چقدر حس خوب میدی😍💜

هووو و بالاخرههه 😍😍

چقدر این حس مه گرفتگی ذهن تعبیر جالبی هست دقیقا من هم درگیر این اتفاق هستم با دیدن این ولاگ حالم بهتر شد که راه برای بهتر کردن حس های زندگی هست نمیشه کامل ادای حال خوب ها رو در آورد ولی میشه کاری کرد بدتر نشه مرسی🙂

SO goood😍😍✨

yeeees so good ❤️✨

عالی دقیقا منم همین احساس رو دارم این روز ها ممنون بابت ولاگ خوبت بهترین ها رو برات آرزو میکنم متانت جان 😍

عالی💛

I Wish You The Best Dear Metanat❤

چقدر جالبه این احساساتت میشناسی و راجع بهش اطلاع داری👌😍👏

متانت از وسایلی که تو مسافرت خریدی هم ویدیو بذار😍

همیشه بدرخشی متانت قشنگم💪🏼😍

You are so good 😍❤️💕✨

چه خوبه که از واقعیت زندگی میگی برامون💕

Perfect 🥰 💞

چقد ویدیوی خوبی بود زندگی منم دقیقا تو این مرحله اس مرسی که هستی❤

perfect , very good

چقدر این ویدیو وایب خوبی داشت :) ❤

مرسی که کلی انگیزه میدی بهموووووون🥲💖

لاو یوووو متانت جونمم

😍🤍⚘خیلی خوب بود

چقدر خوشحالم از اینکه ویدیو گذاشتی

machhh beett

چقدر حس خوبی دادی🥲💙

به بهههههه ببین کی اینجاس🤗🤗🤗😍😍😘😘

🙋‍♀️👍🏻

👏🏻👏🏻❤️❤️

Kheili khoshhalam ke behtar shodi🌚 Mnm daqiqan too hamchin sharayetiam va inke mibinma kasai dige ba hamchin moshkeli dast o panje narm mikonan behem ehsase aramesh o adi boodan mide!! Dooset daram metanat🤍

متانت عزیز مرسی بابت ویدیوهای عالیت❤️❤️ میشه لطفا جایی معرفی کنی ک شبیه تیشرت‌های تورو داشته باشه یا جایی ک خودت ازشون میخری🙂

زیاد ولاک بذار عشقی عشق

mice rajebe couching ke miri begi bishtar?

خیلی خوبی🤍

👍

Great, make more of these videos

Aval🥳

متانت جانم منم درگیر همین وضعیتم ولی همزمان با دیدن ویدیوت،یه سری کارامو شروع کردم به انجام دادن مرسی که هستی💋❤️

این واقعی بودنه خیلی قشنگه❤️

😍😍😍

منم دقیقا در اون زمانم

ماچ به خودت،منتظر ویدیو جدیدت هستم😍

❤️❤️❤️

💕👌

متانت خیلیییی خوب بووودددد🥹

منم کلی کار عقب افتاده دارم و هر می خوام انجام شون بدم نه تنها انجام نمیشن بلکه کارای بیشتری هم دوباره برام درست میشن 😔

وایی🤭😁 متانت دقیقا تبلیغ بعد اینکه گفتی قهوه های استار باکس بدن، قهوه فوری استارباکس بود!!!

س روز دیگه تولدمع متانتتتتتتت🤣😎😍😍😍

You are beatifull girl and nice manger.wish the best luck for

ای ننه فدات شم من دختر 😍😍

I love you girl 💕😘

انرژی مثبت ما ارسال برای شماست🤣🤣🤣🤣

متانت این ویدیو خیییییلی لطیف شده بود🥺🫶🏼

🧚🏻‍♀️🌹🌹🌹🧚🏻‍♂️

من که فکر کنم این که بعضی اوقات آدم یکسری روتین هاش رو انجام نمیده به خاطر اولویت ها و تغییرات زندگیه. مثلا خود من یک سال اخیر 2 موضوع دیگه این قدر اولویت برام شده بود که خیلی از عادت ها و روتین های خوبم رو ترک کردم تا تمام انرژی ام رو برای اون بذارم و الان بعد از یک سال که هر چه من میتونستم رو انجام دادم و فقط باید منتظر نتیجه اش باشم دوباره افتادم رو روتین های قبلی ام مثل پیاده روی و ورزش. چون انجام دادن اون کارها به من استرس وارد میکرد که تایم کافی برای چیزی که در حال حاضر برام مهمه رو نمیذارم. و الان برعکس دوباره به ورزش مثلا نیاز دارم تا استرس هام رو کم کنم.

خیلی سخت نگیر که همیشه چلنج داشته باشی و یا به قول خودت شق القمر بکنی. بعضی وقت ها استراحت و کمی عقب نشینی لازمه. همین که تونستی ساعت ۴.۵ صبح بیدار شی خودش نشانه خیلی خیلی خوبی هست... من بعد از چهارمین واکسن کرونا خیلی احساس ضعف و بیماری می کردم و بالاخره این هفته افتادم ! یک هفته نتونستم برم جیم و کلاس های ورزشیم و تمام پیشرفت های اخیرم توی حرکات و وزنه ها هم از بین رفت! سر کار هم اصلا تمرکز لازم رو نداشتم... امروز بالاخره تونستم برم ۷ کیلومتر پیاده روی کنم . چه میشه کرد وقتی ذهن یا بدن نمیکشه باید بهش استراحت داد نه اینکه تحت فشار قرارش بدی.

آقاااا اصن فقطط از همین زندگی روزانت بذار ما هیچی دیگ نمیخوایم نمیدونم ویدئوهات چی داره که هم ازت انگیزه میگیرم هم حالم خوب میشه

کاش میشد هر روز ویدئو بزاری🥲🍀

متانت جون راجع به کوچینگ یه ویدیو میسازی لطفا

متانت جان شامپوت چیه عزیزم موهات خیلی خوش حالته؟😍😍

چه اتاق خوشگلی داری😍😍😍

خرههه دلم برات تنگ شده بود😂😍❤

متانت جون موهات رو چه مدلی کوتاه کردی؟ در ضمن ولاگتم باحال بود امیدوارم خوب باشی 😗

Hello metanat 😍💘

خریدهات از استانبول رو هم نشون بده😊

حس و حال این روزای منم مثل توعه و دلم میخواد هرچی سریعتر ی روتین خوب بسازم برای خودم🥺

سلام دورت بگردممم دلمون تنگ شده بود

کل تابستون عشق و حال بوده بعد میگه من تابستون خوبی نداشتم😂😑

متانت گردنبدت رو از کجا خریدی؟😍

ازسوغاتی هایی که خریدی هم ولاگ بزار

عذرمیخوام الان چیشد استانبول!؟برگشتین؟وا

سلام خوبی متانت جون چیزهایی که از ترکیه خریدی را بهمون نشون بده گلم ما مشتاقانه منتظر دیدن هستیم

خدایی منم خییثلی ناراحتم دانشگاها باز میشه چون ولاگای خونه تون و رشت رو خیلی دوس دارم🤪😅 دانشگاه باز بشه دلمون برای ویدیوهای این اتاق و رشت تنگ میشه💔

هر وقت زمانش شد coach رو بهمون معرفی کن لطفاً

منم مثل توام یه شهریور شلوغ پلوغ با یه سری کار عقب افتاده که هر چی تلاش میکنی کارارو سریع پیش ببری قبل دانشگاه نمیشه 🥴🤍

مخاطب بجز شمال و تهران هم داریدااا شیرازیا دوستون دارن✨🤍

همین الان احساس میکردم دارم خفه میشم احساس میکردم چقدر عقبم از خود واقعیم ویدیوت رو دیدم آروم تر شدم 🤍

از درد ، راهی به بیرون هست

اگه زیاد سفر میرید اگه دوست دارید تابستان یک سر ب ییلاق ما هم بیا میدونم که نرفتی از رشت هم ۲ساعت فاصله داره

چرا دانشگاه من از یک هفته دیگ شروع میشه؟🔫😐

جیگر ماشین م امروز نابود شد. ی نفر داداش رحمت خدا رفته بود. اصلاً ن حالش خوب نبود ب خاطر برادرش. دنده عقب یهو آمد زد جلو ماشین م نابود کرده. منم بهش دلداری دادم گفتم امروز شما تشیع دارید. برو ب مهمانان وتشیع خدا بیامرز باش.با این ک ناراحت بود من درکش کردم دیدم ی کم از دردش کم کردم. خدایا خودت کمک م کن.از ی لحاظ ناراحت از ی لحاظ تونستم ی کار کوچک انجام بدم. ماندم ماشین چطور درستش کنم. خدایا

سلام چطوری🌴🇵🇰🇮🇷🌴

حالا که فکر میکنم. باخودم میگم چه کار خوبی کردم ازدواج نکردم. دخترای امروزی در مرتب کردن اطاق خودشون کم میارند چه برسه که بخوان یک خونه رو مرتب و اداره کنند. زنده باد مجردی

ولی من تا نفهمم چه دانشگاهی قبول شدم از مه گرفتگی ذهنی بیرون نمیام...

متانت متانت متااانتتتت دورت بگردم مهربونم:)) فرشته نجاتم شدی میدونستی:)؟ باور کن این مدت این قدرررر فشار و استرس و اعصاب خوردی و تنفر از خودم زیاد بود با یه حرکت کوچیک واقعا گریم میگرفت:) و اینکه تقریبا هیچکس نمیتونست کمکم کنه و درک کنه باورم نمیشه این قدر حرف دلمو زدی ، همون ابر کوفتیه رو قشنگگگگگگ درک میکنم و اینکه چرا از انجام دادن کارهای روزمرم لذت نمیبرم و چقدر کار دارم و واقعا دنیا داره به اخر میرسه مرسی نجاتم دادی:)💙🤍 مرسی واقعا LoveYouMyGirl😭🥺⛅

من یه عمر توی مه گرفتگی ذهنی ام چرا😅

احساس میکنم قبل ویدیو اتاقو خودت به هم زدی😂چون اون میز ارایشی قابل حضم نبود واسم😂😂😂

من واقعا متوجه نمیشم تا امروز حدود ۸۰۰۰ نفر این ولاگ رو دیدن ولی لایک ها به ۴۰۰ نفر هم نرسیده شماهاایی که میبینید واقعا چرا لایک نمیکنید 😶🥲

ماسکه موارو منم گرفتم مزخرف بود 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

کمیته انضباطی برای چی متانت ای وای این دانشگاه دست از سرت برنمیداره عجبا

تو خیلی خوشگلی کاش زن من می‌شدی 😂😎✋