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【ダイエット】低糖質バナナケーキの作り方🍌砂糖、小麦粉、バター不使用！ココナッツ香るしっとりふわふわバナナブレッド🍌Low carb & Gluten free Banana cake
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Күн бұрын
@uzuki_ 3 жыл бұрын
バナナとシナモンと胡桃の香りがたまらなくなったので動画観ながら作り始めました！！焼き上がるの楽しみに(*´艸`)🎶
@yukap 3 жыл бұрын
0724卯月さん❗️わー🙌さっそく作っていただきありがとうございます😭💕 速攻すぎます🥺❤️
@uzuki_ 3 жыл бұрын
@@yukap 熱々もふわふわで美味しかったのですが次の日はしっとりしてまた違った感じで美味しく頂きました😋バナナの香りが最高です💕
@yukap 3 жыл бұрын
卯月さん❗️Twitterでの投稿ありがとうございました😭💕 冷蔵庫で保存しているのですが、しっとりふわふわのままで、しかも香りがよくなっているような👍✨ ご報告ありがとうございます🙇🏻♀️💕
@uzuki_ 3 жыл бұрын
@@yukap いえいえこちらこそいつもありがとうございます😋 冷蔵庫でも大丈夫なんですね！ (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))残り3切れ冷蔵庫に入れます(*´艸`)冷たいのも美味しそう🤤
@happy_Aquarius 3 жыл бұрын
作りました！本当に美味しくて、もう10回くらい焼きました😃 一度ラカントを入れ忘れてしまったんですが、バナナの甘みだけでも十分美味しかったので、それ以降はラカントなしで焼いています♪ 糖質制限に関心のない方にも是非作ってほしい！と思う美味しさです！ いつもありがとうございます😋 これからも楽しみにしています✨
@yukap 3 жыл бұрын
はなまるさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 ラカント無しでも大丈夫なんですね♪ すごく参考になります🙇🏻♀️💕
@yochopin 2 жыл бұрын
このケーキを食べても、全然血糖値が上がりません、、！！すごい！！！
@yukap 2 жыл бұрын
きなこだいずさん！作っていただきありがとうございます♪ 血糖値のご報告ありがとうございます！ 私自身は測ったことなかったので、大変参考になります(＞人＜;)♡
@user-us4ly3ct6s 2 жыл бұрын
腐れかけの黒いバナナがあったのでyukapさんのところで検索して作りました！ 普段おからパウダー使ったスイーツは受け付けない夫が「お店の味だ！」と言いました！w ココナッツオイルをバターフレーバーのやつに変えましたが…すごいです！ 絶対リピします！！！！ いつも美味しいレシピをありがとうございます♪
@yukap 2 жыл бұрын
りりんごさん！作っていただきありがとうございます♪ ヘルスタさんのバナナケーキを低糖質で作りたくて開発したレシピです。 少しでもお店の味に近づけたのなら、嬉しいです(๑˃̵ᴗ˂̵)♡
@user-hw5oo2cz8q 2 жыл бұрын
くるみマシマシで二回作りました♪ 二回目はバナナ消費のためにオイルなしバナナ二本、パウダー類ちょい足しで作りましたがうまくいきました。参考になれば幸いです。
@yukap 2 жыл бұрын
すかるんさん！作っていただきありがとうございます♪ オイル無しバージョン、とても参考になります＼(^o^)／ ありがとうございます(๑˃̵ᴗ˂̵)♡
@user-hw5oo2cz8q 2 жыл бұрын
@@yukap こちらこそレシピありがとうございます♪♪ そうそう、あとは塩ひとつまみ入れたら甘さ引き立ちそうだなって思いました(^o^)/
@yohko245 3 жыл бұрын
昨夜作って、今朝、朝食にしました！しっとりして美味しい♪ 生地に埋め込むクルミは綿棒でつぶして入れました。充実感。ありがとうございました😊
@yukap 3 жыл бұрын
はなYohkoさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 味の感想、ご報告ありがとうございます🙇🏻♀️💕
@user-mo4fi8iy6w 2 жыл бұрын
気付けば毎日のようにyukap さんレシピ作っています。 バナナブレットはおからパウダー使用感がないおいしさで何度もつくっています 写真たまっているので近くつくレポもしたいです。。 いつも素敵なレシピありがとうございます😊
@yukap 2 жыл бұрын
ひらりんさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 毎日のように、、、なんて嬉しすぎます🥺❤️ つくレポもお待ちしてます🙋🏻♀️💕
@ta93chandayoo76 2 жыл бұрын
素敵なレシピありがとうございます。 このバナナケーキ、ヘルシーなのに美味しすぎて何度もリピしてます。作っても家族に食べられてすぐになくなってしまう、、、。 子供たちのスポーツ中の栄養補給のため、ココナッツオイル→バター、ラカント→砂糖、おからパウダー→小麦粉に変えて低糖質でないバージョンも作ってみましたが、こちらも美味しく焼き上がりました。
@yukap 2 жыл бұрын
作っていただきありがとうございます♪ リピしていただき嬉しすぎます(๑˃̵ᴗ˂̵)♡ ご家族のために工夫されているのが伝わり、感動していますヽ(´▽｀)/♡
@user-lw6gh4ed7e 3 жыл бұрын
先程、作りました❣️ チョコチップと、カカオニブをプラスして💕ココナッツオイルを米油にし、ラカントをココナッツシュガーにしてみましたが、めっちゃめっちゃ美味しく仕上がりました❣️ほんとに、いつも美味しいレシピありがとうございます😃明日は、シフォンケーキだ〜😊😊😊
@yukap 3 жыл бұрын
ジェニーちゃんさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 ステキなアレンジありがとうございます。すごく身体に良さそう🥺❤️ 大人のバナナケーキって感じでアップグレードしてる👏👏👏
@mb8322 3 жыл бұрын
これは最高😫❤️❤️❤️❤️ もう、ほんとにありがとうございます‼︎ すぐ作ってみてみます‼︎
@yukap 3 жыл бұрын
Jessica Bさん❗️嬉しいコメントありがとうございます😭💕 またご報告お待ちしてます🙇🏻♀️💕
@user-ld5md3xm5b 3 жыл бұрын
GW明けにやっとオーブンを買ったので、昨日作ってみました✨ すごーく美味しくできて、家族もとっても喜んでくれました😊👍 冷やしても固くならずしっとりでした👍 簡単・美味しい・ヘルシーレシピ、これからも期待しています😆 ゆかぴの声、周波数がピッタリみたいで、私にはホントに癒されます👌
@yukap 3 жыл бұрын
真由美さん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 ㊗️オーブン到着🎉新しいオーブンうらやましいな🥺❤️ 周波数合う声で嬉しい🥺❤️ こんなんで良ければ、いっぱいしゃべります🤣🤣🤣💕
@user-ld5md3xm5b 3 жыл бұрын
@@yukap さん たくさんしゃべってくださいませ～🐈
@yuri3772 3 жыл бұрын
作りました、しっとりフワフワでとても美味しかったです！いつも参考にしてます♪
@yukap 3 жыл бұрын
YURIゆりさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 嬉しいご報告ありがとう🥺❤️
@tomsuu379 3 жыл бұрын
熟したバナナがあったので早速作りました！癒される甘さでしっとりしてとっても美味しい！大満足です😊リピ確定レシピに登録しました！
@yukap 3 жыл бұрын
Tom Suuさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 癒される甘さ👍✨ステキな表現すぎる🥺❤️リピ確定レシピにご登録もありがとう🙇🏻♀️💕
@user-ld5md3xm5b 3 жыл бұрын
動画の最初、オーブンかあ😱と諦めましたが、トースターバージョンもありました、ありがとうございます‼️GW中にさっそく作ってみます。 ゆかぴーの声、癒されます🍀
@yukap 3 жыл бұрын
真由美さん❗️嬉しいコメントありがとうございます😭💕 ぜひ作ってみてくださいね🙋🏻♀️ 声に癒される激レアさん⁉️ ありがとう🥺❤️
@user-bt9sb1cr6d 3 жыл бұрын
高カカオチョコを追加して焼きました😊 甘さも程よく美味しくできました。 レシピありがとうごさいます💓
@yukap 3 жыл бұрын
俣木理恵さん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 チョコも合いますよね👍 高カカオチョコだと身体にもいいですし、完璧🥺❤️
@yukap 3 жыл бұрын
ごめんなさい🙇🏻♀️ お名前が😭さんって打ったつもりが残念❓となっていて😭訂正しました🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️
@user-bt9sb1cr6d 3 жыл бұрын
@@yukap ご丁寧にありがとうごさいます😊全然大丈夫です👍
@snowhitek5485 2 жыл бұрын
早速作りました。ナッツの代わりに干し葡萄、羅漢との代わりにきび砂糖今オーブン待ち！！！楽しみです
@yukap 2 жыл бұрын
Shk lさん！作っていただきありがとうございます♪ このレシピはいろんなアレンジができるからか根強い人気のレシピですヽ(´▽｀)/♡ ご報告ありがとうございます♪
@chiharu2064 2 жыл бұрын
お菓子作りが苦手なわたしでも、おいしくできました！😆🌷また他のレシピも挑戦してみます！
@yukap 2 жыл бұрын
chiharuさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 挑戦していただき嬉しいです🥺❤️
@Aya-wx1xg 3 жыл бұрын
つい先日ココナッツオイルを買ったので早速作ってみます🍌✨
@yukap 3 жыл бұрын
A Kさん❗️コメントありがとうございます😭💕 ちょうどよかった〜🙌ココナッツオイルの香りに癒されてます🥺❤️
@user-gu3ls8bh8k 3 жыл бұрын
以前作っていたバナナケーキですね🧁😋 最近、バナナ蒸しパンにハマっていたので久々に作ろうかな😊
@yukap 3 жыл бұрын
たかまゆさん❗️今日もコメントありがとうございます😭💕 バージョンアップしたバナナケーキ🍌ぜひご参考に🙋🏻♀️💕
@user-uk3cg8iu9f 3 жыл бұрын
ぇ❢ココナッツオイルもくるみもシナモンも、もちろんバナナもーー❢ぜーーんぶ大好きなものなので嬉しすぎます♡感激❢ ありがとうございます❢
@yukap 3 жыл бұрын
Mさん❗️嬉しいコメントありがとうございます😭💕 この組み合わせ鉄板です🏆🏆🏆✨
@user-ui8to8nw5k 3 жыл бұрын
始めまして😊バナナケーキに何度挑戦しても美味しく出来ない菓子作り初心者の私ですが すごい！美味しくてフワフワでした。他の料理も参考にさせて頂きます。
@yukap 3 жыл бұрын
すぎみわ猫さん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 ふわふわ(๑˃̵ᴗ˂̵)♡大成功です‼︎ 他のおからパウダーレシピも、おから嫌いも唸らせる⁈自信作ばかりです🙋🏻♀️💕 いろいろご活用ください♪
@yochopin 2 жыл бұрын
とってもおいしい〜！！大満足です❤️
@yukap 2 жыл бұрын
きなこだいずさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 ご報告嬉しいです🥹❤️
@takichan-mama 3 жыл бұрын
こんにちは！またちょっと久しぶりになってしまいました💦 作ってみました！！これ本当に激うまでした🥺✨✨パサパサもせず、しっとり〜💖バナナがちょっと量が多くなってしまったので、卵一個にしてココナッツオイルがなかったので米油で作りました！勝手にアレンジしてすいません…🥺でもでも本当に美味しかったです💖作り方も簡単だしyukapさん天才です〜😭✨ また絶対作ります！
@yukap 3 жыл бұрын
ママたきちゃんさん❗️お久しぶりです‼️作っていただきありがとうございます😭💕 身近な材料で作れるバナナケーキです👍✨かなりアレンジしても大丈夫ですね😆ご報告ありがとうございます🙋🏻♀️💕
@takichan-mama 3 жыл бұрын
@@yukap 本当に久しぶりになってしまって…😭子供が熱出したりなんだりかんだり…💦やっと作れました🥺✨ 大分アレンジしちゃってすいません😭😭今度はココナッツオイルなど購入して作ってみたいと思います！！いつも素敵はレシピありがとうございます！💖
@genbaacat2023 3 жыл бұрын
ココナッツパウダー入れても美味しそう！！
@yukap 3 жыл бұрын
蜻蛉さん！コメントありがとうございます♪ ココナッツパウダー＼(^o^)／ ぜったい合います♡ トロピカル風ですね(๑˃̵ᴗ˂̵)♡
@dynamic_shichousha 3 жыл бұрын
チョコパウンドのコメ返ありがとうございました❤ 先日こちらをこめ油でラカント少なめ、砕いたミックスナッツにして作りました！！甘みも十分、しっとりでバナナとシナモンとナッツ…めちゃくちゃ美味しい😭✨冷凍して毎日食べてます！ 材料と道具がそろってたら動画を流しながら真似すれば完成するので本当に助かりまくりです😭✨✨
@yukap 3 жыл бұрын
ダイナミック視聴者さん❗️こちらも作っていただきありがとうございます😭💕 こちらのレシピは、基本のレシピのオイルを変えたり、具材やスパイスを混ぜたりアレンジできるので、いろいろ楽しんで作っていただいて嬉しいです🥺❤️
@ukoma6463 3 жыл бұрын
冷凍にしてある完熟バナナがあるので、すぐ作りますっ！
@yukap 3 жыл бұрын
tu komaさん❗️コメントありがとうございます😭💕 また作ったご感想など、お待ちしてます🙋🏻♀️💕
@aw5322 3 жыл бұрын
美味しかったので2回目です😆うちのオーブンで23分(覚書)。クルミをマシマシで入れちゃってます😋
@yukap 3 жыл бұрын
中野一波さん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 リピして作っていただきありがとうございます♪オーブンでの焼き時間も参考になります🙋🏻♀️💕
@Yuutan00Yuutan 3 жыл бұрын
おいしそう、、🤤
@yukap 3 жыл бұрын
Yuutan00Yuutanさん❗️嬉しいコメントありがとうございます😭💕
@user-sz5wj6ef1e 3 жыл бұрын
こんにちは😃 バナナが余っていたので、作ってみました🥰 型がなかったので牛乳パックを代用しましたが大成功❣️ 一回り小さいのに胡桃も欲張ったのでボワワッて膨らみ…形は…😵💫 そんなブチャイクなところも可愛く思えちゃいます。笑 美味しい素敵レシピありがとうございます🥳
@yukap 3 жыл бұрын
いしゅたるさん❗️こちらも作っていただきありがとうございます😭💕 牛乳パックの型は、どうしても膨らんでしまいますよね。アルミホイルでぐるぐる巻きにしても、ぽっちゃりフォルムになってしまいます🤣 告知していませんが…今日の動画もぜひご覧ください🙋🏻♀️💕
@user-sz5wj6ef1e 3 жыл бұрын
ほんとにその通り🤣ぽっちゃりフォルム🤣でもお味と食感は最高でしたー✨やっぱり胡桃がいい仕事してくれますよね😎 わーい！新しいレシピ楽しみ❣️20時頃スタンバイしまーす🥰
@yukap 3 жыл бұрын
ありがとうございます🙇🏻♀️💕💕💕
@user-re9kx1vs4r 3 жыл бұрын
美味しすぎる♡ 何回作ったかな🤔 中にチーズ入れたり、胡桃の代わりにミックスナッツにしたり… 最初はきちんとオーブンシートも敷いていましたが最近じゃフッ素樹脂加工の型に直接 生地をぶん流して作っています🙈 yukapさんいつも素敵なレシピを教えてくださりありがとうございます✨
@yukap 3 жыл бұрын
。ちぃさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 リピしていただき嬉しすぎます🥺❤️ アレンジも教えてくださり、ありがとう🙇🏻♀️ 大胆ダイレクトぶっこみ🤣くっつかなければOK👍✨
@user-re9kx1vs4r 3 жыл бұрын
@@yukap わお‼︎お返事ありがとうございます😭 おいしかったです✨と言うか今まさに焼いてます 他のレシピも作らせてもらいますね😆✨
@yukap 3 жыл бұрын
ありがとう🥺❤️
@user-ts3nw5sl2f Жыл бұрын
このレシピで昨晩作りました❗とっても美味しかったです。有難うございます😘ちなみに、一度に二つ作ろうと思い、倍量で作ったのですが、卵だけ誤って二個のみで。結局、一つの容器で30分焼きで仕上げましたが、全然上手く仕上がりました。 ココナッツオイルはなかったので、ギリシャ産のエキストラバージンの"山のオリーバ"オリーブオイル使いました。 今朝は、レシピと同量ですが、そこに冷凍ブルーベリーを適量と製菓用のラム酒を入れてみました。焼き時間は25分です。 さて結果は、どうなるのか!
@yukap Жыл бұрын
女社長エンジェルさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 いろいろ工夫して作ってくださり、ありがとうございます🙋🏻♀️💕 ギリシャ産のオリーブオイル、気になってしまいました✨お高いんでしょ？😆 ブルーベリーも合いそうですね♪さわやかなケーキになりそうですね。ありがとうございます🙇🏻♀️💕
@user-ts3nw5sl2f Жыл бұрын
@@yukap さん 返信有り難うございます🙏💖😊 追記で、昨日の分にチョコチップも入れてました。凄くおからにチョコ合いますね😳 ちなみに、例のオリーブオイル 近くのスーパーでちょっと特売だったので、購入しましたが、まぁ高いと言えば、でも買えますよ😁500円です。 それと、私は個人的に、ラカントは使用しないので、ミカンの花のみの蜜を吸った蜂のハチミツを使用しています。これは、一瓶10000円します。毎年、母がミカン農家の友人から買っている貴重なハチミツです。 今朝、焼いた分は25分で大成功!まだ味見はしてませんが。 昨日の分を主人に食べてもらったら、「これ凄い美味しいな～!あかん、なんぼでも食べれるわ!」と言ってました😆レシピアップ本当に有り難うございました💖
@__lamalo 6 ай бұрын
初めまして！いつも楽しく拝見させていただいてます^^ こちらフードプロセッサーで材料全部ガーっとやっても問題ないでしょうか？ また、冷凍は可能ですかね？💦 もしコツなどあれば教えていただきたいです！🙇♂️
@user-xk8zh6ft5o 3 жыл бұрын
yucapさん、こんにちは！ バナナケーキも作りました♪ 高カカオのチョコレートチャンクを入れて、トッピングはくるみが足りなかったのでカシューナッツを並べましたw ヨーグルトのホイップを乗せたらカフェメニューになりました〜♪ ここに写真はアップ出来ないみたいなので、アイコンに載せてみましたww おいしかったです！ 次のアイスも早く作らなくっちゃ！！
@yukap 3 жыл бұрын
久宝浩子さん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 画像をアイコンにして下さり、ありがとうございます🙇🏻♀️すごいアイデア💡 ステキなスタイリングにヨーグルトホイップ⁈も美味しそう🥺❤️ ご報告ありがとうございます🙋🏻♀️💕
@user-bz4re4kd9x 3 жыл бұрын
yukapさん、初コメです。去年から、ずっと楽しんで視聴していました！このバナナケーキは、ちょうど真っ黒なバナナがあり、中は白いです。しかも小麦粉を使わないのとおからパウダーがたくさんあったので、いつか作ろうと何度も視聴していました。今朝、やっと作ってみました☺️仕事の前に焼いて、朝も食べましたが、お昼のおやつにも持ってきて、すごく美味しかったです‼️ ちなみに、ココナッツオイルがなかったので、MCTオイルを入れました。今度、えごま油でも作ってみます‼️
@yukap 3 жыл бұрын
まなっち趣味チャネルさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 いつもご視聴いただきありがとうございます🙇🏻♀️💕 工夫して作っていただきありがとうございます！オイルによって香りが変わるので、いろいろ楽しめるレシピです。えごま油、参考になります！ココナッツオイルの香りは本当にオススメです🙋🏻♀️💕
@user-bm4ek8nh9 2 жыл бұрын
こんにちは！ ちょうどバナナが黒くなってたので作ってみました！ 簡単でおいしくて、冷めてもしっとりしてました！ 家族にも大好評で、また作ろうと思います🍌 黒くなったバナナを嬉しく思えるようになりますね😋 おいしいレシピありがとうございました😊
@yukap 2 жыл бұрын
まりっくさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 うちでも黒くなったバナナは、焼き菓子系か冷凍バナナになっています👍✨
@wonwoo8264 3 жыл бұрын
こんにちは。今日はこちらをつくりました！が、ココナッツオイルもアーモンドパウダーもなく、みなさんのコメント欄から探って、焼き上げました。結局バナナマフィンですが、ナッツの味と香りがまったく別物的でした！yukapさんのレシピは、しっとり丁寧な生地感で私好みでーす❤️^_^
@yukap 3 жыл бұрын
Chiz Oさん❗️こちらも作っていただきありがとうございます😭💕 結局バナナマフィン🤣どんどんアレンジしてください🙆🏻♀️ ナッツやシナモンなどが加わるとまた雰囲気が変わりますよね。ありがとうございます🙋🏻♀️💕
@user-ug3iv8wm2b 3 жыл бұрын
いつも見させていただいています♡ 明日のおやつに作ろうと思います🍌 冷蔵庫に入れても固くならないですか？
@yukap 3 жыл бұрын
yunapiさん❗️コメントご質問ありがとうございます😭💕 冷蔵庫に入れても硬くなりません🙆🏻♀️💕 米粉のバナナケーキは、消しゴムのように硬くなってしまいましたが…🤣 こちらのレシピは、しっとりふわふわのままです。それでも生のバナナが入っているので、なるべくお早めにお召し上がりください🙇🏻♀️💕
@user-ug3iv8wm2b 3 жыл бұрын
@@yukap お返事ありがとうございます😊そうなんですね😳✨早速こんな時間ですが作りました！！食べるのが楽しみです💓💓
@yukap 3 жыл бұрын
作っていただきありがとうございます😭💕 またご報告お待ちしてます🙋🏻♀️💕
@user-hx5md5fo5p 3 жыл бұрын
絶対作りたい！！ アーモンドパウダーの代用出来るものってありますか？
@yukap 3 жыл бұрын
ASUKA KOBAYASHIさん❗️コメントご質問ありがとうございます😭💕 低糖質バナナマフィンのレシピは、おからパウダーのみで作っています。ベーキングパウダーの量など多少変わりますが、ご参考に🙋🏻♀️💕
@yukap 3 жыл бұрын
junaさん❗️コメントご質問ありがとうございます😭💕 そうですね、おからパウダーだけだとふんわりしにくいので、マフィンのレシピではベーキングパウダーを8gにしています。その辺りも参考にしてみてください🙇🏻♀️💕
@user-ko4fz1et3k Жыл бұрын
お菓子作りは米粉を使っていましたがおからパウダーも気になりネットで購入しました。 おからパウダー初心者です！ バナナケーキ美味しいそうです❤ 娘がまだ小さいのでお菓子作りにナッツ類は控えています。 アーモンドパウダーの代用品はなにかありますか？
@yukap Жыл бұрын
ぼんさん❗️コメントありがとうございます😭💕 味にコクを加えるのと、生地をふんわりさせるためにアーモンドパウダーを加えています。同じようにはならないですが、少し米粉や片栗粉などを混ぜると、おからパウダーだけのものより食べやすいと思います🙋🏻♀️💕
@user-ko4fz1et3k Жыл бұрын
詳しく説明ありがとうございます😊 挑戦してみます！！
@user-hc1bw9tb8k 2 жыл бұрын
美味しそう！ これは、冷凍保存できそうですか？
@yukap 2 жыл бұрын
ゆうさん！ご質問ありがとうございます♪ たぶん大丈夫です。カットして1枚ずつラップに包むなどして冷凍保存してみてください(๑˃̵ᴗ˂̵)♡
@user-hc1bw9tb8k 2 жыл бұрын
お返事ありがとうございます！ さっそく作ってみます♡
@user-kn4bz4zc1y Жыл бұрын
アーモンドパウダー20gとあるのですが、おからパウダーだけ(40g)でも大丈夫ですか？
@yukap Жыл бұрын
小笠原香さん！ご質問ありがとうございます♪ ふんわりまとまった生地にするためと、味にコクをプラスするためにアーモンドパウダーを使用しています。ご参考にしてください🙇🏻♀️
@user-kn4bz4zc1y Жыл бұрын
@@yukap 返信ありがとうございます。アーモンドパウダーがなくおからパウダーしかない場合は、しっとり感は少しなくなっても、アーモンドパウダーではなく全部おからパウダー40gでも大丈夫ですよね？
@yukap Жыл бұрын
まったく性質が違う粉なので、同じようにはならないかもしれません。40gでは少し重くなってしまうかも...
@HM-st3ou Жыл бұрын
おからパウダーはアーモンドパウダーで代用できますか❔
@yukap Жыл бұрын
H Mさん！ご質問ありがとうございます♪ すべてアーモンドパウダーとなると、少し緩く崩れやすい生地になるかもしれません。ご参考に🙋🏻♀️💕
@Jynjoooi 3 жыл бұрын
店で売ってそうです😋
@yukap 3 жыл бұрын
joooi Jynさん❗️嬉しいコメントありがとうございます😭💕 ここまでヘルシーに作れるのは、手づくりならではです🙋🏻♀️💕
@user-ox9ht8px2g 3 жыл бұрын
みなさんのコメントを見ると、油はなんでも良さそうですね。うちにはサラダオイルとオリーブオイルしかないし、アーモンドのコナもないし、おからはあるので、おからだけで作ってみます^_^
@yukap 3 жыл бұрын
優子さん❗️コメントご質問ありがとうございます😭💕 今回、ココナッツオイルを使ったのはヘルシーな油ということに加えて、香りや味の組み合わせがバナナにぴったりだからなんです🥺❤️もしも手に入る機会があればお試しください🙇🏻♀️💕
@user-zf8ub1mc6e 3 жыл бұрын
こちらはキッコーマンの豆乳おからパウダーにする場合は何グラムくらいが良いのでしょうか？
@yukap 3 жыл бұрын
りのさん❗️コメントご質問ありがとうございます😭💕 それほど変わりなく使用できると思いますので、同量でやってみてください🙋🏻♀️💕
@user-zf8ub1mc6e 3 жыл бұрын
@@yukap 返信ありがとうございます🙇♀️ 近いうちに作ろうと思います🥰
@yukap 3 жыл бұрын
またご報告お待ちしてます🙋🏻♀️💕
@user-zf8ub1mc6e 3 жыл бұрын
@@yukap アーモンドプードルが足りなくてココアパウダーに置き換えましたがすごく美味しく出来ました☺️💕 素敵なレシピありがとうございました！
@yukap 3 жыл бұрын
りのさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 アーモンドプードルって何で必要な時に無くなるんだろう。あるあるです😂 ココア入りも美味しそうです🥺❤️
@user-br4mf1bd3h 3 жыл бұрын
ラカントってどこに売っていますか？
@yukap 3 жыл бұрын
実家鹿児島さん❗️コメントご質問ありがとうございます😭💕 ドラッグストアや最近ではミニサイズのものがスーパーでも購入できます。お近くになければ、概要欄にもリンク貼ってありますのでチェックしてください🙇🏻♀️💕
@user-es6jg8xu8k 3 жыл бұрын
これってやっぱりココナッツオイルじゃないとダメですよね？😅
@yukap 3 жыл бұрын
カレー大好きさん❗️今日もコメントご質問ありがとうございます😭💕 ココナッツオイルの風味がなくなりますが😅その他のオイルでも大丈夫です🙋🏻♀️💕
@rita6104 3 жыл бұрын
初コメです！ 私のオーブンではプラス8分で丁度良い感じに焼き上がりました〜₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾ ほんのりとおからの風味が良いし、何より小麦粉不使用なので身体に優しくて素晴らしいですね☺️胡桃の食感も最高でした！ レシピ教えて下さってありがとうございます💕
@yukap 3 жыл бұрын
Ri Taさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 オーブンの焼き時間も参考になります🙇🏻♀️💕 全レシピ小麦粉不使用ですので、いろいろ参考にしてくださいね🙋🏻♀️💕
@user-xi9if9vh4k 3 жыл бұрын
ココナッツオイルをMCTオイルに変えても大丈夫でしょうか？
@yukap 3 жыл бұрын
ぷーさん❗️コメントご質問ありがとうございます😭💕 油ならだいたい大丈夫と思うのですが、MCTオイルは加熱しない方がいいらしいので、パッケージ確認してみてください🙇🏻♀️💕
@ntkb8705 3 жыл бұрын
最近、見始めて作ってみたいメニューがたくさんあったので登録させていただきました！是非作りたいのですが、ラカントは経済的に手が出しにくく・・・（；＿；）普段エリスリトール使っているのですがエリスリトールですと何gになりますでしょうか？？お手数ですが教えて頂けると嬉しいです
@yukap 3 жыл бұрын
ntk bさん❗️コメントご質問ありがとうございます😭💕 登録もありがとうございます🙇🏻♀️ エリスリトールは、砂糖やラカントを１とすると0.7の甘みしかないので、量を増やす必要があります。ラカントの量×1.3倍してみてください。20×1.3=26gになります。また、商品にもよるので必ず砂糖と比べてどれくらいの甘みなのかご確認ください🙋🏻♀️
@ntkb8705 3 жыл бұрын
@@yukap 返信と細かく教えて頂きありがとうございます！(*^^*)また作りましたらご報告致します！素敵なレシピたくさんありがとうございます(♡)
@yukap 3 жыл бұрын
ありがとう🥺❤️ ご報告お待ちしてます🙋🏻♀️💕
@user-tj6xo5ju8q 3 жыл бұрын
オリーブオイルだとダメですか？
@yukap 3 жыл бұрын
いぬまろさん❗️コメントご質問ありがとうございます😭💕 他のマフィンなどもそうなのですが、香りの少ない油をオススメしています。オリーブオイルでもあまり香りの強くないもので🙋🏻♀️💕
@user-tj6xo5ju8q 3 жыл бұрын
@@yukap そうなんですね！ありがとうございます✨
@yukap 3 жыл бұрын
また、ご報告お待ちしてます🙋🏻♀️💕
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