Zerei leite e glúten, abandonei industrializados, bebendo 3 litros de água, fazendo jejum intermitente, dieta cetogenica e estou me sentindo super bem. Acabou depressão, ansiedade, pele está clareando do melasma, poros mais fechados, cabelos brilhoso e sedoso. Acabou de vez dores de cabeça e tenho energia o dia inteiro, tinha o rosto redondo e agora tá bem fininho. Durmo muito bem e acordo revigorada. Só gratidão por ter chegado até aqui e recebido essas informações valiosas.

Sem leite, sem glúten e sem açúcar há cinco meses, já emagreci 12 kilos, estou com muita disposição, não foi fácil foi à luta do bem contra o mal.

🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤ ontem dia 20/09/2022 eu completei 100 dias zero glúten , zero leite e zero álcool . Me sinto bem melhor . 7 kilos a menos , disposição apesar de estar passando tbm pela menopausa . Detalhe eu sou confeiteira e tbm trabalhava com massas tudo com trigo e com leite . E já deixei esses ingredientes tbm fora do meu trabalho, pois não consigo vender oque eu sei que vai fazer mal a outras pessoas . Estou fazendo cursos sem glúten e sem leite . Às mudanças para mim e os desafios tem sido gigantescos , mas eu sempre gostei de um bom desafio ! Estou feliz completei 100 💯 Oooo glória e abençoada seja a Dr.Katia Haranaka e o Dr.Lair Ribeiro . 🙏🏽 E assim seguirei desinflamando a cada dia o meu organismo . …❤️❤️❤️❤️👏🏽👏🏽👏🏽

Minha filha menstruou com 10 anos e meio, nos primeiros meses foi um sofrimento, fluxo muito intenso, muitas espinhas...Eu já não consumia leite e glútem, mas tirar dela e do esposo era mais difícil, até que a convenci em fazermos um teste sem leite, ela aceitou e a vida mudou, fluxos normais, sem espinhas...uma menina linda de viver. Dra. gratidão por ser esse ser ilumininado.

11/ 2019 95 K ANTES AGORA 72 K ,, 65 ANOS

Estou há cinco semanas sem glúten e lactose e reduzindo gradativamente o açúcar. Estou me sentindo muito bem, não tive um episódio de enxaqueca, estou muito mais disposta, muito menos ansiosa... sem inchaços, sem fadiga... Minha vida é outra, sou outra pessoa. Estou descascando muito mais, zerando os industrializados e, consequentemente começando a qualificar a dieta do meu filho de oito anos... Enfim, só benefícios... Estou vivendo um dia de cada vez e caminhando com firmeza. Passei anos em psiquiatra e neurologista e agora sei que a raiz do meu problema era no intestino e não na mente. Muito feliz.

Doutora eu já estou há 2 anos Zero Leite Zero álcool Zero gluten Zero açúcar Treino eu sou uma nova pessoa

Tenho 82 anos e desde setembro de 2022 eu iniciei o zero açúcar, glúten, leite e derivados , embutidos e laticinios, cerveja e estava com 103 kg, pré diabético com esteatose hepática, depressão e hoje em maio perdi 14 kg justo eu que tenho hipotireoidismo , rinite, insônia e percebo a melhora até na pele que estava cheia de manchas na pele do sol e inclusive há 20 dias extrai uma verruga de carcinoma..... Dra eu lhe agradeço de coração pela orientação de seus vídeos que modificaram a minha saúde para melhor...

Meu depoimento é q em menos de uma semana sem leite e glúten, a minha inflamação crônica na ATM simplesmente sumiu. Voltei a ter mordedura, voltei a abrir a boca completamente e a dor no maxilar sumiu. Além da tendinite na mão e a dor nos joelhos (artrose) sumiram em menos de um mês. Agora sim, acredito em alimentos inflamatórios. Obrigada, Dra

Perdi 14kg logo nos primeiros meses sem leite e glúten, vivia com má digestão, costumava dizer que eu era toda travada, dificuldade pra ir ao banheiro, vivia com rinite, sinusite, enxaqueca, dores de cabeça, indisposta... Hoje não sinto mais nada disso. Obrigada doutora por passar tanto conhecimento valioso ao próximo!

Levei quase um ano para zerar leite e glúten,mas consegui.Fiz outras mudanças na minha alimentação,aumentei a ingestão de água para mais de três litros diários,comecei a pedalar e continuo melhorando o cuidado comigo mesma de maneira geral.Hoje estou com 34 quilos a menos,sem roncos,sem as terríveis dores que eu sentia em todo meu corpo,sem sinusite,sem os problemas menstruais (cólicas,gases, inchaço, constipação,diarréia,dores nos seios...),sem enxaquecas...enfim, ressuscitei.Antes de fazer essas mudanças eu estava me suicidando aos poucos, comendo lixo e não me exercitando. As vezes não tinha energia em meu corpo nem para me manter de pé durante o banho.Tinha dias que precisava sentar em um banco de plástico em baixo do chuveiro para poder tomar meu banho.Agora consigo pedalar até 160 kms num só dia,com meta de chegar aos 200 kms muito em breve.Fiz várias amizades que enriquecem minha vida,me incentivam pelo seus exemplos e alegram muito meu viver. Tudo isso graças a Deus,a doutora Kátia Haranaka e ao doutor Lair Ribeiro.Sou muito grata a esses dois médicos MARAVILHOSOS!!! Que Deus continue abençoando e protegendo muito essas pessoas tão incríveis.

Eu quero agradecer em público a Dr Kátia por todos os seus ensinamentos. zerei gluten e leite e o milagre aconteceu, meu joelho desinchou e hoje corro 50 Km por semana sem dores alguma. obrigado doutora!!!

Valeu!Dra.eu hoje aos 70 anos e aos 58 era doente, tinha refluxo,hemorróida já pra operar, só tomando todas derivados do leite, pizza todos os dias , quando assisti uma palestra da Dra. Denise Carreiro,daí comecei estudar , tirei, trigo , leite e álcool, resultado esse velho ultra saudável,sem Ultrafarma na minha vida, parabéns querida continue sendo essa pessoa iluminada, grande abraço.

Gratidão 🙏🏼 Os médicos estão todos engessados,recebem a consulta e não se preocupam com o paciente.Vc trouxe nova visão pra a vida,seja abençoada em nome de Jesus!💕🙌

Um mês sem leite e derivados, açúcar, farinha glúten. Perdi 7 kilos estou super bem.

Eu procurando saber sobre dieta sem glúten no KZfaq, pra tentar solucionar o caso de uma amiga que está muito mal devido a diabetes, caí aqui. Que conselhos e testemunhos maravilhosos. Me senti muito empolgada a mudar minha dieta e falar para outras pessoas. Eu amo massas, bolos, pães, mas vou "desamar"...Ah vou!

Zerei glúten e lactose...outra vida !!!! Além de estar com ótima saúde, perdi 12 kg em 11 meses (e olha que tenho muita dificuldade de emagrecer). Durmo muito melhor, a pele está linda, as unhas, cabelos, funcionamento do intestino...tudo nota 1000!!! E o melhor de tudo é que não sou mais escrava da comida, não fico pensando nela o tempo todo. Estou livre! Como apenas quando estou com fome e somente comida saudável. Não consigo comer além do necessário (nem parece eu dizendo e vivendo isso😅😅). Tenho 1,62 m de altura e estava pesando 83,2 kg em novembro do ano passado quando resolvi tomar essa decisão, depois de assistir muitos vídeos dessa médica incrível. Dra. Kátia, vc foi (e é) a resposta das minhas orações. Obrigada por compartilhar tantas coisas boas com a gente. Deus te abençoe!!!🥰🥰💖💖

Já zerei álcool e leite e seus derivados a 15 meses,eliminei 23 kilos e estou suplementando com vários suplementos.

Parei há 15 dias e senti a pele melhor, o hálito melhorou, a barriga está a desinchar, estou mais magra😊

Após sofrer crises intensas de ansiedade pânico ,depressão por Deus encontrei um médico enviado por Deus ortomolecular que mudou minha dieta sem gluten sem leite após 2 semanas me senti renovada. Só gratidão

Eu conheci a Dra. aqui no canal e vi sobre ficar 100 dias sem glúten e sem leite. Consegui ficar 37 dias, eu comendo comida de verdade emagreci 8 kg, minha corisa que eu tinha por anos acabou e minha dor de cabeça que eu tenho desde adolescência não tive mais, de tudo a dor de cabeça era meu maior incômodo pq eu sempre tive diariamente e remédios pra mim nenhum mais fazia efeito corretamente, a ponto de eu tomar diariamente 3 comprimidos juntos para dor de cabeça, isso por anos. Infelizmente eu retrocedi por conta de um mês cheio de aniversários dos meus filhos e marido…. De lá pra cá estou tentando voltar. Fiquei pensando se com 37 dias apenas eu tive um grande resultado imagina uma vida nova sem esses dois vilões. Obrigada Dr. Katia por tanto ensinamento. ❤

O difícil não é tirar o leite e o glúten pois hoje temos muitos substitutos, o problema é a vida social que fica totalmente comprometida, não existe opções sem glúten, sem leite. Eu trato com um médico ortomolecular a 6 anos, e sei de todos os benefícios de viver sem esse lixo tóxico, mas meu marido e filha consomem, aí quando vamos passear no final de semana eu cansei de ser a chata que não pode comer nada e voltei a comer esporadicamente, mas mesmo assim sinto os efeitos negativos. É horrível.

INICIANDO HOJE...15/ 03/ 2023..SE DEUS QUISER EU VOU CONSEGUIR!!!!

Cheguei nesse vídeo pesquisando outra coisa, e tem 7 dias que estou sem esses dois elementos, espero me manter firme e seguir para vida!

Eu zerei desde janeiro deste ano e perdi 10 kg. Ganhei mais disposição e um intestino que funciona direitinho.

Comecei dia 02.01.2022. já emagreci, meu intestino melhorou demais. Baixei insulina, hemoglobina glicada e glicose em jejum. E muita energia. Obg doutora amada

Zerei leite e glúten,dia 04/06/21 Estou para completar 4 meses sem esses vilões da saúde... E posso dizer q sofria de crises fortíssimas de ansiedade,hoje de verdade ,eu ñ sei mais o q é isso... Me sinto equilibrada e zero crises! Respiração muito melhor! Eu não sabia ,o quanto a alimentação interfere psicologicamente, é surreal...

Dra. boa noite! Me chamo Rosania e sou de Minas Gerais e gostaria de relatar o que vivemos durante muitos de nossas vidas e as consequências por ignorar o mau do glúten, leite e derivados. Minha filha toda a infância e até aos vinte anos passava por inflamações de ouvido. Meu marido com crises de sinusite, eu e minha mãe com intestino preso e sofri durante quarenta anos. Minha garganta sempre inflamada. Sou casada a trinta e quatro anos e tenho duas filhas que amo de paixão! Busco sempre uma alimentação mais saudável para nós. Por aqui não temos costume de refrigerantes, enlatados, embutidos.. Quando descobri sobre o leite animal e derivados, a farinha toda modificada😲. Achei mais difícil substituir o pão do café da manhã e tarde. Estamos conseguindo aos poucos trocar as receitas e ingredientes. No lugar da farinha para um bolo uso aveia, amido de milho, fubá, polvilho. Usamos o leite vegetal. Por aqui ninguém inflama mais nada! 🥰Meu intestino funciona todos os dias. Obrigada Dra. Kátia!

Zerei leite, glúten e álcool, que inclusive já passou dos 100 dias. Já estou me sentindo muito bem. A minha pele já começou a melhorar. Vou em frente, estou muito consciente disso. Obrigado ddra.Kátia. Sou seu fã 😃

Dra tinha muita rinite, dermatite, rosacea, bursite, artrite e artrose....zerei o leite e produtos lacteos....tudo se curou !!!!

Eu zerei glúten e lactose em novembro de 2021 Estou 15 kilos mais magra desinflamada,ganhado massa muscular na academia,na menopausa sem efeitos sem calores,sem problemas,estou ótima graças a esse trabalho de vcs. Obrigada...

Abandonei leite e trigo e minha vida mudou totalmente

Boa noite! Eu tomei omeprazol por mais de 10 anos, por causa do desconforto que eu sentia. Faz 9 meses sem glúten, lactose, evito os embutidos e tbm não tomo nenhum tipo de refrigerante, não preciso tomar mais omeprazol.

Depois que deixei de consumir gluten e lactose, acabaram - se as alergias nos olhos com muita secreção, ouvidos, garganta e pele;tonturas,ânsia de vômito, enjoos, dores nas articulações, principalmente maxilar, inchaço na barriga, azia,fezes fétidas, fraqueza, visão embaçada, mente que parecia que sumia, fluxo menstrual intenso, suor noturno, tremores pelo corpo, principalmente nas mãos. Tenho percebido que a minha gengiva também está muito melhor, pois tenho periodontite. Pesquisei pra saber se tem alguma relação ao gluten e a lactose, e li que ainda estão em fase de estudo, mas é provável que o gluten cause danos nas raízes dos dentes.

Bom dia Dra Kátia! já tem 4 meses que eu parei com glúten estou me sentindo muito bem graças a senhora🥰♥️🙏🙏🙏👏👏

Foi preciso sofrer com dores no corpo,ao ponto de gritar de dor.e entendi que meu corpo estava pedindo socorro, anos de leite e glúten, e parei com tudo, hoje 30 dias depois, tenho disposição, energia, não sinto mais dores, ou seja minha qualidade de vida, melhorou radicalmente, e perdi peso e, a barriguinha inchada. Gratidão a profissional que se importa com o outro,tem a empatia .

Comecei a te assistir doutora ontem dia 23/02/2024 fiquei impressionada com o depoimento de uma senhora que tem artrose avançada igual a mim tenho nos 2 joelhos ha muitos anos e sua seguidora disse que tirou o gluten e não tem mais dores ....vou tentar e adiar a compra da cadeira de rodas

Estou seguindo seus conselhos desde o início de 2021, diminuir 50% o remédio pra diabetes e pressão alta também. Não tomo mais sivastatina, minha disposição melhorou muito. Emagreci 4 quilos. Meus agradementos a Deus por vc existir

E agora que a indústria alimentícia estão trocando os nomes dos laticínios, por bebidas a base do leite? Eles não querem perder e a informação é nossa única saída. 🤷🏻‍♀️🥺

"Então meninas.." Tem meninos aqui também doutora! Rsrs. Gratidão! Que Deus continue te abençoando cada vez mais! 🙌

eu comecei, a tomar 2 veses ao dia, cedo e a tarde, 2 xicaras de cafè sem açucar, como eu disse no outro video eu cortei o açucar, não è facìl porque, o cafè tem que ser puro e forte, mas como disse eu tenho muita facilidade graças a Deus, de tornar vicio os bons habitos no meu dia a dia.

Eu zerei glúten, leite , álcool dia 20/04/2022 . Tô quase fazendo um ano e vou comemorar com certeza! E tenho ganho pessoas de minha família amigos a enxergarem os benefícios de uma vida sem esses vilões em nossas vidas ! Gratidão eterna a essa doutora que é tão clara em tudo que explica e nos ensina ! ❤❤❤❤❤👏🏽👏🏽👏🏽🌹🌹🌹

Estou muito feliz em chegar aqui nesse canal. Estou a mais de 24 anos bebendo leite todos os dias, às vezes até um litro por dia, glúten de vez em quando, álcool não faz parte da minha vida. Tenho inúmeros problemas digestivos, tenho miomas, cistos. Conhecendo hoje o mal que esses dois alimentos fazem, tenho certeza que foi causado por esses alimentos. Hoje estou com zero glúten e zero leite e seus derivados. Ansiosa para os resultados. Vou voltar aqui e contar os resultados. Não aguento mais sentir dores no meu estômago

Tinha muito rinite alérgica e já sinto melhoras

Com muito orgulho, eu tbm não uso mais leite e nem trigo na minha casa, só não guardei a data. Obrigado

Eu quando tirei melhorou muito minha saúde até respiratório como sinusite

Zerei gluten e laticínios desde 03/01/24. EMAGRECI cinco quilos e com os conselhos da dra Kátia minha vida tá muito melhor. Gratidão!

Fazem 20 dias que zerei leite..emagreci 2 kg, barriga ta desinchando..pele mais bonita, até celulite diminuiu! Tô me sentindo ótima e mais ativa... Tudo isso tá me estimulando a continuar e agora coragem pra tirar o glúten!

Desde pequena nunca gostei de leite e agora adulta aprendi a não consumir glúten.👏

Retirei leite trigo e açúcar e em pouco dias perdi 2 kilos e esta semana fui ao banco e usei o caixa eketronico sem oculos o que fiz por 40anos.Fique surpresa e feliz com o presente por retirado esses i tens de minha alimentação

Ola Dra. Katia, te acompanho aqui dos Estados Unidos 🇺🇸. Desde o dia 23 de Dezembro de 2022, que eu decidi começar uma desintoxicação, uma limpeza total em mim, de tudo que é possível e prejudicial à minha saúde, graças a Deus, ao meu despertar para o meu bem querer, para a luz, gratidão as informações tão importantes que você, Dr. Samuel, Dr. Lair Ribeiro, e outros médicos, nos permite acessar, bastando a gente fazer o que vocês nos ensina com tanto respeito. Desde o maravilhoso dia 23 de Dezembro de 2022, comecei a transição para o cabelo grisalho, que por sinal está lindo e brilhante, nenhuma química no meu cabelo, nenhum secador ou chapinha (que economia de tempo e dinheiro) não uso nenhum esmalte, perfume, creme dental, nenhum produto industrializado. Nada de álcool. Os produtos químicos de limpeza, não entram na minha casa. Eu mesma faço meu próprio shampoo de babosa, meu sabonete, meus produtos de limpeza, e higiene pessoal, todos eu faço com produtos 💯 naturais. Academia todos os dias, alongamentos, respiração consciente e profunda, as vezes pratico ioga. Não uso leite e derivados, glúten, nenhum tipo de açúcar, ou farinhas simples. Adicionei e uso todos os dias, fibra, castanhas, chia, quinoa, aveia, linhaça, óleo de coco, azeite, ovos, carne, verduras, frutas, açafrão, cúrcuma, chás, 1 copo de café sem açúcar e com canela e óleo de coco pela manhã, bebo muita água, e tudo mais que é natural e que sabemos que faz bem e é saudável. Estou muito satisfeita com minha resolução. E meus nódulos na tireoide diminuíram bastante, minha hipoglicemia, tinha 1 ano que estava sob controle 🙏 E no dia de Natal desse ano, comi “porcarias” bebi vinho e tive uma hipoglicemia bem desagradável, unicamente por causa do que eu comi e bebi, não vale a pena de forma alguma. Bom mesmo é cuidar, ter consciência e é o que eu faço.

Quando como pão, pizza (glúten em geral) em aproximadamente 30 min me sinto embriagada, e pela madrugada sinto meu corpo desequilibrado como se eu tivesse ingerido àlcool, com enxaqueca, dor na barriga...

Iniciando zero glúten e zero lactose em 14/11/2022! Hoje faço um compromisso com a minha saúde! 🙏🏽🙏🏽

Zerei leite e gluten desde 01/06/2022... perdi com 100 dias 06 quilos e estou tomando os suplementos: minerais e vitaminas. Muita gratidão Dra katia Haranaka... me sinto cheia de energia.

Zerei leite e glúten a exatamente 69 dias, emagrecendo gradativamente, não me pesei mas todos comentam, sofria com rosácea e estava com o rosto absurdamente horrível, e por incrível que pareça minha pele melhorou muito, praticamente sumiu. Alcool zero também

Tireo o leite e o gluten e o açucar, meu intestino melhorou, sintomas de tpm e dores nas costas, me sinto muito melhor

Eu parei por 7 dias, mas fiz um jejum de água total. Gente foi tudo de bom, clareou manchas, formigando na mão foi embora, acne controlada, etc... Daí voltei a comer e tudo retornou rapidamente. 😔 Preciso ser forte.

Abandonar leite derivados e glúten só terá benefícios! Gratidão querida doutora Kátia. Bjsss.

A senhora é o dr lair São maravilhosos, foi Deus que colocou vocês em nossas vidas.

Eu zerei leite, glúten e açúcar há 3 meses e já perdi 9 kg, minha disposição está ótima, dormindo muito melhor... só tenho a agradecer a Deus por nos dar a Dra Kátia como presente ❤ gratidão Dra ❤❤

Eu zerei açúcar, gluten e leite da minha vida há dois meses. Me sinto outra pessoa com mais disposição.

Hum Zerei em 12 de outubro de 2021 A satisfação é imensa Vi resultados na vida Sono com qualidade Disposição Pele hidratada E exames satisfatório

Eu zerei gluten faz 15 dias, não tenho mais azia que era algo que me perturbava todos os dias. Eu já tinha tentado antes tirar leite e continuava com azia. Tirei café, continuava a azia....só tirando o glúten que consegui eliminar azia diária. 🎉🎉🎉🎉 Agora qdo passar uns 3 meses vou cortar o leite ( já tomo só um pouco mesmo)

❤ obrigada pela bondade e disposição! Amo!

Iniciei hoje meu compromisso de zerar glúten, lactose e álcool. Estou tendo sintomas de endometriose e tenho fé que isso irá reverter! Gratidão a Deus por ter me feito chegar até seus vídeo Dra. Kátia! 🙏

Iniciei o processo de zerar o glúten e laticínios no dia 07/06/22. No dia 14/09 finalizou os 100 dias. Sentindo cada dia melhor.

Pela minha filha eu zerei leite, glúten e açúcar. Faz 3 anos . Amor de mãe não tem limite. Minha pressão alta normalizou. O peso está normal e estável. E ela estabilizou com remédio, terapia, alimentação saudável e atividade física o TOC.

Obrigado Dra pelo o esforço em nos ajudar!

Aguardando ansiosamente o vídeo sobre o enema! Gratidão eterna, Dra. Querida!!! ❤

Zerei gluten a 18 meses e leite a 7 meses, perdi 8 kg, sarei de uma candidiase de mais de 30 anos, só tirando o gluten, agora sem o leite também, minhas crises de renite diminuíram 70%,estou muito feliz, estou com 63 anos, não volto mais a traz, quero envelhecer com saúde

Boa tarde, Doutora Kátia, paz e 🙏,excelente vídeo 😍,me identifiquei muito , showww

Mil vezes obrigada Dra. KATIA

Amo seus vídeos,eles mudam minha vida!

Encatada com todos os depoimentos Parabéns doutora, vc e show!

Médica maravilhosa!

18/02/2022 é a minha data. Me despedi com uma pizza da minha pizzaria predileta. As vezes penso em quebrar... Mas é aquela coisa, sabotar um corpo saudável por segundos de prazer chegar a ser até uma ofensa a graça de Deus pela saúde que me é dada. Obrigado pelo conhecimento doutora, você é top japonesas BR.

Médica incrível

Eu comecei a acompanhar seus desde 2020, um dia resolvi num mesversario da minha neta que deveria parar de comer aquele bolo e docinho. Parei com tudo leite e gluten e estou bem. Eu mesma faço meus bolos e doces .

Obrigado Dra Kátia e toda turma, vocês são ótimos, ÓTIMOS mesmo. Vocês são seus raríssimos canais do KZfaq que valem a pena serem pagos por isso, aliás imagino que deve ser pouco pelo que a Sra tem feito. Além de todo o profissionalismo a Sra é simpática como poucas pessoas. Parabéns e obrigado.

dr Katia você e maravilhosa muito obrigado pelas suas excelentes visões

Boa noite doutora Kátia Gratidão pelos seus ensinamentos!

Eu tinha crises de sinusite, dor de garganta pelo menos umas 4 X ao ano , qdo eu me dei conta que o leite e seus derivados que ocasionavam isso ,parei de ingerir leite e seus derivados ,nunca mais tive problemas !

Boa noite querida Dra. Acompanhando aqui de Portugal 🇵🇹

Katia amo ver seus vídeos você fala a verdade temos que lutar ter uma vida saudável acabar com os problemas de saúde

A Dra Katia esta a fazer algo muito importante para muitas pessoas. A minha gratidao pois a través do seu conselho zerei gluten, lacteos, alcool, café e açucar, ha dois meses que nao ingiero eses mal chamados alimentos. Sempre grata. Cumprimentos de uma espanhola em Portugal. GRACIAS.

Feliz da vida 6meses nessa reeducação cheguei no meu peso não engordei mais tá valendo a pena hj não sinto falta das tranqueiras..básico 40 min de exercícios vitaminasKADE zinco silêncio magnésio...50 disposição de 30..obg dra e equipe

Glóriaaaaaaaaa Deus Deus te Abençoe 😘🙏

Espetacular! 👏🏼

Essa mulher é um gênio!!!

Eu cortei o glúten e estou com o corpo bem leve.Meu intestino era preso,e agora melhorou bastante.Não tomo leite tmb.

Parabéns pela aula incrível. aí tem muita bagagem pra ensinar. que legal isso. Nota 1000

Obrigado por tantas informações

❤❤ 8 meses sem leite Curei meu estômago Tomava 3 pantoprazol de 40mg por dia Hoje tomo um limão com água, em jejum.

Assistir a primeira live sua em setembro de 2020 mas só mudei o estilo de vida no primeiro semestre de 2021, graças à Deus foi uma vitória.

Doutora vc e um anjo q caiu dó céu com às sua espricasáo

Tenho 63 anos . Não tinha conhecimento sobre alimentação saudável. Creu meus filhos dando todos os leites e massas , farináceos, biscoitos e tudo que eu não tive na minha vida devido as benditas condições, graças a Deus. Hoje, devido a problemas de saúde e excesso de peso , sigo a Dra Gisele Saviola e o dr. Roque Savioli, presentes de Deus . Cheguei não por acaso a essa linda médica que tem me ajudando muito com seus esclarecimentos. Divina , Deus te abençoe e te dê muitos anos de vida para a alegria e felicidades de muitos.Gratidão!!

Zerei leite e gluten há quase 2 anos. Nao sinto falta e nem me permito recaidas. Cada dia me interesso mais por estudar sobre minha saúde e modificar meus habitos. Meu filho é diabetico tipo 1 e tinha mt fungos nos pes e tornozelos e, aos poucos, sumiram. Entre outras maravilhas em nossas vidas. Sou mt grata a Dra Katia e seus ensinamentos

O jejum e a reposição da flora intestinal aceleram essa regeneração. Obrigado doutora! ❤

Dra Kátia Haranaka , muito obrigada ! A senhora é uma benção na vida dos seus seguidores ! Que Deus a abençoe sempre rica e poderosamente ! 🙏🙏🙏🙏🙏

Sou seu "fã de carteirinha " pelos seus abençoados ensinamentos