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Essa receita de doce fit é deliciosa, fácil de fazer, sem açúcar adicionado e com menos calorias. Todos na família vão amar! Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem leite condensado, não tem creme de leite, não tem manteiga, são poucos ingredientes e tem menos carboidratos (low carb). Me conta nos comentários se vai fazer sua cheesecake fit exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
- 100g de farinha de amendoim ou de amêndoas
- 50g de cream cheese
- 3 colheres de sopa de adoçante culinário
- Canela em pó
Recheio:
- 400g de cream cheese
- 2 colheres de sopa de adoçante culinário
- 450g de iogurte natural sem açúcar
- 1/2 xícara de leite em pó desnatado
- 1 colher de sopa de gelatina neutra incolor e sem sabor
Rende 10 porções, cada uma com 133 calorias, 7g de carboidratos, 8g de proteínas e 8g de gorduras, aproximadamente.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
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