Liebe Community, gehören Datteln zu den besten Lebensmitteln? Ich gebe zu, ich habe Datteln bin zu den Ausarbeitungen und Recherchen zu diesem Video total unterschätzt. Es ist ein top Lebensmittel, und wenn schon naschen, dann eine Dattel. Welche BESTEN LEBENSMITTEL zur regelmäßigen Ernährung? Diese nenne ich hier in meinem Buch: bit.ly/Ratgeber6_Lebensmittel Unbedingt vor jedem Einkauf reinschauen. Ich sortiere auch nach Preis und Kosten und vieles mehr. Lohnt sich also ;-) Viele Grüße Dr. Tobias Weigl
@lichtblicksАй бұрын
Wie könnte man den Geschmack beschreiben?
@kaesemuffinoOАй бұрын
@@lichtblicks würzig-karamellig würd ich sagen
@n.s.2891Ай бұрын
@@lichtblicks Sortenabhängig.
@katzenverhaltenkatzengesun9589Ай бұрын
@DoktorWeigl1 Ich habe die bisher gemieden, weil ich Angst vor zu viel Zucker hatte.
@ARDEURofficialАй бұрын
Ich nasche überhaupt nicht!
@jeanreno529Ай бұрын
Dattel, Haferflocken und Walnüsse im Mixer zerkleinern und dann kleine runde Kugeln formen, diese in flüssige Schokolade 70% tauchen. Diese Pralinen sind super lecker und als selbstgemachtes Geschenk immer eine tolle Überraschung.
@user-si3ng5xd6iАй бұрын
Wieviel jeweils? Klingt lecker 😋
@jeanreno529Ай бұрын
@@user-si3ng5xd6i 160gr. Haferflocken, 120 gr. Walnüsse, 160 gr. Datteln in Mixer zerkleinern. Wenn die Masse zu trocken ist, etwas heißes Wasser Tropfen weisse dazugeben. Dann die Kugel z.B. auf einen Holzspiess stecken und dann in flüssige Schokolade tauchen. Du kannst aber mit der Hälfte der Zutaten einen Versuch starten.
@WandaHeuvels-rg1gvАй бұрын
@@jeanreno529❤
@stelyesa5298Ай бұрын
@@jeanreno529 danke für dein Rezept
@veggicatАй бұрын
supi....ich liebe diese energy balls😊
@elise6550Ай бұрын
Mir genügen nach dem Mittagessen als Süßigkeiten-Ersatz 2 Datteln und der Süßhunger ist gekillt. ❤ Umso schöner zu hören dass sie auch gesund sind.
@sp333d1Ай бұрын
Ich kenne jemand der hat auch 2 Datteln nach dem Mittagessen gegessen und ist gestorben :( Wurde dann beim Datteln kaufen überfahren
@DanielHxHuf20 күн бұрын
@@sp333d1geil sorgte für einen soliden lacher auf der Couch 😅
@sonjak2395Ай бұрын
Medjool Datteln sind so köstlich ! Mir reicht meist eine als besondere Süßigkeit. Einfach unvergleichlich, vor allem, wenn man sich ihr mit voller Aufmerksamkeit widmen, bewusst schmeckt und genießt. Ein Geschenk der Natur.
@Anuel_63Ай бұрын
Medjool Datteln aus Südafrika 🇿🇦 oder aus Palästina 🇵🇸 die besten der Welt 😊❤
@ARDEURofficialАй бұрын
Wo ist Palästina?
@annamidik3114Ай бұрын
Kenne nur die aus Palästina, sind auf jeden Fall lecker.
@Anuel_63Ай бұрын
@@ARDEURofficial in der Matrix
@Anuel_63Ай бұрын
@@annamidik3114 die aus der Region Judea und Samaria sind sehr weich , die aus Südafrika sind Süß wie honig 😊🤤
@jr2710Ай бұрын
Die Geschirrtücher nerven echt überall
@CiddakotaАй бұрын
Sehr cooler neuer Hintergrund, Schnittstil und Farbgebung. Sieht sehr ansprechend und ästhetisch aus✌🏼👍🏼
@DoktorWeigl1Ай бұрын
Danke für das Lob!
@ufuk2020Ай бұрын
Als schneller Snack eine Medjool Dattel nehmen den Kern raus und Erdnussbutter rein. Schmeckt Mega. Und als Brotaufstrich, 200gr Haselnusskerne, 300gr Datteln (eventuell in Wasser einweichen) mit ca 80 gr Wasser zerkleinern /pürieren 30gr Kakao Pulver und eine Brise Salz dazu fertig ist der Brotaufstrich.
@elijahharrer148126 күн бұрын
Schön ungesund
@sebo.76Ай бұрын
Der Prophet, Frieden und Segen seien auf ihm, hatte uns vor 1400 Jahren immer wieder zur Datteln geraten, wie in dieser Überlieferung beispielsweise: So hat der, Allahs Segen und Frieden auf ihm, diese (Die Dattel) gelobt. So sagte er: „Die vorzüglichste vormorgentliche Mahlzeit des Gläubigen sind die Datteln.“ (Quelle: Abu Dawood 2345)
@malakghighi86752 күн бұрын
Subhan Allah
@1789Merve2 күн бұрын
Genau. Und laut sunnah soll man maximal 7 Datteln pro Tag essen wenn ich mich nicht irre.
@MB-he8mcАй бұрын
😮Wow cooler Stil. Viel viel besser. Hintergrund ist modern. Echt genial👍🏼. Vielen Dank für die vielen guten Themen und die Ratschläge. Lg
@DoktorWeigl1Ай бұрын
Danke für das liebe Feedback!
@MB-he8mcАй бұрын
@@DoktorWeigl1sehr sehr gerne. 🍀 Lg grüße aus der🇨🇭
@DattelDealerАй бұрын
Danke für dieses Video und die Werbung für die tolle Frucht. Gibt euren Kindern Datteln statt Süßigkeiten!❤
@lone-wolf-1Ай бұрын
Um meinen burnout zu überwinden und pre-Diabetes war ich auf der Suche nach den wervollsten Lebensmitteln (und super foods) , und erinnerte mich, gelesen zu haben, dass Beduinen getrocknete Datteln für Tage als Hauptnahrung nutzen. Datteln= superfood
@sevda2362Ай бұрын
Ich finde es sehr cool, wie Sie nach jedem Video sagen " Bleiben Sie mir treu "😊 Ich bleibe Ihnen treu VG
@DoktorWeigl1Ай бұрын
Sehr gut! :D
@alexf0815Ай бұрын
Eine Khaki schälen und mit dem Stabmixer pürieren. 1 Esslöffel reines Kakaopulver dazugeben und mir verrühren bis es schokoladig aussieht. In eine Puddingform geben und circa 20 Minuten in den Kühlschrank. Nun hat man einen Pudding, der die Form behält. Hafermilch und ein paar Datteln miteinander pürieren und dann erwärmen und über den Pudding gießen.
@feechenfee6735Ай бұрын
Das habe ich gerade vor einer Stunde ausprobiert - Kakis mit Kakaopulver. Ich fand's einfach nur widerlich und habe es entsorgt.
@parasitarelebensform7824Ай бұрын
Vielen Dank für dieses Video. Gerne auch mal was zu Feigen.
@annaj.4740Ай бұрын
Das Ende war diesmal so viel cooler und besser, als sonst nur das Grinsen, so schön locker und bissi persönlich 😄 tolles Vid, wussten wir schon lang, da wir seit einigen Jahren sehr stark Zuckerreduziert essen und freuen uns, dass es hier endlich Aufklärung zu gibt 💪😎 Wir süßen selten mit Stevia oder Xylit, am meisten lieben wir die natürliche Süße 😊 ja, auch Salatgurken schmecken unter Umständen süß, ebenso, wie Paprika oder Möhren, je nach Sorte, selbst Walnüsse, wenn sie ganz frisch sind und man sie lang kaut 🤘 Wenn wir etwas süßen, süßen wir also vornehmlich mit Früchten, wie überreife Bananen, Datteln oder gehen auf das Zubereiten, wie bspw. Porridge erhitzen, da dann der Hafer süß wird 😎 Es gibt sogar Apfelsorten, die sehr süß gezüchtet wurden, so dass diese sich zum Süßen eignen. Nach meiner Ansicht nur dafür, da ich durch den Zuckerverzicht nicht mal die pur essen kann 😥😂
@Miri943Ай бұрын
Ich bewahre Datteln immer im Kühlschrank, weil es mir tatsächlich besser schmeckt. Ja, 2 reichen tatsächlich und mit Walnuss kombiniert schmecken sie besonders ..😅 Danke für die Tollen Informationen 😊
@wolfram7027Ай бұрын
Rezept Datteldip. 1 Packung Mascapone oder Frischkäse, 8 Datteln klein schneiden, 3 Frühlingszwiebeln klein schneiden, Saft von einer 1/2 Zitrone dazu mit Salz und Pfeffer und einen Schuss Ahornsirup abschmecken. Alles schön verrühren. Guten Appetit.
@SuedetussyАй бұрын
Jetzt haben Sie mir solchen Gusto auf Datteln gemacht. „Karamelliger Geschmack“ - was für eine Werbung. Danke, dass Sie bei den Nachteilen auf die ökologischen Aspekte hingewiesen haben. Eigentlich könnten Sie aus medizinischer Sicht sagen, dass man nur wegen dem Zuckergehalt aufpassen muss, aber ansonsten nichts daran schädlich ist. Aber für mich zählen solche ethischen Bedenken genauso viel.
@aishasultan6472Ай бұрын
Free Palastine meinst du also 🇵🇸
@ramonad.2262Ай бұрын
Wieder ein sehr informatives Video, vielen Dank dafür. Die eingeblendete kurze Info am unteren Bildschirmrand ist nur bissl kurz. Musste immer wieder zurückspulen um es vollständig lesen zu können 😊
@DoktorWeigl1Ай бұрын
Danke für die Info.
@Bluemonkey630Ай бұрын
Ich hätte eine bitte an Sie. Themenwunsch: Hagebutten Bin leidenschaftlicher Läufer und würde gerne zu diesem Thema mehr erfahren. Würde mich sehr freuen. Bitte weiter so…..
@Corinna_Schuett_GER16 күн бұрын
Hagebutten sind reich an Vitamin C. Ich habe zuletzt leckere Marmelade davon gemacht. 😀
@yazzyb391Ай бұрын
Wie immer allumfassend , Dankeschön 😊
@xmax700Ай бұрын
Das neue Studio Design ist soooo viel schöner 😮🤩 Danke für den Tollen Beitrag 😊 ich esse Datteln regelmäßig und finde sie sehr lecker
@DoktorWeigl1Ай бұрын
Dankeschön 😊
@lieschenmuller1116Ай бұрын
Habe mir die Medjool Datteln gekauft.. ich kannte nur die kleinen.. was für ein Unterschied. Saftig und super schmackhaft.. kaufe nie mehr andere..
@IchKannNichtRichtigRedenАй бұрын
Danke für das Video! Gerade sehr passend, da ich die Medjool Dattel aktuell wieder für mich entdeckt habe. Ich esse 3-4 Stück direkt nach dem Workout und dazu Kokoswasser. Perfekt um die Glykogenspeicher rasch wieder zu füllen und nicht mit Unterzucker vom Training heimfahren zu müssen.😄 Außerdem ist es wie eine Belohnung auf die man sich schon davor freut.
@bleibstabiltv5055Ай бұрын
Gerade noch 6 Stück nach dem Nachttrainingsmeal genascht da kam das Video 👌💚💪😁
@DijeteBiHАй бұрын
Darauf achten immer eine ungerade Anzahl an Datteln zu verzehren damit der positive Effekt tatsächlich eintritt. LG
@i.e.4961Ай бұрын
Ich liebe Datteln. Ich merke das Ihre Videos ein neues Level an Qualität erreicht hat. Vielen Dank!
@DoktorWeigl1Ай бұрын
Danke für das Lob!
@claudiaunterwegsАй бұрын
Damit meine Datteln nicht an den Zähnen kleben und sich gut vom Stein lösen weiche ich sie in Wasser ein und gebe Zimtpulver dazu. Natürlich trinke ich auch das "Dattelwasser". LG Claudia.
@alexf0815Ай бұрын
Guter Tipp, werde ich ausprobieren
@claudiaunterwegsАй бұрын
@@alexf0815 Danke Alex. Weiche 8 (relativ harte und nicht klebrige) Datteln am Morgen ein und esse meistens nach dem Mittag 4 davon und die restlichen 4 abends. Bin gespannt ob sie dir so eingeweicht auch besser bekommen. LG Claudia.
@enenkelcornelia2577Ай бұрын
Hallo Herr Dr. Weigl, danke für das tolle Video. Ich esse täglich 2- 3 Medijool Datteln ich liebe diese kleinen Kraftpakete. Sind ein sehr guter und gesunder Ersatz, besser als viele Süßigkeiten. Ich verzichte seit ich Datteln esse auf alle Art von Schokolade oder Süßem. Vor dem Sport oder ins Müsli, auch zwischendurch einfach nur lecker 🎉
@nicioppi321129 күн бұрын
Wo kaufst du die Medijool Datteln? Liebe Grüße 😊
@angelikafrisch8094Ай бұрын
Ich esse sie klein geschnitten im Müsli als Süßungsmittel. 😋 Tolles Video. 👍 Sehr ansprechend, der neue Style. 😃👍 Vielen lieben Dank 🍀🌞
@DoktorWeigl1Ай бұрын
Sehr gute Idee!
@Motti58Ай бұрын
Die Medjoul ist sehr süß, weich, fast schon cremig und schmeckt etwas nach Karamell. Ursprünglich stammend aus Marokko, ist inzwischen Israel das Hauptanbaugebiet der leckeren Medjoul Dattel. Das Anbaugebiet erstreckt sich vom Jordantal, über den Negev bis ans südlichste Ende in Eilat.
@brigitteyilmaz197Ай бұрын
Meine Rezept-Idee : eine Scheibe Roggenbrot oder Vollkornbrot dick mit körnigem Frischkäse belegen. Darauf vier Datteln legen und genießen! Dazu eine Tasse schwarzen Kaffee
@Colin.SchwerdtfegerАй бұрын
Datteln mein Snack #1! Tolles Video 😋
@RBZeroneАй бұрын
Dr. Weigl ich kenne viele die schlucken auch das kern mit und sagen das das für Magen Darm das beste ist unter anderem auch Olivenkerne 😅😅😅 ich weis bis heute nicht was ich davon halten soll - können Sie dazu was sagen
@sophialsng5387Ай бұрын
Richtig lecker sind Datteln als Snack: - Dattel mit einer Haselnuss und Haselnussmus - Dattel mit Frischkäse und einer Walnuss. Darüber eine "Soße" aus Orangensaft, Öl, Honig, Rosmarin, Salz und Zimt geben. Anschließend 5 Minuten bei 180°C in die Heißluftfritteuse - einfach lecker 😋
@DoktorWeigl1Ай бұрын
Voll lecker... Mache ich so ähnlich auch
@GeckoRCАй бұрын
Jo, der Hintergrund ist schöner. Hat keine Esoterikvibes mehr ;) Sehr gutes Video, danke!
@anabreulj3939Ай бұрын
Guten Abend, Tol das Sie das Video über Datteln gemacht haben 👍 Ich Esse nämlich jeden Tag 2Stk davon Zwei weil ich noch andere Obst auch Esse,schmecken gut Habe die in denn Kühlschrank immer. Danke Dr.Dr.Weigl für das Video ❤Sehr gut
@0815_DartsАй бұрын
Schönes Video, danke dafür. Ich esse ehr die kleineren Datteln, entweder als Snack an der Arbeit oder kleingeschnitten mit Magerquark und etwas Honig.
@carolinecasi1829Ай бұрын
Wir grillen im Sommer ab und an "Maden im Speckmantel". Das sind Datteln (ohne Kerne), ummantelt mit Speck auf einem Spieß. Sehr lecker.
@antonijabecker6355Ай бұрын
Omg, ich liebe 😍 bacon 🥓, das hört sich total lecker an 🥰🥰👍👍
@zeynebzinep3952Ай бұрын
"Wer am Morgen sieben Datteln aus dem Gebiet zwischen den (zwei) Vulkangesteinen (Ajwa-Datteln) isst, erleidet keinen Schaden durch Gift, bis er den Abend erreicht." (Sahih Muslim, 2047)
@exgutmensch3918Ай бұрын
Ja, aber dennoch wurde der "Prophet" vergiftet. ( Dawud, Buch 41, Hadith 19 ) ( Buhari Buch 64, Hadith 450 ) Stellt sich die Frage, ob er gelogen hat, ob er selbst einer Lüge aufgesessen war, oder ob er an dem Tag vergessen hat, die Datteln einzumehmen. Und warum Allah es hat geschehen lassen. 🤔
@semichasemicha1078Ай бұрын
Das Gift war so stark das seine Gefährten sofort daran starben er hat noch weitere 23 nach der hohen Dosis an Gift überlebt an der jeder andere Mensch sofort gestorben wäre. Nur ein kleiner Teil des Giftes blieb in seinem Körper übrig. Schau dir mal Bitte die Umwelt sind nicht alle mittlerweile vergiftet Luftverschmutzung ( Treibgase) Pflanzen , Obst und Gemüse Pestizide. Und der heilige Prophet ist das Vorbild um zu zeigen wie man trotz vieler Gifte überleben kann. Einfach mal Informationen einholen. Alles gute dir.
@zeynebzinep3952Ай бұрын
@@exgutmensch3918 „War es nicht (so), dass jedes Mal, wenn euch ein Gesandter etwas überbrachte, was euren Neigungen nicht entsprach, ihr euch hochmütig verhieltet, indem ihr eine Gruppe (der Gesandten) der Lüge bezichtigtet und eine (andere) Gruppe tötetet?“ (Surah Al-Baqarah 2:87) Ich würde dir raten die Sira des Propheten zu lesen um dir ein Bild über ihn machen zu können. Würde dir gerne das Buch „Muhammad sein Leben nach den frühsten Quellen“ von Martin Lings empfehlen
@@exgutmensch3918 In allen steckt Gutes, selbst in den scheinbar schlechten Dingen.
@BiancaGade26 күн бұрын
Ich gebe Datteln immer sehr gerne an scharfe und deftige Gerichte. ZB Flammkuchen mit Schafskäse und einer in Stückchen geschnittene Dattel. Oder in ein Curry oder auch einer Chili-Reis-Gemüsepfanne. Und auch gerne mal zum Süßen ins Müsli oder gefüllt mit Frischkäse und Wallnuss als Energiesnack. Datteln sind großartig zum Kochen 🥰
@DoktorWeigl126 күн бұрын
Absolut richtig. Klingt alles wirklich lecker :)
@marlislenort4524Ай бұрын
Datteln, etwas Salz, Knoblauch zerkleinert und dann mit Frischkäse vermengen - der beste Brotaufstrich ever!
@DoktorWeigl1Ай бұрын
Mega 👍👌
@cbr1994Ай бұрын
Und noch etwas Curry dabei😊
@HasssprechbeauftragterАй бұрын
Und einen Hauch Ketchup dazu
@incrxdible9896Ай бұрын
Ich habe magenschmerzen allein vom lesen
@marlislenort4524Ай бұрын
😂😂😂😂@@incrxdible9896
@HulkyBoomBulkyАй бұрын
Danke dass es dich gibt, es hilft mir extrem auf dem weg meiner ernährungsumstellung!!! Mich würde mal wundernehmen wie gesund dosenthunfisch wirklich ist? Da thunfisch ja eigentlich sehr proteinreich und reich an gesunden fetten ist? Ich traue allerdings diesem dosenfutter noch nicht ganz... bitte weiter mit diesen super videos 🙏🏼
@BurningR4ngerАй бұрын
Rezeptvorschlag: Datteln und gemahlene Mandeln / Nüsse im Verhältnis 1 zu 1 (z.B. je 100g) im Mixer pürieren und dann zu kleinen Kugeln oder Riegeln formen. Anschließend nochmal in gehackten Mandeln / Nüssen wälzen, dann sind sie nicht mehr so klebrig. :)
@smokymcpot86Ай бұрын
Ich empfehle Zahnseide nach dem Konsum von Datteln, weil grade da bei mir Dattel Reste hängen bleiben und definitiv Karies verursachen
@Muharrem069Ай бұрын
Tipp 1. Es ist kulturell behaftet und normal: fragt einfach während des Gesprächs an euren Kollegen/Freund der zur Umrah oder Pilgerreise geflogen ist ob er auch Datteln mitgebracht hat. Datteln werden immer mitgebracht zum verschenken. Tipp 2. Bitte mit Milch trinken. Datteln kauen und mit Milch trinken. Megaaa
@olgaheidenreich9189Ай бұрын
Morgens zum kaffee😊😊😊
@hakimyasar9975Ай бұрын
Datteln mit ayran ❤ Mashallah ❤
@olgaheidenreich9189Ай бұрын
@@hakimyasar9975 Danke werde mit Genuss ausprobieren!!!
@Muharrem069Ай бұрын
@@hakimyasar9975 hab ich nicjt probiert 🫡
@Muharrem069Ай бұрын
@@olgaheidenreich9189 aufjedenfall mache ich immer
@perlenmadchen23Ай бұрын
Dattel und dann eine Walnussrein, sesampaste bisschen drauf und Zimt. Oder Datteln entkernen und Erdnusscreme ohne Zucker rein
@typogene1313Ай бұрын
Ich nehme Datteln bei längeren Trainingsausfahrten mit dem Rennrad ( >= 3 Stunden) mit. Habe mich mit diesen ganzen Riegeln und Gels nie richtig anfreunden können - die schlagen mir teilweise auf den Magen und die Zutatenliste ist fast so lang wie meine Playlist. Datteln sind da, zumindest für mich genau das richtige. Sie geben zwischendurch Kraft, schützen vor dem Hungerast, schlagen nicht auf den Magen und schmecken. 15 bis 20 min vor dem zu Bett gehen noch mal 2 - 3 Datteln und man schläft prima ein (bilde ich mir zumindest ein)
@PenzMattАй бұрын
Gibt super Rezepte für Riegel auf Dattel Basis. Mische mir diese selbst mit Zutaten meiner Wahl und backe meine Riegel selbst. Super gut für Touren um 100km. Die teuren Riegel sind auch teilweise auf Dattel Basis. Kann man recht einfach alles selber machen zu einem Bruchteil der Kosten.
@typogene1313Ай бұрын
@@PenzMatt Dattelriegel habe ich früher auch gemacht. Ich habe aber für mich festgestellt, dass "Dattel-pur" den gleichen Zweck erfüllt, ist halt einfach einfacher.
@dl4037Ай бұрын
"Ersetzen Sie den morgendlichen Schokoriegel durch 3-4 Datteln". Ich esse keine morgendlichen Schokoriegel, was mach jetzt? Und wer isst denn morgendliche Schokoriegel außer in der Knopperswerbung?
@ereignishorizontab7218Ай бұрын
Kann ich bei der Arbeit bei sehr vielen Kollegen beobachten, wird auch gerne mit Cola runtergespült, da streckt's mich schon beim zuschauen.
@raeuberhotzenplotz4994Ай бұрын
Geht ja auch im Müsli..
@gipsi2001Ай бұрын
@@raeuberhotzenplotz4994 Müsli? Das wäre eine kleine Maus 🐭🤔🤔🤔
@eliober8529Ай бұрын
Datteln + Walnüsse+Ananas, ein Genuss ❤
@marlenemeye1123Ай бұрын
Täglich Datteln in der Schwangerschaft zu essen, soll die Geburt erleichtern:) ob da wirklich was dran ist, weiß ich gar nicht , ich hatte aber eine wunderbare Geburt ❤️
@devin-wp5suАй бұрын
danke für den tollen tipp mit dem gefrieren, zusammen mit dunkler schokolade sehr lecker
@DoktorWeigl1Ай бұрын
Sehr gerne 😊
@jarod8380Ай бұрын
Hallo Doktor Weigl, der Prophet Muhammed (PBUH) erwähnte es, dass man 7 Datteln täglich essen soll und sagte noch: eine Unterkunft ohne Datteln, deren Besitzer sind "hungrig"...in dem Sinne, dass ihnen was "an Nährstoffen" fehlt, obwohl sie genug zu essen haben.
@konradkruz718227 күн бұрын
vertrau lieber dem fliegenden Spaghettimonster. das hat sich auch nicht an kleinen Mädchen vergriffen
@jarod838026 күн бұрын
@@konradkruz7182 Ich würde am besten eine Autobiographie über eine Person lesen, bevor ich irgendwelche Vorurteile/Kommentare schreiben würde und lassen Sie sich bitte nicht vorprogrammieren
@klinakluna8078Ай бұрын
Ich will gesund 10 kg zunehmen (ist genetisch bedingt bei mir, dass ich einfach super schlank bin (inkl. meine Eltern und Geschwister) und daher ist der hohe Kaloriengehalt der Datteln super für mich. :) Am besten noch mit einer Mandel/Walnuss drin.
@TY-fj2mxАй бұрын
Danke für die Aufklärung Doktor 🤓
@DoktorWeigl1Ай бұрын
Kein Problem 😊
@Paedagogisch-Wertvoll5 күн бұрын
Bro du musst unbedingt was an deinem Ton machen! Nimm dir ein Podcarst Mikrofon, hauptsache du musst nicht schreien
@zekikacar287Ай бұрын
Esse am Tag 2-3 Stück mit Walnüsse. Richtig lecker die Kombination.
@nicolociaramitaro9860Ай бұрын
Vielen Dank für den interessanten Video. Wäre noch schön gewesen wenn du eine Unterscheidung zwischen den verschiedenen Sorten eingebaut hättest. Welch Sorten am meisten Vitamine Ballaststoffe Antioxidantien usw
@Pfannkuchen43Ай бұрын
In Sure Maryam wird die Dattelpalme erwähnt😊
@svenvondeyen395022 күн бұрын
Danke für dieses Video. Ich werde versuchen Datteln in meiner Ernährung einzubinden.
@dennishopper2701Ай бұрын
Ich esse gerne Datteln und auch am liebsten Medjool 😋 aber viel kann ich davon nicht essen. Vielleicht 2 dass reicht mir. Waren interessante Infos dabei. 👍👍
@hannaelisabeth2512 күн бұрын
Ich bin gerade im orientalischen Raum unterwegs. Jeden Tag zum Frühstück gibt es hier Feigen und Datteln zusammen mit Tee. Auch zuhause esse ich meistens 2-3 Datteln am Tag.
@framitx1968Ай бұрын
Moin @Doktorweigl1 , vielen Dank für den Tipp, meine Gesundheit hat sich deutlich verbessert, genieße jeden Tag sieben Datteln.😊🌻🙏
@barbaramaluck812417 күн бұрын
Alles wichtig u. richtig 👍 Ein wichtiger Hinweis fehlt ...die ZAHNPFLEGE ... Datteln setzen sich fantastisch als klebrige , süße Masse auf den Zähnen ab ... ☝🏼
@derkleinetag257Ай бұрын
Tolles Video 👍🏼 Super schmeckt damit ein Smoothie für das schnelle Frühstück to Go mit gemahlenen Mandeln, Orangenfilets, Apfelstücken, kernigen Haferflocken, Datteln, Joghurt und etwas Milch…
@user-gw3fn2ic4mАй бұрын
Hm, ich habe mir durch den Verzehr mehrere Äpfel pro Tag aber auch sehr gerne Datteln über mehrere Jahre eine repektable Fettleber angefressen, beides enthält recht viel Fructose. Die üblichen Verdächtigen für Fettleber, süsse Plörre, industrielle Süßigkeiten etc waren in dieser Zeit nur sehr selten auf meinem Speiseplan. Die Auswirkung der Fettleber waren letztendlich eine ausgeprägte Fructoseunverträglichkeit und eine Insulinresistenz, die Fructoseintoleranz konnte ich nur durch eine monatelange absolute Fructosekarenz in den Griff bekommen, die Insulinresistenz durch monatelanges Intervallfasten in Kombination mit Lowcarb ...
@Geselle07Ай бұрын
Auch im (Protein-)Shake sind die Dinger Bombe. Zwei Datteln rein und der Shake schmeckt süß und man hat die Benefits der Frucht. Ich mag die Teile nicht so gerne pur, deswegen ist der Shake eine perfekte Lösung :)
@baGStubeLabelАй бұрын
Also im Mixer, oder beißt Du drauf rum ? Steh aufn Schlauch 🫣
@Geselle07Ай бұрын
@@baGStubeLabel Hätte es bisschen mehr ausführen sollen, hast du Recht. Ja im Mixer, der kriegt die Dinger auch gut klein und von der Konsistenz merkt man auch nichts
@baGStubeLabelАй бұрын
@@Geselle07 nimmst Du ne Spezielle Sorte ? Oder was es so im Supermarkt gibt ?
@Geselle07Ай бұрын
@@baGStubeLabel Nehme da einfach das, was es im Supermarkt gibt. Getrocknete aber wohlgemerkt.
@rabenklang7Ай бұрын
die 7 (Beduinenweisheit) Datteln am Tag sind 16kg Zucker im Jahr. - sie haben jedoch mehr Ballaststoffe als Vollmilch-Schokolade.
@SwissMarksmanАй бұрын
16kg Zucker im Jahr? Soviel Zucker konsumieren wahscheinlich die meisten Jugendlichen wenn sie jedentag mehrere Redbulls trinken.
@gipsi2001Ай бұрын
43 gram Zucker pro Tag!!! Wahnsinn
@annek.1990Ай бұрын
Die 7 Datteln sind nicht zusätzlich gedacht, sondern waren oft das einzige, was an Nahrung da war.
@Weltschmerz19Ай бұрын
@@annek.1990 genau! Der Botschafter Mohammed hatte wohl an vielen Tagen sich ausschließlich Dateln und Milch ernährt. und das nur einmal am Tag
@pascalfranke5772Ай бұрын
Hallo, danke für das interessante und gute Video. Bitte weiter so.
@DoktorWeigl1Ай бұрын
Freut mich, danke 👍
@pascalfranke5772Ай бұрын
@@DoktorWeigl1 🙂
@hopefischerАй бұрын
Tipp aus dem Gefrierfach ist echt sehr originell
@user-te4xr2tm2bАй бұрын
Hallo geehrter Doktor 👨⚕️ wie immer tolles Video 😊 der schwarzer Hintergrund ist irgendwie Spooky , na ja Hauptsache sie unterrichten weiter 😁
@christinebarbuto-walker9070Ай бұрын
Zwischen beiden Dattelhälften 1 Kakaobohne. Bester Snack ewer 🤗🙏
@user-fl8kx3sc6lАй бұрын
Ich mache es mit Lindt 100% Schokolade
@user-pu1ek2tt7oАй бұрын
Oder eine Walnusshälfte oder ganze Walnuss zwischen zwei Dattelhälften, auch sehr lecker!
@jaminakukec6865Ай бұрын
Und ich mit Mandel- oder Erdnussmuss 😊😊😊
@birdylove24Ай бұрын
Das ist ja dann quasi ein Dattelburger...🙃
@IchKannNichtRichtigRedenАй бұрын
@@user-fl8kx3sc6lGute Idee. 100%ige schmeckt halt Null, aber mit ner Dattel könnte es klappen👍
@sylvieschneider9416Ай бұрын
Könntest du bitte mal eine Folge über Gerstenpulver machen😊
@berndziegeler7571Ай бұрын
Medjoul Datteln aus Palästina. Köstlich 🤤
@renitentia7510Ай бұрын
Statt Snickers: Getrocknete Dattel, ein bis zwei Erdnüsse und eine Prise Kakao rein. Sehr lecker!
@leventoender1974Ай бұрын
Ich bin immer wieder erstaunt, wie wenig Wissen über Datteln und andere Lebensmittel in den westlichen Kulturen vorhanden ist. Daher vielen Dank für Ihren Beitrag. Datteln wird bei uns in kleiner Menge, als Brei, bei Neugeborenen in den Mundraum gegeben. Somit muss dem Säugling nicht die zuckerhaltige Lösung, die die Schulmedizin verwendet, verabreicht werden. Datteln ist auch ein guter Ersatz für schwangere Frauen, die auf Femibion verzichten wollen. Beispiel: Die Jungrau Maria aß Datteln gleich nach der Geburt von Jesus, um zu Kräften zu kommen.
@Gamer_4Life.Ай бұрын
Stabil.
@cryptoace5C1429 күн бұрын
Rezept Idee 😊 Toastbrot mit weißem mandelmuß dann Datteln und Banane drauf 👍
@yazandar6952Ай бұрын
Man muss noch anmerken, dass die Verwendung von Datteln als Zuckerersatz, zum Beispiel im Mixer oder in Form von Dattelpaste, Auswirkungen auf den Insulinspiegel hat. Dabei verhält es sich ähnlich wie bei normalem Haushaltszucker, jedoch mit dem Vorteil der Ballaststoffe und Nährstoffe. Diese Regelung ist auch in der Grundverordnung für die Kennzeichnung von Nährwertangaben festgehalten. Sobald eine Dattel so fein zermahlen ist, dass ihre Struktur nicht mehr erkennbar ist, wird sie als Zucker oder Zuckerersatzstoff deklariert.
@karzanamin5631Ай бұрын
Mir geht's einfach nicht gut, wenn ich Obst esse...und wenn ich nicht esse, dann geht's mir gut
@om261280Ай бұрын
Versuche das Obst nur auf leeren Magen zu essen und danach mindestens 15 Minuten Pause, bevor Du etwas anderes isst ☺️
@hudaaldarwish2835Ай бұрын
Super das Video.❤
@DoktorWeigl1Ай бұрын
Dankeschön 🤗
@alexf0815Ай бұрын
Wow, wusste ich nicht. Großartiges Video
@roland5150Ай бұрын
Datteln mit Walnuss, ne leckere Praline.
@brathorun9922Ай бұрын
Wie würde eine Ernährung aussehen, wenn man all das isst bzw. nicht isst, was gut bzw. schlecht ist? Täglich 5 Datteln mit einem Esslöffel Tomatenmark?
@sallyhexe1156Ай бұрын
Ihre vorgeschlagene Kombi könnte sogar richtig gut schmecken, werde ich ausprobieren. 😊
@marcellangl7484Ай бұрын
Datteln sind super, besonders die schönen dicken, fleischigen vom Türken. Die haben bei mir auch Dattelpaste zum streichen fürs Brot oder so, dass habe ich aber noch nicht getestet.
@annek.1990Ай бұрын
Kannst die Dattelpaste mit Sesammus (Tahin) mischen und aufs Brot machen. Ist lecker
@RBZeroneАй бұрын
Frische Dattel übrigens sehr sehr lecker dann noch gekühlt 😋😋
@DoktorWeigl1Ай бұрын
Finde ich auch 😊
@gigiro8140Ай бұрын
Können sie ein Video zu Johannisbrot/carob machen?
@malekmeziani964427 күн бұрын
Algerische Datteln vor allem Deglet Nour sind die besten auf der ganzen Welt. Malek aus Algerien aus Azeffoun.
@freshjuice8858Ай бұрын
Datteln mit Haselnussmus füllen/beträufeln - bester Pralinen-Ersatz! Datteln statt braunem Zucker im Cookie-Teig - einfach pürieren (ist machbar!!) und untermengen! Datteln im Quark/Joghurt/Müsli - Klassiker 😁
@Julina-yh6qsАй бұрын
Hallo, wie pürierst Du Datteln? Ich muss immer unglaublich viel Wasser hinzufügen, sodass ich unglaublich viel Kuchen machen muss und dieser dann auch kaum süß ist, sogar weniger süß als ein Apfel beispielsweise.
@Julina-yh6qsАй бұрын
Oder funktioniert das dann nur als Keksteig?
@n.s.2891Ай бұрын
@@Julina-yh6qs Am besten in ein paar Teile teilen (werden schneller weich, wenn man nicht all zu lange warten möchte), in eine Schale / tiefere Teller füllen, nur so viel heißes Wasser dazu geben, bis sie knapp die Datteln bedecken und Deckel oder Teller drauf. Nach ca. 15 Min. ein wenig rühren, damit die oberen Datteln, die nicht so viel Wasser abbekommen haben auch noch weich werden können. Nach nur +/- 30 Min. püriere ich die Datteln (in der Regel ohne abzutropfen, da ich wenig Wasser nehme) mit meinem 4 Klingen Pürierstab. Dauert keine Minute. Wird perfekt. Besser, schneller und sauberer als mit dem Hochleistungsmixer. Letztens habe ich ca. 300 gr. Medjool Datteln in etwas über 100 gr. Wasser eingeweicht. Viel Spaß 🙋🏻♀️
@freshjuice8858Ай бұрын
@@Julina-yh6qs mit den Medjoul-Datteln (möglichst weiche) funktioniert das ziemlich gut, habe sie mit der Butter bzw dem Kokosöl zsm relativ gut klein püriert bekommen. Bisher habe ich das bloß mit Keksen so gehandhabt, aber habe es noch vor auch im Kuchenteig zu testen
@freshjuice8858Ай бұрын
@@n.s.2891 Die Idee gefällt mir für die nicht ganz so weichen Kaliber ganz gut 🙂
@i.wilhelm9243Ай бұрын
Super Info danke ❤
@abumusa94Ай бұрын
Nach dem Fasten habe ich Madjoul-Datteln entkernt und Wallnüsse reingesetzt. Auf diese Weise mit einem Glas Milch konsumiert. Das ist ein intensives Geschmacks-Erlebnis und nimmt einen den Heißhunger vor der großen Mahlzeit.
@eottoberlin7922Ай бұрын
Super das Video! 👍
@DoktorWeigl1Ай бұрын
Vielen Dank!
@eottoberlin7922Ай бұрын
@@DoktorWeigl1 Sehr gerne! Ich lerne ja auch von ihren Videos und Tipps 😉 🌞✨🤗✨
@SilkchenАй бұрын
Dieser Hintergrund ist soviel besser 👍 danke fürs Video 🙃
@DoktorWeigl1Ай бұрын
Freut mich 👍
@Serandi1987Ай бұрын
Datteln direkt nach dem Sport mit einem Whey Protein Shake ist der Wahnsinn! Genau das richtige nach einem harten Training, um die Glykogenspeicher schnell aufzufüllen und die Regeneration einzuleiten!💪🏻✅
@user-do9de1tb6lАй бұрын
Es wird doch allgemein gewarnt vor Obst, wegen Fettleber bei Fruchtzucker. Datteln haben doch extrem viel davon. Und dann tgl. 3😮? Dann sind doch Papaya, Drachenfrüchte oder Beeren besser? Ab wieviel Obst bekommt man denn eine Fettleber?
@MsNicox3Ай бұрын
Medjool Datteln gefüllt mit Walnüssen oder Erdnussmuß mit einem Stückchen dunkler Schokolade 🤤🤤🤤 Kann ich jedem empfehlen, schmeckt geiler als Snickers. Hat mich während der Schwangerschaft voll gerettet, ich hatte nach einer oder zwei gefüllten Datteln keinen Bock mehr auf normale Süßigkeiten
@mahan1020Ай бұрын
“Mazafati” Datteln aus dem Iran zeichnen sich aus durch ein rundes, süßes Aroma und sind saftig wie kaum eine andere Sorte. Das mag eine Tasse Tee oder Kaffee sein, die von ein, zwei Mazafati Datteln begleitet wird.
@TheObsurferАй бұрын
Medjool-Datteln aufschneiden und Kern entfernen, mit Frischkäse füllen und mit frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer bestreuen, super lecker.
@lahlul1Ай бұрын
Habe auch angefangen seit 3 Monaten Datteln zu essen. Und die besten Datteln gibt's bei dem Datteldealer zu kaufen.
@isoldepeters3192Ай бұрын
Sehr informatives Video.
@i.a.4867Ай бұрын
Datteln in der Mitte aufschneiden, Feta Käse rein und/oder ein Stück Walnuss, Honig darüber und ab in den Ofen. Ja, Kalorienbombe, aber WOW!!!