Мультимодальный психолог
Полезные материалы в боте👇
t.me/kudryakova_bot (для получения гайда о выходе из абьюзивных отношений напишите слово "Ключ")
Друзья, в этом видео я рассказываю про приложение CoinKeeper, которым пользуюсь сама. Оно простое, очень удобное и действительно помогает следить за финансами. По этой ссылке вы можете оформить подписку в три раза дешевле обычной цены и получить доступ ко всем функциям приложения + экспресс-курс по составлению личного финансового плана в подарок: about.coinkeeper.me/milakudry...
Как использовать подписку: about.coinkeeper.me/faq
0:00 Деньги - очень заряженная тема
1:06 Что такое деньги с точки зрения психологии
2:01 Отношения с деньгами зависят от нашей личной истории
2:40 Деньги и магическое мышление
3:03 Что значит взрослые отношения с деньгами
4:00 Как понять, что в отношениях с деньгами у вас что-то не так
6:50 Возможные причины проблем с деньгами
8:38 Деньги - это всегда вложенные в них смыслы
9:30 Мой пример отношений с деньгами
10:11 Три важных шага при работе с темой денег: выявляем проекции, определяем в какой точке находимся и к чему хотим прийти
16:20 Почему CoinKeeper удобное приложение, мой опыт использования
19:20 Как контролировать финансы, задавая себе вопросы
20:03 Научиться видеть за деньгами свои потребности, сценарии и выборы
В этом ролике я не буду рассказывать, как полюбить деньги и привлечь их в свою жизнь - этим занимаются специальные люди :) Гораздо более важным мне кажется разобраться с тем, что означают деньги именно для вас, потому что само по себе это понятие очень абстрактно. На счет абстракции можно возразить и поспорить: если деньги, которые лежат на счёте, еще можно назвать абстрактными (это цифры в банковском приложении), то, обналиченные в банкомате, они бумажные и шуршат в руках. Да и на электронные деньги все мы покупаем физические объекты. Но если вспомнить классический пример про необитаемый остров, становится понятно, что деньги - это больше про контекст и общественный договор. Можно вспомнить еще денежные реформы и девальвацию, но вернёмся к психологии.
Итак, деньги - это некая сущность, через которую мы можем познавать собственное Я и свои проекции. При этом мы все вкладываем в деньги совершенно разные смыслы: для одних деньги - это свобода, для других - уверенность и стабильность, для третьих - возможность рисковать. Кто-то предпочитает копить, кто-то тратить, кто-то инвестировать. В итоге именно смыслы определяют наши отношения с деньгами. На смыслы в свою очередь влияет и личная история: как к деньгам относились в семье, что про них рассказывали нам родители. Здесь же формируются сценарии, которые потом могут превращаться в проблемы: сложно копить, зарабатывать, тратить на себя, контролировать, разумно распоряжаться.
В итоге, за самими деньгами всегда скрывается что-то большее. Собственная самоценность, реализация, ответственность, выбор, ценности, отношения с близкими и миром. И решение проблем с финансами всегда начинается с определения личного смысла денег.
Instagram: / mila_kudryakova
Telegram: t.me/how_tobe
Facebook: / mila.kudryakova
Сайт: kudryakova.com