Amigos e amigas aqui do cana,l hoje resolvi fazer uma salada de frutas que é para repor as energias.
Muitas vezes a gente se sente meio cansado com falta de energia precisamos buscar energia para podermos fazer as tarefas do dia a dia, essa salada de fruta é rica em vitaminas portanto é uma fonte de energia Grande, a banana é um fruto mais consumido por muitas pessoas e a pitaya nos fornece energia por ser rica em vitaminas.
Nessa salada de fruta que eu fiz hoje misturei as duas frutas pitaya empanado também acrescentei um pouco de canela para dar um sabor a canela também traz muita energia e faz bem para a saúde.
Essa salada de fruta costumamos comer com frequência pois as frutas são fundamentais para o nosso organismo.
Obrigada a todos
Até o próximo vídeo.