DAS ESSE ICH WIRKLICH in einer WOCHE!

Рет қаралды 92,950

Жыл бұрын

Ihr fragt euch, was ich mit meiner Essstörung während einer Woche wirklich esse? In diesem Video zeige ich euch alle Gerichte, die ich während einer Woche gegessen habe. Dabei seht ihr, dass ich keinem strengen Essensplan verfolge, Kalorien zähle oder mir wie früher jedes Essen vorkoche.
Viel eher versuche ich, so gut wie möglich einer intuitiven Ernährung nachzugehen. Auf meiner Reise zum gesunden Abnehmen und generell gesund werden, ist es mir wichtig, nicht nur zu Hause zu kochen, sondern auch mal Essen zu bestellen oder auswärts essen zu gehen. Aber das Ganze ist immer noch ein Prozess für mich.
Ich hoffe, das Video gibt euch einen einigermaßen realistischen Einblick, wie ich versuche mit meiner Essstörung wieder eine geregelte Essensroutine zu etablieren. Auch wenn der Umzug von München nach Berlin wieder eine Challenge war und meine Routinen durcheinandergebracht hat, bin ich positiv gestimmt, dass sich auch diese langfristig wieder gut einpendeln werden.
Gebt mir gerne einen DAUMEN HOCH, wenn ihr das Video spannend fandet!
Schreibt mir doch auch mal in die Kommentare, was ihr am liebsten frühstückt?
_____________________________________
💥 HIER KOSTENLOS ABONNIEREN: bit.ly/2ww9Os2
♡ Ihr findet mich auch HIER:
INSTAGRAM: / sophia.thiel
TIKTOK: / sophia.thiel
LINKEDIN: sophia-fitness.com/impressum
FACEBOOK: / sophia.thiel.official
HOMEPAGE: www.sophia-thiel.de
werbung
📖 MEIN neues BUCH über meine AUSZEIT und über mein COMEBACK
▶︎▶︎ amzn.eu/2L8x1vq
📚 MEINE BÜCHER für tolle FITNESS REZEPTE & WORKOUTS:
▶︎▶︎ Einfach Schlank & Fit: amzn.to/2PGuEfS *
▶︎▶︎ Fitness Sweets: amzn.to/2PEZGVr *
▶︎▶︎ Meal Prep: amzn.to/2UH62ae *
▶︎▶︎ Trainieren ohne Geräte: amzn.to/2CdnhsN *
🏋🏼‍♀️ Du willst deine Fitness Ziele erreichen und deine Ernährung optimieren? Hier coache ich dich und starten noch heute:
▶︎▶︎ www.sophia-thiel.com
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
✉️ Kontaktadresse/Business Inquiries:
sophia.thiel@mps-hanseatic.com
Adresse BITTE NUR für geschäftliche Anfragen.
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate Links, die zum Partnerprogramm von Amazon oder anderen Anbietern gehören. Solltet ihr etwas über diese Links kaufen, bekomme ich eine Vermittlungsprovision, natürlich ohne dass ihr dafür mehr bezahlen müsst.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Hier kannst du meinen Videos Untertitel hinzufügen:
kzfaq.info_cs_p...
Hey ich bin Sophia, schön dass du hier bist! :) Auf meinen Channel findest du alles rund um das Thema Mental Health, Training, Ernährung, Motivation, einen gesunden Lifestyle und vieles mehr. Ich nehme dich mit auf meine Reise und gemeinsam machen wir die beste Version aus uns selbst. Werde ein Teil der Community und lass uns loslegen! 💪🏻

Пікірлер: 352

@thesweetz131 Жыл бұрын

Habe es beim ersten Update schon geschaut, schaue es aber gerne nochmal. Würde es cool finden wenn so etwas öfter kommt. Finde es mega interessant und hole mir so auch immer gerne Inspirationen fürs Essen 😁

@Sophia_Thiel Жыл бұрын

Ah cool das freut mich, dass du das Video spannend fandest. 🥰 Und gut zu wissen, dann werde ich solche Videos in Zukunft öfters abdrehen.

@jansmith3158 Жыл бұрын

@@Sophia_Thiel Sophia, look into the clean Keto diet and also Carnivore diet. These two diets will leave you with NO food cravings, never feel hungry or have sugar cravings and you will lose weight quickly. These are easy to do long term. for keto diet see yt ch: Dr Mindy Pelz, Dr Berg, Dr Eckberg, Dr Ken Berry, Nutrition with judy for carviore diet see yt ch: Dr Mindy Pelz, Dr ken berry, Nutritrion with Judy, Steak and butter gal, Shawn Baker MD on all of these channels also look up "Insulin resistance", "OMAD" and "Fasting" vids in addiction of "how to start keto" and "how to start carnviore" and "Keto flu" and "keto electrolytes". these two diets are very easy to follow. and never feel hungry!! Many will cycle between keto and carnviore. Your library will have books on both. You can also look up Atkins books too. Wishing you a wonderful Merry Christmas 🎄🎅🏼 and Happy New Years!! 🎉🥳🍾

@dajanatalie Жыл бұрын

Hi Sophia! Ich mag Deine Videos sehr - sie sind sehr authentisch- und folge Dir schon seit 2016. Und seit Deiner Offenbarung erst Recht! Toll, was Du Dir aufgebaut hast und Respekt für Deine Disziplin! Vor allem Dir am Ende des Tages treu zu bleiben bei diesem ganzen öffentlichen Druck. Respekt, Respekt, Respekt!! ❤ Hast Du Dich auch mal mit Training und Deinem Monatszyklus beschäftigt? Ich habe eine Reportage dazu gefunden und habe dabei auch sofort an Dich gedacht. Darf ich sie in den Kommentaren verlinken oder willst Du sie Dir erstmal ansehen? Liebe ❤ Grüße 🙋‍♀️

@sina4245 Жыл бұрын

Liebe Sophia, ich habe deine Instagram Story zu diesem Video gesehen und deine Einschätzung, dass du dich zu "langweilig" ernährst. Vielleicht hilft dir diese Sichtweise etwas. Ich esse auch sehr oft das gleiche, vor allem zum Frühstück. Wenn es mir schmeckt, dann wird es mir auch nicht langweilig und ich muss mir nicht jeden Morgen, Mittag, Abend Gedanken darum machen, was ich essen möchte. Dann habe ich diese Kapazitäten frei, um mir zu etwas anderem Gedanken zu machen. Also ein Hoch auf "immer das gleiche Essen essen" 🎉

@Sophia_Thiel Жыл бұрын

Ah cool, dass du auch Team "gleiches Essen" bist! 😜

@johnsnow1390 Жыл бұрын

Ich frühstücke auch fast immer das gleiche. Hafermilch, etwas müsli, gepimt mit flohsammenschalen, hanfsamen, chiasamen. Wenn man sich damit gut fühlt passt das doch:)

@RenataV130 Жыл бұрын

Update! Sehr cool Sophia 👍😁 Wir lieben dich 🌻😘

@Sophia_Thiel Жыл бұрын

Dankeschön 🤗

@fantasyqueen7731 Жыл бұрын

Finde es seltsam wie sie noch vor ein paar Monaten sagte man solle mehr pflanzliche Alternativen in die Ernährung mit einbeziehen der Umwelt zu Liebe und dann zweimal am Tag Fleisch isst. Zeigt natürlich nur eine Woche aber trotzdem.

@action-andi Жыл бұрын

ist mir leider auch total negativ aufgefallen. 😢

@Ria588 Жыл бұрын

Bald hast du die 1.000.000 voll Sophia, sowas von verdient! Mal wieder ein tolles Video, danke für die Ehrlichkeit deinerseits. :)

@__POWER. Жыл бұрын

Hä sie hatte eigentlich schon die 1mio geknackt wo sind die alle hin 😳 seit sie wieder Videos macht hat sie Abos verloren

@honkmonk4638 Жыл бұрын

@@__POWER. kein wunder ... die abos kamen zium Fitness content einer attraktiven durchtrainierten Frau ... jetzt ist der zauber der Verwandlung dahin...

@sonnenblume4747 Жыл бұрын

@@polyboy3204 was bist du für ein armer tiefgesunkener Mensch, sowas zu schreiben.

@__POWER. Жыл бұрын

@@honkmonk4638joa da hast du Recht jetzt ist die Zielgruppe ja eher Frauen mit Essstörungen würde ich mal behaupten

@pascalmerschaudio Жыл бұрын

@@honkmonk4638 was willst du denn noch ? Diese Frau hat Jahrelang bis zum Äußersten alles gegeben so das es ihr nicht mehr gut ging, und dann kommt dein Luftkotelett Kommentar und soll wieder alles runterziehen. Hauptsache Sie kann gut mit sich bei anderen sein. sprich tolle Videos machen. mit Ihrer aufrichtigen Art. Sie ist eine tolle Seele von Mensch wie ich finde. bedenkmal wieviel Leben sie schon gerettet hat mit ihren Videos.

@sandrasandra5900 Жыл бұрын

Hey liebes ich kann es nachvollziehen wenn man richtig Bock hat auf was anderes. So sind wir nun mal. Schade das man sowas nie los bekommt. Du bist toll ❤

@jojolinepb Жыл бұрын

Proteinzement, ich feier dieses Wort so sehr 😅 Ich persönlich finde deine Ernährung garnicht langweilig. Ich finde es ist doch Abwechslung drinn🥰

@cc.929 Жыл бұрын

Boah die Muskeln Mega. Ich hab drei Jahre kein richtigen Sport gemacht. Aber diese Arm Muskeln Goals. Ich will nicht gegen dich antreten müssen. Egal was wie viel du isst, oder ob paar Kilo mehr oder weniger who cares. Du bist fit man, stark, power Frau.

@Sophia_Thiel Жыл бұрын

Ah danke für dein Kompliment! Vielleicht schaffst du es ja auch, wieder mit dem Sport anzufangen! 😊

@ninabritt6153 Жыл бұрын

Liebe Sophia! Ich habe mir jetzt viele Fotos von dir angesehen, aus verschiedenen Lebensphasen. Ich denke es mir so oft, bei so vielen Frauen: eine schöne Frau bleibt eine schöne Frau, egal ob ein bisserl mehr oder weniger an ihr dran ist. Du bist wunderschön, so wie du bist und ich wünsche mir für dich, dass du erkennen kannst, wie schön du bist!!!

@bulvayhollywood5104 Жыл бұрын

Schön war sie Mal . Das Monster in ihr hat aber gewonnen und ist sieht sie jetzt aus .

@himbeerelse8730 Жыл бұрын

Liebe Sophia ich wünsche mir so gern mal wieder ein Bauch oder Ganzkörper Video. Wäre toll. 🍀🐞🍓

@joia1984 Жыл бұрын

Liebe Sophia, ich finde es sehr schade und traurig mitansehen zu müssen, wie tief du immer noch in deiner Essstörung steckst. Ich weiß wovon ich spreche, da ich selber Viele viele Jahre betroffen war. Ich hoffe und wünsche mir für dich das du einen Weg heraus finden kannst. ♥️

@steffi7190 Жыл бұрын

Findest du? Sie hat doch in dem Video ganz normal gegessen oder?

@Marina-vb8eo Жыл бұрын

@joia1984 geb ich dir absolut recht. Schade - vor allem wenn sie sagt, sie hat die Essstörung "überwunden"

@sunny-wt2sj Жыл бұрын

Ich finde auch das sie normal gegessen hat Bis auf das Mittagessen das hätte mich nicht satt gemacht 😅

@jennykrst4439 Жыл бұрын

Hä sie hat doch völlig normal gegessen, soviel esse ich auch 😅 kommt ja auch immer auf den eigenen Kalorienverbrauch drauf an. Nicht jeder Körper ist gleich und braucht gleich viel Essen ☺️

@pseudonym2204 Жыл бұрын

@@steffi7190unabhängig davon was bei Sophia ist, möchte ich nur anmerken dass Essstörungen sehr individuell sind und nich😅t bedeuten, einfach nur nichts oder sehr wenig zu essen. Von außen kann alles "normal" aussehen (aber was ist schon normal?)und im Inneren können Gedanken un Zwänge toben.

@LyricsUknow Жыл бұрын

liebe Sophia, liebes Team um Sophia, mega cool, dass ihr auf das Feedback der Zuschauer eingegangen seid!

@nina6699 Жыл бұрын

Ich finde es beschämend und schlimm was sich hier für Kommentare befinden. Ich hatte gehofft wir wären inzwischen einen Schritt weiter. Auch wenn es gut gemeint ist...denkt doch bitte nochmal drüber nach bevor ihr einen Kommentar schreibt der evtl. jemanden anderes runterziehen könnte und kümmert euch um eure eigenen Baustellen.

@metalhead6927 Жыл бұрын

Alter was soll der Scheiß eigentlich? Seit ihr alle nicht mehr fähig auch nur die kleinste Kleinigkeit wegzustecken? Was für überempfindliche und verweichlichte Gestalten sich hier vermehren macht mir wirklich Angst!

@moehre_3000 Жыл бұрын

Jeder kann natürlich essen was er/sie usw. möchte , aber es ist wirklich sehr fleischlastig. Das ist nicht gut für den Darm, mal von der Massentierhaltung abgesehen. Ich finde dich super, aber 2022 kann man als privilegierter Mensch auch anders essen. Aber genau so gut weiß ich, dass dir meine Meinung auch egal sein wird. Wollte nur gern mein Feedback geben. 😊✌

@evakafa2284 Жыл бұрын

Seh ich genauso.

@finjas4453 Жыл бұрын

🌱

@celina-qo2wb Жыл бұрын

da bin ich deiner Meinung :)

@simpfeffi5170 Жыл бұрын

Ja das wollte ich auch schreiben, jeden Tag Fleisch muss echt nicht mehr sein, man sieht genügend bessere Beispiele in der Fitness Welt

@Claudia-pt1hl Жыл бұрын

War auch mein Gedanke

@MrBavaria Жыл бұрын

Wie viel gibst du dann aus für dein Essen?

@tarazik3723 Жыл бұрын

Ich finde gar nicht, dass du zu wenig Abwechselung in deinen Mahlzeiten hast! Jeder hat doch Lieblingsessen, die man immer wieder neu variiert. Bei mir sind es Eier, die ich gekocht, als Rühr- oder Spiegelei oder als Omelett esse. Dazu verschiedenes Gemüse, Schafskäse oder Räucherlachs oder was mir sonst so einfällt. Habe auch in einem Buch gelesen, dass es wirklich entstresst, wenn man diese Routine im Essen hat.

@Sophia_Thiel Жыл бұрын

Ich denke auch, dass Routinen im Essen wichtig sind. Gleiche Mahlzeiten geben mir da eine gute Struktur. Cool, dass du da auch so tickst ☺️

@yvesvogelfrei453 Жыл бұрын

Da sind sehr leckere Gerichte dabei ! Ich liebe ja auch Proteinpulver mit Vanille-Geschmack. Aber Manche lösen bei mir total den Fress-flash aus. Da muss ich aufpassen. Zum Frühstück habe ich auch fast immer das gleiche. Haferflocken mit Quark-Joghurt und unterschiedlichem Obst. Wenn ich denn zu wenig Eiweiss hab, dann mache ich auch gerne protein Pulver rein. meist geschmacklos

@sammyp.4938 Жыл бұрын

HASELNUSSMOUSE!😄 sieht schon geil aus. Ich werd mir sicher das video öfter angucken und was nachmachen😁 und jetzt weiß ich wie das aussieht wenn man bowle bestellt wenn ich das nächste mal bestelle hol ich mir das evtl mal, hab mich nich getraut bisher^^

@Sophia_Thiel Жыл бұрын

Oh ja, cool, dass ich dich ein wenig inspirieren konnte, neue Gerichte auszuprobieren:)

@amyellen7130 Жыл бұрын

Können wir mal bitte darüber reden dass sie einfach mit evil Jared trainieren war? 😂😂😂 liebs

@thomasfrei2590 Жыл бұрын

Der Typ ist Hammer

@ioandjupiter685 Жыл бұрын

Das sieht alles ganz lecker aus, vielen Dank für das Video! 🍒🫐🍓🫒🥕

@isabelles.5677 Жыл бұрын

Gerne mehr von solchen Videos🙏

@Sophia_Thiel Жыл бұрын

Cool, dass es dir gefallen hat. Werde in Zukunft dann auf jeden Fall mehr solcher Videos abdrehen. ☺️

@lady_pink_kurama Жыл бұрын

Geil, ich esse das Obst auch immer separat 😂 Schönes Video, ist für mich ein "Wohl-Fühl-Video" :) Welches Proteinpulver ist das genau? Suche gerade ein Neues, weil ich vegane nicht vertrage😅

@zinizini2905 Жыл бұрын

Manche Kommentare sind hier echt richtig richtig schlimm.. Danke für das Video 🤍 Habe dir natürlich einen Like gegeben, auch, wenn ich etwas enttäuscht über diese riesen Mengen an Fleisch bin🫠

@fridak.4931 Жыл бұрын

Same

@Lie-cd4du Жыл бұрын

Quark mit Nüssen, Ahornsirup und Beeren ist ein sehr leckeres Frühstück mit tee 🫖

@Julia-ru4qq Жыл бұрын

Hä warum kommt es jetzt nochmal online?

@maddy27 Жыл бұрын

Interessant! Aber meiner Meinung nach viel zu viel Fleisch. Jeden Tag ein bis zwei Fleischgerichte ist zu viel und auch nicht gesund aus wissenschaftlicher Sicht. Versuch es doch mal mit Alternativen wie Seitan, Tofu etc., auch Omega 3 wird nicht genügend abgedeckt. Mach doch mal einen Bluttest, ich glaube das könnte sehr hilfreich sein :) Und anstatt auf die künstlichen Proteinpulver zurückzugreifen mache ich mir meinen Proteinsmoothie jetzt aus natürlichen Zutaten selbst: 1 bis 2 Bananen, 2 Esslöffel Erdnussmus, 15g Chiasamen, 3 Esslöffel Haferflocken.

@imagine2676 Жыл бұрын

Ich bin wirklich schön genervt von Ihnen früher habe ich sie gemocht nicht weil sie erfolgreich waren sondern ihr offene leichte Art. Jetzt kleben sie sich an jeden dran um im Gespräch zu bleiben. ......

@martenruth8106 Жыл бұрын

Soll mal lieber über ihren stoffkonsum reden damals ..... die stimme wie ein Mann kommt nicht von ungefähr

@christoph4412 Жыл бұрын

@@martenruth8106 ich dachte das wäre ein Mann.

@xirsilx Жыл бұрын

Spar dir deine negativen Kommentare 🙄

@Erdloewchen Жыл бұрын

Also ich esse seit Jahren fast täglich das gleiche Frühstück 😅 Quark+Joghurt, Haferflocken, Nüsse, Müsli + Chiasamen in Variation und diese TK roten Früchte - für's Büro für mich einfach das beste, so hat man ohne viel Aufwand halt immer was da 😆 Die einzige Abwechslung, die ich manchmal habe ist, dass ich Alpro Vanille oder Hafer anstelle von Naturjoghurt oder Quark verwende 😆 Dein Kaktus (9:09) ist übrigens vergeilt und braucht dringend einen sonnigen Platz Dann wird er auch wieder schön ☺🤩

@charlotte.elisaa Жыл бұрын

Ich Liebs! Kein unnötiges Gerede drumrum😂❤

@angii5196 Жыл бұрын

Schlimm diese einen kommentare, bitte respektiert doch mehr und kommentiert nicht alles, ich fühle mich ja schon nicht gut, wie soll sich dann Sophia fühlen....🙈

@Alena-mo3zq Жыл бұрын

Liebe Sophia, ich habe gerade erst angefangen ins Fitnessstudio zu gehen und bin etwas unsicher, da ich mich frage ob ich überhaupt noch Zuckerhaltige Getränke & Süßigkeiten zu mir nehmen darf oder ob ich größtenteils verzichten muss um überhaupt Muskeln aufbauen zu können. Ich würde mich sehr über eine Antwort freuen😊

@Alena-mo3zq Жыл бұрын

@@viktoriacapra4061 ich habe gehört wenn man aufbauen will muss man extrem auf seine Kalorien achten & halt quasi mehr essen, aber mir ist es einfach zu stressig da so extrem alles abzuwiegen & Kalorien zu zählen. Ich hoffe mal einfach das geht auch ohne😅

@MmeMassacre Жыл бұрын

Zucker und Musklaufbau stehen in keiner Verbindung, also musst du darauf nicht verzichten. Aber ja, ein leichter Kalorienüberschuss ist meist nötig. Aber fang doch erstmal an regelmäßig zu trainieren und guck ob es mit dem Museklaufbau klappt! Dann kannst du ggbf. immer noch die Ernährung anpassen. Vielleicht kriegst du durch das Training auch automatisch mehr Hunger und musst dann gar nicht akribisch tracken, um einen Überschuss zu erreichen 🤷‍♀️

@vulfgaradler7487 Жыл бұрын

Ich komme gerade von Markus Rühl und ich bin zutiefst schockiert was ich hier sehe. Nur meine Meinung: Dieser ganze Internetlifestyle - Social Media Schrott hat eine junge hübsche Frau komplett zerstört!

@frankbaeuerle2226 Жыл бұрын

Bin da völlig bei dir. Bin froh über jeden der noch sagt was Sache ist. Keine Sau juckt es was jemand isst...ist zu vergleichen mit der Status Funktion auf Whatsapp. Die Leute präsentieren jeden Bullshit, als ob es jemand interessiert, dass derjenige gerade wieder Reis isst und danach sich wieder im Spiegel fotografiert.

@bsgveritas3999 Жыл бұрын

Das ist ganz schlimme zu tiefst minderwertige kost..dat... geht nett!

@bine7124 Жыл бұрын

Ich dachte auch das es endlich ein Ende hat und der Kram fängt leider wieder von vorne an😬 Immer von einem extrem ins nächste. Extremen waren noch nie gut. Sehr schade. Ich hätte gerne mal was anderes von Ihr gesehen. Etwas aus dem normalen Leben ohne den gleichen Wahnsinn 😬 Kann es nicht einfach normale Frauen mit ein wenig was auf den Hüften geben? Sehr schade das sich alle Influenza immer in das optische Ideal der Schönheitsindustrie verwandeln müssen. Keine guten Botschaften. Ich wünsche Ihr trotzdem alles Gute und nur das Beste!

@vulfgaradler7487 Жыл бұрын

@@bine7124 Was ist das für eine kranke Gesellschaft, wo Menschen ein Leben vom anderen Menschen verfolgen und beobachten und damit auch noch Geld verdient wird?

@bine7124 Жыл бұрын

@@vulfgaradler7487 Ich finde es nicht schlecht sich über eine Plattform über Tipps auszutauschen und Hilfe für verschiedenste Probleme zu finden. Bastelideen für Kinder und Dekoideen für zu Hause. Natürlich bietet sowas auch eine Angriffsfläche für Stalker. Ich denke das höchste Gut ist unsere Privatsphäre die man nicht so leichtfertig verkaufen oder verschenken sollte. Hat alles zwei Seiten.

@jassy5421 Жыл бұрын

du bist echt so mega sympathisch :-))

@Lis422 Жыл бұрын

Interessant 😀 Aber so viel Fleisch 😳 Das hätte ich nie gedacht.

@psychedelicayahuasca4563 9 ай бұрын

Eine Frage habe ich, wenn man auf nüchternen Magen trainiert, woher nimmt der Körper dann die Energie? Greift er nicht auf die Muskulatur? Bitte Tipps. Abnehmen und Muskelaufbau geht doch nicht zusammen oder doch??? Möchte selber auch wieder anfangen

@xxllleeeaaaxx Жыл бұрын

Kannst du das Rezept von deinem „Protein Zement“ posten 😂🙈

@felize7955 Жыл бұрын

Hey, schaut fast alles so gut aus. Wo kann man diese gefriergetrockneten Früchte finden? Danke ☺️

@felize7955 Жыл бұрын

@@luzifersbraut04.06. Danke, bisher anscheinend übersehen

@MrsMcLolly Жыл бұрын

Buha fruits

@angellove6188 Жыл бұрын

Bestelle es Dir online, dort ist es wesentlich billiger!

@AndREDraut Жыл бұрын

Wenn ich immer nur nach dem Training essen würde, wäre ich schon verhungert 😝

@tanjamohr5389 Жыл бұрын

Hallo, ich habeor gerade das erste mal das Frühstück gemacht und muss sagen, es ist überhaupt nicht so wie bei Dir 😭 es wird nicht dicker, sondern ist wie eine Suppe. Was mach ich denn falsch? Über nacht einweichen und dann mit dem Proteinpulver vermengen.... einfacher geht es wohl kaum 🤦🏼‍♀️

@dtewffg43 Жыл бұрын

Wo ist das Gemüse?

@isawei4804 Жыл бұрын

Super, Sophia 👍 Isst du keinen Fisch und keine Eier?

@celina-qo2wb Жыл бұрын

sie hat thunfisch gegessen

@ralfbauernfeind7060 Жыл бұрын

Klar Schokoladeneier.

@bleiblocker5108 Жыл бұрын

Liebe Sophia...Heiss Hunger Attacken kommt vom Koffein ...viele unterschätzen es ...weil der Körper im Dauerstress ist ...probier's mal

@user-qs9ze4pr7j Жыл бұрын

Also ich habe kein Heißhunger

@lol-kz5qj Жыл бұрын

Gerne mehr von solchen Videos, liebe sowas.. und die geröstete Blumenkohl am Ende..omg da hab ich jetzt soo bock drauf! Zu deiner Frage auf Insta, ob uns aufgefallen ist, dass du immer dasselbe isst: Wenn ich etwas geiles gefunden habe esse ich das auch rauf und runter, glaube nicht, dass das schlimm ist.. es baut ja nur noch mehr Druck auf, wenn man ständig was neues "erfinden" muss. Nur ich glaube gerade "verbieten" löst Essanfälle aus.. an dem Abend als du Bock hattest was zu bestellen, hättest du das meiner Meinung nach auch tun können.. denn wenn wir uns etwas verbieten haben wir natürlich nur noch mehr bock drauf und irgendwann bricht es dann aus.. (ich struggle damit auch seid Jahren, kann dir Mareike Awe und julia shinecoaching zu dem Thema sehr empfehlen) Ich finde es auch megaa, dass du mittlerweile so oft außerhalb essen gehst, das hättest du früher wahrscheinlich nicht getan, deswegen schonmal ein riesen step in die richtige Richtung gemacht. Kannst stolz auf dich sein!😊

@Sophia_Thiel Жыл бұрын

Danke für deine aufbauenden Worte. Du hast recht, früher wäre ich nicht so oft auswärts essen gegangen. Da ist auf jeden Fall ein guter Schritt in die richtige Richtung 🥰

@lol-kz5qj Жыл бұрын

🧡

@svetlanaspulin3235 Жыл бұрын

Ja ok super interessant spanent 😊👍

@stephanieerlacher7598 Жыл бұрын

Sophia wieviel Kalorien isst du durchschnittlich ? Ehrliche Antwort bitte

@christoph4412 Жыл бұрын

Unendlich.

@franziskafriedrichs2452 Жыл бұрын

Wer zählt den Kalorien?? Ich hoffe Sophia nicht nach einer essstörung

@KarinSatori Жыл бұрын

Ich so “ WTF , der Kerl sieht aus wie Evil Jared aber gibts den überhaupt noch “ 😂

@blauauge1032 Жыл бұрын

Ich fand es lecker 👍🏻

@cicick3576 Жыл бұрын

Sophia hast du auch ab und zu das Problem in der Nacht aufzustehen und Essen zu gehen? Liebe Grüße ❣️

@ananym6557 Жыл бұрын

Bin etwas verwundert, dass der Metzger das Fleisch ohne Handschuhe schneidet..

@birgulucar9340 Жыл бұрын

Schau bitte nicht auf die Kommentare! Ich finde es super dass du dich einfach wieder gesünder ernährst! Man muss ja auch auf die Gesundheit achten und nicht nur darauf, dass man abnehmen will. Und ein Tipp: wenn ich übels heißhunger kriege trinke ich einfach irgendwelche Tee‘s oder Cola zero. Ist zwar aucg nicht so gesund aber 0 kcal. ❤️

@evoli4245 Жыл бұрын

Das video wurde doch heute Nacht schon hochgeladen🤔 vielleicht war’s auch ein Fehler. Aber ziehe ich mir nochmal rein 🥰

@lizakarl139 Жыл бұрын

Nein gestern auch schon

@Sophia_Thiel Жыл бұрын

Ja da hast du recht, ich musste das Video leider nochmal anpassen und neu hochladen. Freut mich, dass du es nochmal anschaust. 😋

@lenamarie7341 Жыл бұрын

Dein Essen sieht so lecker aus 🫶🏻❤

@zimtsellerielara Жыл бұрын

Hey Sophia - ich finde es sehr schade, dass es doch so viel fleisch/Tierprodukte sein müssen (-ohne das mit bösem Beigeschmack zu meinen!!) - muss es wirklich täglich fleisch sein?

@thomasfrei2590 Жыл бұрын

Beim klassischen Bodybuilding war Fleisch immer wichtiger Bestandteil der Ernährung. Klar ändert sich das langsam in der heutigen Zeit.

@franzi4913 Жыл бұрын

Stimme dir zu, Lara.

@celina-qo2wb Жыл бұрын

find ich auch krass

@HsynDgn38 Жыл бұрын

Kann euch doch echt egal sein ganz ehrlich.

@vilibob_0924 Жыл бұрын

boaaaaa zisch ab du vegane s……..

@corryslife Жыл бұрын

Guten Morgen Auf ein 2. mal 😘😍

@verenamuller6753 Жыл бұрын

Wo war denn. Da. Jetzt bitte ne Esstöhrung zu sehen???

@jonahhoffmann419 Жыл бұрын

Ich finde deinen Kommentar höchst unangebracht. Es scheint als wärst du über das Thema Essstörung nicht aufgeklärt und nur hier, um eine Essstörung zu begaffen. Traurig. Ich denke es geht hier in Sophias Video vielmehr darum aufzuzeigen, was sie trotz augenscheinlich gesundem Verhältnis zum Essen noch beschäftigt. Nur weil sich die Essstörung nicht im Handeln wieder spiegelt, oder für andern nicht zu sehen ist, heißt das nicht, dass sie nicht da ist.

@ayyyci1025 Жыл бұрын

Lecker 🤩

@Pitschgi5117 Жыл бұрын

Also die Kommentare hier... 😩😩😩

@cocoweber5224 Жыл бұрын

Du bist toll Sophia ☺ Den Fleischkonsum find ich aber auch in der heutigen Zeit etwas zu viel ..

@uschi8593 Жыл бұрын

Oh je! Das sieht für mich so aus als ob Du nachwievor tief in der Essstörung steckst. Clean essen ist ja schön und recht aber Genuss gehört auch dazu. Wenn Du Dich schon dafür entschuldigst daß Du zwischendurch einen Apfel und einen Proteinriegel gegessen hast. Ich wünsche Dir daß Du irgendwann ein entspanntes Verhältnis zum Essen bekommst.

@mihribanboga1213 Жыл бұрын

Ich denke, dass Sophia es weiß, dass sie noch mit der Herausforderung und Heilung konfrontiert ist, dennoch erkennt man/ erzählt sie auch welche Erfolge sie erreicht hat. Ich finde es mega gut, dass sie es teilt, denn viele fühlen dasselbe. Ein entspanntes Verhältnis zum Essen wünsche ich auch jedem, der das will 😊

@luluanonymus8141 Жыл бұрын

Ich glaube das entschuldigen war eher darauf bezogen das sie es nicht gefilmt hat Und ich finde es kritisch das als Außenstehende so drastisch zu beurteilen. Und das Steak davor klang nach sehr viel Genuss!

@uschi8593 Жыл бұрын

@@luluanonymus8141 Naja das Video ist ja schon ein bisschen her und inzwischen sagt sie selber daß sie wieder mitten in der Essstörung steckt.

@esmakarakus3874 Жыл бұрын

Immer diese Leute die es meinen besser zu wissen ohne überhaupt einen Funken Wissen zu haben😊

@h.c.. Жыл бұрын

Clean fand ist das jetzt nicht. Da dürfte sie keine Riegel mit süssungsmitteln essen, keinen Zucker, keinen Nussmus, keinen Dressing...allgemein keine verarbeiteten Lebensmittel. Bloss fängt ihr Tag schon mit verarbeitetem Lebensmittel an. Das sage ich nicht um sie zu bashen, sondern um dir zu vermitteln, dass das rein garnichts mit clean zu tun hat, weil es einfach nicht clean ist. :)

@lisbeth865 Жыл бұрын

Ach liebe Sophia ich mag dich so gerne und ich möchte nichts negatives sagen, aber du wirkst manchmal so gekünstelt … sei doch so wie du bist und versuche nicht so „tussi“ zu sein, dass passt irgendwie nicht.

@maze8937 Жыл бұрын

Das finde ich auch an dem Podcast mit Paula so schade. Dieses affektierte Lachen von Sophia ist SO anstrengend … Finde die Themen aber interessant, also ertrag ich’s 😅

@lisbeth865 Жыл бұрын

@@maze8937 🤗

@thomasfrei2590 Жыл бұрын

Habs auch schon gesehen, hmm

@jeannettegroen641 Жыл бұрын

Leider finde ich es nicht gut ,das mit dem Fleisch 🙈😪 Man auch gut ohne Fleisch Sportluch sein . Denk an die Tiere die nicht artgerecht gehalten werden und auch nichtgetötet werden 😭😭😭

@irondyke Жыл бұрын

Ohne Fleisch ist Sportluch! Mit Fleisch ist sportlich! 💪🏽

@jeannettegroen641 Жыл бұрын

@@irondyke sorry so ein Quatsch es gibt soviel Berühmte Sportler die auch ohne Fleisch Hochleistungen erbringen. Aber natürlich jeder muss es selber wissen ob er es gut findet das ein Tier für einen ein qualvolles Leben und Tod erleiden sollte 😭😡

@irondyke Жыл бұрын

@@jeannettegroen641 Durchsichtig! Gemüse macht durchsichtig!

@thomasfrei2590 Жыл бұрын

@@jeannettegroen641 stimmt geht ohne Fleisch, vegan wird es schon schwieriger. Aber generell ist es so das Fleisch im Bodybuilding eher positiv besetzt ist.

@evakafa2284 Жыл бұрын

@@irondyke und Fleisch scheinbar dumm und ignorant.

@kirstenk7168 Жыл бұрын

An sich richtig, den Kommentar zur "Vergasung" rauszuschneiden. Das war unnötig, unbedacht und gegenüber Opfern/Nachfahren der NS-Zeit unsensibel. Eine kurze Erklärung/Entschuldigung in der Videobeschreibung wäre evtl auch angebracht. Das sind jedoch Gedanken von jemandem, der durch den Kommentar nicht betroffen war...

@MsLov3You Жыл бұрын

Was hat sie denn diesbezüglich gesagt?

@LyricsUknow Жыл бұрын

seh ich auch so, cool Kirsten! :) 🙌

@vanjuwel6782 Жыл бұрын

@@LyricsUknow warum es reicht doch das es nicht mehr darin ist und gut ist sie hat nichts falsch gemacht

@LyricsUknow Жыл бұрын

@@vanjuwel6782 hat auch niemand gesagt :-)

@vanjuwel6782 Жыл бұрын

@@LyricsUknow doch unter dem ersten Video

@DominiqueJOUNDA Жыл бұрын

*Proteinzement* 😂🤣😜 kann mich nicht mehr einkriechen 😂😂😂

@towenga6890 Жыл бұрын

sieht lecker aus

@nata.1839 Жыл бұрын

Sophie ist mein Idol. Ich habe nach ihren Rezepten abgenommen und sie hat mich immer motiviert. Sie weiß, wie man richtig isst, sie braucht nur mehr Zeit, um sich zu erholen.❤

@johnbecker3974 Жыл бұрын

Hi, Sophia tut mir echt leid, dass das hier so spät kommt. Wollte nur sagen, dass ich deinen Mut, deine Essstörung öffentlich zu machen wirklich bewunder. Du bist Inspiration und Vorbild für Viele und das vollkommen zurecht. Alles außer Unterstützung, ist an der Stelle unangebracht.🙌🏿

@endlessdreamkitchen Жыл бұрын

💚💚💚💚

@Lie-cd4du Жыл бұрын

Lasst doch bitte jeden essen was er will!! Ist ja nicht so, dass sie übermäßig viel Fleisch essen würde... Sieht für mich aus, als würde es langsam bergauf gehen mit der Essstörung Lasst uns doch einfach für Sophia freuen 💖

@milena_ls3572 Жыл бұрын

Doch es ist übermäßig viel fleisch

@miluofficial2204 Жыл бұрын

Mich hat ein Schlauchmagen gerettet. Sonst nichts.

@larissakonig Жыл бұрын

Dazu noch gesund :)

@SonjaSuhr 9 ай бұрын

Jeder hat andre Vorlieben an Algen könnte ich nicht ran. Finde die Ernährung nicht so wichtig gleichzeitig aber wichtig dass man von der Ernährungspyride alles in der Woche enthalten hat…😅

@elclandestino4926 Жыл бұрын

8:53 Ja hier langt sie zu, im Vergleich zu den beiden Jungs. Doppelte Portion wie es Schein. Ansonsten ist es nicht wirklich auffällig.

@kevinnochwas1355 Жыл бұрын

Des Bedarfs...

@ralfbauernfeind7060 Жыл бұрын

Genau, die Fressmaschine.

@NatalieK944 Жыл бұрын

Sehr traurig und etwas feige, dass mein Kommentar hinsichtlich des gigantischen Tierleids gelöscht wurde…

@Daria_Es Жыл бұрын

Die Wahrheit lesen die Fleischesser nicht gerne, weil sie dann beim Essen nicht mehr so locker-flockig ignorieren können, was sie sich reinschieben. Es wird Fleisch genannt, weil es viele nicht ertragen, wenn man sagt, was es ist: Tierleichen.

@Mirabella880 Жыл бұрын

Komm mal runter

@MaSiTelevision Жыл бұрын

Das find ich echt traurig… bisschen mehr pflanzliche Ernährung steht jedem. Mein Kommentar auch bezüglich Sophias Aussage “bis zur Vergasung” am Anfang des Videos (welches sie auch kommentarlos rausgeschnitten hat aus dem Video) … traurig

@bulvayhollywood5104 Жыл бұрын

Welches Tier ?

@alinatamara Жыл бұрын

@@bulvayhollywood5104 jedes ihrer gezeigten Gerichte ist mit Tierleid verbunden 😬 sicherlich nicht bewusst, aber schade, wenn man solche Kommentare dann sogar löscht und sich nicht weiter damit befasst.

@lineupgirl Жыл бұрын

Du isst aber nicht viel 😮 wenn ich so wenig essen würde, dann wär ich nur mehr noch Haut und Knochen 😮

@fyyf9872 Жыл бұрын

Wow ziemlich gesund

@aureliac.6263 Жыл бұрын

Boah also langsam nervt es, dass du so ein clickbate mit deiner Essstörung machst, weil dir sonst kein Content einfällt... und wenn du deine Essstörung weiter deine bzw. Teil deiner Identität sein lässt, wirst du sie niemals los werden... hab auch nicht wirklich das Gefühl dass du sie loswerden willst. Aber zugegebenermaßen ist es in deinem Fall auch echt schwierig, denn scheinbar interessieren sich die Leute mehr für deine Essstörung als für dich selbst.... (hatte jahrelang selbst eine Essstörung und hab viel Aufmerksamkeit dadurch bekommen, ich weiß also wovon ich spreche. Wenn man die Essstörung loslässt, und damit auch den Fokus auf gewicht und aussehen fragt man sich dann ähh oh Gott wer bin ich eigentlich ohne Essstörung??? Diesen weg muss die Liebe sophia leider noch gehen, er ist mühsam und schmerzhaft aber es lohnt sich!!!) Wünsche dir alles gute!!!

@ylva1196 Жыл бұрын

Liebe Aurelia Ich weiß nicht ob du selbst unter irgendeiner Essstörung leidest. Ich tat es fast mein halbes Leben lang. Und wenn gerade Essen, der Teil der Sucht/Erkrankung ist, dann ist diese immer an Board. Da wir alle Trinken und Essen müssen. Ergo und auch als Frage an dich: wie kann ich diesen Teil von mir abtrennen, wenn ich ihn heilen soll? Ich verstehe es KOMPLETT wenn Menschen OHNE Essstörungen in irgendeiner Form den Kopf schütteln,und hier auch möglicherweise content suche, wittern. Aber ich bitte dich von ganzem Herzen, lass diese Verurteilung!. Ich würde mir wünschen dass du sehen kannst, wie wichtig und wertvoll Menschen wie Sophia sind. Sie ist ein Sprachrohr, sie zeigt sich und das authentisch. Somit wird sie "kranke" Menschen inspirieren können, sie gibt "gesunden" Menschen einen Einblick in UNSERE Welt mit einer Essstörung!! Sie baut Brücken. Alles liebe dir @sophiathiel 💜❤️

@aureliac.6263 Жыл бұрын

@@ylva1196 ich habe über ein Jahrzehnt an einer Essstörung gelitten. Und anfangs dachte ich, ich bin davon weggekommen, hab sie aber in Wahrheit nur als Fitness girl getarnt 😉 das ist ja das tückische an einer Essstörung... natürlich kannst du das Essen nicht abtrennen, sollst du auch nicht und hab ich nie behauptet, aber du kannst den Fokus auf andere Dinge legen und somit tritt essen automatisch in den Hintergrund. Ich finde den Umgang von Sophia mit ihrer Essstörung problematisch, da sie sie als Teil von sich sieht und im Titel des Videos "Full week of eating - mit Essstörung" schreibt. Wenn du dich ständig selber daran erinnerst und dir vorsagst, dass du eine Essstörung hast, wird es niemals besser. Und ja, ich weiß dass der Weg da raus nicht einfach ist...

@ylva1196 Жыл бұрын

Ah ok, dann halt a Trigger Punkt. Und wie ich höre, bist auch du so wie ich, gesund. Das freut mich volle!! Ich bedanke mich für den netten Austausch mit dir, wünsch dir weiterhin viel Gesundheit und schick dir liebe Grüße aus Österreich

@aureliac.6263 Жыл бұрын

@@ylva1196 jain. Mich selbst triggert es nicht, hab mit der Essstörung abgeschlossen. Ich finde nur die Message von ihr problematisch für andere Betroffene. So auf die art: eine Essstörung ist fast schon normal, und sie wird dich voraussichtlich dein ganzes lang irgendwie begleiten und das ist okay... Aber NEIN, das stimmt nicht. Eine essstörung ist eine ernsthafte Krankheit, die schlimmstenfalls zum Tod führen kann. Und man kann sich davon richtig befreien, wie du und ich ❤Es gibt auch YT Kanäle die sehr hilfreichen und wertvollen Content machen wie zb @Kate Noel freu mich auch für dich dass du den Weg da raus geschafft hast, weiß ja selber wie schwer das ist. Also hut ab und Respekt!! 👏🏼 Liebe Grüße auch aus Österreich 😁 alles Liebe

@fridak.4931 Жыл бұрын

Du bist ja ein netter Mensch Aurelia, und so feinfühlig🙈

@defparis777 Жыл бұрын

Du solltest mal Kayla roses recovery videos anschauen und bitte aufhören deine Essstörung, wenn auch bestimmt ungewollt, zu promoten. Es ist sehr triggering und einfach nur traurig mit anzusehen, dass du nach so vielen Jahren immer noch nicht loslassen kannst. PS: niemand will ein FULL WEEK AUF EATING MIT ESSSTÖRUNG SEHEN??!!

@annilein2226 Жыл бұрын

Protein Zement 🤣🤣🤣🤣

@MyKingluigi Жыл бұрын

Die Geister die ich rief.

@valescamanarin9392 Жыл бұрын

Nimmst du eigentlich Psychopharmaka ein?

@j.schwichti5673 Жыл бұрын

Und isst du zu geregelten Zeiten?

@ralfbauernfeind7060 Жыл бұрын

Jep 24/7

@j.schwichti5673 Жыл бұрын

@@ralfbauernfeind7060 witzig lieber Ralf.

@merrydoc1051 Жыл бұрын

@@ralfbauernfeind7060 😂😂😂

@christoph4412 Жыл бұрын

@@ralfbauernfeind7060 :D :D :D hinein was geht. Dicker geht immer. Bei Dünner ist das nicht so easy.

@hotte93 Жыл бұрын

du haust dir schrott rein

@metalhead6927 Жыл бұрын

Mädel ich hab selbst binge eating und du arbeitest mit deinen Videos komplett gegen dich! Du weißt innerlich genau das es kontraproduktiv ist und machst trotzdem immer weiter mit der öffentlichen Zurschaustellung deines Lebens 🤦‍♀️ Und dieses Video ist doch so weit weg von der Realität...

@Ria588 Жыл бұрын

Sie hat eine Bulimie, keine Binge Eating Störung.

@Marina-vb8eo Жыл бұрын

Ehrlicher Weise habe ich mich das auch gefragt. Wenn sie wirklich nur das isst, was Sie da angibt, dann frage ich mich woher das Gewicht kommt. Das soll zu keiner Diskussion über ihr Gewicht anregen, sie kann ja aussehen wie sie möchte 70, 80, 90 kg - das ist egal. Aber mit dem Essen was sie im Video zeigt und bei dem Sportpensum welches sie macht, müsste sie locker 8-10 kg weniger wiegen. Also komme ich zu dem gleichen Schluss - das Video ist weit weg von der Realität. Das Video zeigt vermutlich eine Woche, wo sie "alles richtig macht" - die Realität sieht glaube ich ganz anders aus. Und das ist schade! Entweder macht sie sich oder den Zuschauern was vor...

@xenia4881 Жыл бұрын

@@Ria588 Sie sagte bereits selbst in anderen Videos, dass sie u.a. von Binge Eating betroffen ist.

@wolfofcaladrien3827 Жыл бұрын

💪👸🏼💖💖💖

@christinelauftweiter1358 Жыл бұрын

Dieser Titel ist einfach nur schlimm.

@gottreich Жыл бұрын

du darfst keine proteine essen! du hast dir in dem traum gewünscht keinen Magen zu haben :D NÖÖÖÖ ICH BIN NICHGOTT

@paulschmidt7795 Жыл бұрын

Hä? Dann iss doch einfach ohne Essstörung?

@zimtsellerielara Жыл бұрын

Hä? Den Kommentar versteh ich nicht

@thomasfrei2590 Жыл бұрын

Da gibt's doch diesen Spruch das Gott irgendwas vom Himmel schmeißen soll🤔 wird ne ganz schöne Menge benötigt.

@lol-kz5qj Жыл бұрын

Woooow.. 😩🤦‍♀️

@EM-hq9nx Жыл бұрын

Warum machst du so Videos? Wem willst du was beweisen, zeigen, whatever?

@angellove6188 Жыл бұрын

Du guckst sie anscheinend und es ist interessant genug noch zu kommentieren. ;-)

@mtbbros1746 Жыл бұрын

Was hast du denn dazu gelernt, wenn du enttäuscht bist von dir, falls du was süßes ist? Ganz ehrlich, du wirst immer dicker... Fang endlich an alles zu essen. Die Menge macht das Gift.

@chanti6039 Жыл бұрын

„Fang endlich an alles zu essen.“ Das macht sie bestimmt, nachdem du ihr gesagt hast das sie immer dicker wird. Fand deinen Kommentar gut, aber diese Aussage ist ja sowas von unangebracht und auch echt keine Hilfe.

@mtbbros1746 Жыл бұрын

@@chanti6039 Da hast du Recht. Hätt ich besser ausdrücken können. Aber ich find es Wahnsinn wie riesig ihre vermeintlich gesunden Portionen an Essen sind.... Musste mich selber wieder zurück kämpfen in normales Essverhalten und kenn dieses Verhalten zu gut. Trotzdem Danke für deine Kritik an meiner Wortwahl .

@uyuy7842 Жыл бұрын

Das Essen passt nicht zur Form wenn wir mal ehrlich sind

@ankiefrankieful Жыл бұрын

Inwiefern denn?

@annimi9928 Жыл бұрын

Dein Kommentar passt nicht zum Video, wenn wir mal ehrlich sind.

@GROBI1180 Жыл бұрын

DEABBONIERT - Es nervt nur noch....SCHADE

@GROBI1180 Жыл бұрын

So gaaanz langsam entfernen sich die Abonnenten.......Warum nur......Nicht mehr so ganz glaubwürdig das alles....War mal 1000000......😞

@Andrea-hk6rs Жыл бұрын

Die Videoaufrufe werden auch immer weniger. Ich hab sie früher sehr gerne angeschaut - die Videos mit Ercan fand ich am besten.

@ralfbauernfeind7060 Жыл бұрын

Doppelzentner…. Und dann noch Weihnachten, das gibt was😂

@Muten_Roshi82 Жыл бұрын

they see me rollin....

@barabara7753 Жыл бұрын

Wie ich sehe, bist ins alte Muster gefallen 😢

@uwkxnxjwnsi2190 Жыл бұрын

Es steht ja sogar im thumbnail "mit Essstörung".. sie ist einfach nur ehrlich

@FeliMiaLuna Жыл бұрын

Und jetzt? Was für ein bescheuerter Kommentar

@SimonZimmermann82 Жыл бұрын

Krass... Was ist aus dir geworden? Bist du so süchtig nach Aufmerksamkeit?

@agnieszkahaque265 Жыл бұрын

Am Besten man ernährt sich von Luft damit man es bloß jedem Recht Macht, oder? Wenn man Fleisch essen möchte, dann isst man es, wenn nicht dann nicht! Jedem das seine. Ich kann diese Kommentare echt nicht mehr lesen: das Fleisch ja soo schlimm ist. Es nervt einfach tierisch!!!! Ich esse auch gerne Fleisch und Jetzt? Sophia, Du machst das gut! Weiter so! Und vermiese Dir bloß nicht dein Essverhalten von den Veganern und Vegetariern. ☺️☺️☺️☺️

@evakafa2284 Жыл бұрын

Dann setz dich mit dem Thema Massentierhaltung mal bewusst auseinander und dann reden wir weiter.

@agnieszkahaque265 Жыл бұрын

@@evakafa2284 Das habe ich. Bin weiterhin der Meinung: Leben und Leben lassen. Jeder wie Er, Sie, Es möchte!!!!!! Wenn Du kein Fleisch essen möchtest, dann tue es nicht. Zwingt Dich ja keiner.

@evakafa2284 Жыл бұрын

@@agnieszkahaque265 les deinen Kommentar nochmal durch, denk kurz nach und finde den Fehler.

@Memi30 Жыл бұрын

@@agnieszkahaque265hast du anscheinend nicht gut gemacht

@agnieszkahaque265 Жыл бұрын

@@evakafa2284 Ich finde keinen Fehler Liebe Eva. Bin weiterhin der Meinung jeder soll essen, was er, sie, es möchte

@melaniesch.6694 Жыл бұрын

Ich schreibe dir jetzt auch, habe dich eben gefunden mit dem Video vor 7 Jahren ...Bauch Beine Po Zuhause, da hast du mir besser gefallen deine Figur und dein Aussehen, fraulich, sportlich, top!!!, Zuviel von allem ist meinst nicht besser, sondern eher schlecht. Aber meine Meinung.

@denjua1 Жыл бұрын

ja sehe ich auch so. für dich ein kleiner tipp, du hast extra "sch" nur geschrieben um deinen klarnamen nicht zu leaken, aber bei der kontaktemail die du angegeben hast, steht er dann glaube ich doch😅

@squiddysquad9568 Жыл бұрын

Kleiner tipp: Mann kann auch Essen essen was keine Toten Tiere beinhaltet

@covercupbabe4450 Жыл бұрын

Tut sie aber nicht und jetzt?

@lizakarl139 Жыл бұрын

Belehren ist der falsche Weg :)

@FrozenKizz Жыл бұрын

Kann man, MUSS MAN ABER AUCH NICHT.

@Lotusblume171 Жыл бұрын

Man muss aber auch echt nicht jeden Tag Fleisch essen und das zum Teil 2x täglich 😥

@_roseday514 Жыл бұрын

Ich bin schon seit 4 Jahren Vegan und kann dazu nur sagen: Jemand wie Sophia Thiel, die sich ihr halbes Leben mit Ernährung auseinandersetzt, weiß nun schon um die Vorteile des Veganismus bescheid. Sie entscheidet selbst bis wohin ihre moralischen Grenzen reichen und was sie tun und lassen sollte, sieht man allein an dem reupload.. Also bitte, wenn du einen 100% perfekten Menschen suchst bist du auf dem Planeten Erde an der falschen Adresse