Juda zo'r Podkast bólibdi Olloh rozi boʻlsin, va bardavom qilsin!!!

Islom dinini o'rganish kerak va amal qilishimiz kerak payg'ambarimiz Muhammad Alayhissalom o'rgatgan qanaqa yeyishimizni qanaqa yashashni xullas insoniyatga nima kerak bo‘lsa hammasini o'rganganlar! Sizlar eeng foydali temani gapiryabslar👍👍👍

Man bunaqa darajada hech qanaqa vidio koʻrmaganman umrimda 1 bor adashmasam sikund oʻtkazmay kurdim oʻzimga qoyil😊 har qanday erkak oʻziga oladigan mativatsiya beradigan koʻrsatuv boʻlipti Raxmat 👍✊ OMAD ✊

Мени фикрим курсатув борасида жуда ажойиб,узим айол кишиман ва Хар Бир эркак бу видеони куришини хохлардим.Жуда манфатли ва соглик учун Энг керакли мавзу🎉🎉🎉🎉

Iltimos videoni ko'rganlar video ostiga komentariyada o'z fikringizni yozib qoldiring, kanal rivoji uchun juda foydali

Two Legends in one podcast it's fantastic fire only fire 🔥

Бутун ислом ооламига шунака жисмонан ва аклан бакувват юрегида ути бор инсонлар керак Аллох кучимизга куч иймонимизга иймон кушсин ...

Kerakli video boʻldi men uchun ketgan vaqtiga rozi boʻlsin akalar rahmat

Ahad Xudayarovni podcasti faqat erkaklargamas ayollargayam kerakli podcast bo'ldi zo‘r motivatsiya oldim.Yana podcast klinglar Ahad aka bilan.

Бу болани мушаги эмас билими хам кучли экан зор омадини берсин жуда керакли мавзу котта рахмат

Xeyt emas !!!!!!!! Podkasni sportdan habari bölmagan odam olib borgani bilinib qolibdi, savollar ham shunga yarasha bölibdi bu podkasdan köp narsa ololmadim. Axat akani bundan oldingi boshqa podkazlari oltinga ten edi mani fikrimni tög'ri qabul qilasizlar degan umiddaman 💪💪💪💪✊️✊️✊️✊️👊👊👊👊

Odatda ishlayotgan paytim KZfaq dan nimadir qo'yib-qo'yib ishlardim. Shunchaki qulog'imga nimadir eshitilib tursa bo'lgani edi. Lekin bu podcastda unday bo'lmadi yoki ishlashim kerak ekan yoki podcastni eshitishim kerak ekan. Podcastni eshitib tugatdim. Qoyil zo'r.

Men ikkala insonni ham doim kuzatib boraman. Ularni judayam hurmat qilaman. Ishlariga omad tilayman. Ulardan ilhomlanib o'zimning idealimni yaratib boraman. Ishlariga rivoj tilayman.

Hayotni yanada go'zal qilish uchun foydali tavsiyalar bo'lipti yana kutib qolamiz shunga o'xshash podcastlarni

Bunaqasi hali boʻlmagan maza qilib koʻrdim. Shunday podcastlar koʻpaysin.

Ahad aka siz haqida fikrim ozgarishiga sababchi boldi bu podcast. Ishizga rivoj

Ассалому алайкум мусофирларни Аллоҳ таоло асрасин

Men diyeta qilayabman. Faqat asta sekin o'zimni yeyishim kerak bo'lmagan narsalarni chiqaryabman. Sport bilan shug'illanishim: 2kunda bir uyda 30kglik gantelim bilan shug'illanaman. Kechqurun 2km tez yurib kardio qilaman. Men Axad akaning online kursini sotib olmoqchiman.

Erkak kishi jismoniy tarafdan baquvvat boʻlishi kerak sogʻ tanda sogʻlom aql Omad🎉

Аккларим рахмат катта умрилардан барака топила ишларини баракасини берсин аллох ❤

Assalomu alaykum Ikkovilarni muntazam kuzatib boraman Davron akani kuzatishni boshlaganimdan beri miyyani rivojlantirishga doir ko'nikmalarni o'zimda hosil qila boshladim. Ahad akani kuzatishni boshlaganimdan beri jismoniy holatim 95% o'zgardi yaxshi tomonga. Alloh rozi bo'lsin sizlardan.

Assalomu alaykum. Qolgan insonlarni bilmadimu mani shaxsiy tilagim Ustozni Alloh taolo ilmiga umriga baraka bersin.Bu inson kopchilig insonlar qatorida mani hayotimga oʼzining bilim va kunikmalari bilan boshqa pogonaga koʼtarishga sababchi boʻlgan inson

Avallo podcastda o'z bilim va tajribalariz bilan bo'lshganlariz va hozirgi bizdek oqsayotgan yosh avlodni rivoji uchun harakt qilayotganlariz uchun kattakon rahmat. Savol: Hozirgi internet rivojlangan zamonda hamma sun'iy narsalar bilan o'z o'zini shaxvatini qondiryapti va bu orqali sizlar aytgan depressiya, xotin qaramasligi, qizlarga qiziqishni o'lishi, ota-ona bilan yomon munosabat, yoqimsiz hayot tarzi, testasteron tushb ketishi kabi illatlar kelib chiqyapti, ho'sh nima fikrdasizlar hozirgi yoshlardagi shu su'niy shaxvatni ya'ni mazzani qaysi yo'l orqali butunlay to'g'ri hayot tarziga o'zgartirish mumkin?

Жуда фойдали ва хозирги замонга керейли маълумотлар берилди Аллох рози бусин силадан Рахмат

Ман Ахад Худаяровни бринчи марта кордим, и шу подкастларидан кегин мухлисларига айландим , настоящий мужик аклий томонданам и так же физически , эркелани билмадиму но шу подкастдан кегин ман котта инсайтла олдим жуда котта мотивация болди дсам болади как манда тогри овкатланиш билан муамола бовотуди , прям в точку попал дидику 🤝🏻 Даврон Турдиевга хурматим алохида 🙌🏻 уже улани йиллар давомида кузатиб бораман сизи курслариз бепул вебинарла , маслахатла кайсидур манода манга котта туртки мотивация боган хаётими озгартириш учун бринчи харакатлани бошлашга. Икаловилани ишилада , карьерада , шахсий хаёта улкан зафарла тилаб коламан от души ❤

Ko'rsatuv zo'r bo'libdi. Xaqiqattan farzandlarimizga to'g'ri tarbiya berishni o'rganishimiz kerak. Mani fikrim: farzanddimizga xar nedan hikmat olishni o'rgata olsak, to'g'ri yo'lga o'zi tushib oladi. Axir aytishganku ''O'qishni bilganga xar inson kitobdir''

Соглом йигитлар купайиши жаимият учун жуда керак,,йигитлар рахмат,аллох рози булсин,оналар номидан Гулноз опа

Ассалому алейкум рахмат жуда котта и полезный информацияла берлди бу подкастда,Ахадакага таклиф бермохчидим именно шу тренажёрный зал бойча программа (приложение) яратб уни AppStore и Playmarket га чкарсалаям ваще зор боларди (залда и уйда клнадган и хамма частьга кайси упражнение и канака килиншла бн примерла билан озлари клб корсатб примерла бн чкарб койсала) хам финансово яхши обкеларди дили ойига 5 $ кб койлсаями улага и буйоди население ишлатарди органб (азиз эстет битта интервьюда шунака прогрраммани оздан 100 150 мин когоз кеганни этканиди) Ахадака уладан и в спорте и в других планах анча профилаку.Шу таклифим улага етб борса зор боларди

A: "Biz faqat bir marta yashaymiz." B:"Yöq! Biz har kuni yashaymiz. Faqat bir marta olamiz."

Мани танланг кучли депрессия га тушиб колдим шу бохона хайотим зора йахшиланса рахмат

10 yildan buyon ogʻir atletika bilan shugʻullanish uchuz zalga chiqishni niyat qilib lekin amalga oshira olmayotgan edim. Ahad Xudoyorovni instagramdagi videolari koʻrgandan 1 haftadurki zalga chiqishni boshladim Toʻgʻrisi mazza ekan 👍

menga hamma malumotlarni topdim hozir o'zim harakat qilyapman 2 haftadan beri maslahatlar uchun rahmat

Podcastni chiqarganingiz Uchun Rahmat okalar Haqiqiy Erkakcha Podcast bulibdi

Miyyani rivojlantiramiz🧠 Baxtli Boʻlgish uchun 💯 Muskulni 💪 ham rivojlantiramiz 💪🇺🇿🫀

Ikalalarezni ham hurmat qilaman, podcast zur chiqibdi,sababi dolzarb mavzu olib chiqilgan efirga,Axad akani oxirgi paytla kop intervyularini koryabman gap yuq zur eng kerakli maslahatlar,mativatsiya yashirmayman korishib suhbatlashishni istardim ayniqsa birga trenerofka qilishni ungacha “BAXTLI BO’l NEGATIV”

Assalomu alaykum va rohmatullohi va barokatuh ikkingizdan ham Alloh rozi boʻlsin

Men hurmat qiladigan va koʻp narsalar o'rganadigan 2 insondan ajoyib suhbat bo'libdi. Raxmat, yana kutib qolamiz 👍👍👍

Albatta, sogʻlom erkak kuch, pul va bilim tomonlama baquvvat boʻlishga harakat qilishi kerak.

Shu paytgaca ikkovlaringni ham eshitib kelardim. Bugun xulosa yasab oldim rahmat kotta. May Allah bless you two

Shu paytgacha bolgan eng yaxshi patkaslardan biri bolibdi gap yoq👏👏👏👏👏👏

Podcastdan olingan xulosa: - Inson o'zini nafsini tiyib va jismoniy mehnat bilan tanasini parvarishlashi kerak. - Xotirani kuchaytirib (yoki miyani rivojlantiruvchi mashqlarni qilib), aqlini charxlashi zarur. Mana shunda inson chiroyli va ma'noli umr kechiradi.

Axad Hudayarovni kuzatishni boshlaganimdan so'ng anglaganim shuki tanani charxlash miyyaga katta tasir o'tkazib , insonni hayotini o'zgartrib , kerak bo'lsa yon atrofdagi insonlarni insonlarni o'zgartrishga sabab bolarkan , bir gap bilan etkanda foydali insonga aylanarkan atlet . Rahmat podcast uchun davronakaga 👍

Ака интирюни охиригача корип ториси саволберадигон гап к,омади хаммаси зор болди савол топаммадим ишларга омат ✊✊✊✊✊✊✊ зор сухбатболди керакли гаплар яхши мавзулар болди зор ✊✊✊✊✊✊✊

Inson organizmi faqat sevganlarimiz va radnoylarimizni yuqotganda shokka tushadi. Nondan voz kechganda faqat nafsimiz shokka tushadi! Superr👍👍👍👍

Avvalo, bunday foydali podcast tayorlab, efirga uzatib ommaga ulashganliklari uchun, butun kollektivdan, shuningdek Davronbek Turdiyev va Ahadaka Xudayarovlardan ham Alloh rozi bo'lsin. Bunday marralarga yetib kelish, yutuqlarga erishish va yillar davomida erishgan bilim, tajribalarni 1,5 soatga tig'izlashtirib oson, tushunarli tarzda yetkazib bera olish ham oson emas. Shuningdek oxiridagi Blitz savolliklari ham yaxshi chiqibdi va ko'plab insight lar oldim. Aql va Jism garmoniyasi eng to'g'ri tanlov bolgan deb hisoblayman. Ishlaringizga barakot bersin!!!

Ahad aka raxmat sizga yaqinda operatsiya bulgandim padcastlarizi ko'rib tezro oldizga borishga harakat qilyapman afsus hozircha malum bir. Muddat mumkin emas ekan lekin uzimni yaxshi xis qila boshlashim bilan albatta oldizga boraman HAMMA BAXTLI BO'LISHGA HAQLI

Stresda bo'lganimda nimagadir harakat qilishim oson bo'ladi ya'ni motivatsiya bo'ladi biror shug'ullanishga, kitob o'qishga, hayot haqida o'ylashga fikrlashgada aynan shu motivatsiyani doimiy qilib ushlab qolish uchunam podcast chiqarizlar. Ya'ni intizomli bo'lishni boshladik va usha intizomni doimiy qilishni osonlashtirish yo'llarini o'rgatvorizlar.

110-20=90 kg ga tushganimda hamma hayron qoldi daji saxrga ham chiqarishdi kuch Allahdan faqat Alllah yordam beradi lekin san man bunga harakat qilishimiz karak salomga yarasha alik degan gapga shu Allahga tavakkal qilib to’g’ri ovqatlanish qilib zalga chiqsa hamma nimadirga erishadi har kun ertalab kechga tarozi meni do’stim bo’lib qolgan

Bugungi kunda sport to'g'ri ovqatlanish aqliy quvvatni oshirish uchun qilayotgan say harakatlaringiz uchun sizlardan Minnatdorman va Alloh Ishlaringizga omad rivoj va barokat bersin kutamanki yana shunaqa muhim mavzularda yana chiqishlar qilasiz va bizni hursand qilaszlar Rahmat 👍👍👍

Davronbek Axat aka ni doyimiy ko'zataman va sizni ham foydali kantentingizdan bahramat olamiz ishaalloh kantent chiqarishdan to'xtamang doyimiy maslaxat va podcatlar ko'tib qolamiz sizga ham rahmat Axat aka padcast doyimgidek foydali bo'ldi 👍🧠

Assalomu alaykum. Podkast uchun raxmat. Uzimni qisqacha xulosalarimni bermoqchi edim. 1. Davron akaga: chempionatga kirganizda kolani foydaliligi shundaki uning tarkibida ko'p miqdorda shakar bor. Miya hech qachon ozuqa zahiralamaydi va faqat glikogen bilan oziqlanadi. Shakar qonga tushishi bilan glikogenga aylanadi va miyaga yetarli ozuqa boradi. 2. Genetika haqida. Bir turga mansub barchaning irsiy materiali bir xil bo'ladi. Ammo uni shakllantirish insonning uziga bog'liq bo'ladi. Bundan tashqari ayrim belgilar DNK ni no faol qismida xam qolib ketishi mumkin. 3. Karnitin xaqida. Karnitinni asosy funksialaridan biri yog'ni mitaxondriyaga olib kirib parchalanishini taminlash xisoblanadi. Shuning uchun karnitin istemoliga qattiq rioya qilishingizni maslaxat berardim. Muskulni yog'sizlanishiga sabablardan biri balkim shudir Savolim: Trenirovka vaqtida suv ichish tartibi qanday va qanday suvni ichgan maqul. Dr. Asrorbek 939236333

Ассалом алайкум Ёшим 30-да Саволим шуки мусофирман стройкада ишлайман ишим йингил диа олмайман лекин калбан хохлайман Мускули ривожланган бакуват булишни Ишдан кийн куч топа олмайман спорт билан шугиланишга чарчаганим сабабли Маслахатингиз учун рахмат сизга.

Eng kerakli bilimlar bilan bulishganlaringiz uchun rahmat

Шундай сухбатлар купаяверсин. Халкка айни кераклик курсатув булибди.Молодцы.зур. Ошкозонни операция килиб ,таваккал килиб озгандан кура нафсни тийиб озиш тугри йуллигини англаяпмиз.

Assalomu aleykum manga zo'r insayt keldi. 90% odamda to'g'ri ovqatlanish muomosi bor ekan, shuni ko'rib tan olmas ekanmiz, bu bizning ongsizligimizning yana bir yaqqol isboti.

Toshkentga borgan paytim, Axad akamni zaliga kirib koʻrishib kelaman... Rahmat...

Ассалому алейкум. Ахад акани нмагап подкастдан кейин кузатишни бошладим ва якин 15 кунликда залга чикиб бошладим! Хозирги кунда залга чикиш согинчли жарайон булиб коляпди. Лекин уйкуни камайтира олмаяпман. Залга чикиш бу проста бомба. Аллох рози булсин сиздан!!! Омад.

Ota onalaridan olloh rozi bosin tarbiya zor Axad akada ,hamma narsa tarbiyaga bog'liq

Zor eng muhimi hammamiz baxtli boleli🤲😁

Assalamu alaykum kanalilarga Alloh rivoj bersin meni savolim men hozir Rossiyadaman menga töğri i kam rasxodli kun tartibini pitanya maslahati kerak İn shaa Alloh Özbekistonga borsam oldilarga uchramoqchiman Andijondan Assalamu alaykum 🤚

Megamind and Machoman.👏👏

Рахмат каттакон жудаям фойдали булди Давронбек Турдиевга алохида миннатдорчилигимни билдираман соғлом фикрдалар доим🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌👍🤝🤝👍👍👍👍🤲🏼🤲🏼🤲🏼

Assalomunalaykum. Zo’r ko’rsatuv bo’libdi. Bir gapizga hayron qoldim dinimiz qanchalik mukamal din aytmoqchimanki Siz ovqat istemol qilishda odamga yoqadigan shirin ovqatlar sog’liqni yomonlashtiradi insonga yoqmaydigan bemaza ovqatlar sog’lik uchun foydali dediz. Jannat va duzah yo’li ham shunday bo’larkan duzahga olib boradigan yo’l inson mazza qiladigan narsalar bilan to’la bo’larkan, JANNAT yo’li zerikarli bo’lib ko’rinarkan ikkalasi ham boshida shunday lekin oxirida holat o’zgaradi dunyoni o’zida o’zgaradi ibodat qilish boshida qiyin keyinchalaik rohat, narkotik istemol qilish boshida rohat oxirida azob. Savol: Har kuni shug’ullanish nima uchun muskulni o’sishi uchun foydali emas? Aslida qancha ko’p harakat qilsa o’sish shuncha zo’r bo’lishi kerak

Подкас актуал мавзу ва бу подкас янаям ривожланади.

Juda ajoyib suxbat uchun sizlarga raxmat. Agar konkursda meni tanlasangiz bu ozimni rivojlantirishim uchun juda katta qadam bolar edi, bu men uchun muhim.

Axad va Davron Okalar Foydali Podcast uchun Rahmat

Bu Podcast - qotib qolgan joyimdan siljishimga yordam berdi, ideal erkak portreti yaratishingiz jarayonida idealga yaqinlashadiganlar soni ham ortadi, omad. Vanihoyat o'zimni(tanamni, miyyamni) tushunishni boshladim, yordam uchun rahmat!

Tomosha qilganlarim orasida eng mazmunli podcast. "rahmat"👍👍👍Axad aka siz bilan ALBATTA YO`Lda ko`rishamiz... 1. Axad aka Ma'suliyat yukini necha yoshda rostakasiga his qilgan? 2. Axad aka 6 soatdan 8 soatgacha o`tirib ishlaydigan insonlarni qanday qilib stulidan ko`chirib olasiz (agar sizga shu narsa kerak bo`lsa)

Erkak kishi jismoniy baquvvat boʻlsa shunchaki harakat imkoniyati yaxshi biladi. Agar bu erkakning oʻziga ham kuchi yetsa oʻn baravar kuchli , baquvvat shaxs boʻladi.

Xaqiqiy syurprez bo‘larkanda bu podkast👍

Assalomu alaykum Axad aka rahmat shu oxirgi aytgan gaplar men togri chunki qancha munosabatlar telefondi boshlandi shu telefonda tugaydi. Hatto menda ham shunaqa bolgan lekin korishib yuzma-yuz gaplashib topgan odamlarim bilan anchagacha uzulmagan. Hatto sevgilar ham shunqa. Joniz sogʻ bolsin 1:19:17

Ассалому алекум яхшимисиз акалар.От всей души Большое спасибо. Желаю самое лучшее вам. Я вас очень уважаю братья,вы настоящий люди!

Shunday podcastlardan koʻp qilib turish kerak ekan. Ketgan vaqtga achinmadim. Juda foydali boʻldi. Rahmat.

Assalomu alaykum juda ajoyib korsatuv bolibdi men Ahad akani online korib mativatsiya olaman yurtdoshlarimga shuni aytmoqchimanki taomlarni kkal ni hisoblashlarini hohlardim va kardio qilishni ham ikkalasi albatta natija korsatadi In Sha Alloh

Assalam Aleykum Axad Aka eng zo’r manoli savollarim ko’p sizda siz bilan ko’rishish juda xohlardim in shaa Allah 🤲🏻🤲🏻🤲🏻

Raxmat sizlarga yoshlarga manfa'at yetkazish maqsadida harakat qilyapsizlar. Harakatlariz davomli boʻlsin.

Assalomu alaykum. Zo'r shaxslar uchrashuvi!!!

Davron Turdiyevni juda ham xavas qilaman oʻgʻillarim oʻxshasin ilohim

Shunaqa foydali videolarni hozirgi yoshlar kuryapti uylayman kyngi 10-15 yil ichida yoshi kattalardan qolib ketgan "virus" fikrlar kamayadi.

Гап йок жисмоний аклий рухий томондан жуда фойдали подкаст болибти!

Podcast vapshe zoʻr ishlarizga omad

Takrorlanmas odamlarni xurmat qilaman! Umumiy maqsadli insonlar koʻpaysin silayam baxtli boʻlila! 🍻🍔🍾🍫🍿🥗🥛🍶

Qoyil tori hamma aytgan narsalaring rivoj kanalga shunaqa video chiqarganlaring uchun raxmat shunaqa videolar koproq chiqarillar ❤

Hammaga assalomu alaykum. Men bu insonlarni tanimas edim😢 Lekin shu videodan so'ng Uzbekistandagi eng zo'r insonlar ekanini bildim. Kuch va Aql😅❤ Davronbek Turdiyev viloyotdosh ekanmiz😅Juda xursand bo'ldim.yutuqlaringiz ko'paysin shu 11 yillik tajribalaringizni mevasii bundanda ko'p va shirin bo"lsinn Omad szni tark etmasinnn🎉❤ Axad Xudoyorov Bu insonga xavas qildim. Men ham zalga chuqmasamda uy sharoitida doimiy ravishda shug'ulanib bormoqdaman😅 Szdagi energiyani ko'rib rosa xursand bo'ldim. Shogirtlariz ko'paysin ishlarizga rivoj oilaviy baxt tileman❤🎉 Siz kabii insonlar yurtimiz uchun juda juda zarurr🎉Alloh bergan umrlarizda baxtli saodatli yashanglar 🎉❤🎉🎉🎉

Podkast juda qiziq va foydali malumotlarga boy bolipti Davron akaga, Axad akaga va ijodiy guruhga kattakon rahmat. Savollarim sal koproq 👇 1- Omad bor narsami va unga tayyor turish kerakmi? 2 - Agar telefonni hayotimizdan chiqarib tashlasak erkaklar inqirozi kamayadimi? 3 - Insonlarni yaxshi tomonga ozgartitish uchun manipulyatsiya qilishga qanday qaraysiz? 4 - Qanday qilib chiroyli tana va yuqori intelektual aqlga ega bolib insonlarni hayotini ijobiy tomonga ozgartirsam boladi? 5 - Hayotingiz davomida moddiy tomondan boy, chiroyli tanaga ega bolgan va ozini baxtliman deb hisoblaydigan insonni uchratganmisiz?

Umrlariz shunday doim barakali bolsin. Tashakkur

Assalomu aleykum yaxshimisilar judda kerekli mavzuda video bo'libdi mavzu jadda katta sportivni va garmonlar i oilavi mavzuda oid global ko'rsatuv bo'libdi bu videoni ko'rgan odam o'ziga ozgina bolsaham nimadur oladi yaxshi video bo'libdi ishilarga omad Allah rozi bolsin

Soglom bulish uchun sport muhimligini juda yahshi tushuntirdiz ahada aka ishleza omad davron aka sizyam ishleza omad bu kursatuv xama yoshlara mativatsiya buli deb uylayman omad💪💪💪

Просто бомба болибди 👍🏻

Assalomu alaykum ustozlar raxmar sizlardan alloh rozi bo'lsin.

Vapshe olov 🔥🔥🔥. Erkaklar koʻradigan boʻlibdi

Aqil va nafsning me'yoriy chegarasi haqidagi podkast boʻlibdi va bu chegarani ushlab turishlik haqiqiy insoniylikdir, inshaalloh jannatiylikdir...

Juda kerakli ma'lumotlar bo'lyapdi

Podkas jud ojoyib cqib cqbdi uzim izayotgan savollarga javob topdim hoziri kunda bizga yowlarga oyla quriwdan oldin oylamizda baxt boliwi ucun testasern garoninig qancalik muximlgi tuwntrib berganingz ucun raxmat 😊

Assalomu aleykum Podcast zor va Bitta narsani aytmoqchiman Davron aka blan Axad aka zor сочетание bobsila prosto gap yo

Просто супер интервью

Кучли эркак кучли аёлни танлайди.

bir sekund o'tkazme ko'rdim hech qaysi podkastni bunchalik maza qilib va afsuslanib ko'rmagandim maslahatlar uchun Davron aka hamda Ahad akaga kotta rahmat bundanda yuksak cho'qqilarni zabt etishilarda duodamiz

Juda ham foydali podcast boldi raxmat davomiy bolishini hohlardik

Каттакон рахмат ман йийиш учун эмас ман яшаш учун йийишни бошладим. Омад