В новому випуску Talking about Аліна та Настя разом з кваліфікованим психіатром поговорять про депресію, її симптоми та причини. А також розбиратимуть власний досвід депресії в одної з наших експерток.
тайм-коди:
00:00 - тизер
00:34 - про що відео
01:09 - скільки людей хворіє на депресію?
01:45 - що таке депресія?
05:32 - клінічна деперсія
06:17 - як проживати свої емоції?
08:40 - скільки часу ми можемо сумувати?
12:30 - як Аліна ідентифікує, що у клієнта депресія?
13:25 - факти, які вказують на депресію
15:17 - як Настя проживала депресію: власний досвід
24:37 - на що звертати увагу, щоб зрозуміти чи є у вас депресія
26:29 - як Настя звернулась до психіатра?
28:11 - думки під час депресії
30:22 - долучення психіатра
30:50 - міфи про депресію
33:49 - як людина з депресією сприймає світ
35:34 - що відбувається з організмом людини під час депресії?
37:25 - хто може захворіти на депресію?
38:44 - різниця між тривожним розладом та депресією
39:50 - суїцидальні думки
42:15 - що робити людині з депресією?
44:05 - антидеприсанти
49:20 - чи завжди психіатр виписує антидеприсанти?
50:21 - чи можливий рецедив депресії?
55:00 - депресія - це хвороба
Наші соціальні мережі:
Instagram: talking.abo...
TikTok: www.tiktok.com/@talking.about...
Давайте разом зробимо перший крок до зміни. Дивіться відео, діліться своїми думками та досвідом у коментарях!