С циклом не может быть связано?

Разделите белки и углеводы. Не ешьте курицу с гречкой. Гречку можно с любыми овощами, курицу тоже только с овощами. Пейте больше воды.

В питании должны присутствовать углеводы, без них не будет работать метаболизм Я ем тёмный шоколад с орешками, по квадратику на приём пищи, если захочется Также питание должно быть разнообразным и вкусным Правильное вкусное питание должно стать частью вашей ежедневной жизни на все время, жёсткие диеты на какой то отрезок времени не подойдут, только срывы потом будут Все должно быть в удовольствие, найдите еду и упражнения, которые вам будут нравиться, соблюдайте режим сна, дофамин очень важен, как и позитивный настрой Я далеко не специалист, но по собственному опыту говорю) Желаю вам больше позитива и хороших результатов! Не сдавайтесь!!!

Я на твоей стороне!

Вы меня заразили. Теперь тоже хожу войти в челендж 100 дней. Расскажите пожалуйста в следующем видео, пьёте ли вы воду? Вернее как много или мало употребляте воду?

Добрый вечер .я с убекистана и я на диете я тоже убрала все мучное пирожные кароче все сладкое но некаких результат и знаете что я сделала.Я без сладкого не могу жить когда мне захочется я ем шоколадку или что то еше.когда я нее ем то у меня начинается стрес вот и от этова стреса мы полнем.