No Contact ist das beste Mittel 💪🏼☀️

Man schadet Narzissten automatisch, wenn man auf ihre Spielchen nicht einsteigt, sofern man in der Lage ist diese direkt zu erkennen. Und in dem Augenblick schadet man Narzissten mit puren authentischem Sein(natürlichem Auftreten). Aktuell wurde mir ein Narzisst als Vorgesetzer vor die Nase gesetzt und der hat einen noch krasseren Narzissten als Vorgesetzten der praktisch auch meiner ist. Habe mir das Theater/die Dynamiken 2 Wochen angeguckt, registriert welche Grenzen sie wie überschreiten wollen und mitgespielt. Seit der 3. Woche bin ich wieder so wie ich nunmal bin und fressen sie mir aus der Hand mit Lovebombing mit gleichzeitig verunsicherten Blicken. 😂 Der springende Punkt ist: *Beide brauchen mich, ich umgekehrt sie nicht.* Und das wissen beide im Endeffekt. 😉 Ich habe beruflich alle paar Wochen/Monate mit wechselnden Kollegen und Vorgesetzten in ganz Deutschland zu tun und da sind hin und wieder solche Spezialisten dabei und egal ob ich ihnen zwischenmenschlich passe oder nicht, jeder merkt oder weiß bereits im Voraus: Wenn ich dabei bin, laufen die Projekte. Diese Position und Ruf habe ich mir in 10Jahren aufgebaut. Wäre ich ein Dulli, der beruflich nicht überzeugen kann hätten sie ein leichtes Spiel mit mir. Aber so. Du darfst als Gesamtkonzept nicht als schwach wahrgenommen werden. Wenn ich beruflich z.B. auch mal nicht ganz "perfekt" arbeite(geht um Optik) es allerdings technisch einwandfrei ist stürzt sich natürlich ein Narzisst auf mich und kommt voll in Fahrt, aber das belächel ich und denke mir, ist wie bei der Steuerprüfung oder Bauabnahme: Wenn du fehlerfrei bist bzw. keine einbaust(irgendwas unwichtiges/unbedeutendes) sind die unglücklich. Also gib ihnen Futter für ihre "kranke" Seele und sie haben ihren Dopaminkick gesteuert durch mich und schon hat man wieder sein Ruhe. Narzissten ein Leben lang aus dem Weg gehen ist meiner Meinung nach unmöglich, nachdem man sich selbst geschult/ausgebildet hat diese ruckzuck zu erkennen... sie sind überall über kurz oder lang anzutreffen. Sie sind letztlich wie kleine Kinder, fast schon niedlich, wenn sie rumbocken und wütend/niederträchtig agieren und bei mir gegen die Wand laufen. Einfach unberührt permanent in die Augen schauen. So als ob jemand vor dir steht der dich volle Hütte anlügt und du die Wahrheit bereits vorher kennst/erfahren hast und deshalb amüsiert dem Schauspiel vor dir zuguckst. Sie wissen das sie lügen und oder gerade bewusst bösartig zu dir sein wollen. Aber wenn du nicht so reagierst wie sie es wie gewohnt erwarten: *Puff* verpufft ihre gesamte aufgewendete Energie gegen dich. Mir fällt beim schreiben gerade auf, das ich natürlich nur aus meiner Sicht/Erfahrung als Mann argumentiere. Narzissten haben zwangsläufig einen gewissen Respekt vor dir, wenn sie wie bei mir wissen/erkennen durch meine optische Präsents, das ich sie jederzeit unter den Acker pflücken kann inkl. knapp 2m Körpergröße. So habe ich u.a. ganz bewusst den Vorgesetzen meines Vorgesetzen gebeten meinen Arbeitsrucksack weiterzutragen/mitzunehmen, als mich darum gebeten hat nochmal was zu holen. Was er nicht wusste, das Arbeitsmaterial von ca. 40kg drin war, damit die Kollegen nicht so schwer tragen müssen(für mich ist das Training). Da hat er gekotzt als merkte das sein ja, er nimmt meinen Rucksack mit ein Fehler war, aber sich das nicht anmerken lassen wollte. Seitdem ist er derzent "freundlicher" geworden. Solche Spiele muss man verstehen lernen. Wäre er ein "netter" Mensch, hätte ich meinen "Turnbeutel" stehen gelassen ohne ihn darum zu bitten ob er ihn weitertragen könnte. So habe ich bewusst sein stetig selbstverherrlichendes Auftreten was er nicht alles kann und wie hart er doch ist im Nuu torpediert. So blöd wie es klingt, du musst dich dem Narzissten gegenüber wie ein Narzisst verhalten, sprich ihn jederzeit berechnen und steuern können und schon bricht er ein. Das kannst du natürlich nur durch Praxis mit Narzissten erlernen/üben/verbessern und dafür widerum musst du dich selbst bestmöglich kennen -> *Selbstbewusstsein* Wie will der Narzisst dir psychisch wehtun, wenn du deine wunden Punkte kennst bzw. selbst geheilt hast. Deine Gefühle/Gedanken im Griff hast, sprich nicht auf Autopilot im Leben unterwegs bist. Narzissten hacken sich in deinen Autopiloten(dein Unterbewusstsein) mit allem was du ihnen erzählst, wie du dich gibst. Sie lesen dich und dann haben sie dich, wenn du nicht in der Lage bist dich selbst zu lesen/zu erkennen. Du musst dich jeden Tag trainieren und ausbilden besser zu werden, bis zum Lebensende und sei es besser lernen zu entspannen. Narzissten sind am Ende des Tages auch nur Menschen die nicht selbstbewusst sind. Also werde dir deiner Selbst bewusst, sprich erstelle deine eigene Bedienungsanleitung und du hast jeden Narzissten bei den Eiern/Eierstöcken.😉

So wahr! Aber schwierig, wenn Kinder involviert sind.

Narzisstische Persönlichkeiten schaden sich selbst. 🎉🎉🎉🎉🎉 Sie sind egoistisch und egozentrisch. Für mich sind sie alle kriminelle Missbraucher

Wenn man´s schafft ... ist doch gut.

@Werner Christian Poly herzlichen Dank für Deine ausführliche & akkurate Schilderung. Dieser ist nichts hinzuzufügen & sie wird einigen hier auf dem Kanal ebenfalls die ein oder andere hilfreiche Erkenntnis bringen. Es ist wichtig, dass wir Erkenntnis teilen, unsere Aufmerksamkeit schulen, unsere Wachsamkeit stets aufrecht erhalten. Wir haben sehr vieles selbst in der Hand, wie wir unser Leben gestalten & mit wem wir dieses teilen. Willkommen & heroische Grüße, Tobias

Hallo Herr Poly, danke für Ihre sehr ausführliche Darstellung. Bin spät im Leben auf so eine Person gestoßen. Hatte mich auch in diese Dame verliebt. Hab garnicht gemerkt, daß von Ihrer Seite keine Reflexion kam. Ich war nur Ihr platonisches Objekt, kurz gesagt Sie verlieben sich in nicht erreichbare Partner ( verheiratete Ehemänner oder Männer in festen Beziehungen. Dieses versteckte Spiel "Katze und Maus" war schon ein Kick. Nachdem ich aber den Nagel auf den Kopf treffen wollte mit einer Verabredung war die Dame weg. Bei einer fernmündlichen Aussprache habe ich von Ihr die Worte "Du liebst mich nicht, ich lieb Dich nicht " gehört, was mir letztendlich gesagt hat das dieser Mensch auch eine gewisse Bindungsangst und Angst vor Nähe hat. Ich habe dann den Kontakt abgebrochen und Ihre Telefondaten, Whatsapp und E-Mail gelöscht. Sie ist zur Polizei gerannt und hat mich wegen STALKING angezeigt. Die Polizei war so clever und hat die Anzeige in die Tonne geworfen. Meine Hochachtung, denn diese Frau war nicht normal. Für mich war dies eine besondere Lebenserfahrung, denn ich denke ich hatte mich selbst verloren. Wünsche Ihnen alles Gute und danke für Ihren Artikel. Viele Grüße Horst Günther

R

Perfekt beschrieben!!

Ware Worte

🙏🏼🙏🏼 Sehr sehr schön, das freut mich! Ich wünsche dir gute Heilung und ein schönes neues Kapitel 💪🏼🍀☀️

Danke Anne - und Gratulation zu deiner Befreiung 💪🏼🍀

Herzlichen Dank Astera - viel Erfolg und heroische Grüße zurück 🤜🏼🤛🏼 Tobias

@@achilleslifecoaching ☺️Herzlichen Dank ❤️🙏🏼

Je mehr Hilfs- & Erkenntnisbringer, desto besser 🍀☀️ Schönes Wochenende!

​.

@Andrea da sehe ich 2 Möglichkeiten: (1) man will sich nicht eingestehen, dass man in der Einschätzung der Person so falsch lag, oder (2) man hat noch immer irgendwelche Vorteile daraus, zu der Person zu stehen, zB. finanziell, potenzielle Beförderung, (immer noch) lukrative Geschäftspartnerschaft, soziale Verwicklung (man hat beiderseitig etwas gegen den anderen in der Hand, solange beide die Klappe halten und Schulterschluss zeigen). Heroische Grüße, Tobias

@@achilleslifecoaching Punkt 2) trifft es in meinem beruflichen Umfeld ganz genau, da geht es nur darum was einem vom Narzissten schön geredet und verkauft wurde, wenn das Gegenüber und noch andere flying Monkeys mitziehen hat Frau keine Chance mehr, da hilft nur noch sich einen neuen Job zu suchen ... 🤐

@@achilleslifecoaching Punkt 2 kann ich nachvollziehen, das kann in bestimmten Fällen pragmatisch sein Bei Punkt 1 findet kein Reflektieren und keine Bewusstseinsentwicklung statt. Das wäre dann ein Festhalten an fixen Vorstellungen. Nun, Gott sei Dank ist vieles in Bewegung.. Merci

Man sollte nicht unterschätzen, dass solche Entitäten extrem darin geübt sind, sich als Opfer darzustellen. Ein geschwächter, bedürftiger, abhängiger oder einfach nur sehr unbewusster Mensch glaubt diesen Darstellungen, weil es oft auch nicht leicht ist, zu erkennen, was wahr ist und was nicht. Es ist so ein mieses Spiel... 🤮 und ganz ehrlich gesagt, erfreue ich mich an dem narzisstischen Kollaps meines Ex-Narz. Hatte gar nicht mehr damit gerechnet, denn die Trennung ist schon 4 Jahre her. Doch dann, welch Wunder, erfuhr ich, daß er am 14.12. verurteilt wurde! Leider auf Bewährung aber in seinem Heimatort und Umgebung haben es genug Leute mitbekommen. Tja, das war es dann, es ist genau wie Du es gesagt hast: Mit einem Schlag liegt sein gesamtes Leben in Trümmern. Er hat es verdient und ich würde mir auch wünschen, daß es bis an sein Lebensende so bleibt! Passt alle gut auf Euch auf 💖 bleibt stark und in "no contact" zu diesen toxischen Personen!

Tobias, deine Antwort ist zutreffend👍 "grandios" deine Videos👌

Willkommen im Club. Wie gehst Du damit um? Also ich löse jetz die letzten bestehenden durch Auslaufen lassen auf. Bei den anderen bin ich schon auf 0Kontakt. Bei den Neuen Versuch ich nicht Zuviel Kontakt, die sind echt hartnäckig teilweise, so dass sie irgendwann Dir Lust verlieren und aus Zufuhrgründen jemand anderes brauchen. Für mich ist es einfach nur lästig.

Du hast evtl die selbe Mutterwunde wie der "Narzisst": Separierungsverbot. Eure Mutter hat euch nicht einen Meter aus Ihrer Nähe gelassen...

@@mindovermatter7777 Nein, eher war ich ziemlich viel mir selbst überlassen...

Im Krabbelalter...?!

Sehr gut Alex - und sehr gut, dass er immer wieder erlebt, dass man so liegt, wie man sich bettet. Und irgendwann wirst du garnicht mehr hinschauen (wollen), was er macht & ob es erfolg oder Misserfolg hat. Freut mich für dich, dass du es raus geschafft hast 💪🏼☀️ Heroische Grüße, Tobias

Sehr gerne 🤜🏼🤛🏼☀️ Heroische Grüße, Tobias

Perfekt 👌🏼😎

Exakt, Patrick. Wir kopieren oft das Vorgelebte - das lässt sich aber in diesen Fällen wieder abtrainieren. Hatte ich auch & habe mich entgiftet. Aber der Prozess kann dauern, sei dabei nicht zu streng mit dir selbst. Heroische Grüße, Tobias

Ich auch, die Katze fehlt..

Ja, die beiden zieren sich ein bisschen bzw vielleicht denken sie, dass sie beim Videodreh nicht mehr nach dem Rechten sehen müssen. Aber: kommt Zeit, kommt Katz' 😼😼

@Blankeye-Sigma gut beschrieben & sehr gut gelöst mit deiner Kollegin. Deren Verhalten ist wie das eines emotional unregulierten Kindes und du hast ihr gegenüber die Regeln sowie die Konsequenzen des Regelbruchs aufgezeigt 👌🏼 Hauptsache auf Abstand halten, wo es geht. Heroische Grüße, Tobias

Vielen Dank Moni 🍀☀️

Schritt für Schritt, Marlene. Das wird. 🍀☀️ Herzliche Grüße, Tobias

@@achilleslifecoaching heute kam vom Amtsgericht eine Versäumnisklage vonder Hausverwaltung meiner vermieteten Wohnung. Offensichtlich wurde die Post fälschlicherweise an meine vorherige Adresse zugestellt, wo er noxh wohnt. Danach war der geöffnete Brief zurückgesandt worden mit dem Hinweis: neue Adresse unbekannt. Ich geh davon aus, dass er noch mehr Briefe nicht weitergeleitet hat, obwohl er meine neue Adresse kennnt. Er will mir um jeden Preis schaden zu fügen. Wie kann ein Mensch so falsch und bösartig sein und dabei alle an der Nase rumführen

Hi Karin, du scheinst bereits sehr weit vorangekommen zu sein, und das in Eigenregie - sehr schön! 🍀💪🏼 Jede Interaktion mit Narzissten kann man gleichzeitig auch als eine Möglichkeit zum Lernen & Trainieren sehen: setze ich heute noch bessere Grenzen? Lasse ich mich heute noch weniger triggern/ärgern? Nehme ich dieses mal nichts mehr persönlich? Usw. Viel Freude beim Erkunden des Kanals & willkommen. Heroische Grüße, Tobias

@Martina Kehnen...DANKE, ich hätte es nicht besser ausdrücken können, wie wertvoll die Videos von Tobias, auch "als Nachlese" bzw. Bestätigung meiner WAHRNEHMUNG und Richtigkeit (im Nachhinein) für mich sind ...LGs 🌻☀️

Vielen Dank euch beiden - das freut mich, dass euch die Videos helfen. Für uns alle: immer Augen auf 👁 Heroische Grüße, Tobias

Ja, genau!!! Ohne Dich, Tobias, würde ich ganz, ganz vieles nicht mal wirklich gemerkt und hinterfragt haben, denn als Kind aus einer narzisstischen Familie ist ganz vieles für mich selbstverständlich gewesen. Auch nach einiger Zeit "no contact" brauche ich diese Videos, um mir über vieles klar zu werden.

Gerne & danke für deinen Beitrag ☀️

Gratuliere zu deiner Befreiung 💪🏼☀️ Never again 🍀 Heroische Grüße, Tobias

Danke ☀️

Verständlich & dein gutes Recht - lass dich dabei nicht von evtl anderen beschämen, die versuchen könnten, irgendeinen Schwachsinn von "da musst du drüber stehen" etc. zu labern. Und guter Fokus auf dich & dein neues Leben - sehr gut 🙌🏼☀️🍀

Ja, ich halte von Rache o.Ä. auch überhaupt nichts. Ich verstehe, wenn das zeitweise die Gedanken sind (ohne Handlungen), da es meist Teil des Verarbeitungsprozesses ist (die bekannte Wut-Phase), aber man sollte sich zeitnah auf etwas Konstruktives im eigenen Leben fokussieren. Willkommen auf dem Kanal & heroische Grüße, Tobias

Danke Lana ☀️

Für dich mag alles gesagt sein, aber er wird niemals loslassen können - das trifft nicht nur in Bezug auf dich zu, sondern jeden(!) Menschen, der für ihn irgendwann wichtiger Supply war. NoContact eisern durchziehen, keinen Zugang zu dir gewähren, stets Vorsicht walten lassen bzgl wem du was erzählst. Er darf gern sein Leben leben - aber kategorisch ohne dich. HG Tobias

Vielen Dank!

Danke Mira ☀️

Herzlichen Dank!

Dann hat sich etwas gelöst und etwas befreit. Sich gönnen und genießen🙏 ich hole mir solche erhebenden Gefühlen gerne wiederholt in die Erinnerung und es vibriert immer wieder aufs Neue.🙌

Exakt.

Vielen Dank für dieses Video 😊

🙏🏼☀️🤜🏼🤛🏼

herzlich Willkommen auf dem Kanal, Sven. Sehr krass, was du da schilderst - es gibt so viele, heftige Ausprägungen dieses beschriebenen Verhaltens. Es klingt so, als hättest du deinen positiven Absprung geschafft - gratuliere! Heroische Grüße, Tobias

Vielen Dank @H.M. 🍀☀️

Gott sagt ;die rache ist mein, also einfach Gott überlassen.

@Tiger junge erste Anlaufstelle, die ich empfehle: Psychologe aufsuchen (egal wie lange die Wartezeit ist). Für alles weitere & flankierende: Coaching, bis du das dadurch Gelernte im Schlaf & ohne Nachdenken automatisch umsetzt. Bis dahin & parallel dazu: informiere dich weiter über dieses Thema, hier auf dem Kanal & bei gleichgesinnten, authentischen Content Creators. Heroische Grüße, Tobias

In der Bibel steht genau das ☝, dass der Teufel uns vernebeln will, durch den Stress die Identität nehmen will. Lt. Bibel ist das der geistliche Kampf. ☝ Ich rate dir ins Fitnessstudio zu gehen oder joggen ... bis zum Abwinken. Sport hat mir das Leben gerettet.

​@@achilleslifecoachingWartezeiten und dann haben die Götter keine Ahnung, so ist es doch wenn man sich das Thema nicht aneignet erfährt man nichts davon! Dann geht man los und wird weggeschickt, insgesamt von 6 Ärzten ein Armutszeugnis vor dem Herrn......

Das wird dir die Zeit & hoffentlich konstante, ununterbrochene Achtsamkeit zum eigenen Verhalten (& dessen Wirkung auf andere) zeigen 🍀☀️

Danke Patrick 🤜🏼🤛🏼

Geht mir genauso.Er ist in Sterben. Ich habe ihm das fast gewunscht.Aber jetzt ist er lieb und ich habe so gemischte Gefuhle. Ich fuhle mich schlecht.Von andere Seite kann mich nichto votstellen so wie fruher war,mit ihm weiter zu leben...

Hi Britt, das ist leider fast immer Teil des (noch existierenden) Trauma-Bands. Soviel vorweg: kein Trauma dieser Welt ist eine Rechtfertigung dafür, sich wie ein anti-sozialer Tyrann aufzuführen. Wenn du ein paar persönliche Tipps möchtest, kannst du mich gern für eine kostenlose 30-minütige Session kontaktieren, siehe Videobeschreibung. HG Tobias

👌🏼☀️🍀

Keine Rache , nicht für diese Person nein nein ,weck damit mit dieser Person ,einfach weck

Dein Standpunkt ist nicht vollständig durchdacht und daher nicht ausreichend reflektiert.

wenn ich durch meine Antwort nicht genügend reflektiert bin, dann frage ich Sie ernsthaft was denn passiert wenn man einen Menschen mit einem ohnehin schon sehr kleinen selbstbewusstsein in die verliererposition drängt? Richtig, diese Menschen reagieren dann mit drakonischen Rachen, fangen an das Umfeld anzugreifen...solche Leute rufen bei Arbeitgebern an, bei deinen engen Freunden erzählen irgendwelche Geschichten über dich um dich irgendwie schlecht zu machen um sich selbst wieder in die Position eines Gewinners zu bringen....wenn ich mich nicht irre haben sie ihn selber in einem von ihrer Videos davon gesprochen dass es bei Narzissten immer um Gewinnen und Verlieren geht!ich frage Sie auch warum ich denn unbedingt irgendwelche Spielchen spielen muss um Spielchen des Narzissten entgegenzuwirken,die beste Methode ist ja wohl wie sie auch selber schon gesagt haben einfach nicht mehr zu reagieren was sind übrigens auch das ist was jeder andere Psychiater oder Therapeut empfiehlt wenn man bei ihnen Behandlung ist...was im übrigen auch mir empfohlen wurde als ich in meiner Therapie war nachdem ich aus meiner langjährigen Narzissten Beziehung herausgekommen bin! Das ist mir im Übrigen nur gelungen weil ich diesen Menschen vollkommen ignoriert habe und nicht irgendwelche Spielchen gespielt habe! Wie sie wahrscheinlich wissen,geht es bei diesen Menschen der tatsächlich eine narzisstische störung hat und nicht nur ein narzisstischen Lebensstil meistens noch mit einer soziopathischen Störung einher! und jetzt frage ich sie noch mal was passiert denn wenn man solche Menschen reizt und provoziert und in die Verlierer Position drängt.... Die unüberlegtheit werfe ich ihnen jetzt einmal vor! Viele liebe Grüße

Ich glaube er meinte auch, dass du innerlich Schadenfreude empfinden darfst. Zeigen sollst du es nicht. Aus meiner Erfahrung ist die effektivste, aber auch sehr anstrengende Methode um narzisstische Tendenzen zu mildern, die Beweggründe des Narzissten für sein Verhalten herauszufinden, ihm ehrlich ins Gewissen zu reden. Bei Leuten mit mäßiger Ausprägung kann das schon zu guten Verbesserungen führen. Es gibt viele Menschen, die sich ihrem narzisstischem Verhalten nicht bewusst sind oder es aufgrund von schlechten Vorbildern entwickelt haben. Ich meine guckt euch manche "Musikstars" oder Influencer an. Viele leben den Fans ein narzisstisches materialistisches oberflächliches Leben vor. Auch chronische, andere psychische Erkrankungen oder Missverständnisse können Gründe für narzsstisches Verhalten sein.

Dann hast du nicht genug gelitten,dumme Aussage