Utiliza esta meditación para regresar al lugar dentro de ti donde reside tu yo auténtico. Dale la bienvenida al equilibrio y la claridad mental y emocional. Anímate a observar con amorosa bondad y traer conciencia a tu mundo interno.
PD: ¡En esta sesión comparto una de mis lugares secretos y favoritos para aprovechar la relajación y la alegría!
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Disclaimer:
Mi intención es que aumentes tu salud y bienestar a través de la práctica de yoga, pero debo aclarar que ni yo, ni cualquier otra persona del canal de DaleYogaATuVida será responsable de herida o lesión ocasionada durante la práctica. Consulte con un médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Muchas Gracias.
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