位於南大嶼山的大東山，有海拔869米高，是香港第三高的山。每年秋天時分芒草盛開，是遊人登山的旺季。
但除了芒草之外，山上還有各種有趣又珍稀的植物，今次由專家帶領，引導主持尋找那些平日被忽略的植物。
為了在大東山上看日出，主持決定在位於南大嶼郊野公園內的南山營地紮營，凌晨再出發登頂，決心要在大東山上捕捉旭日東昇的景象。