خلاكي تاخدي بالك برافوو💓
@fatmamohammed283
@fatmamohammed283 3 жыл бұрын
❤❤
@lalisami
@lalisami 3 жыл бұрын
بس كيف انظف بلييز جواب 😭😭
@rerr5277
@rerr5277 3 жыл бұрын
الدكتوره عندها البوم الباب الخلفي مجانا هنا بالقناه تلاقينه
@yinyang8997
@yinyang8997 3 жыл бұрын
@@rerr5277 عن ماذا يحكي الباب الخلفي
@runakmsheer58
@runakmsheer58 3 жыл бұрын
دكتوره مها حاجيه على التنظيف و مجاناً بل يوتيوب تمارين اتسويها
@lalisami
@lalisami 3 жыл бұрын
@@rerr5277 اوكي رح دور عليه
@lalisami
@lalisami 3 жыл бұрын
@@runakmsheer58 اوك مشكورة 🥰
@rahafmuhammad1422
@rahafmuhammad1422 3 жыл бұрын
سمية اشترك معك بالتحرر من الخوف ما فادني لان باليوم ١٩حسيت اني ما نجحت وكنت اكذب تنفسي وبقي ٣ايام ولا حسيت بتحسن بمزاجي ولا لقيت اشخاص حقيقيين اطبق معاهم التمارين الي ذكرتيها والصراحه احس اني مريت بتدمير ذاتي لاني قطعت الاوراق ووقفت اسبوع وبعدها بديت احاول افهم والي وصلت له اني ما كنت بوعي الخوف بس بالعار والتانيب ورحت انظف الخوف وتركت العار عشان كذا باشتغل على العار وترجع لبرنامج الخوف وباذن الله يساعدني 💛🤍🤍🤍
@mohferedj2036
@mohferedj2036 Жыл бұрын
كيف حالك اليوم
@asmaaanwer7339
@asmaaanwer7339 24 күн бұрын
كيف حالك اليوم ؟
@rahafmuhammad1422
@rahafmuhammad1422 24 күн бұрын
@@asmaaanwer7339 افضل بكثيير
@rahafmuhammad1422
@rahafmuhammad1422 24 күн бұрын
@@asmaaanwer7339 شكرا على سؤال اليوم انتهى هذا الموضوع صرت اقوى بكثير🫂
@w.5181
@w.5181 3 жыл бұрын
لازم اصير غنيه علشان اقدر انظف معك ؟!!!
@wijdanabbas6583
@wijdanabbas6583 3 жыл бұрын
موجوده فيديوهات الها مجانيه
@nananon8009
@nananon8009 3 жыл бұрын
لا تحطي هالنية غلط عملتي عائق وكمان انتي ممكن تنضفي مجانا
@nananon8009
@nananon8009 3 жыл бұрын
@@papahaj971 والله التنضيف مجانا بدون كورسات مدفوعة ياخد وقت طبعا انا ماعندي ادفع كورسات دورت اول شي شوفي مصفوفة القيم حددي قيمك وسلم هاوكنز شوفي انتي وين عشان تعرفي من وين تبلشي على حسب مشكلتك يعني غضب خوف مشاعرسلبية…ودوري في كتير اساتدة فديوهاتهم عن تحرير المشاعر وتمارين سهلة منهم مها عجاج احمد عمارة مها الخميشي موفقة يارب🙏
@nouribrahim1646
@nouribrahim1646 3 жыл бұрын
كورس الزواج جدا غالي ب 900$ ما معقوله ليش هيج عندي نيه اشتري بس صراحه اتفاجأت بالسعر ارجو النظر بعين الاعتبار تعدلون اسعاركم
@jasmineomar6873
@jasmineomar6873 3 жыл бұрын
معقوله ??? مبلغ خیالی صراحه
@nouribrahim1646
@nouribrahim1646 3 жыл бұрын
@@jasmineomar6873 اي نعم انا اجيت اشتري انصدمت بالسعر وانا عبالي دكتوره سميه اكثر شخص يقدم دوراته بسعر معقول
@luluqi9354
@luluqi9354 3 жыл бұрын
ممكن ما يكون وقته المناسب بالنسبة لك دام المبلغ ما توفر عندك
@sarastarz2794
@sarastarz2794 3 жыл бұрын
السعر مرتفع صح مقارنة بغيرها من المدربين و لكن طريقتها تختصرلك الكثير و توفر عليك كثير في المستقبل. انا اشوفها تستاهل و الله يبارك لها في كل ريال.
@nouribrahim1646
@nouribrahim1646 3 жыл бұрын
@@sarastarz2794 اعرف وانا اتابعها من زمان ومشتريه عدة كورسات بس صراحه هذا سعره خيالي مو معقول
د.سمية الناصر | أفضل التنظيفات
58:03
Sumayah Alnasser
Рет қаралды 129 М.
Эффект Карбонаро и нестандартная коробка
01:00
История одного вокалиста
Рет қаралды 9 МЛН
New model rc bird unboxing and testing
00:10
Ruhul Shorts
Рет қаралды 23 МЛН
УГАДАЙ ГДЕ ПРАВИЛЬНЫЙ ЦВЕТ?😱
00:14
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3,4 МЛН
د.سمية الناصر | انعكاسات التنظيف
55:37
Sumayah Alnasser
Рет қаралды 33 М.
د.سمية الناصر | لماذا التنظيف؟
47:44
Sumayah Alnasser
Рет қаралды 27 М.
د.سمية الناصر | تنظيف الكارما
1:02:35
Sumayah Alnasser
Рет қаралды 38 М.
د.سمية الناصر | الطفل الداخلي
46:59
Sumayah Alnasser
Рет қаралды 30 М.
د.سمية الناصر | الوعي الطفولي
55:31
Sumayah Alnasser
Рет қаралды 120 М.
د.سمية الناصر | كيف تعرف نفسك؟
52:39
Sumayah Alnasser
Рет қаралды 54 М.
د.سمية الناصر | هدايا التنظيف
41:35
Sumayah Alnasser
Рет қаралды 19 М.
د.سمية الناصر | قوة التوكل
43:40
Sumayah Alnasser
Рет қаралды 33 М.
Эффект Карбонаро и нестандартная коробка
01:00
История одного вокалиста
Рет қаралды 9 МЛН