Daily Vlog & Morgenroutine (Journaling, Meditation, früh aufstehen)

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Daily Vlog & Morgenroutine (Journaling, Meditation, früh aufstehen)

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Күн бұрын

Seit ein paar Wochen versuche ich, morgens um 7 Uhr aufzustehen. Ich habe auch wieder begonnen, zu meditieren und mir ein paar Minuten Zeit zu nehmen, um zu journaln. Wie ich das genau mache und wie ich es schaffe, das (meistens) durchzuziehen, erzähle ich euch im heutigen Daily Vlog.
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Пікірлер: 17

@donduk.5587 2 жыл бұрын

Danke für das Video. Ich mag deine Einstellung zum Leben und deine ehrliche und authentische Art. Viele auf KZfaq sind so gestellt und vermitteln einen falsche und unrealistische Werte. Danke dafür. Wenn du Unterstützung brauchst, dann hol sie dir! Hilfe tut immer gut 😊 und hilft freier und kreativer zu werden.

@BUMOKA 2 жыл бұрын

Finde es so toll, dass du dir für deine Morgenroutine nur so viel vornimmst, wie dir auch gut tut. 🤎 Oft sehen wir ja auf Social Media total überambitionierte Abläufe eines "Slow Mornings" und so wie du an die Sache herangehst ist es meiner Meinung nach viel gesünder. Sehr schönes Video, Anna. ✨ Ganz Liebe Grüße aus Frankfurt!

@JenniferxKi 2 жыл бұрын

Deine Videos strahlen immer so eine Ruhe aus! ich genieße es voll, dass du nicht so überdreht bist - genau das richtige feeling für eine Mittagspause & ein kleines Lunch nebenbei. Das Journaling wollte ich auch schon immer mal probieren 🌞

@cocoparisienne1779 2 жыл бұрын

Ich stehe um 5 auf und hetze mich dann voll ab um um 6 auf der Arbeit zu sein. Dein Leben gefällt mir voll gut. Wenn ich nachmittags gegen 4 heim komme bin ich so ausgebrannt dass ich nur noch ins Bett gehen kann und gar nichts mehr mache. Ich finde es wirklich gut wie du lebst. Lässt sich nur leider nicht für mich umsetzen. Finde es ganz schlimm zu sehen, dass das Leben nur noch an mir vorbei zieht. Bei meinem Partmer das gleiche. Wir sind immer so müde von der Arbeit, dass wir danach nichtmals mehr reden können.

@dt525 2 жыл бұрын

Die Würzfee von Lebe Gesund verwende ich schon seit Jahren - ist wirklich super!

@bliblablupp4062 2 жыл бұрын

Hallo Anna 😊Ein Video von dir ist genau das, was ich heute brauche und worauf ich gewartet habe! Da weiß ich schon vorm schauen, dass mich dein Video entspannt und inspiriert. Bin aktuell nämlich sehr unausgeglichen und gestresst. Da tut das jetzt sehr gut!☺️ deine morgen Routine klingt sehr achtsam, meine sieht komplett anders aus, weil ich kein Home Office mache und jeden Tag um 05:40 das Haus verlasse und deshalb morgens nur schnell hektisch alles erledige. Es ist echt schwierig in deinem Alltag Sport etc und Entspannungsroutinen einzubauen. Aber man kann ja stets an sich arbeiten :) ganz liebe Grüße und einen guten Start in die Woche 🥰

@jana-ly9qn 2 жыл бұрын

Du bist so eine inspirierende Person. Ich verfolge dich wirklich schon so lange und habe damals immer die Videos von dir und deiner Schwester angeschaut :)

@lisaalex8529 2 жыл бұрын

Hey Anna ☺️ Ich wollte dich nur wissen lassen, dass du für viele von uns eine Ashley Olsen bist ❤️ Danke für deine Inspiration ❤️

@meikehuefnagels7297 2 жыл бұрын

Super schönes Video! Weil du gefragt hast: Tello-fix ist die Beste Gemüsebrühe überhaupt. Auch allgemein als Gewürz wird sie bei mir oft verwendet :)

@YR-bl2kh 2 жыл бұрын

Vielen Dank fuer das Video. Um Deutsch zu lernen sehe ich deine Videos an. Es ist schwer, alles zu verstehen. haha Heute habe ich 9 Uhr aufgestanden. Es war toll. Ich will versuchen wie du, 8 Uhr aufzustehen.