なんか同じ話したような気がせんでもないんですが…w
記憶が１週間しか持たないのですみません。😇
間違いないようにお伝えしたいのですが、
鬱病予防の効果不明だからといってビタミンDサプリを飲まないのも違います！！！ビタミンDが不足するのは良くない事なので、とにかくビタミンDは10月〜4月摂取すべし！です！！！！私も今日お医者さんで血液検査の結果ビタミンDが不足してるので摂取するよう言われました！（めんどくさくて摂取した方がいいと分かってながら、買いに行かないまま今日に至る人）重い腰を上げて買いに行ってきまーす💁🏻‍♀️
目次
0:00 オープニング
0:33 ①階段地獄&不安なエレベーター
3:31 ②エレベーター階数表示
4:26 ③現金要る？
5:26 ④デンマークのUberとAmazon
7:12 ⑤デンマークの信号
10:30 ⑥初対面の挨拶の仕方
11:49 ⑦10分前行動NG
13:09 ⑧友達を自宅に招待は必須！
15:02 ⑨自然享受権
15:55 ⑩冬季うつ病とサプリメントの関係
Hej（こんにちは）!
コペンハーゲン在住のCHIHARUです。
このチャンネルでは、典型的日本人思考のアラサー関西人が未知の国デンマークでの快適な生活を目指し、異文化との融合に挑戦している日常を発信しています。
🇩🇰デンマークやオーストラリア、国際恋愛について
質問やリクエストいただけると喜びます！
カーダシアン家のようなキラキラ生活！北欧デザインに囲まれたおしゃれ空間！ヘルシーフードやヘルシーライフ！.....などは一切でてきませんので悪しからず。
砂糖中毒で白飯大好きな運動嫌いによるありのままをお届けします。
※私のマーカスに対する英語は5年の信頼関係があってこそ成り立ってますので
真似されないことをお薦めします。たぶん普通にド突かれます。
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#デンマークの常識 #北欧暮らし #カード社会 #10分前行動 #自然享受権 #冬季うつ #鬱